Zázračné Recepty pre Krásu s Použitím Zabaly na Tvár

Na prírodnej kozmetike je skvelé, že nemusíte chodiť ďaleko. Stačí sa vydať do kuchyne a objavíte plno skrytých pokladov! Rôzne oleje, sóda bikarbóna, škorica, kurkuma, ovsené vločky, cukor, soľ, med a mnoho ďalšieho!

Recepty s Medom pre Krásnu Pleť

Tajomstvo výnimočnosti medu tkvie v jeho zložení. Okrem liečivých výhod spojených s vnútorným užívaním, poskytuje aj benefity pre skrášlenie pokožky a vlasov. Mne učaroval manuka med, ale poslúži akýkoľvek máte doma. Med je výborný pre problematickú aj pre suchú pokožku. No môžete ho použiť aj na prírodné zosvetlenie vlasov!

1. Medová Maska na Tvár

Med využívam najčastejšie v podobe pleťovej masky. Stačí naniesť čistý med na čistú pleť a nechať pôsobiť aspoň 30 minút. Keď chcete svoj medový rituál posunúť o latku vyššie, pridajte do dvoch čajových lyžičiek medu ¼ lyžičky škorice, ktorá pôsobí antibakteriálne. Ak nemáte citlivú pleť, môžete do medu pridať 1 kvapku čajovníkového, alebo levanduľového oleja. Mix medu s korením, či esenciálnym olejom vyskúšajte najskôr na malom kúsku kože.

2. Medový Píling

Zmiešajte med, jemný hnedý cukor s troškou vašej obľúbenej pleťovej vody a dôkladne premasírujte odlíčenú tvár. Ak zmes nie je príliš tekutá, nechajte chvíľu pôsobiť. Cukrovému pílingu sa radšej vyhnite ak máte na pleti zapálené miesta, nedráždite ich. Ak trpíte akné, skúste si pleť pekne pomasírovať medom a nechajte ho pôsobiť.

3. Medová Masáž

Počuli ste o medovej masáži? Znie to celkom luxusne, no nie? Masérka mi chrbát potrela medom a potom mi z chrbta dávala dlane rýchlo preč. No musím uznať, že pokožku som mala potom jemnú ako bábo. Takúto masáž môžete skúsiť aj doma, ale nemusíte ísť na to až tak drasticky :) A verím, že zážitok bude podstatne príjemnejší. Alebo ju vyskúšajte u profesionálneho maséra.

4. Med na Vlasy

Med a vlasy sa prvý pohľad nejdú až tak dobre dokopy. Sladko ulepené vlasy znejú skôr ako nočná mora. No skúste med zmiešať s teplou vodou, prípadne s bylinkovým čajom. Dostanete ho do vlasov ľahšie a vymyť ho samozrejme nebude problém. Na uhladenie vlasov vraj funguje aj „medová zálievka“ - do litra teplej vody stačí pridať trošku medu - zhruba lyžičku a preliať touto zmesou umyté vlasov. Následne ich nechajte voľne uschnúť. V kombinácii s olivovým olejom, alebo kondicionérom a citrónovou šťavou vraj dokáže aj jemne zosvetliť vlasy.

Ďalšie Recepty pre Zdravú a Krásnu Pleť

Maska z Banána

Dužinu banána roztlačíme vidličkou, nanesieme ju na tvár a na krk a necháme pôsobiť 10 - 15 minút. Maska je vhodná aj citlivú pleť.

Šťava z Čerstvej Drene Boráka Lekárskeho

Prikladá sa na tvár ako zábal, ktorý zjemňuje a vyhladzuje pokožku, sťahuje vlásočnice, následkom čoho sčervenená tvár zbledne.

Zábal z Čajoviny

Kvety bazy čiernej, kvety lipy, kvety rumančeka. Čajoviny zmiešame rovnakým dielom a zalejeme ich horúcou vodou. Vzniknutú kašovitú zmes priložíme ešte teplú na tvár a prikryjeme gázou. Na túto vrstvu priložíme ešte ďalšiu vrstvu gázy, aby sa kaša nezošmykla. Necháme pôsobiť 20 minút.

