Iba mŕtva ryba pláva s prúdom: Ako nestratiť nádej v ťažkých životných situáciách
Život je plný zvratov, radostí i strastí. Nie vždy je to prechádzka ružovou záhradou a občas sa ocitneme v situáciách, ktoré sú náročné a bezútešné. Dôležité je v týchto chvíľach nestratiť nádej a nájsť v sebe silu bojovať. Staré príslovie hovorí: "Iba mŕtva ryba pláva s prúdom." Čo to znamená a ako to aplikovať v našom živote?
Príslovie "Iba mŕtva ryba pláva s prúdom" metaforicky vyjadruje, že ak sa človek len pasívne nechá unášať okolnosťami a nesnaží sa aktívne ovplyvňovať svoj život, je ako mŕtva ryba bez vlastnej vôle. Živá ryba musí vynaložiť úsilie, aby plávala proti prúdu, a tak aj človek by mal aktívne bojovať za svoje ciele a hodnoty, aj keď to vyžaduje námahu a prekonávanie prekážok.
Životné dvere sa zatvárajú, aby sa otvorili nové. Niekedy sa nám zdá, že nám život hádže polená pod nohy a zatvára dvere. Môže to byť strata práce, rozchod s partnerom, zdravotné problémy alebo iné nepríjemné udalosti. V takýchto chvíľach je dôležité si uvedomiť, že žiadna bolesť neprichádza bez príčiny. Tiež je dôležité si uvedomiť, že niekedy nám život zatvorí niektoré z dverí jednoducho preto, že je načase pohnúť sa ďalej. A to je dobre.
Bez toho, aby sme sa zocelili v ťažkých životných situáciách, nedokážeme nikdy objaviť svoj skutočný potenciál. Bez toho, aby sme dostali pár rán, sa rany nikdy nenaučíme znášať. Bez toho, aby sa nám nezosypalo pár vecí na hlavu, nikdy nebudeme vedieť, ako ich znova pospájať a dať si svoj život opäť dokopy. Je prirodzené, že chceme pred problémami utekať, ale prijatie bolesti a osvojenie si lekcií, ktoré nám prináša, nás posúva vpred. Tak sa napreduje.
Po daždi vždy vyjde slnko
Aj keď sa nám zdá, že problémy nikdy neskončia, je dôležité si uvedomiť, že nič netrvá večne. Vždy, keď začne pršať, onedlho pršať prestane. Zakaždým, keď sa zraníme, zranenie sa nám skôr, či neskôr zahojí. Po každej noci, nech je akokoľvek dlhá, nasleduje deň a po každej tme prichádza svetlo. Aj napriek tomu na to tak často zabúdame. Aj napriek tomu podliehame zlým hlasom v našej hlave a veríme im, keď vravia, že svoje problémy nikdy nevyriešime. Že už sa nám nikdy nebude znova dariť. Že už nikdy viac nebudeme zdraví, šťastní alebo úspešní. Veríme im aj napriek tomu, že vieme, že nič netrvá večne.
Ak zažívame pekelne dobré časy, mali by sme ich využiť naplno a zapamätať si ten pocit šťastia. Dôležité je sa spamätať, dať sa dokopy a začať o svoje šťastie bojovať. Vždy je priestor na zmenu a všetko máme vo svojich rukách.
Sťažovanie nič nerieši, akcia áno
Sťažovanie sa a nariekanie nám nepomôže vyriešiť problémy. Tí, ktorí sa sťažujú najviac, toho obvykle dosiahnu najmenej. Je vždy lepšie skúsiť niečo úžasné a neuspieť, ako nepokúšať sa o nič a uspieť na celej čiare. Koniec nepríde vtedy, keď sa nám niečo nepodarí. Ak v niečo veríme, nemali by sme prestať sa snažiť a skúšať to znova. Tým, že sa budeme celý deň sťažovať na to, čo sa stalo včera, sa naše zajtrajšky nikdy nezlepšia. Ale akcia ich zmeniť dokáže.
Mali by sme využiť energiu rozumnejšie a pričiniť sa o svoju lepšiu budúcnosť. Častokrát nedokážeme zmeniť veci, ktoré sa nám v živote stanú, ale môžeme zmeniť to, ako na ne reagujeme. Sám si odpovedz na otázku, kde budeš o týždeň aktívneho riešenia svojho problému a kde budeš po týždni sťažovania sa a nariekania.
Ty si pánom svojho života
Stojíme za kormidlom svojho života a udávame mu smer, tempo, jednoducho všetko, čo sa udávať dá. Nezáleží na nikom inom. Nikto nepríde a nespraví v ňom poriadky za nás. Jediná osoba, ktorá dokáže zmeniť náš život k obrazu, o akom snívame, sme my sami.
