Rekondičný pobyt v Tatranskej Lomnici v penzióne ZORA

Záujem o rekondičný pobyt v Tatranskej Lomnici v penzióne ZORA je už tradičný. Tento rok sa hlásilo na pobyt 71 účastníkov, ale nakoniec sa pobytu zúčastnilo 66 účastníkov. V nedeľu 22. 9.24 sa účastníci rekondície v popoludňajších hodinách ubytovali na izbách penziónu ZORA. Dopravu do Tatier si zvolili účastníci vlakom.

Pri príchode bola všetkým členom zmeraná teplota tela a tlak krvi, členmi výboru- organizačnými členmi rekondície organizácie. Boli tiež osobne informovaní o rizikách ak tlak nebol v rozsahu tolerancie zdravého jedinca.

Prevoz batožiny na penzión zabezpečili majitelia penziónu. Po večeri a privítaní si vypočuli príhovor vedúcej rekondície p. Kováčikovej a majiteľa penziónu ZORA p. Milana Šefca.

Program pobytu

Pobyt bol veľmi pestrý svojim programom, počasie už bolo jesenné slniečko skúpe, ale každý účastník si do sýta užil prírody, prechádzok, spoločných posedení, prednášok a mohol si vybrať čo ho najviac zaujíma z prostredia pod Tatrami, ale aj na chodníkoch v lone prírody. Nové priateľstvá, rozhovory, nové prostredie, to všetko prispelo k zlepšeniu duševného a tým aj zdravotného stavu našich členov. Pobyt v kolektíve prispel k dobrej nálade a prechádzky po tatranských chodníkoch nás prebudili k dobrej nálade.

Výlety a aktivity

V pondelok 23.9.24 sa dopoludnia vybrali prví naši turisti na prehliadku chodníkov po Tatranskej Lomnici a aktívni členovia pešo aj na Skalnaté pleso, odtiaľ lanovkou na Lomnický štít. Menej pohybliví sa prešli s p. Kováčikovou po chodníkoch Tatranskej Lomnice a dozvedeli sa dejiny osady.

V utorok 24.9.24 sa účastníci rekondície vydali na spoznávanie Kežmarku. O 9 h 26 účastníkov odchádzalo autobusom f. Goragls na prehliadku Knižnice evanjelického lýcea, následne Evanjelického artikulárneho dreveného kostola a Nového evanjelického kostola v Kežmarku. Všetky prehliadky boli sprevádzané slovom sprievodcov. Potom sme mali čas na obed v hoteli Club v Kežmarku. Po obednej prestávke sme pokračovali prehliadkou hradu v Kežmarku.

V stredu 25.9.24 sa turistická časť účastníkov vybrala elektrickými dráhami na Štrbské pleso. Prechádzka po Areáli snov a po chodníku okolo Štrbského plesa zaujala menej zdatných členov. Turistickú skupinu viedol p. Ing. Dušan Lukáč, prešli sa k Popradskému plesu a k chate pri Popradskom plese. Počasie: polooblačno, oblačno, občas prehánky.

Vo štvrtok 26.9.2024 dopoludnia sa zo Starého Smokovca lanovkou na Hrebienok vyviezli naši turisti a niektorí išli na Reinerovu a Zamkovského chatu. Menej zdatní 33 účastníci sa o 8 h autobusom f. GORALS (ktorá nás vždy a pravidelne vozí po okolí našich Tatier) odviezli do Nového Targu a na termálne kúpalisko do Bukoviny Tatranskej, sprevádzala a históriu mesta i kúpeľov im porozprávala p. Kováčiková. Počasie: polojasno, predvečerom občas prehánky.

V piatok 27.9.24 malá časť členov sa vybrala na prechádzku do Bachledovej doliny. Časť našich účastníkov 20 členov, si zvolila výlet elektrickými dráhami do Popradu. Tu sme navštívili múzem a expozíciu hrobky kniežaťa z Popradu. Pokračovali sme prehliadkou 2-dennej výstavy živých exponátov húb z oblasti Vysokých Tatier. Všetci účastníci zotrvali v rozhovoroch s mykológmi o hubách, ich rozpoznávaní a a ich využití pre človeka.

Po prehliadke múzea, sme sa ponáhľali na plánovanú prehliadku mini-pivovaru v Poprade, v mini-pivovare TATRAS nás zamestnanci firmy 45 minút sprevádzali po výrobných priestoroch a dali nám výklad výroby a koštovky čerstvého tatranského piva. Podvečer sme sa unavení schádzali na večeri po ktorej nám majitelia penziónu pripravili kultúrny večer s koncertom heligonkárov: p. Jankom Orolínom. V jedálni penziónu ZORA si po večeri účastníci príjemnom prostredí zaspievali a posedeli v rozhovoroch.

