Domáce Cukríky na Bolesť Hrdla: Recepty a Tipy pre Úľavu

Kašeľ a bolesť hrdla sú problémy, s ktorými sa počas chladného obdobia stretáva takmer každý. Namiesto okamžitého siahnutia po liekoch z lekárne, ktoré môžu obsahovať umelé príchute a konzervačné látky, môžete vyskúšať domáce recepty na cukríky, ktoré vám prinesú úľavu.

Na nápad pripravovať liečivé sladkosti prišli už v stredoveku liečitelia na kráľovských dvoroch, nakoľko urodzené deti nechceli prijímať medicínu vo forme odvarov a kvapiek. Skúste si doma pripraviť domáce liečivé cukríky, ktoré naozaj pomáhajú. Tieto cukríky využívajú silu prírodných ingrediencií, ktoré majú liečivé vlastnosti a pomáhajú upokojiť podráždené hrdlo.

Pastilky proti kašľu, ktoré sa predávajú v lekárňach, stoja veľa peňazí a často sa ukážu ako úplne neúčinné. Preto je domáca výroba skvelou alternatívou.

Vynikajúce domáce bylinkové cukríky

Vynikajúce domáce cukríky z liečivých byliniek sú skvelou alternatívou pre tých, ktorí hľadajú prírodnú úľavu. Vyrábam ich každý rok a to zo šalvie, mäty piepornej a medovky. Tie z mäty sú vynikajúce pri dýchacích ťažkostiach, šalviové majú antibakteriálny účinok a tie z medovky upokojujú a pomáhajú proti bolesti. Tento rok som robila jednu várku na tretinku z každého druhu byliniek a sú tiež vynikajúce. Pomáhajú a viete si ich vyrobiť doma. Účinkujú na bolesť hrdla, nádchu, prechladnutie, zápaly, ochorenia dýchacích ciest, bolesť zubov, ďasien a celkovo na respiračné ťažkosti.

Potrebujeme:

• Bylinky - najlepšie je použiť šalviu, mätu a medovku (ja som si urobila zväzok z týchto byliniek, môžete ale urobiť aj z jedného druhu)
• 2 dcl cukor kryštálový
• 1 dcl voda
• 1/2 ČL kyselina citrónová
• Na posypanie: 3 PL cukor práškový, 1 ČL škrob jemný

Postup:

1. Bylinky si umyjeme a necháme uschnúť, tento krok je skutočne dôležitý, pretože v cukrovom sirupe by nemala byť žiadna voda. Venujte schnutiu pokojne aj hodinu, je teda dobré umyť a osušiť bylinky v predstihu.
2. Potom bylinky zomeľte alebo pokrájajte celkom nadrobno.
3. Sirup: do hrnčeka s dvojitým dnom nalejeme 1 dcl vody, pridáme 2 dcl cukru, pomiešame a dáme na plameň. Keď zmes zovrie už nemiešame (netreba sa obávať, zmes neprihorí).
4. Plameň stíšime tak, aby sirup vrel cca 10 minút - potom skúsime konzistenciu sirupu. Jednoducho kvapneme trochu do pohára so studenou vodou a masa vo vode pekne stuhne - neroztečie sa.

Zázvorové cukríky: Liečivá sila v sladkej podobe

Zázvor je pri zápaloch hrdla, infekciách, alebo iných problémoch nenahraditeľný a hoci v sladkej podobe, jeho účinky sú vynikajúce. Zázvorové cukríky sú ideálne aj pre deti, ktoré odmietajú tradičné lieky.