Ak sa nám to nepodarilo na prvýkrát, nemali by sme sa vzdávať. Víťazi sa nikdy nevzdávajú a tí, ktorí sa vzdávajú, tí nikdy nevíťazia. Tvoje jazvy sú znakom sily. Naše jazvy značia ťažký súboj z našej minulosti, v ktorom sme zvíťazili. Znamenajú, že sme boli silnejší ako čokoľvek, čo sa nás pokúsilo zraniť. Nikdy by sme sa za ne nemali hanbiť. Mali by sme ich vnímať ako znamenie sily, nie bolesti. Pretože značia iba toľko, že sme pokorili bolesť, naučili sa lekciu, zosilneli a posunuli sa v živote ďalej. Okrem toho jazvy značia, že čokoľvek sa nás pokúsilo zraniť, už je tomu koniec. Nemali by sme sa tým preto naďalej zožierať. Aj naše telo sa nám snaží naznačiť, že už je to dávno za nami, že sa to zacelilo.
Veci sa dejú, ale ty máš voľbu
Niektoré veci sa nám v živote jednoducho stanú. Akokoľvek sa im snažíme zabrániť, akokoľvek ich odmietame prijať. Skutočná sila prichádza, keď máme toľko dôvodov plakať, stažovať sa a hodiť svoj život za hlavu, no rozhodneme sa usmievať, doceniť veci, ktoré vo svojom živote máme a bojovať ďalej. Veci nemôžeme siliť, aby sa stali. Akurát sa unavíme skúšaním.
Stále máme však vo svojich rukách rozhodnutie. Vždy, keď zlyháme, môžeme sa rozhodnúť zostať na kolenách alebo vstať a skúsiť to znova. Keď nám to nevyjde s našou kočkou, môžeme zanevrieť na všetky ženy alebo sa pochlapiť a dať šancu novej. A tiež vždy, keď sa nám život zrúti na základe nepredvídateľných udalostí, môžeme to vzdať alebo nájsť cestu, ako z toho von a ďalej bojovať o svoje šťastie.
Buď pozitívny aj v negativite
Buď pozitívny, keď ťa obklopuje negativita a usmievaj sa vždy, keď sa ťa budú druhí snažiť stiahnuť dole. Úspech znamená prechádzať peklom bez straty entuziazmu. Nemali by sme dovoliť druhým, aby nás oň pripravili. Nie je možné vytesnať zo svojho života všetkých negatívnych ľudí, ale vždy môžeme urobiť dve veci. Pretože ľudia v našom okolí, takisto ako aj prostredie, v ktorom trávime svoj čas, nás ovplyvňujú ďaleko väčším spôsobom, ako si myslíme. Je naivné čakať, že budeme tráviť väčšinu svojho času s negatívnymi ľuďmi v negatívnom prostredí a čakať, že budeme zvyšok svojho času pozitívni.
Neboj sa ďalšieho pokusu. Skús to znova. Miluj znova, uč sa znova, ži znova a snívaj znova. Nedovoľ, aby ti ťažké a komplikované životné lekcie zkomplikovali život. To najcennejšie, čo sa v živote naučíš, býva väčšinou z tých najhorších chýb v tých najhorších časoch. V živote zažiješ chvíle, kedy sa bude zdať, že všetko, čo sa môže pokaziť, sa už dávno pokazilo a to ešte horším spôsobom, aký si si predstavoval. Preto vo chvíľach, kedy myslíš na to, že by si to vzdal, spomeň si na to, že na konci ťa čaká niečo, za čo stojí bojovať. Spomeň si tiež, prečo si začal. Spomeň si na všetkých tých, ktorí ťa podporovali, držali ti palce a vkladali do teba dôveru. Pamätaj, že niekedy veci musia ísť zlým smerom, aby nakoniec mohli nájsť ten správny. Niekto hovorí, že život je ťažký, iní zasa, že je komplikovaný. Pravdou ale je, že je presne taký, akým si ho spravíme. Nájdi v sebe preto silu každý deň sa dobre zasmiať. Nájdi v sebe odvahu byť samým sebou. Ži jednoducho. Miluj vášnivo. Hovor pravdu. Pracuj usilovne.
Umelé prostriedky a pyramídy. Niektorí ľudia hľadajú úľavu a energiu v rôznych vonkajších zdrojoch, ako sú pyramídy, kamene alebo doplnky stravy. Je dôležité si uvedomiť, že tieto prostriedky môžu byť nápomocné, ale nemali by nahrádzať prácu na vlastnom myslení a charaktere. Chemické látky, ani v podobe doplnkov, neriešia podstatu problému a môžu viesť k závislosti.
Zaujímavou metódou je napríklad relaxácia v drevenej pyramíde, ktorá je orientovaná na severku a nemá žiadne železné prvky. Ľudia, ktorí túto metódu vyskúšali, hovoria o hlbokom uvoľnení a regenerácii energie. Život je nádherný a úžasný. No nie vždy je to lízať med. Tak či onak, je tu pár vecí, ktoré by si mal mať na pamäti vo chvíľach, keď to zrovna nejde ako po masle.
15 životných pravidiel, ktoré ťa naučia vyhrať | Motivácia, disciplína, úspech
tags: #iba #mrtva #ryba #plava #s #prudom