Pri večeri sme sa rozlúčili s majiteľmi a personálom. Posledné slová poďakovania a informácie o vlakoch , povedala Božena Kováčiková.

V sobotu 28.9.24 sme sa dopoludnia rozlúčili s penziónom ZORA s účastníkmi rekondície a hlavne s našimi priateľmi z penziónu ZORA , ale i s prekrásnymi Tatrami a odchádzali sme vlakom do dolín Považia a do Trenčína.

Pobyt bol veľmi pestrý svojim programom, počasie už bolo jesenné slniečko skúpe, ale každý účastník si do sýta užil prírody, prechádzok, spoločných posedení, prednášok a mohol si vybrať čo ho najviac zaujíma z prostredia pod Tatrami, ale aj na chodníkoch v lone prírody. Nové priateľstvá, rozhovory, nové prostredie, to všetko prispelo k zlepšeniu duševného a tým aj zdravotného stavu našich členov. Pobyt v kolektíve prispel k dobrej nálade a prechádzky po tatranských chodníkoch nás prebudili k dobrej nálade.

Ďalšie výlety a zájazdy

Program: Odchod z Trenčína zo zástavky autobusov na železničnej stanici o 7,00hod. Pre veľký počet účastníkov sme odchádzali autobusom, V autobuse prečítala vedúca zájazdu Božena Kováčiková, program zájazdu na kúpalisko Dunajská Streda Thermalpark, povedala o účinku termálnej vody, kúpania v Dunajskej Strede. Po príchode do Dunajskej Stredy od 9,45h sme boli už na kúpalisku, kde sme relaxovali, plávali a rehabilitovali v termálnej vode do 17h. Po absolvovaní zájazdu sa tak isto poďakovali účastníkom rekondície a šoférovi F. CHORVÁT p. Celodenný výlet - rehabilitácia, oddych vo vode v kolektíve s priateľmi, nám pomohol upevniť zdravie, ale hlavne povzbudil psychicky a dodal úsmev na tváre našim členom.

Program: Odchod z Trenčína zo zástavky autobusov na železničnej stanici o 6,00hod. Po príchode na do Nového Targu v Poľsku, sme na miestnych trhoch, nakúpili tovar a sladkosti. Občerstvili sme sa pochúťkami z trhu a naobedovali. Potom naša skupina 44 členov OPCHCH sme o 13h odchádzali smerom na obec Bukovina Tatranska na geotermálne kúpalisko, pri hraniciach so Slovenskom. V bazénoch s termálnou vodou sme relaxovali a rehabilitovali od 13,30h do 17,30h. Po príjemne strávenom dni v prírode a v liečivej vode sme odchádzali domov do Trenčína. Poďakovanie za všetkých účastníkov povedala p. Kováčiková. Celý výlet - rehabilitácia, oddych vo vode v kolektíve s priateľmi, spoznávanie nových miest a zažívanie originálnych zážitkov sme si odnášali domov. Rozchádzali sme sa plný nových dojmov.

Program: Odchod z Trenčína zo zástavky autobusov na železničnej stanici o 8,00hod. Históriu aqaparku ale i históriu mesta Galanta prečítala účastníkom zájazdu p. Po príchode o 10,30h na do Galandie od 17,30h sme sa kúpali na kúpalisku, kde sme relaxovali, plávali a rehabilitovali v termálnej vode. Mali sme vstuä do sauny a dvakrát sa nám venoval cvičiteľ, - o 11h a 15,30h - kedy naši členovia cvičili vo vode! Z Galanty sme sa vracali do Trenčína, kde sme sa o 18,45h rozchádzali na stanici v Trenčíne z parkoviska. Po príjemne strávenom dni v krásnych južných častiach nášho Slovenska bohatého na teplé pramene, sme sa unavení ale bohatší o zážitky vracali domov. V teplej vode ktorá blahodárne pôsobila na naše pohybové ústrojenstvo, sme nabrali silu a pomohli svojmu zdraviu. V autobuse sa všetkým účastníkom poďakovala p.