Výživná Maska z Jahodovej Drene a Zemiakov

Do rozmiaganých záhradných jahôd prilejeme mlieko a pridáme rozmiagané varené zemiaky. Masku necháme pôsobiť 20 minút. Potom tvár umyjeme rumančekovým záparom alebo len teplou vodou. Jahody obsahujú síru, ktorá veľmi priaznivo pôsobí na pleť.

Maska zo Záparu Listov alebo Púčikov Jelše Lepkavej

50 g čajoviny prelejeme 0,5 litra vriacej vody. Zápar zmiešame s ovsenou múkou na kašu. Maska dobre čistí a napína pleť. Zároveň podporuje prekrvenie pokožky. Nanesieme ju na pleť a necháme pôsobiť asi 20 minút.

Maska z Droždia s Mrkvou - Výživná

V mlieku rozdrobíme droždie a pridáme toľko nastrúhanej mrkvy pokvapkanej olivovým olejom, až vznikne kašovitá hmota. Masku necháme pôsobiť 20 minút. Potom tvár umyjeme teplou vodou.

Recept na Masku „Náhradný Botox“

Táto maska je skvelá alternatíva k Botoxu a pomáha bojovať proti vráskam.

Ingrediencie:

2 lyžičky zemiakového škrobu
1 vaječný bielok

Postup:

Bielok vyšľahajte do hustej peny.
Pridajte suchú prísadu a znovu rozšľahajte.
Aplikujte na čistú pokožku tváre, krku, dekoltu, ako aj na ruky.
Keď maska zaschne, aplikujte na prvú vrstvu druhú a potom tretiu.
Keď sú všetky vrstvy vysušené, opláchnite masku.
Počas procedúry je dôležité byť pokojný a nehovoriť.
Urobte masku každý večer po dobu 21 dní, a potom každý druhý deň po dobu 14 dní.
Po opláchnutí aplikujte hydratačný krém.

Výsledky sú viditeľné po 10 dňoch, ale aby boli zmeny trvalé, najlepšie je v kúre pokračovať.

Ďalšie Potraviny pre Krásnu Tvár v Každom Veku

Okrem vyššie uvedených receptov existujú aj ďalšie potraviny, ktoré môžete použiť na zlepšenie stavu vašej pleti:

Citrón: Pomáha v boji proti akné, rozjasňuje pokožku a bojuje proti tmavým škvrnám.
Zemiak: Vráti pokožke pružnosť, mladistvý vzhľad a zjednotený tón.
Paradajka: Hydratuje a zjemňuje pokožku.
Aloe Vera: Má protizápalové účinky a oživuje pokožku.
Banán: Zmierňuje začervenanie a zápal.
Uhorka: Osviežuje pokožku, dodáva pružnosť a hydratuje.
Jedlá sóda: Čistí a revitalizuje pokožku.
Kokosový olej: Vyživuje, hydratuje a napína pokožku.
Kryštálový cukor: Prírodný peeling, ktorý odstraňuje čierne bodky.
Vitamín E: Vyhladzuje vrásky a chráni pokožku pred škodlivými účinkami UV žiarenia.

Tekvicové Beauty Zábaly

Jeseň je sezónou tekvice, ktorú okrem kuchyne spotrebujete aj v kúpeľni, ak si z nej pripravíte beauty zábaly.

Tekvicová Maska na Tvár

Zmiešajte dve lyžice pripraveného pyré s čajovou lyžičkou medu a lyžičkou smotany. Masku naneste na tvár, okrem okolia očí a pier. Po 10 minútach môžete zmyť vlažnou vodou. Ak máte mastnú pleť, môžete do tekvicového pyré pridať pár kvapiek octu alebo citrónovú šťavu, ktoré zredukujú mastenie pokožky.

