Domáce Recepty na Kútiky: Zbavte sa ich Rýchlo a Účinne

Trápia vás zapálené kútiky úst? Zapálené kútiky sem-tam potrápia asi každého, a to deti aj dospelých. Svrbia, mokvajú, praskajú či dokonca krvácajú. Vlhké prostredie v ústach ešte viac podporuje rozvoj tohto problému, a preto je ich hojenie častokrát zdĺhavé. Prezradíme vám jednoduché tipy a overené tipy, ktoré dokážu pri bolestivom probléme pomôcť rýchlo a účinne.

Čo sú to kútiky?

Chelitis angularis (alebo zápalové ochorenie pier či hovorovo povedané kútiky) je stav, ktorý sa prejavuje červenými, opuchnutými a boľavými škvrnami v rohoch úst, v kútikoch. Ochorenie sa môže prejaviť len v jednom kútiku, alebo súčasne na oboch stranách pier. Medzi ďalšie príznaky kútikov patrí krvácanie, svrbenie, pľuzgier, šupina.

Prvým príznakom kútikov je pocit napätia alebo svrbenia v postihnutej oblasti. Tento jav vedie k zvýšenej tendencii si pery oblizovať, čo ich ešte viac dráždi. Následne sa objavuje bolesť pri otváraní úst a začervenanie postihnutého kútika. Rozdráždená a infikovaná koža v tejto oblasti praská a vznikajú mikrotrhlinky, ktoré pri každom otvorení úst nanovo praskajú. Táto fáza ochorenia je veľmi nepríjemná a bolestivá. Dôkazom vzniku mikrotrhlín je unikanie žltkastej tekutiny. Prejavuje sa zaschnutými žltkastými šupinkami ale aj pocitom mokrého kútika. Ďalším stupňom ochorenia je tvorba viditeľnej praskliny.

Pri spomínaných trhlinách je vysoké riziko bakteriálnej infekcie, na ktorú nadväzuje kvasinková infekcia. Tá sa prejavuje belavými povlakmi v kútikoch. Ak sa kútik hojí dobre a nie je infikovaný, na mieste trhliny vzniká chrasta, ktorá sa vyhojí.

Príčiny vzniku kútikov

Kútiky sú infekcie, ktoré môžu byť spôsobené buď kvasinkou Candida albicans, baktériou Staphylococcus aureus, alebo ich vzájomnou kombináciou. Uvedení pôvodcovia sú bežne prítomní v koži a na slizniciach v tele človeka, ale nespôsobujú ťažkosti, často o nich ani nevieme. Problém nastáva, ak sa premnožia.

Zapálené kútiky na ústach, odborne cheilitis angularis, vznikajú v dôsledku premnoženia baktérií a kvasiniek v okolí rozhrania ústnej dutiny a pier. Zvyčajne sa jedná o kvasinku Candida albicans a baktérie Staphylococcus aureus alebo Streptococcus pyogenes. Bežne sa nachádzajú na koži a slizniciach, no keď sa premnožia, môžu vzniknúť práve spomínané kútiky.

Existuje viac dôvodov, prečo vám alebo vášmu dieťatku praskajú kútiky. Dôvody môžu byť úplne banálne, no praskanie kútikov môže poukazovať aj na závažnejší zdravotný problém.

Medzi najčastejšie príčiny patria:

• Nedostatočná hygiena ústnej dutiny
• Oslabená imunita
• Nedostatok vitamínov a minerálov
• Infekcie (bakteriálne, kvasinkové)
• Mechanické podráždenie (oblizovanie pier, pitie z cudzieho pohára)
• Stres
• Užívanie antibiotík
• Diabetes

Kútiky môžu byť tiež spôsobené nedostatočne pestrou stravou, ktorá vedie k nedostatku vitamínov skupiny B, železa a zinku.