V utorok 7.11.2024 sme odchádzali z Trenčína o 8,00hod. smerom na Žilinu. Počas cesty p. Kováčiková privítala účastníkov zájazdu a rozprávala o histórií jednotlivých navštívených lokalít a informovala o programe cesty. V druhom autobusa z pripravených materialov informovala účastníkov zájazdu pani Vierka Forgáčová. Po príchode na autobusovú zastávku v Žiline, sa 2. autobus so sprievodcom vydal na prehliadku mesta s výkladom histórie. Prvá skupina mala zatiaľ 1 hodinu voľno. Potom sa skupiny vymenili a druhá skupina mala voľno na obed až do 14,30h. Obe skupiny, účastníci z oboch autobusov tak absolvovali výklad dejín od pána Michala Chudíka zo Žilinského Informačného centra. Po obede o 14,30 sme odchádzali spoločne oba autobusy do kúpeľov. Príchod do Rajeckých Teplíc o 14,45h a o 15h sme si už užívali dvojhodinový kúpeľ do v bazénoch kúpelného domu Afrodita. Vstupné kúpania bolo zaplatené z účastníckeho poplatku. Odchod z Rajeckých Teplíc bol 18.30hod. Celý zájazd prebehol bez mimoriadnych udalostí. Všetci účastníci su odniesli zážitky z poznávania histórie Žiliny, ale aj príjemné rehabilitovanie v minerálnych kúpeľoch. Účastníci prejavili spokojnosť s programom, kvalitou termálneho kúpaliska a s načerpaním nových síl a rehabilitáciu organizmu. Zájazd poďakovaním účastníkom ukončila p.

Program: Odchod z Trenčína zo zástavky autobusov na železničnej stanici o 8,00hod. Históriu aqaparku ale i históriu mesta Galanta prečítala účastníkom zájazdu p. Po príchode o 10,30h na do Galandie od 17h sme sa kúpali na kúpalisku, kde sme relaxovali, plávali a rehabilitovali v termálnej vode. Mali sme vstuä do sauny a dvakrát sa nám venoval cvičiteľ, - o 11h a 15,60h - kedy naši členovia cvičili vo vode! Z Galanty sme sa vracali do Trenčína, kde sme sa o 18,15h rozchádzali na stanici v Trenčíne z parkoviska. Po príjemne strávenom dni v krásnych južných častiach nášho Slovenska bohatého na teplé pramene, sme sa unavení ale bohatší o zážitky vracali domov. V teplej vode ktorá blahodárne pôsobila na naše pohybové ústrojenstvo, sme nabrali silu a pomohli svojmu zdraviu. V autobuse sa všetkým účastníkom poďakovala p.

Program: Odchod z Trenčína zo zástavky autobusov na železničnej stanici o 8,00hod. V autobuse prečítala vedúca zájazdu dejiny kúpaliska Poľný Kesov - Areál ThermalPark Nitrava a kúpania. Po príchode na do Poľného Kesova od 10,45h sme boli už na kúpalisku, kde sme relaxovali, plávali a rehabilitovali v termálnej vode do 16,30h. Na spiatočnej ceste sme sa zastavili v obci Rišňovce, kde nad obyvateľmi obce bdie Dobrý anjel sveta - ochranca mieru. Pri soche sme sa spoločne odfotili. V autobuse históriu obce prečítala p. Po príjemne strávenom dni, v krásnych čistých bazénoch s minerálnou termálnou vodou vonku ale aj v 4 vnútorných bazénoch, v prírode a v liečivej vode prežili príjemný deň .

Termálna voda vplýva priaznivo na: Pohybové ústrojenstvo, reumu, centrálny nervový systém, regenerácia kĺbov, kostí, poúrazové stavy, uvoľnenie svalstva a regenerácia mozgu a nervových zakončení. Termálna voda je prírodná minerálna, vysoko mineralizovaná, hydrogénuhličitanová, sodná, so zvýšeným obsahom sodíkového iónu, so zvýšeným obsahom hydrogénuhličitanového iónu, slabo alkalická, stredne termálna. Domov sme odchádzali rehabilitovaní, oddýchnutí a s novými zážitkami do Trenčína. V Poľnom Kesove sme boli už viackrát z našej organizácie, ale všetci prejavili záujem o návštevu znova. Poďakovanie za všetkých účastníkov povedala p. Kováčiková.

Tabuľka aktivít

tags: #alzbetin #dvor #pecene #prasa #recept

Populárne príspevky:

• Mrkvový šalát s medom
• Slovenský medový zákusok
• Efektívne metódy čistenia mramoru
• Tipy pre pestovanie uhoriek v skleníku
• Úspešná úroda kríčkovej fazule