Ako si pripraviť tinktúru zo židovskej čerešne a využiť jej liečivé účinky
Reuma, alebo reumatoidná artritída, je chronické zápalové ochorenie, ktoré postihuje najčastejšie kĺby. Ide o systémové autoimunitné ochorenie. Lekárska veda nevie identifikovať presnú príčinu reumy, no predpokladá sa, že môže byť dedičná, spôsobená stresom, bakteriálnymi nákazami alebo hormonálnymi poruchami. Zápalový proces sa najčastejšie vyskytuje vo výstelke kĺbov a na šľachách.
Reumatoidná bolesť sa prejavuje vo vlnách, strieda sa s menšou a väčšou intenzitou. Neliečená reuma môže viesť k invalidite, preto ju netreba podceňovať. Cieľom tohto článku je popísať možnosti prírodnej liečby reumy, pričom základom je komplexný postup.
Majstrovský recept na výrobu liečivých bylinných tinktúr s použitím akejkoľvek bylinky
Bylinková liečba reumy
Základom pri bylinkovej liečbe sú tinktúry z:
- jelše P36,
- topoľa T42,
- vŕby bielej P49,
- túžobníka brestového T56 a
- židovskej čerešne T47.
Mimoriadne dôležitý je lipozomálny vitamínový komplex C+Zn+D3, ktorý by mal byť vždy súčasťou liečby.
Vonkajšia liečba
Na vonkajšie použitie je vhodný ľubovníkový olej na potieranie postihnutých kĺbov. Odporúča sa kombinovať ho so Sustarad krémom a magnéziovým olejom. Všetky tri prostriedky natrite na postihnutý kĺb, prikryte potravinárskou fóliou a nechajte pôsobiť aspoň hodinu denne.
Ďalšie odporúčania pri liečbe reumy
- Zvýšte pitný režim: Pite reumatický čaj z protireumatických a čistiacich bylín, striedajte ho s himalájskym čajom slesaka. Pridajte aj šťavu z bazy čiernej, ktorá pomáha pri reumatoidných bolestiach.
- Úprava stravy: Pri akútnej fáze reumy sa odporúča úplne vysadiť mäso, mäsové výrobky a údeniny. Na dva týždne prejdite na vegetariánsku stravu, do ktorej môžete pridať cayenské korenie, čili papričky alebo zázvor.
- Vyhýbajte sa potravinám, ktoré sa nesmú jesť pri reume: polotovary, obmedzte sladkosti a výrobky obsahujúce kukuričný sirup.
- Pestrá strava: Mala by obsahovať zeleninu, ovocie, orechy a celozrnné pečivo aj cestoviny. Vyskúšajte stredomorskú diétu.
- Úprava váhy: Ak máte nadváhu, odporúča sa znížiť váhu, aby kĺby menej trpeli.
- Pohyb: Pri reume nikdy neprestávajte s pohybom, samozrejme primeranom vášmu zdravotnému stavu.
- Obklady: Pri akútnom zápale kĺbu prikladajte studené gélové obklady, pri chronickom zápale teplé obklady.
Reuma je nevyliečiteľná choroba, preto je dôležité s ňou pracovať v každej fáze. Dodržiavaním vyššie uvedených rád je možné dosiahnuť remisiu, kedy je ochorenie v spiacom štádiu a nespôsobuje neustále problémy a bolesti. Nespoliehajte sa na to, že sa vylieči sama.
tags: #ako #pripraviť #tinktúru #zo #židovskej #čerešne