Typy cheilitídy

• kontaktné cheilitídy - Môžu byť buď alergické alebo iritačné. Alergické cheilitídy sa prejavujú suchými perami s prasklinami, hlbokými ragádami a suchou pokožkou v okolí úst. Vznikajú pri kontakte s alergénmi, nevhodnou kozmetikou alebo potravinami. Druhým typom sú iritačné cheilitídy, ktoré sú spôsobené dráždením pier oblizovaním a slinami.
• cheilitis angularis - Sú typické kútiky. Spôsobené sú bakteriálnou alebo kvasinkovou infekciou. Symptómom ochorenia je jedno alebo obojstranné praskanie v oblasti kútikov.
• cheilitis sicca - Postihuje najmä atopikov. Často vzniká v kombinácii s kútikmi (cheilitis angularis). Príznakom ochorenia sú bolestivé ragády v kútikoch úst ale aj odlupovanie pier.
• cheilitis glandularis - Je ochorenie, ktoré vzniká genetickou odchýlkou. Vyskytuje sa najmä u mužov. Symptómom je tvorba nebolestivých, začervenaných uzlíkov na vnútornej strane pier.
• cheilitis granulomatosa - Príčiny vzniku tohto ochorenia sú nejasné. Polemizuje sa, že zápal je spôsobený náhlou reakciou imunitného systému. Prejavuje sa opakujúcim sa opuchom hornej pery, ktorý sa šíri aj na tvár, popraskaným jazykom a ochrnutím tváre.

Pozor na popraskané pery

Ľudia majú pri popraskaných perách tendenciu oblizovať si ich. Pociťujú tak úľavu, avšak tento zlozvyk môže viesť k vzniku kútikov. Veľmi častým spúšťačom je pitie tekutiny z cudzej fľaše alebo nadmerné oblizovanie pier.

Nedostatok vitamínov a minerálov

Kútiky sa častejšie objavujú u ľudí s anémiou alebo u tých, ktorí majú problémy s tráviacim traktom, pretože majú nedostatok vitamínov a minerálov. Ak vás kútiky trápia pravidelne nezávisle od počasia, môže vám chýbať vitamín B ale aj látky ako železo či zinok. Doplniť ho môžete pestrou stravou (listová zelenina, ovocie, chudé mäso, orechy, ryby, ryža,…) alebo výživovými doplnkami z lekárne.

Mnohokrát za vzniknuté kútiky zodpovedá nedostatok vitamínov skupiny B, železa i zinku. Pridajte si do jedálnička viac ovocia, zeleniny, vajec, hríbov, chudého mäsa a celozrnných výrobkov. Vďaka vyváženej strave sa s nimi budete stretávať oveľa menej.

Aké choroby môžu signalizovať kútiky?

Nepodceňujte časté alebo dlhodobo zapálené kútiky. Tie totiž môžu byť vedľajším príznakom vážnej choroby, o ktorej ani neviete. Napr. ľudia s diabetom majú oslabenú imunitu a príliš veľa glukózy v krvi, čo hubu Candida vyživuje a tá sa následne prejavuje ako opakované zápalové ochorenie pier. Zabrániť opakovanému výskytu kútikov môžete v tomto prípade tak, že budete mať hladinu cukru v krvi pod kontrolou, budete zdravo jesť, cvičiť a brať inzulín tak, ako máte.

Ďalšie choroby, ktoré môžu časté kútiky odhaliť, sú: anémia, rakovina krvi, imunitné poruchy.

Kútiky v tehotenstve

Stalo sa vám, že za celý život ste nemali problém s kútikmi a počas tehotenstva sa ich neviete zbaviť? Nemusíte sa hneď obávať. Môže to byť zapríčinené viacerými dôvodmi.

Ako sa ich zbaviť?

