Donáška diétneho jedla Bratislava: Pohodlné a zdravé stravovanie pre každého

Vitajte na stránke, kde sa stretávajú pohodlie a zdravé stravovanie! Sme tu, aby sme vám predstavili revolučný prístup k zdravému jedlu - krabičková diéta. S našou krabičkovou stravou už nebudete musieť tráviť hodiny nad hrncami v kuchyni. Nestrácajte čas nakupovaním a varením. Venujte čas sebe a svojej rodine. Jedlo pripravíme za Vás.

Prečo si vybrať donášku diétneho jedla?

Zdravie je v živote na prvom mieste. A práve preto je potrebné sa zdravo stravovať. No nie vždy si nájdeme čas na pravidelnú a plnohodnotnú dávku jedla. A potom to už asi poznáte… Začne nás bolieť hlava, sme nervózni, poprípade siahneme po nie práve najvhodnejšej potravine, ktorú máme akurát po ruke. To, čo sme cez deň nestihli, dopĺňame nájazdom do chladničky vo večerných hodinách.

S našou krabičkovou stravou dosiahnete nielen svoje diétne ciele, ale aj zlepšenie celkového zdravia. Zabudnite na nudné a stereotypné jedlá. Nechajte nás byť vaším sprievodcom na ceste k zdravej strave a lepšiemu životu.

Benefity donášky diétneho jedla:

• Úspora času
• Zdravé a vyvážené jedlá
• Pestrý výber jedál
• Príprava jedál z kvalitných a čerstvých surovín
• Doručenie až k vám domov alebo do práce

Pre koho je donáška diétneho jedla určená?

Program je vhodný pre ženy, ktoré chcú rozumne chudnúť bez hladovania. Pre ženy je program určený ako plnohodnotná strava na každý deň. Ďalšou výhodou je, že program je vhodný pre workoholikov, ktorým denne ušetrí niekoľko hodín času, ktoré by inak investovali do nákupu, prípravy a konzumácie vlastných jedál.

Naša ponuka

Naša ponuka Fitkrabičiek obsahuje dávku jedla na celý deň - pozostávajúcu z raňajok, desiaty, obedu, olovrantu a večere. Objednať si tiež môžete aj doobedné a poobedné menu.

Druhy diétnych programov:

• Vegetariánske menu
• Keto diéta
• Nízkosacharidová diéta

Keto diéta

Diéta čerpá z výhod, ktoré poskytuje úprava pomeru makroživín, ale zároveň zohľadňuje potencionálne riziká, ktoré plynú z dlhodobého držania keto diéty. Počas celého chudnutia je dôležité udržať sacharidy pod kontrolou. Zdravé stravovanie tak ponúka možnosť zaistenia chutných jedál ošetrených šetrnou pasterizáciou na víkend. Hotová krabička je pasterizovaná v autokláve pomocou vysokej teploty v pare niekoľko hodín, takže sa predĺži jej trvanlivosť. Tým zaistíme čerstvosť jedál i počas dní, kedy bežne nevaríme.

Jedálniček v programe KETO má upravený pomer živín, a to nasledovne: sacharidy 10 %, bielkoviny 10-20 %, tuky 70-80 %. Sacharidy sú v keto programe značne ponížené (ich celodenný príjem nepresiahne 10 %) a sú nahradené tukmi. Základom jedálničku sú pokrmy z tučných mias (slanina, bravčové, kuracie, jahňacie, ryby) a mliečnych plnotučných výrobkov (jogurty, smotany, kefíry, tučné syry), orechov a semien.

Nízkosacharidová diéta

Nízkosacharidová diéta od Zdravého stravovania pracuje namiesto významného navýšenia bielkovín s navýšením tuku. Tuk jednak znižuje chuť k jedlu a z pohľadu inzulínu je neutrálny. Organizmus pri dodržaní nízkosacharidovej diéty s navýšením príjmu tukov ešte k tomu dosiahne ketogenézu za všetkých okolností. Nízkosacharidovú diétu nie je optimálne držať dlhodobo. Tá, ktorá navyšuje príjem bielkovín v dlhodobom horizonte, môže príliš zaťažiť pečeň a obličky, čo nie je žiadúce. Je preto dôležité, aby keto diétu nastavoval nutričný tým a bola držaná po obmedzenú dobu, ako je tomu v prípade programu KETO od Zdravého stravovania.