Účinky zázvoru:

• Zlepšuje dýchanie a vykašliavanie: Zázvor pomáha uvoľňovaniu hlienov z dýchacích ciest, ktoré pomôže pri chrípke alebo inému zápalu dýchacích ciest.
• Podporuje imunitu: Všetky vitamíny, éterické oleje a ostatné látky zvyšujú prirodzenou formou imunitný systém, aby sa dokázal uchrániť, pred rôznymi ochoreniami.
• Zlepšuje trávenie: Pozitívne ovplyvňuje fungovanie žalúdka a čriev. Podporuje správne vyprázdňovanie, teda odstraňuje zápchu. Pomáha aj pri hnačkách, kde účinne odstraňuje vírusy z črevného systému.
• Detoxikuje telo: Zvyšuje činnosť pečene, ktorá pomáha prečistiť telo od toxínov. Taktiež má antiseptické a antibiotické látky, takže ak v tele objaví nejakého „cudzopasníka“ určite si s ním poradí.
• Zlepšuje prietok krvi a znižuje riziko srdcovo-cievnych ochorení: Zázvor rozširuje cievy, riedi krv a preto podporuje prietok krvi v celom tele. Je vhodný pri nadmernom zrážaní krvi a vytváraniu krvných zrazenín. Tiež je nápomocný pri studených rukách, či nohách. Uvoľní cievy a prehreje celé končatiny.

Recept na zázvorové cukríky

Cukor síce nejde ruka v ruke s akoukoľvek liečbou, ale rozhodne je to lepší variant, ako kupovať cukríky na boľavé hrdlo, v ktorých sa nachádzajú konzervačné látky a umelé príchute.

Potrebujeme:

• 125 g čerstvého zázvoru
• 1 - 2 šálky vody
• 1 šálka kryštálového cukru
• 2 lyžičky citrónovej šťavy
• Cukor na obaľovanie

Postup:

1. Koreň zázvoru očistíme a nakrájame na plátky hrubé 2-3 mm.
2. Zázvor zalejeme vodou, preložíme na plameň. Keď voda zovrie, varíme pod pokrievkou cca 20 minút. Z tejto vody si môžeme časť odobrať a pripraviť z nej skvelý čaj.
3. Pridáme cukor a podľa potreby pridáme ďalšiu vodu. Pridáme aj šťavu z citróna.
4. Varíme ešte 15 - 20 minút, alebo kým sirup nezhustne a nie je lesklý.
5. Zázvor po dovarení necháme cca 1 hodinu oležať v tomto sirupe.
6. Potom zázvor zo sirupu zlejme a necháme odkvapkať.
7. Obalíme v cukre a necháme na tanieri voľne do druhého dňa, aby zázvor vyschol.
8. Potom skladujeme v uzatvárateľnom pohári.

Propolisovo-šalviové cukríky: Účinná kombinácia pre vaše hrdlo

Tieto cukríky proti bolesti hrdla či angíne sú u nás vždy alfou a omegou. Obsahujú propolis, šalviu a čajovníkovú silicu, ktoré sú najúčinnejšími zbraňami pri zápaloch hrdla. Sú jednoduché na prípravu a veľmi účinné. Už roky si ich objednávam od mojej kamarátky a teraz si ich v mojej verzii môžete pripraviť doma aj vy.

Postup prípravy:

1. Zvaríme si sirup z cukru, medu a šalviového čaju.
2. Necháme vrieť na miernom ohni pokým dosiahneme 145-150 stupňov. Občas pomiešame.
3. Keď má sirup potrebné stupne, prilejeme citrónovú šťavu, aby sme zastavili var. Miešame.
4. Minútku počkáme a prilejeme propolis. Poriadne zamiešame.
5. Nakvapkáme silice, pridáme kyselinu ascorbovú, zamiešame a nalievame do silikónových formičiek. Nečakajte veľmi dlho, lebo cukríky veľmi rýchlo tuhnú, radšej začnite plniť skôr.
6. Cukríky dajte stuhúť do mrazničky, vyberte z formy a obaľte buď v ryžovej múke, alebo v škrobe, alebo v kombinácii škrobu a aceroly, aby sa nelepili.
7. Skladujte v mrazničke.

Ak nemáte mini silikónové formičky, robte kôpky na papier na pečenie. Môžete pridať aj sušený zázvor či tymiánovú silicu. So šalviou opatrne v tehotenstve a aj počas dojčenia, nakoľko veľké množstvo zastavuje laktáciu.

