Bravčová Masť na Strie: Účinky a Použitie

Strie sú vlastne malé jazvy, ktoré sa objavujú na koži v dôsledku jej náhleho natiahnutia. Najčastejšie sa vyskytujú na bruchu, bokoch, stehnách, zadku a prsiach. Do značnej miery sa tento problém týka až 80 - 90 percent tehotných žien. Tehotenské strie nepredstavujú pre matku a plod žiadne riziko. Ide teda len o kozmetický problém, ktorý keď dostaneme pod kontrolu, je možné sa ich z 60- 80 percent zbaviť alebo aspoň znížiť ich viditeľnosť.

Pokožka sa prispôsobuje priebežným napínaním a zmršťovaním počas tehotenstva. Ak príde k tomu, že nemá dostatok času na to, dochádza k vnútornému natrhnutiu kožného tkaniva a tým k nevzhľadným „pajazvičkám“ rôznej farby. Od bledo ružovej až po sýto fialovú.

Fázy vzniku strií:

Prvá fáza: pocit svrbenia pokožky, pocit pnutia pokožky, diskomfort, po sprchovaní pocit suchosti kože, koža v okolí strií akoby slabne až sa leskne.
Druhá fáza: farba sa prehlbuje do tmavšej a výraznejšej.
Tretia fáza: zjavné tzv. dozretie jaziev, koža už nie je napnutá, prepadáva sa dovnútra - prehĺbenie, majú nepravidelný tvar a dĺžku.

Je to vlastne normálny a prirodzený spôsob regenerácie kože po poranení. Zo začiatku sú strie červené, až bordové. Je to jasný znak toho, že sa v nich nachádzajú žilky a cievy. Po čase červené sfarbenie prejde do bieleho až striebristého zafarbenia. V týchto jazvičkách síce prúdi krv, ale nie je v nich pigment. A práve to je dôvodom prečo strie nie a nie zmiznúť. Môžete to skúsiť opaľovaním, ale strie bude vidieť stále.

Prevencia a Starostlivosť o Pokožku

Najdôležitejšie je zaistiť pokožke maximálnu pružnosť a tú docielite dostatočnou výživou a hydratáciou pokožky, pravidelnými cvičeniami a tiež zdravou životosprávou. Stravu pred pôrodom ale i po ňom, obohaťte o potraviny s veľkým obsahom vitamínov E, A a C, zinkom a oxidom kremičitým. Taktiež o glutamín, kolagén, omega - 3 mastné kyseliny a selén. Všetky tieto vitamíny a doplnky dodajú Vašej koži potrebné látky na rýchlejšiu regeneráciu, majú spevňujúce účinky, udržujú elasticitu, podporujú tvorbu nového kolagénu, hydratujú.

Príjem vody zvýšte na 4 - 6L denne = 10 - 20 pohárov ( nerátajú sa čaje, kofola, káva, džúsy, atď, ktoré ani nie sú vhodné v popôrodnej dobe a dobe kojenia). Po pôrode znižujte svoju telesnú hmotnosť postupne, nie drastickými diétami či cvičením! Počas dojčenia sa vyhýbajte hlavne cvičeniam, ktoré Vám spôsobia tzv. „svalovicu“ - svalovú horúčku. Vo svale sa vytvorí kyselina mliečna vplyvom nadmernej námahy alebo intenzívnym, neprimeraným cvičením. Tá môže zmeniť chuť materského mlieka a dieťa ho bude odmietať.

Na začiatok stačí, keď začnete s prechádzkami najskôr na krátku trať, potom dlhšiu. Skúsiť môžete jógu a to aj tehotenskú, či tehotenské plávanie. Po pôrode je potreba zamerať sa na cvičenie brušných svalov, hlavne šikmých. Priame svaly je možné precvičovať najskôr 3 mesiace po pôrode. S intenzívnym športom si dajte pauzu po dobu kojenia.

Pre minimalizáciu pajaziev sa doporučuje aplikovať lokálne 2 - 3x denne prípravky na to určené. Nezabúdajte pri tom na prsia, ktoré sa vplyvom hormónov a tvorbou mlieka mnohonásobne zväčšia! Taktiež neprestávajte ani po pôrode, aspoň po dobu šestonedelia. Vyhýbajte sa tiež teplotným zmenám - veľkým výkyvom teplôt.

