Beluš z kysnutého cesta bez vajca: Tradičný recept s kiloom múky
Kysnutý beľuš je výborný koláč, ktorý je vhodný na pohostenie a na východe Slovenska ho piekli už naše staré mamy. Je to tradičný kysnutý koláč, ktorý si môžete pripraviť aj doma. Tento recept je bez vajec a používa sa v ňom kilo múky.
Ingrediencie na kysnuté cesto
- 1 kg polohrubej múky
- 50 g práškového cukru
- 0,5 l mlieka
- 2 PL oleja
- štipka soli
Plnka
Niekedy môžeme použiť namiesto maku a orechov aj tvarohovú, jablkovú alebo kapustovú plnku, prípadne slivkový lekvár na beliše a tačky. Vtedy nemusíme skrútiť na závin, ale necháme iba jednu vrstvu cesta a druhou prikryjeme plnku.
Maková plnka
- 250 g mletého maku
- 200 g cukru
- 1 bal. vanilkového cukru
- 1,5 dl mlieka
- 50 g hrozienok (voliteľné)
Orechová plnka
- 250 g mletých orechov
- 200 g cukru
- 1 bal. vanilkového cukru
- 1,5 dl mlieka
- 50 g hrozienok (voliteľné)
Jablková plnka (na beľuš hnecený)
- 1 kg jabĺk
- 150 g kryštálového cukru
- 1 bal. škorice
Kvások
- 2 dl vlažného mlieka
- 10 g kryštálového cukru
- 40 g droždia
Postup
- Z vlažného mlieka, cukru a droždia pripravíme kvások, ktorý necháme vykysnúť.
- Zmiešame kvások s ostatnými prísadami (múka, cukor, mlieko, olej, soľ), cesto dobre vypracujeme, až kým sa neoddeľuje od misky.
- Prikryjeme cesto utierkou a dáme na teplé miesto aspoň na 30 minút, aby dokyslo.
- Medzitým si pripravíme plnku. Zomletý mak alebo orechy zmiešame s cukrom, zalejeme vriacim mliekom a necháme spariť. Môžeme pridať hrozienka, prípadne citrónovú kôru.
- Nakysnuté cesto preložíme na pomúčenú pracovnú dosku.
- Cesto rozdelíme na dve časti. Každú časť rozvaľkáme a natrieme rovnomerne makovou alebo orechovou plnkou.
- Skrútime cesto do závinu.
- Závin opatrne položíme na vymastený plech, potrieme vajíčkom, popicháme vidličkou, aby pri pečení nepopraskal.
- Pečieme vo vyhriatej peci alebo rúre asi pol hodiny pri teplote 180 °C. Neskôr môžeme teplotu znížiť na 150 °C.
Alternatíva: Beľuš hnecený (jablkový koláč)
Ak chcete pripraviť jablkový beľuš, môžete použiť nasledujúci recept:
Ingrediencie
- 2 vajcia
- 500 g polohrubej múky
- 1-2 dl cmaru
- 1 „kokus“ (margarín)
- 10-15 g práškového cukru
- 1 prášok do pečiva
Postup
- Všetky ingrediencie spojiť, poriadne zahniesť.
- Cesto si rozdelíme na polovicu. Obe časti rozvaľkáme.
- Plech vymastíme, posypeme múkou a na to položíme jednu polovicu cesta.
- Na vrch navrstvíme jablkovú plnku, ktorú prikryjeme druhou polovicou rozvaľkaného cesta. Okraje dobre zatlačíme.
- Cesto popicháme vidličkou a potrieme rozmiešaným žĺtkom. Namiesto druhého cesta môžeme dať na vrch aj mrveničku.
- Pečieme krátko (cca 10-15 min.) tak, aby bol „beliš“ na povrchu ružový.
Jablková plnka
- Jablká ošúpeme, zbavíme stredu s kôstkami a nakrájame ich na plátky.
- Maslo si roztopíme a pridáme k nemu jablká a trstinový cukor.
- Zmes povaríme asi 5 minút.
Mrvenička
- hrubá múka
- maslo
- kryštálový cukor
Pomer surovín približne rovnaký, iba cukru dáme menej. Všetko spolu v miske zmiešame. Musia sa tvoriť sypké hrudky. Keď sa nám vidí mrvenička mastná, pridáme múku.
Makový, orechový a jablkový závin z kysnutého cesta | Cesta k tradíciám
Ďalšie tipy a triky
- Typické pre náš región boli hrebene s orechovou plnkou. Boli to malé zahnuté rožky. Pred pečením sa cesto na okrajoch zarezalo, takže po upečení vyzerali tieto rožky naozaj ako hrebene.
- Na sviatky ako sú Vianoce a Veľká noc sa tradične piekol suchý kysnutý koláč - dnešná vianočka. To bolo upiecť najjednoduchšie, pretože sa vykysnuté cesto rozdelilo na tri časti, zaplietol sa z nich vrkoč, položil na vymastený plech a nechal sa na teplom mieste, aby vykysol doplna. Potom sa natrel vajíčkom a asi hodinu sa pomaličky piekol v mierne vyhriatej peci (rúre).
tags: #belus #kysnute #cesto #recept #bez #vajca