Telový Zábal

Do polovice šálky tekvicového pyré pridajte dve lyžice kokosového oleja a nechajte štvrťhodiny pôsobiť na tele, ideálne po sprchovaní. Potom zábal opäť zmyte.

Tekvicová Kúra na Vlasy

Na pol šálky tekvicového pyré pridajte dve veľké lyžice tvarohu, jednu lyžicu medu a jednu prírodného oleja. Pripravenú zmes používajte rovnako ako kondicionér.

Tekvicová Pedikúra

Základom je tekvicové pyré, tentokrát v kombinácii s hrubozrnnou morskou soľou, surovým vajíčkom a medom. Tuhú zmes dajte do mikroténového vrecúška, do ktorého zabalíte nohy a necháte pôsobiť aspoň polhodinku.

Esencia Ženy: Recept na výrobu Esenciálnej pleťovej masky za 2 minúty (DIY)

Starostlivosť o Vlasy

Nielen pleť, ale aj vlasy si zaslúžia pozornosť. Tu je niekoľko tipov pre rôzne typy vlasov:

Rýchlo sa mastiace vlasy: Sparte čerstvú mätu vodou a použite nálev po umytí vlasov.
Suché a lámavé vlasy: Zmiešajte med, olej a vaječný žĺtok, naneste na vlasy a zabaľte. Po hodine umyte.

Tvaroh v Kozmetike

Tvaroh je v potravinárskom priemysle veľmi obľúbený produkt a má široké využitie v kuchyni. Okrem toho má však aj skvelé účinky na pleť.

Nutričné Hodnoty a Účinky Tvarohu

Každodennou konzumáciou tvarohu doprajete vášmu telu vitamíny A, B6, B12, C, D, E, riboflavín, tiamín, kyselinu listovú a betakarotén. Z minerálov má v ňom najväčšie zastúpenie vápnik, potom horčík, draslík, zinok, selén a fluorid.

Tvarohová Maska

Tvaroh má veľké množstvo bielkovín a vitamíny, ktoré pomáhajú v boji proti akné a podporuje tiež regeneráciu pokožky. Dajte do misky 3 lyžice tvarohu, rozmiešajte ho najemno a naneste na očistenú pokožku. Môžete do tvarohu pridať aj pár kvapiek citrónovej šťavy. Potom si môžete aplikovať hydratačný krém.

Smotana, Tvaroh a Jogurt ako Súčasť Domáceho Wellness

Smotana, tvaroh a jogurt sú tri potraviny, ktoré vieme výborne využiť v kuchyni pri varení alebo pečení, ale tiež ponúkajú perfektné wellness, ktoré vás uvoľní a zbaví stresu.

Smotanová Maska

Sladká smotana má pomerne vysoký obsah tukov a kyseliny mliečnej. Aj preto je vynikajúca na hydratáciu pokožky a jemný peeling pleti. Využite ju, ak máte drobné vrásky okolo očí, či úst. Zmiešajte 5 lyžíc sladkej smotany a 3 lyžice krupice. Naneste na pleť a nechajte pôsobiť 15 minút.

Jogurtová Maska

Vyberte si grécky jogurt, ktorý má plno probiotík a je skvelý nielen pre naše trávenie, ale prospieva aj pleti. Jogurtový zábal pomáha vyčistiť upchaté póry, upokojí podráždenú pokožku a dodáva jej potrebnú výživu. Zmiešajte pár lyžíc jogurtu s troškou medu, môžete pridať aloe vera alebo prášok z kurkumy. Naneste na pokožku, rozotrite krúživými pohybmi prstov a nechajte 10-15 minút pôsobiť.

Barborka Gírethová verí, že na to, aby sme boli krásne, nemusíme používať kozmetiku, ktorá poškodzuje naše zdravie. Prírodná kozmetika funguje rovnako dobre a niekedy ešte lepšie ako tá konvenčná.

tags: #zabaly #na #tvar #recepty