Prvým krokom v liečbe kútikov je odstrániť dráždiaci alebo vyvolávajúci podnet. Vzhľadom na povahu ochorenia je nutné udržiavať ústa a najmä kútiky čisté a dezinfikovať ich. Toto platí najmä pri prvých príznakoch. Ak sa kútiky infikovali, je potrebné vyhľadať lekára. Ten predpíše antibiotickú alebo antimykotickú masť, ktorá účinne zabráni množeniu patogénov v kútiku.

Liečba zapálených kútikov spočíva v nanášaní krémov, gélov alebo mastí s obsahom antibiotík a antimykotík. V podpornej liečbe je veľmi prospešná pravidelná dezinfekcia postihnutého miesta jódovou tinktúrou, bórovou vodou alebo roztokom hypermangánu. Okrem antibiotických a antimykotických prípravkov je taktiež vhodné použitie zinkovej masti, panthenolového gélu a ústnych vôd s obsahom chlórhexidínu.

Pri liečbe je dôležité poškodenú oblasť udržiavať suchú a na poškodené miesto aplikovať napr. voľne dostupné produkty z lekárni.

Ak samoliečba pacienta nezaberá a stav sa zhoršuje, je nutné navštíviť lekára.

Fungicidin 10 g

Overeným prostriedkom je Fungicidin, ktorý sa používa na kvasinkové infekcie v kútikoch, ale aj na vaginálnu kandidózu. Nájdete ho v každej lekárni, je dostupný bez lekárskeho predpisu a stojí len okolo 2,30 €.

Ďalšie produkty, s ktorými máte pozitívne skúsenosti, sú aj Zovirax Duo, Zinková mastička, Cimmerin gél na kútiky, Framykoin, Zinková alebo Kalciová masť a pod.

Lokálna liečba kútika:

• kútik treba vydezinfikovať
• antibiotická mastička - Predpíše vám ju lekár, antibiotikum hravo zvládne bakteriálnu infekciu v kútiku
• repík - Uvarte si repíkový odvar a jemne si potierajte kútik
• slaná voda - Áno, ako lekárka vám radím toto. Viete, slaná voda je hypertonický roztok, ktorý sám o sebe ničí mnohé baktérie a plesne. Pobyt pri mori v slanej vode dokáže pomôcť kožným ochoreniam a takisto zarobený slaný roztok doma dokáže stiahnuť zápal a zastaviť množenie mikroorganizmov. Zarobte si ho, namočte do slanej vody vatovú tyčinku a priložte si ju na kútik. Nevýhodou je, že slaná voda strašne štípe, no niekedy zaberie najrýchlejšie zo všetkého. PS: Slanú vodu určite nepite.
• mastička - Keď je zápal už ako-tak zvládnutý, je vhodné kúpiť mastičku a premasťovať kútik, aby nepraskol
• zvýšte celkovú hygienu vašich úst a navštívte zubára
• navštívte lekára - Vyššie som spomínala, že ak vylúčite všetky možné príčiny vzniku kútikov a tie sa stále opakujú, je dôležité sa dať vyšetriť

Domáca liečba kútikov

Na liečbu kútikov odporúčate aj domáce prostriedky, ktoré zahrňujú napr.

Z prírodnej liečby pomáhajú obklady z repíka, nechtíka, harmančeka, propolisu alebo čajovníkového oleja.

Pre domácu liečbu kútikov sa odporúča aplikácia rastlinných extraktov, napr. čajovníkový olej (Tea Tree olej Dr. Muller). Vhodné je potierať kútik repíkovým alebo nechtíkovým čajom, ktoré podporujú hojenie a regeneráciu kože. Pri mokvajúcich kútikoch sa aplikujú vysušujúce roztoky, napr. Jarischov roztok alebo bórová voda. Pre zlepšenie hojenia kútikov, ktoré nemajú ragády a trhliny je možné aplikovať masti s obsahom prírodných zložiek (LIPS masť na kútiky).

Veľmi dôležitou súčasťou liečby je aj doplnenie vitamínov, ktoré posilnia imunitu. Jedná sa najmä o vitamíny skupiny B (B-komplex tablety), vitamín C (Celaskon tablety), zinok a železo (Globifer Forte).

