Francúzske Barly pre Dospelých: Použitie a Výber

Pre mnohých ľudí sú barle každodenným spoločníkom, ktorý im uľahčuje fungovanie a vykonávanie bežných činností. Nezáleží na tom, či barlu potrebujete v dôsledku zranenia, postihnutia alebo vyššieho veku, vždy vám poskytne oporu, stabilitu pri chôdzi a súčasne pomôže znížiť záťaž na postihnutú nohu.

Medzi dva najznámejšie typy bariel patria nemecké (klasické podpazušné) a francúzske barly. Nemecké sú vhodné skôr na krátkodobejšie používanie, napríklad po úraze či zranení. Francúzske vám naopak poskytnú oporu aj počas dlhšieho obdobia. Používajú sa jednoducho, pohodlne a nezaťažujú ramená, čo je veľkým plusom hlavne pre tých, ktorí majú slabšie ruky.

Prečo si vybrať francúzske barly?

• Stabilita a komfort: Francúzske barly poskytujú stabilitu a komfort pri chôdzi.
• Dlhodobé použitie: Sú vhodnejšie pri dlhodobých problémoch, pretože zaťažujú len ruky.
• Jednoduché použitie: Používanie francúzskych bariel je naozaj jednoduché.

Francúzske barly sú často používané seniormi, ale sú vhodné aj pre mladších ľudí, ktorí potrebujú pomoc pri chôdzi či udržaní stability.

Ako používať francúzske barly?

Môžete používať len jednu alebo dve v závislosti od vášho zdravotného problému. Pokiaľ používate jednu barlu, nezabudnite na to, že barla má byť vždy na opačnej strane, než je vaša postihnutá noha. Pri chôdzi pevne uchopte madlo a oprite sa do opierky. Prenesiete tak určitú časť váhy do rúk a chrbtice, čo vám pomôže odľahčiť nohu a uľahčiť pohyb.

Vždy však treba dať pozor, aby ste mali francúzsku barlu správne nastavenú.

Správne nastavenie francúzskej barly

Pri používaní francúzskych bariel je dôležité, aby:

• ste sa k barle neskláňali smerom dole - to je znamenie, že je vám barla príliš nízka,
• vám pri jej používaní plece nevystreľovalo príliš hore - vtedy je vám barla príliš vysoko.

Aká je pre vás tá správna výška barle? Zistíte to veľmi jednoducho. Postavte barlu kolmo k zemi vo vzdialenosti niekoľkých centimetrov od vašich nôh. Stojte tak, že budete mať ruky voľne zvesené popri tele. Barla má pre vás správnu výšku vtedy, keď vám madlo siaha po ohyb zápästia a opierka končí pár centimetrov pod lakťom.

Pokiaľ je barla manuálne nastaviteľná, môžete si ju na požadovanú výšku upraviť sami. Pokiaľ je však potrebný mechanický zásah, nikdy barlu sami neupravujte. Obráťte sa na odborníkov, ktorí vám ju nastavia do požadovanej výšky bez narušenia stability.

Francúzske barle na predpis

Niektoré zdravotné pomôcky môžete získať na predpis, čo znamená, že vám ich plne alebo čiastočne preplatí vaša zdravotná poisťovňa. Predpis vám môže vystaviť odborný lekár, a to buď chirurg, geriater, neurochirurg, neurológ, ortopedický protetik, ortopéd, reumatológ, rehabilitačný lekár alebo traumatológ. Lekár posúdi váš zdravotný stav a úroveň odkázanosti na zdravotnícku pomôcku. Následne vypíše recept, kam okrem odôvodnenia uvedie aj kód zdravotnej pomôcky. S receptom potom stačí navštíviť špecializovanú predajňu a pomôcku si vybrať.

Doplnky na barly

Keďže sú francúzske barle určené na dlhodobejšie používanie, určite vás neprekvapí, že si ich môžete „vylepšiť“ rôznymi doplnkami. Pre zvýšenie bezpečnosti si môžete zaobstarať reflexné prvky, ako napríklad mačacie oko alebo reflektor na barly.

K francúzskym holiam je možné dokúpiť aj nejaké praktické príslušenstvo. Praktický je napríklad opasok, ktorým môžete palicu pripevniť k ruke. Toto príslušenstvo využijete počas cestovania, nakupovania aj ďalších bežných situáciách. Ďalším bežným príslušenstvom je tlmiaca matica. V zimných mesiacoch vám pohyb uľahčí nadstavec doplnený hrotom. Ten však nie je ideálny pri pohybe v interiéroch, kde môže spôsobiť podkĺznutie palice.

Typy francúzskych bariel

Pri výbere francúzskych palíc narazíte na niekoľko podôb, ktoré sa líšia nielen prevedením, ale aj výrobným materiálom alebo ďalšími možnosťami. Francúzske barle sú kovové predlaketové zdravotné barle, ktoré sa líšia svojou konštrukciou. Najznámejšie sú barle s otvoreným alebo uzavretým držadlom. Menej známe sú palice so sedlom alebo palice viacbodové.

• Otvorené francúzske palice: Majú otvorenú predlaketovú opierku. Jednotlivé palice sa odlišujú iba spracovaním madla na držanie. Kúpiť môžete otvorené palice s ergonomicky tvarovaným, mäkčeným aj obyčajným plastovým madlom.
• Uzavreté francúzske palice: Tieto palice majú opierku predlaktia uzavretú. Pokiaľ teda madlo pustíte, zostane vám palice ďalej držať na ruke bez toho, aby spadla na zem. Vďaka tejto jednoduchej funkcii máte viac voľnosti aj voľné ruky. Tieto palice spravidla umožňujú nastaviť nielen výšku palice, ale aj výšku opierky.

