Cibuľový Sirup: Overený Domáci Liek Proti Kašľu

Keď vás začne škriabať v hrdle a zdá sa, že sa blíži nachladnutie, cibuľový sirup môže byť skutočným zázrakom. Tento sirup je osvedčený domáci prostriedok proti kašľu.

Už dlho je známy v ľudovom liečiteľstve, najmä pri liečbe kašľa u malých detí. Ako pôsobí a ako si ho jednoducho vyrobiť doma, sme zhrnuli v nasledujúcom článku.

Prečo Cibuľový Sirup Funguje?

Cibuľa sa môže pochváliť rôznymi účinkami na naše zdravie. Cibuľa obsahuje éterické oleje, flavonoidy a alicín - sírnu zlúčeninu, ktorá je zodpovedná za výrazný pach tejto zeleniny. Tieto látky majú antioxidačné, antibakteriálne a protizápalové účinky.

Okrem toho cibuľový sirup bojuje nielen proti baktériám, ale aj proti plesniam a vírusom, a dokonca sa používa preventívne pri astmatických záchvatoch. Má protizápalové a antibakteriálne účinky, pomáha podporovať imunitný systém, pôsobí močopudne a prospieva krvotvorbe.

Okrem toho pomáha znižovať vysoký krvný tlak, normalizovať hladinu cholesterolu či znižovať hladinu cukru v krvi. O cibuli sa tiež hovorí v súvislosti s protirakovinovými účinkami, čo je naozaj silný dôvod, prečo túto zeleninu pravidelne konzumovať. Navyše, cibuľa je výborným liekom pri prechladnutí a kašli.

Tento prírodný liek zmierňuje opuch slizníc v nose a hrdle, používa sa aj pri zápaloch hrdla alebo uší. Cibuľový sirup zmierňuje dráždenie hrdla, skvapalňuje hlieny a uľahčuje vykašliavanie. Cibuľové kvapky sú účinné pri suchom kašli u dospelých.

Recept na Cibuľový Sirup

Cibuľový sirup proti kašľu patrí medzi najznámejšie domáce recepty našich starých mám. Kašeľ dokáže potrápiť malých aj veľkých a často sa objaví v tom najnevhodnejšom čase. Namiesto hľadania úľavy v lekárni sa mnohé rodiny vracajú k osvedčeným domácim receptom našich starých mám. Jeho príprava je rýchla, jednoduchá a účinky skutočne prekvapia.

Jeho príprava je jednoduchá, nenáročná a zvládnete ju z bežných surovín, ktoré máte doma. Vďaka prírodným antibiotickým látkam cibuľa pomáha pri kašli, bolestiach hrdla aj pri prvých príznakoch prechladnutia.

Na cibuľový sirup potrebujete iba dve základné ingrediencie - cibuľu a cukor (alebo med). Príprava vám zaberie len pár minút a sirup môžete začať užívať už na druhý deň.

Ingrediencie:

• 1-2 cibule (najlepšie červená)
• 2-3 polievkové lyžice medu, javorového sirupu alebo cukru (podľa chuti a dostupnosti)
• Voliteľné: citrón, zázvor, cesnak

Postup:

1. Cibuľu očistite a nakrájajte na tenké kolieska alebo drobno.
2. Do čistej nádoby (pohára) vrstvite cibuľu a med (alebo cukor). Do pohára môžete pridať citrón, prípadne, ak sirup nechcete podávať deťom, aj zázvor.
3. Nádobu uzavrite a nechajte stáť pri izbovej teplote niekoľko hodín, ideálne cez noc. Cibuľa pustí šťavu a vytvorí sa sladký sirup.
4. Pre príjemnejšiu chuť a zvýšenie účinku sa v niektorých receptoch odporúča ku koliesku cibule pridať aj plátky citróna, teda vrstviť nasledovne: plátok cibule, plátok citróna, med a opäť odznova. Môžete pridať aj plátok cesnaku alebo zázvoru.

Namiesto medu možno u alergikov (prípadne ak nemáte poruke med) použiť aj obyčajný cukor.

Ak je kašeľ veľmi silný, môžete sirup kombinovať s teplým čajom a medom.

Odporúča sa užívať 1 čajovú lyžičku niekoľkokrát denne. Deti ho môžu užívať od 1 roka, no v takom prípade je lepšie použiť med namiesto cukru. Pri ťažkostiach užívajte niekoľkokrát denne jednu čajovú lyžičku. Cibuľový sirup je vhodný aj pre deti pri kašli, nádche, zachrípnutí alebo bronchitíde.

Sirup sa skladuje v chladničke a vydrží niekoľko dní.

Dávkovanie: Pri ťažkostiach užívajte niekoľkokrát denne jednu čajovú lyžičku.

Ďalšie Recepty a Tipy

Existuje mnoho variácií receptov na cibuľový sirup a iné domáce lieky proti kašľu. Tu je niekoľko ďalších tipov a receptov:

• Cibuľový čaj: Cibuľu nakrájame, zalejeme studenou vodou, privedieme do varu. Čaj povaríme 20 minút, necháme odležať 5 minút. Precedíme, dosladíme medom.
• Cibuľovo majoránový čaj: Cibuľu ošúpeme nakrájame na štvrtiny, spoločne s majoránkou zalejeme horúcou vodou a necháme 15 minút lúhovať. Na prípravu budete potrebovať 1 cibuľu, 1 lyžicu majoránky, horúcu vodu a med na dochutenie.
• Karamelový čaj: V hrnci si skaramelizujeme 6 PL kryštálového cukru. Keď nám karamel zhnedne, zalejeme ho litrom studenej vody a miešame, kým sa stvrdnutá hmota vo vode nerozpustí. Pridáme na polovice prekrojenú cibuľu aj so šupkou a 15 minút povaríme. Po uplynutí tohto času pomocou sitka cibuľu vyberieme a čaj môžeme ihneď podávať.
• Cibuľové vrecko: Cibuľu pokrájať na drobno (prípadne úplne rozpučiť), dať do plátenného alebo bavlneného vrecka (prípadne zabaliť do látkovej vreckovky) a zavesiť na noc blízko hlavy prechladnutého človeka.

Tabuľka: Porovnanie Ingrediencií a Účinkov

Cibuľový sirup je dôkazom toho, že aj tie najjednoduchšie domáce recepty môžu byť tým najlepším liekom proti kašľu. Vyskúšajte ho pri prvých príznakoch a presvedčte sa, že staré dobré rady starých mám stále fungujú.

tags: #cibulovy #sirup #od #kaslu #recept

Populárne príspevky:

• Príslušenstvo na varenie domáceho piva
• Recepty z morčacích krkov
• Postupy lovu diviaka
• Recepty na bezlepkový obed
• Tradičný Slovenský Recept