Ďalšie babské recepty na kútiky:

• Jednoduchým a vždy dostupným spôsobom, ako sa zbaviť bolestivých kútikov, je ušný maz. Ním postihnuté miesto potrite.
• Vynikajúce účinky propolisu si môžete overiť aj pri nepríjemných kútikoch. Aj keď propolisová tinktúra môže trochu štípať, nebojte sa ju použiť. Stačí postihnuté miesto trikrát denne potierať a výsledok sa čoskoro dostaví.
• Domáca nechtíková masť má výborné účinky pri rôznych kožných neduhoch a kútiky na ústach nie sú výnimkou. Pravidelne ich natierajte a o pár dní sa budete bezstarostne usmievať. Na prípravu nechtíkovej masti potrebujete pol kila bravčovej masti a štyri hrste nechtíkových kvetov. Prípadne môžu byť aj sušené. Rozpustite masť a kvietky vsypte priamo do nej a nechajte zovrieť. Potom musí niekoľko dní odstáť.
• Denne si dajte jeden alebo dva banány a nebojte sa kútik troškou ovocia aj potrieť.
• Keď vám kútik mokvá, možete vyskúšať aj slivovicu či zubnú pastu. Dezinfikujú a zároveň vysúšajú.

Ak máte akékoľvek problémy, obavy, otázky, neváhajte sa spýtať vášho lekára či lekárky, alebo najlepšie dermatovenerológa či dermatovenerologičky.

Základom je dobrá prevencia

Nevyležaná chrípka, zvýšený stres, slabá strava, vplyvy počasia, nedostatok vitamínov a minerálov sú faktory, ktoré dennodenne negatívne vplývajú na vašu imunitu.

Dôležité je udržiavať zdravé pery. Na správnu vlhkosť pier a zabráneniu vzniku rankám od popraskania je dobré používať balzamy na pery s obsahom zinku. Tie chránia vaše pery pred nepriaznivými vplyvmi počasia a zároveň pery hydratujú a zvláčnia. Používajte odlišné balzamy podľa ročného počasia. V letnom období uprednostníte balzam s ochranným UV filtrom. Namiesto neho môžete použiť aj olivový, kokosový olej alebo olej z čajovníka (Tea Tree olej).

Pri prevencii je dôležitá správna hygiena ústnej dutiny. Pravidelne navštevujte svojho zubného lekára a spoľahnite sa aj na ruky dentálneho hygienika. Určite sa s nikým nedeľte o zubnú kefku a iné hygienické pomôcky.

Ak vás problematické kútiky trápia pomerne často, preventívne môžu pomôcť aj ochranné krémy a balzamy na pery, najlepšie tie s obsahom zinku.

Zdravú mikrobiálnu flóru v ústach môžete podporiť aj užívaním probiotík na cmúľanie.

Tipy ako predchádzať vzniku kútikov:

• Nezdieľajte veci ako príbor, poháre, zubnú kefku a podobne.
• Používajte ochranné krémy na opaľovanie - aj na pery a v okolí úst.
• Identifikujte spúšťače a redukujte ich.
• Zvýšte celkovú hygienu vašich úst a navštívte zubára.
• Vyhýbajte sa stresu alebo priveľmi stresujúcim situáciám, ak to je možné.

Upozornenie: Článok nenahrádza konzultáciu s lekárom alebo iným zdravotníckym pracovníkom ohľadom Vášho zdravotného stavu ani príbalovú informáciu k lieku.

tags: #domáce #recepty #kutiky

Populárne príspevky:

• Recept: Kuracia Roláda so Slivkami
• Bravčová sviečková so šampiňónmi
• Dokonalá Príloha: Americké Zemiaky
• Výživové rozdiely: Chlieb vs. rožok
• Mäso z teplovzdušnej fritézy