Prípravky vhodné na zjazvičkovanú pokožku - strie ( povrchová jemná manuálna masáž, príp. Vazelína ( príp. Ideálne použitie: vmasírovať olej alebo masť ešte do vlhkej pokožky napr. po sprche alebo kúpeli (príp. Vaječný bielok, kurkuma + santalové drevo, mlieko + cukor + kokosová voda, zemiaková šťava, citrónová šťava, marhuľový obklad, cukor, med, . Či už použijete taký či onaký olej, dobre si premyslite, či sa kedysi u Vás neprejavila alergická reakcia na ktorúkoľvek či už zložku alebo doplnok prípravku (príp. sa prejavila po použití). V dnešnej dobe je nespočetné množstvo výrobkov na trhu a ak si nebudete vedieť rady, určite Vám s tým pomôže skúsený farmaceut, lekárnik, lekár alebo vyškolený človek.

Bravčová Masť: Tradičný Liek na Strie

V dnešnom uponáhľanom svete, plnom chemických prísad a syntetických riešení, sa čoraz viac ľudí obracia k prírode a overeným metódam, ktoré používali už naše babičky. Jednou z takýchto nenápadných, no potenciálne mimoriadne efektívnych surovín, je aj bravčová masť. Pre mnohých je to len surovina na varenie, ale v skutočnosti skrýva prekvapivé benefity pre pokožku, ktoré siahajú hlboko do histórie ľudového liečiteľstva.

Už stáročia si ľudia v našich zemepisných šírkach vážili prírodné zdroje a vedeli ich múdro využívať. Bravčová masť nebola len základom kuchyne, ale aj neoddeliteľnou súčasťou domácej lekárničky a kozmetiky. Verili v jej liečivé a ochranné vlastnosti, ktoré sa predávali z generácie na generáciu. V časoch, keď neexistovali drahé krémy a séra, bola masť dostupným a účinným riešením.

Prečo Práve Bravčová Masť?

Tajomstvo účinnosti bravčovej masti spočíva v jej unikátnom zložení, ktoré je prekvapivo blízke ľudskej pokožke. Obsahuje množstvo prospešných mastných kyselín a vitamíny rozpustné v tukoch, ako sú vitamín A, D, E a K. Tieto mastné kyseliny sú dôležité pre zdravú funkciu kožnej bariéry. Tieto vitamíny sú kľúčové pre regeneráciu pokožky a jej ochranu pred poškodením.

Jedným z najvýraznejších účinkov bravčovej masti je jej schopnosť intenzívne hydratovať pokožku. Vďaka vysokému obsahu tukov vytvára na povrchu kože jemný, no účinný okluzívny film. Pomáha tak udržiavať jej hydratáciu po dlhú dobu. Zároveň podporuje prirodzenú regeneráciu kožných buniek. Vytvorením ochrannej vrstvy na pokožke, bravčová masť pôsobí ako štít, chráni ju pred nepriaznivými poveternostnými podmienkami. Táto bariéra je obzvlášť užitočná v zimných mesiacoch, zabraňuje dehydratácii a poškodeniu pokožky.

Strie milujú kilá navyše, tehotné a svalnatých. Ak ich už raz máte, zostanú vám navždy. Môžete ich však zmierniť. Napríklad aj bravčovou masťou.

Ani tá najlepšia preventívna starostlivosť im nepredíde. A tie, čo sa už vytvorili, nič nevymaže. Čas hrá proti vám. Čím je prasklina mladšia, tým je vyššia šanca aspoň na jej zmiernenie. Na čerstvé jazvičky použite hojivé krémy, ktoré obsahujú pantenol, kostihoj či rakytník. Pomôže vám aj krém s pupočníkom ázijským, ktorý zlepšuje prekrvenie a hojenie rán. Obsahuje aj dexpanthenol a glycerín, ktorý kožu hydratuje. Počuli ste, že na ne zaberá bravčová masť? Má to jeden háčik. Masť nesmie obsahovať soľ!

Ako Vybrať a Aplikovať Bravčovú Masť

Kvalita bravčovej masti je rozhodujúca. Najlepšie je siahnuť po nesolenej, čistej bravčovej masti, ideálne od overeného lokálneho chovateľa. Ak kupujete masť v obchode, uistite sa, že neobsahuje žiadne prídavné látky. Skladujte ju v chladničke v uzavretej nádobe.

Integrácia bravčovej masti do vašej existujúcej starostlivosti o pleť by mala byť premyslená. Môžete ju použiť ako posledný krok vo večernej rutine, pomôže "uzamknúť" všetky predtým aplikované produkty. Pred prvým použitím na väčšiu plochu vždy vykonajte test citlivosti na malom kúsku kože.

Domáca masť a škvarky

Netradičné Spôsoby Využitia Bravčovej Masti

Na suché pery a kutikuly: Bravčová masť je vynikajúcou alternatívou k drahým balzamom na pery a suché kutikuly.
Na popraskané päty a ruky: Pred spaním naneste hrubšiu vrstvu masti na postihnuté miesta a nechajte pôsobiť celú noc.
Na odstránenie make-upu: Jemnými krúživými pohybmi zotrite make-up z tváre a očí. Potom pleť umyte obvyklým spôsobom.
Na masáž: Bravčová masť sa dá využiť aj pri relaxačnej masáži unavených svalov.
Ako základ pre bylinné masti: Do masti môžete macerovať rôzne bylinky a vytvoriť tak silný prírodný prostriedok.

Často Kladené Otázky o Bravčovej Masti

Okolo používania bravčovej masti koluje mnoho otázok a občas aj mýtov. Je dôležité rozptýliť nejasnosti.

Upcháva bravčová masť póry?
Bravčová masť má strednú komedogénnu hodnotu, preto sa pre pleť náchylnú na akné neodporúča. Avšak pre suchú, zrelú alebo normálnu pleť to zvyčajne nie je problém. Dôležitá je kvalita masti a jej aplikácia v tenkej vrstve.

Má bravčová masť nepríjemný zápach?
Kvalitná, dobre vyškvarená a nesolená bravčová masť by nemala mať žiadny výrazný alebo nepríjemný zápach. Čerstvá, čistá masť má veľmi jemnú, takmer neutrálnu vôňu.

Je bravčová masť vhodná pre mastnú pleť?
Vo všeobecnosti sa bravčová masť neodporúča pre pleť s aktívnym akné. Ak máte mastnú pleť, ktorá je zároveň dehydrovaná, môžete ju skúsiť, ale používajte ju len v malom množstve a lokálne. Vždy sledujte reakciu pokožky.

Ako dlho vydrží bravčová masť?
Bravčová masť má pomerne dlhú trvanlivosť, ak je správne skladovaná. V chladničke v vzduchotesnej nádobe vydrží niekoľko mesiacov. Pred každým použitím skontrolujte jej vôňu a farbu.

Môže bravčová masť spôsobiť alergickú reakciu?
Alergické reakcie na bravčovú masť sú veľmi zriedkavé. Ide o prírodný produkt bez pridaných chemikálií. Ak máte obavy, naneste malé množstvo masti na nenápadné miesto na pokožke a sledujte reakciu počas 24-48 hodín.

Kedy Byť Obozretný pri Používaní Bravčovej Masti

Hoci bravčová masť je vo všeobecnosti bezpečná a prospešná, existujú situácie, kedy je potrebné byť obozretný. Vždy je dôležité počúvať svoje telo. Ak ju používate na otvorené rany alebo vážne kožné problémy, vždy sa najprv poraďte s lekárom. Na čerstvé, otvorené spáleniny od slnka sa bravčová masť neodporúča.

Alternatívy k Bravčovej Masti

Ak hľadáte alternatívy k bravčovej masti, medzi populárne prírodné možnosti patria bambucké maslo, kakaové maslo, kokosový olej alebo lanolín.

Záver

Bravčová masť predstavuje tradičný a dostupný prostriedok na starostlivosť o pokožku, vrátane prevencie a zmiernenia strií. Jej hydratačné, regeneračné a ochranné vlastnosti ju robia cenným pomocníkom v každodennej rutine. Dôležité je dbať na kvalitu masti a správny spôsob aplikácie, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky.

Autorkou článku je Zuzana, ktorá vyštudovala analytickú chémiu a momentálne si dopĺňa vzdelanie na Jesseniovej lekárskej fakulte v Martine.

tags: #bravcova #mast #na #strie #ucinky