Okrem týchto základných francúzskych palíc možno zaobstarať aj tzv. palice vychádzkové.

• Vychádzková palica so sedom: Jedná sa o špeciálnu a menej známu palicu, ktorej súčasťou je sedadlo. To môžete využívať vo chvíľach odpočinku. Tieto palice nie sú na trhu nijako rozšírené, pretože majú niekoľko nevýhod. Väčšinou sa jedná o palice, ktoré nie je možné výškovo nastaviť.
• Skladacie barle a palice: Častejšou verziou je skladacia vychádzková palica, ktorú dopĺňa skladací mechanizmus. Vďaka nemu môžete palicu zložiť na 3 časti a umiestniť do tašky. Rovnakú funkciu ponúka aj menej rozšírené skladacie palice.
• Viacbodobé barly a palice: Ďalšiu špecifickú skupinu tvoria barle, ktoré ponúkajú väčšie množstvo oporných bodov. Obvykle sa jedná o 3 a viac bodov, vďaka ktorým má nemohúca osoba oveľa lepšiu stabilitu.

Materiály francúzskych palíc

Francúzske palice sa vyrábajú z dvoch hlavných materiálov. Rozhodovať sa budete medzi palicami vyrobenými z hliníka alebo duralu. Madlá a opierky sú vyrobené z plastu alebo polypropylénu, drahšie palice majú madlá mäkčené.

• Hliník: Hliník je tradičný materiál, ktorý sa výrobu palíc používa dlhšiu dobu. Avšak ani tieto palice nemožno považovať za nekvalitné, na výrobu sa používa vysoko kvalitný hliník typu 6061-T6, ktorý garantuje dlhú životnosť palice.
• Dural: Je novší materiál, ktorý sa vyznačuje nízkou hmotnosťou a veľkou pevnosťou.
• Karbón: Najdrahšie palice majú konštrukciu vyrobenú z karbónu.

Kritéria výberu

• Rozšírená predlaketová opierka: Hodí sa pre osoby s vyššou hmotnosťou, ale svoje využitie má aj v zimných mesiacoch.
• Zvýšená nosnosť: Palice so zvýšenou nosnosťou môžu používať osoby s hmotnosťou do 150 kg.
• Výšková nastaviteľnosť: Možnosť výškového nastavenia ponúka drvivá väčšina palíc. Vďaka teleskopickému mechanizmu je možné berle výškovo prispôsobiť konkrétnym používateľom. Výšku môžete nastaviť jednoduchým uvoľnením zarážky v rozmedzí cca 2,5 - 25 cm.
• Farebné prevedenie: Pre bežné francúzske palice je typická šedá farba rukoväte.

Ďalšie pomôcky pre osoby so zníženou pohyblivosťou

Strata mobility môže výrazne ovplyvniť kvalitu života. Našťastie existuje množstvo pomôcok, ktoré ľuďom s obmedzenou pohyblivosťou pomáhajú udržať si nezávislosť a aktívny životný štýl. Medzi najobľúbenejšie a najpraktickejšie patria skladacie pomôcky, ktoré kombinujú funkčnosť a jednoduchú manipuláciu.

Pomôcky pri chôdzi: Barly a palice

Pre tých, ktorí potrebujú len miernu podporu pri chôdzi, sú barly a palice ideálnym riešením. Tieto pomôcky znižujú záťaž na dolné končatiny a poskytujú stabilitu.

Typy bariel a palíc

• Francúzske barly: Poskytujú oporu predlaktia a sú vhodné pre dlhodobé používanie.
• Podpazušné barly: Ponúkajú maximálnu stabilitu, ale môžu byť menej pohodlné pri dlhodobom používaní.
• Vychádzkové palice: Slúžia ako opora a zároveň môžu byť štýlovým doplnkom. Existujú v rôznych prevedeniach a vzoroch.

Chodítka a rolátory

Pre ľudí so zníženou pohyblivosťou, ktorí potrebujú väčšiu oporu, sú chodítka a rolátory ideálnym riešením. Poskytujú stabilitu a samostatnosť pri chôdzi.

Typy chodítok a rolátorov

• Statické chodítka: Určené do interiéru, poskytujú väčšiu oporu ako palice.
• Kolieskové chodítka (rolátory): Vhodné na vychádzky a nákupy. Často majú zabudovanú brzdu a košík na odloženie vecí.
• Rehabilitačné chodítka: Pomáhajú pri opätovnom nadobúdaní schopnosti stáť alebo chodiť.

Invalidné vozíky

Pre osoby s vážnejším obmedzením pohybu je invalidný vozík nevyhnutnou pomôckou. Umožňuje im presúvať sa, pracovať a zúčastňovať sa spoločenských aktivít.

Typy invalidných vozíkov

• Mechanické invalidné vozíky: Ovládané ručne alebo inou osobou. Sú vhodné na denné používanie v interiéri aj exteriéri. Existujú aj špeciálne modely vhodné do sprchy alebo na cestovanie.
• Elektrické invalidné vozíky: Ovládané joystickom, poskytujú väčšiu samostatnosť a obratnosť. Niektoré modely umožňujú vertikalizáciu (státie).
• Skladacie invalidné vozíky: Ľahko sa prepravujú a skladujú.

Tabuľka typov bariel a ich použitia

tags: #francúzske #barly #pre #dospelých #použitie #a

Populárne príspevky:

• Tradičný recept na zemiaky na kyslo
• Recept na zapečené kuracie prsia
• Všetko o kladení vajec korytnačkou
• Praktické využitie misiek
• Sladká bodka za novým začiatkom