Zapečená zemiaková kaša s kuracím mäsom: Recept na chutné a sýte jedlo

Zapečená zemiaková kaša s kuracím mäsom je vynikajúci spôsob, ako si pripraviť chutné a sýte jedlo pre celú rodinu. Tento recept je jednoduchý a rýchly, takže ho zvládne aj začiatočník. Vyskúšajte tento recept a potešte svoje chuťové poháriky.

Ingrediencie:

  • Zemiaky
  • Kuracie prsia
  • Slanina
  • Cibuľa
  • Rožky
  • Mlieko
  • Cesnak
  • Vajíčka
  • Soľ
  • Korenie
  • Majoránka
  • Rasca
  • Grilovacie korenie
  • Masť

Zemiaková kaša

Postup:

  1. Kuracie prsia umyjeme, osušíme a rozkrojíme na väčšie kúsky.
  2. Rožky nakrájame na kocky a zalejeme ich mliekom.
  3. Zemiaky ošúpeme, nastrúhame a zlejeme z nich vodu. Dochutíme ich soľou, korením, majoránom, rascou, prelisovaným cesnakom a pridáme dve vajíčka.
  4. V panvici na rozpálenej masti opražíme nadrobno nakrájanú slaninu a cibuľu.
  5. Zemiakovú a rožkovú zmes zmiešame dohromady a navrstvíme ju do vymastenej zapekacej misy.
  6. Na zemiakovú zmes poukladáme zvinuté kuracie prsia, posypeme ich grilovacím korením a dáme piecť do vyhriatej rúry.

Ďalší tip na vylepšenie receptu

Môžete pridať aj brokolicu. Ružičky brokolice nakrájame na menšie kúsky a dáme variť spoločne so zemiakmi na 10 minút do osolenej vody. Na dno pekáča rozprestrieme predvarené zemiaky a na ne pridáme brokolicu. Mäso nakrájame a pridáme do pekáča.

Ďalšie inšpirácie

  • Moravská kaša: Množstvo receptov pre pečenie a varenie.
  • Sladká zemiaková kaša: Recept pre každého kuchára.
  • Zemiaky zapečené s hubami: Hríby primiešame k zemiakovej zmesi, zamiešame a nalejeme do zapekacej misy.

Syr podávame s horúcou zemiakovou kašou a brusnicovým dipom.

Naše Vilgain mäso ťa zachráni v každom uponáhľanom dni. Využiť ho môžeš takmer vo všetkých jedlách. My sme ho tentoraz pridali k zemiakom s brokolicou a zapekli ho s ricottovou omáčkou. A ako sme si pochutnali! Vyskúšaj tento jednoduchý a rýchly recept aj ty.

Tabuľka nutričných hodnôt

Nutričná hodnota Množstvo
Kalórie [Uvedte hodnotu]
Bielkoviny [Uvedte hodnotu]
Sacharidy [Uvedte hodnotu]
Tuky [Uvedte hodnotu]

tags: #zapečená #zemiaková #kaša #s #kuracím #mäsom

Populárne príspevky: