Bolesť v podbrušku u staršieho muža: Príčiny a riešenia

Bolesť brucha, obzvlášť v podbrušku, je nepríjemný symptóm, ktorý môže postihnúť kohokoľvek, vrátane starších mužov. Hoci tráviace problémy potrápia z času na čas každého z nás a spôsobujú nám nepohodlie v bežnom živote, u starších mužov môže byť bolesť v podbrušku signálom vážnejších zdravotných problémov, ktoré si vyžadujú pozornosť a adekvátnu liečbu.

Bolesť brucha je veľmi častý symptóm (prejav) ochorení, ktorý vzniká v dôsledku narušenia funkcie jednotlivých orgánov. Pre presné určenie príčiny vzniku bolesti je potrebné špecifikovať, o akú oblasť sa jedná. Existuje mnoho dôvodov, prečo môže staršieho muža bolieť v podbrušku. Niektoré z nich sú bežné a menej závažné, zatiaľ čo iné vyžadujú okamžitú lekársku pomoc.

Bežné príčiny bolesti v podbrušku

Tráviace problémy sú častou príčinou bolesti brucha u ľudí všetkých vekových kategórií. Medzi bežné tráviace ťažkosti patria:

Hnačka: Je charakterizovaná zrýchlenou peristaltikou (pohybom) čriev, ktorá spôsobuje vylučovanie vodnatej stolice. Akútna hnačka vedie k dehydratácii (k strate tekutín), chronické hnačky vedú k strate živín a vitamínov. Príčinou hnačky je hlavne nesprávne stravovanie, diétne chyby, gastroenteritída (črevná chrípka), ale aj stres.
Zápcha: Je porucha motorickej činnosti čriev, pri ktorej dochádza k nepravidelnému vylučovaniu stolice. Príčinou vzniku zápchy sú najčastejšie nepravidelný pohyb a zlá životospráva. Pri liečbe zápchy sa používajú laxatíva (preháňadlá). Vhodné sú preháňadlá vo forme čajov, napríklad zo senny alebo z krušiny jelšovej, čapíkov (bisakodyl), kvapiek (pikosulfát) alebo sirupov (laktulóza).
Nadúvanie: Vzniká v dôsledku zvýšenej tvorby plynov v črevách. Typickým prejavom je tvrdé, nafúknuté brucho. Príčinou vzniku je najčastejšie konzumácia určitých potravín (strukoviny, zelenina, pečivo), nápojov (sýtené nápoje, alkohol) alebo potravinové intolerancie (laktózová intolerancia). Dôležité je vyhýbať sa potravinám, ktoré vedú k nafukovaniu. Ak vás trápi nadúvanie, siahnite po prípravkoch s obsahom účinnej látky simetikon.
Kŕče: Prejavujú sa intenzívnou a zvieravou bolesťou. Väčšinou súvisia s ochorením žalúdka, žlčníka a čriev. Na miernene kŕčov sú vhodné bylinné čaje, ako rebríčkový, harmančekový, feniklový, mätový alebo medovkový.
Nevoľnosť: Nepríjemný pocit na vracanie vzniká podráždením žalúdka, pri zvýšenej tvorbe žalúdočnej kyseliny alebo v dôsledku potravinových intolerancií. Príčinou môže byť aj stres, migréna alebo nevoľnosť počas cestovania. Úľavu vám poskytne zázvor vo forme pastiliek, tabliet alebo čaju. Dôležité je dostať sa do psychickej pohody.

Infekcie močových ciest

Časté nutkanie na močenie (polakizúria) znepríjemňuje život aj mužom. Pálenie a nutkanie na močenie vás potrápi aj pri zápale obličiek, močovodov, močového mechúra a močovej rúry. Zápal močového mechúra sprevádza bakteriálna infekcia a bez antibiotík a dostatočného pitného režimu si s ním neporadíte. Moč je v tomto prípade zakalený a zapáchajúci, obsahuje stopy krvi.

Problémy s prostatou

Prostata je dôležitou súčasťou pohlavných orgánov a jej zväčšenie trápi každého druhého muža. Medzi prvé príznaky, ktoré vám napovedia, že máte problém so zväčšenou prostatou, patrí časté močenie a nočné močenie. Frekvencia močenia postupne narastá a sprevádza ho aj slabší a prerušovaný prúd moču, tlačenie pri močení a neschopnosť zastaviť močenie vôľou. Zväčšená prostata je jedným z hlavných príznakov rakoviny prostaty.

Stres

Stres je súčasťou nášho života a často ho nevieme ovplyvniť. Avšak, nadmerný a dlhodobý stres vedie k rôznym problémom a medzi ne patrí práve aj bolesť brucha. Na redukciu stresu pomáha prechádzka, cvičenie, kúpeľ.

Denné návyky na zníženie stresu a úzkosti

Vážnejšie príčiny bolesti v podbrušku

Bolesť brucha ľudia väčšinou podceňujú a tlmia ju liekmi. Avšak, okrem bežných tráviacich problémov môže dôjsť až k výraznému zhoršeniu zdravotného stavu, k náhlej brušnej príhode. Príčinou vzniku je zápal, infekcia, perforácia (prederavenie) čreva alebo nepriechodnosť čriev.

Apendicitída (zápal slepého čreva) patrí medzi najčastejšie brušné príhody.
Cholecystitída (zápal žlčníka) taktiež patrí medzi náhle brušné príhody. Vzniká v dôsledku zápalu žlčových ciest alebo prítomnosti žlčových kameňov.

Rakovina semenníkov

Ochorenie sa začína, keď sa v tkanivách jedného alebo (menej často) oboch semenníkov vyvinú malígne, teda rakovinové bunky. Tie sa množia rýchlejšie ako zdravé a vzniká hrčka. Rakovinu semenníkov považujeme za vážny stav. Našťastie, tento druh rakoviny je pri včasnej diagnostike veľmi dobre liečiteľný. Až približne deväťdesiat percent všetkých nádorov semenníkov vzniká zo zárodočných buniek v semenníkoch.

Existujú dva typy rakoviny semenníkov zo zárodočných buniek:

Seminómy - nádory rastú pomaly a primárne sa týkajú mužov vo veku 40 alebo 50 rokov.
Neseminómy - sú nebezpečnejšie, pretože rastú rýchlejšie a tiež postihujú mladších mužov, zvyčajne vo veku od 20 do 30 rokov. Odborná verejnosť rozlišuje štyri typy neseminómových nádorov.

Najčastejším príznakom rakoviny semenníkov je nebolestivá hrčka v semenníku. I keď sa podobné príznaky objavujú aj pri iných stavoch, určite neodkladajte prehliadku u lekára. Riziko rakoviny semenníkov zvyšujú nezostúpené semenníky, anamnéza nádoru semenníkov v rodine, neplodnosť a tiež etnická príslušnosť.

Diagnostika a liečba rakoviny semenníkov:

Lekár si vás vypočuje, spýta sa na rôzne príznaky a urobí vyšetrenie na príznaky rakoviny. To spočíva v prehmataní semenníkov (či v nich nahmatá hrčky a aké) a tiež v kontrole lymfatických uzlín. Ďalším testom, ktorý absolvujete, je ultrazvuk. Vďaka nemu je možné zistiť, čo hrčku tvorí. Súčasťou diagnostiky je odber krvi na meranie nádorových markerov. Pri rakovine semenníkov sú často zvýšené: alfa-fetoproteín (AFP), ľudský choriový gonadotropín (HCG alebo beta-HCG) a laktátdehydrogenáza (LDH). Rôzne typy nádorov zvyšujú rôzne markery. Napríklad seminómy niekedy zvyšujú HCG, ale nie AFP.

Liečba závisí od niekoľkých faktorov, predovšetkým od vášho celkového zdravia, štádia a typu nádoru. Seminómy rastú pomalšie a lepšie reagujú na radiačnú terapiu ako neseminómy. Najčastejšou liečbou nádorov semenníkov je odstránenie semenníka s rakovinou rezom v slabinách. Odborne hovoríme o inguinálnej orchiektómii. Niekedy je potrebné odstrániť aj lymfatické uzliny. Radiačná terapia využíva rôzne druhy žiarenia, ktoré ničia rakovinové bunky. Ožarovanie sa indikuje po zákroku, aby sa zabránilo návratu nádoru. Najčastejšie sa ožarovaním liečia seminómy. Chemoterapia ničí rakovinové bunky liekmi, ako sú cisplatina, bleomycín a etopozid. Podobne ako aj pri iných druhoch rakoviny, aj pri nádoroch semenníkov zlepšila mieru prežitia chorých. O podaní liečby tohto typu opäť rozhodne odborník či odborníčka podľa štádia choroby a vášho zdravotného stavu.