Špeciálne požiadavky a intolerancie

Špecifikujete, ktorý druh mäsa alebo ryby si neželáte dostávať a ako náhradu dostanete od nás iné jedlo (napr. 2x obed, alebo 2x prílohu). Špecifikujete, ktorú čerstvú zeleninu si neželáte dostávať. Jedlo, ktoré obsahuje orechy, vám nahradíme iným jedlom alebo jedlom bez orechov. Pozor! Používame štandardné suroviny a aj v jedle bez orechov v recepte, môžu byť stopové prvky arašidov a podobne. Ak je jogurt / mlieko v jedle ako súčasť receptu, v takom prípade to, bohužiaľ, nie sme schopní riešiť ako výnimku. Pri mliečnych výrobkoch, ktoré sú ako príloha / desiata (kefír, jogurtový/mliečny nápoj a pod.), ich radi nahradíme iným produktom. Sme schopní pre vás pripraviť aj jedálny lístok rešpektujúci aj určité kombinácie vyššie uvedených výnimiek. V takomto prípade záleží na individuálnej kombinácii a množstve, aby výnimky zásadne neovplyvňovali skladbu jedla.

Ako to funguje?

V 1. deň zahájenia programu (zvoleného v objednávacom procese) začínate konzumáciou obeda, ostatné porcie si odložíte do chladničky. Raňajky a desiatu konzumujete na druhý deň, kedy k vám (v prípade objednávky na viac dní) prichádza ďalšia dávka čerstvo navareného jedla.

Spôsoby platby:

• Prevodným príkazom na základe dodanej faktúry

Objednávky prijímame 48 hodín vopred do 13.00 hod.

Referencie

Veľmi chutné a zdravé jedlá. Vrelo odporúčam každému, rozvozcovia su velmi milý a bezproblémová komunikácia. Pre mna najlepšia pohodlná diéta.

Veľmi chutné jedlá, najlepšia krabičková diéta akú som mala, vždy sa teším na nový deň s pestrým výberom jedál :) ochotní a milí rozvozcovia, veľmi ústretoví zamestnanci :)

Chutné a pestré jedlo na každý deň. Určite treba vyskúšať, odporúčam 🤌🏻

Za mna najlepsia dieta aku som mal. Vyskusal som ich vela, ale ani pri jednej som nezostal. K tejto sa vraciam kazdy rok pravidelne na par mesiacov.. jedlo je pestre, vzdy cerstve a casto sa obmiena, tym padom nemate pocit, ze stale jete to iste ako je tomu pri inych dietach.. dalsia velmi podstatna vec, ktoru ocenia hlavne workoholici ako ja, ze vam denne usetri niekolko hodin casu, ktore by ste inak investovali do nakupu, pripravy a konzumacie vlastnych jedal. Mozem len odporucit!

Beriem si od nich jedlo posledný rok a pol, a som veľmi spokojný, či s prístupom abo s jedlom….za mna TOP

Veľmi chutne jedlo, určite odporúčam..

Nie zbytočne sa volajú pohodlná dieťa.. Schudla som a ešte sa aj chutne najedla..

Veľmi chutne a zdravé jedla. Vela možnosti na vyber aj pre intolerantnych. Perfektne nastavenie podľa kJ dokonale na mieru pri diétach na chudnutie.

tags: #donáška #diétneho #jedla #Bratislava

Populárne príspevky:

• Prevzatie liekov inou osobou
• Hotel Polana - obedové menu
• Ako sa zbaviť pásavky zemiakovej v horúcom počasí
• Torta, ktorá sa vždy podarí
• Recept na gratinované zemiaky