Účinky propolisu a šalvie:

• Propolis: má výborné antiseptické a antivírusové vlastnosti, pôsobí proti mikróbom a vírusom a tým urýchľuje liečbu.

Ďalšie bylinky s liečivými účinkami

• Šalvia: Podporuje imunitný systém, má silný antiseptický a antibiotický účinok, prečisťuje krv, pomáha pri vykašliavaní hlienu a odstraňovať zápaly ďasien.
• Čajovníková silica: Má dezinfekčné, protibakteriálne, protiplesňové a protizápalové účinky.
• Citrónová silica: Pomáha pri infekciách dýchacích ciest a má výrazné antibakteriálne účinky.

Tabuľka: Účinky bylín v cukríkoch

Babské recepty a domáce medicíny pre úľavu

Okrem cukríkov existuje mnoho ďalších domácich receptov, ktoré vám môžu pomôcť pri bolesti hrdla, prechladnutí a iných zdravotných problémoch.

• Nápoj proti chrípke: Základom je zdravý kurací vývar, ktorý je univerzálnym domácim liekom na rôzne choroby.
• Naparovanie: Účinný spôsob, ako si pomôcť pri nádche či prechladnutí.
• Teplý obklad, výplach nosa: Proti bolestiam hlavy a pri prechladnutých dutinách pomáha aj suché teplo.
• Med a cibuľa: Stará známa medicína našich babičiek, účinný domáci recept proti prechladnutiu a kašľu.
• Teplá ovocná šťava alebo limonáda: Citrusy obsahujú veľa vitamínu C, ktorý pomáha s posilnením imunity.
• Horúci kúpeľ: Pridajte bylinky či esenciálne oleje pre ešte väčší účinok.

Tipy na bolesť hrdla

• Soľ a voda: Najjednoduchší a najúčinnejší spôsob, ako zabiť baktérie a upokojiť bolestivé hrdlo.
• Zázvor, med a citrón: Účinné liečivé kloktadlo alebo čaj.
• Ostrá paprika: Omáčka zo štipľavej papriky môže pomôcť proti bolesti hrdla.
• Kurkuma: Silný antioxidant, ktorý pomáha v boji proti mnohým ochoreniam.
• Cesnak: Prírodné antibiotikum alicín, ktoré pôsobí aj proti vírusom.
• Cesnaková pasta s medom: Uľaví od bolesti aj škrabania v hrdle.
• Šťava z listovej zeleniny: Pomáha zastaviť množenie baktérií a zmierňuje bolesť.
• Čaje ako kloktadlo: Klinčekový čaj alebo zelený čaj sú účinné kloktadlá.
• Jablčný ocot a soľ: Ničí baktérie a pomáha pri bolestiach hrdla.
• Kokosový olej, med, škorica: Táto chutná pasta uľaví od bolesti hrdla, dezinfikuje ho a pôsobí hojivo.

Kedy navštíviť lekára

Samozrejme, domáce recepty nie sú vždy postačujúce. Silná bolesť hrdla spojená s ťažkosťami pri prehĺtaní je často znakom bakteriálnej infekcie. Na tú vám už domáce recepty a voľnopredajné lieky pravdepodobne stačiť nebudú. Pokiaľ si navyše všimnete, že sa vám v hrdle či na mandliach vytvorili biele hnisavé miesta, obráťte sa na lekára. Aj v prípade, že sa liečite domácimi receptami už niekoľko dní, ale nepociťujete žiadnu zmenu k lepšiemu, prípadne sa bolesť hrdla zhoršuje, navštívte lekára.

tags: #cukríky #na #bolest #hrdla #recept #domáce

Populárne príspevky:

• Sprievodca výberom liatinového hrnca
• Recept na Nutella Cheesecake
• Rastliny do tieňa
• Recept na rebarborový koláč
• Recept na dokonalý puding