Prevencia rakoviny semenníkov:

Neexistuje spôsob, ako s istotou predísť nádorom, ale pravidelnou kontrolou - prehmataním semenníkov (samovyšetrením semenníkov) môžete včas zistiť zmeny. Ak nájdete hrčku alebo útvar, ktorý tam predtým nebol, všimnete si, že sa váš semenník zmenšil, zväčšil, je nerovnomerný, určite sa poraďte s lekárom, ideálne s urológom. Na jednoduché vyšetrenie vám postačia dve minúty. Semenníky sa najlepšie kontrolujú po teplej sprche alebo kúpeli. Teplo uvoľňuje pokožku miešku, takže ľahšie zachytíte prípadný problém.

Ako si správne vyšetriť semenníky:

Palcom, ukazovákom a prostredníkom ľavej ruky jemne stlačte ľavý semenník, rovnakými prstami pravej ruky stlačte pravý semenník. Ukazovák a prostredník sú pod semenníkom a palce zhora. Takto prehmatajte celé semenníky.
V oboch semenníkoch budete cítiť štruktúru podobnú šnúre - na vrchu a vzadu. Táto štruktúra sa nazýva nadsemenník, epididymis. Je tiež normálne, že semenníky majú mierne odlišné veľkosti, ich veľkosť by sa však nemala meniť.
Lekára alebo lekárku vyhľadajte čo najskôr v prípade, že cítite akékoľvek hrudky alebo hrčky. Bývajú veľkosti hrášku alebo väčšie a zvyčajne nebolia.

Kedy vyhľadať lekársku pomoc

Je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, ak bolesť v podbrušku:

Je silná a neznesiteľná.
Trvá dlhšie ako niekoľko dní.
Je sprevádzaná ďalšími príznakmi, ako sú horúčka, vracanie, krv v stolici alebo moči, alebo strata hmotnosti.
Zhoršuje sa.

Diagnostika bolesti v podbrušku

Diagnostika bolesti v podbrušku u starších mužov zahŕňa:

Anamnézu: Lekár sa vás spýta na vaše príznaky, zdravotnú históriu a užívané lieky.
Fyzikálne vyšetrenie: Lekár prehmatá brucho, aby zistil, či je citlivé na dotyk.
Laboratórne testy: Krvné testy, testy moču a stolice môžu pomôcť identifikovať infekcie, zápaly alebo iné abnormality.
Zobrazovacie metódy: Ultrazvuk, CT vyšetrenie alebo MRI môžu pomôcť lekárovi vidieť orgány v bruchu.
Endoskopia: Kolonoskopia alebo sigmoidoskopia umožňujú lekárovi pozrieť sa do vnútra hrubého čreva.

Liečba bolesti v podbrušku

Liečba bolesti v podbrušku závisí od jej príčiny. V niektorých prípadoch môže stačiť zmena stravy a životného štýlu.

Prevencia bolesti v podbrušku

Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste predišli bolesti v podbrušku:

Jedzte zdravú stravu: Strava bohatá na vlákninu, ovocie a zeleninu môže pomôcť predchádzať tráviacim problémom.
Pite dostatok tekutín: Dostatočný príjem tekutín môže pomôcť predchádzať zápche a infekciám močových ciest.
Pravidelne cvičte: Cvičenie môže pomôcť zlepšiť trávenie a znížiť stres.
Obmedzte stres: Nájdite si spôsoby, ako zvládať stres, ako je meditácia, joga alebo trávenie času v prírode.
Pravidelne sa vyšetrujte: Pravidelné lekárske prehliadky môžu pomôcť odhaliť vážne zdravotné problémy včas.

tags: #bolesť #v #podbrušku #u #staršieho #muža