Biele Sibírske Ľanové Semienka: Účinky a Prínosy pre Zdravie

Ľanové semienka, a obzvlášť biele sibírske ľanové semienka, sú cenným zdrojom živín a vlákniny, ktoré môžu pozitívne ovplyvniť zdravie. Tento článok sa zameriava na ich vlastnosti a potenciálne prínosy pre organizmus.

Aktívna Vláknina a Jej Význam

Vláknina je dôležitá pre správne fungovanie tráviaceho systému a celkové zdravie.

Aktívna vláknina Natura Biotika obsahuje 5 druhov aktívnej vlákniny:

smrekovcovú vlákninu
psyllium
brest červený
ibiš lekársky
akáciovú vlákninu

Smrekovcová vláknina

Efektívne prebiotikum, ktoré podporuje prirodzenú obranyschopnosť organizmu a imunitný systém. Podporuje rast priateľských bifidobaktérií a tvorbu mastných kyselín s krátkym reťazcom (SCFA).

Psyllium

Prispieva k znižovaniu cholesterolu, uľahčuje vyprázdňovanie a má priaznivý vplyv na funkciu tenkého a hrubého čreva.

Brest červený

Kôra brestu červeného je cenená pre svoje demulcentné účinky, ktoré upokojujú podráždenie. V spojení s vodou vytvára gél, ktorý má hojivé a upokojujúce účinky na všetky sliznice tela (tráviaca, močová, dýchacia, rozmnožovacia sústava).

Ibiš lekársky

Prispieva k normálnej funkcii dýchacieho systému a k normálnemu tráveniu a činnosti čriev. Ibiš vytvára na slizničných tkanivách ochranný povlak, čím prináša úľavu pri pocitoch pálenia, vnútorného nepokoja a dráždenia.

Akáciová vláknina

Podporuje správne vylučovanie.

Odporúčané Užívanie Vlákniny

Odporúča sa užívať 1 odmerku Natura Biotika (10ml) 2x denne. Jednu odmerku vlákniny rozmiešajte v 2dcl vlažnej vody a vypite. Vlákninu môžete pridať aj do kaše, jogurtu alebo smoothie.

Pri užívaní Natura Biotika je dôležité dodržiavať dostatočný pitný režim. Vláknina má naväzujúce vlastnosti a môže znížiť absorpciu iných liekov.

Ďalšie Produkty pre Zdravie

Spoločnosť SERAFIN - prírodné produkty, s.r.o. vyrába jedinečné prírodné produkty pre zdravie a pohodu, vychádzajúc z poznatkov prírodnej medicíny, tradičnej čínskej medicíny, znalostí bylín a ich účinkov.

Prehľad vybraných produktov a ich účinkov:

Produkt	Účinky
Brusnice	Zdroj vlákniny, vitamínov C, E, K a vitamínov skupiny B.
Lieskovce	Odporúčajú sa ako doplnok stravy pre duševne pracujúcich a vo vývinovom veku pre vysoký obsah fosforu.
Rakytník rešetliakový	Obsahuje vitamíny B, C, E, F, kremík, mangán, železo, meď, karotenoidy, flavonoidy, fytosteroly, tokoferoly a fosfolipidy.
Čaga (rišavec šikmý)	V ľudovom liečiteľstve sa používa ako protinádorové činidlo, na zlepšenie imunity a metabolizmu.
Chia semienka	Zdroj proteínov, kvalitných sacharidov, tukov, omega-3 mastnej kyseliny a vlákniny.

Lněné semínko a jeho zázračné složení. Jak ho správně konzumovat?

tags: #biele #sibirske #lanove #semienka #účinky