Príprava na kolonoskopiu: Strava a dôležité pokyny

Kolonoskopia je dôležité diagnostické vyšetrenie hrubého čreva, ktoré pomáha odhaliť rôzne ochorenia a abnormality v konečníku, hrubom čreve a koncovej časti tenkého čreva. Aby bol výsledok čo najpresnejší, je nevyhnutné, aby črevo bolo pri vyšetrení čo najlepšie vyčistené. Preto je dôležité vedieť, čo jesť pred kolonoskopiou, aby bola príprava správna a efektívna.

Základným predpokladom úspešného kolonoskopického vyšetrenia je čisté črevo bez zvyškov potravy a stolice. Aby bolo maximálne vyprázdnené, pacienta pár dní pred samotným výkonom čaká úprava stravovania. Dôkladná príprava na kolonoskopiu spočíva, okrem iného, v tzv. bezzvyškovej diéte.

Príprava na kolonoskopiu nie je príjemná, no je nevyhnutná.

Kolonoskopia je vyšetrenie, ktorého sa mnohí ľudia boja či majú pred ním minimálne rešpekt. V skutočnosti však nejde o nič bolestivé, ale len o nie práve príjemnú procedúru. Tá však dokáže odhaliť veľa skrytých problémov a ochorení, a tak by sme sa jej v prípade, že ju lekár indikoval, nemali vyhýbať.

Vykonáva sa pomocou kolonoskopu, ohybného prístroja „s minikamerkou“, ktorý sa zavádza cez konečník (pacient leží na ľavom boku). Vyšetrenie začíname väčšinou na ľavom boku. V priebehu vyšetrenia môže dôjsť k tomu, že budete požiadaný, aby ste sa pretočili na chrbát, a to za účelom jednoduchšieho preniknutia do vyšších častí Vášho hrubého čreva. Môže sa realizovať bez sedatív, no dostupná je i možnosť injekcie proti bolesti alebo celkovej anestézie. Práve tento proces je u pacientov vnímaný ako bolestivé nafukovanie.

Pri kolonoskopii sa do čreva vháňa určité množstvo vzduchu (to umožňuje prístroju lepšie postupovať). Avšak, ide o individuálnu záležitosť. Niektorí pacienti uvádzajú iba s tým spojené nepríjemné pocity.

Ak vás v blízkej dobe čaká kolonoskopia, pomôžeme vám s prípravou na vyšetrenie.

Video vzniklo v spolupráci s Gastroenterologickým oddelením Národného onkologického ústavu v Bratislave. Pozrite si ho, aby ste sa dozvedeli viac o príprave pred kolonoskopickým vyšetrením.

Prečo je dôležitá správna strava pred kolonoskopiou?

Zvyšky potravy v črevách môžu sťažiť alebo úplne znemožniť vyšetrenie. Nedostatočne vyčistené črevo znižuje prehľadnosť a presnosť identifikácie patologických zmien v čreve. Zvyšky taktiež dokážu upchať odsávacie zariadenie kolonoskopu, čo môže vyústiť aj k predčasnému ukončeniu vyšetrenia. Nesprávna príprava môže teda viesť k potrebe opakovania kolonoskopie, čo nie je príjemné ani pre pacienta, ani pre zdravotnícky personál.

Aby gastroenterológovia (lekári - špecialisti) získali čo najpresnejšie výsledky z kolonoskopie, je potrebné mať čisté črevá. Nevhodné potraviny a nápoje dokážu skresliť výsledky vyšetrenia.

S úpravou jedálnička je nutné začať už 5 dní pred kolonoskopickým vyšetrením. Vyhýbajte sa ovociu a zelenine, pretože obsahujú nestráviteľné časti, ktoré zhoršujú prehľad pri výkone vyšetrenia.

Existuje množstvo potravín, ktoré je potrebné vynechať počas 5 dní pred termínom vyšetrenia. Súčasťou odporúčaného jedálnička sú aj nápoje - aj tie si vyžadujú určitú úpravu či obmedzenia.

Ľahké diétne stravovanie vám zabezpečí, že deň pred vyšetrením predídete ťažkostiam so stolicou. V hrubom čreve by nemali zostať žiadne zvyšky stolice. V opačnom prípade bude nutné zopakovať si vyšetrenie.

Nejde o diétu, ktorej cieľom je strata kilogramov, ale upravený jedálniček, ktorý podporí očistu čriev a pomôže lekárovi určiť presnú diagnostiku. U niektorých pacientov môže dôjsť k výrazným zmenám v porovnaní s ich bežným stravovaním, aj preto je potrebné dbať na správny pitný režim.

Čo jesť pred kolonoskopiou?

Nemusíte sa obávať, že by ste pred kolonoskopiou boli len o vode. Hoci deň pred vyšetrením by ste mali jesť na raňajky a na obed tekutejšiu stravu, ako sú kaše a polievky, hladovať nebudete.

Zvyčajne sa však odporúča, aby ste približne od tretej poobede deň pred vyšetrením užili odporučené preháňadlo.

Čo sa môže jesť:

• dobre uvarené cestoviny
• zemiaková kaša
• krupičná kaša s medom
• varené mäso
• polievky
• prívarky
• varené vajíčka
• žemľovka
• ovocie a zelenina vo forme detskej výživy, pyré

Ryža na mlieku môže byť vhodnou voľbou ako súčasť bezzvyškovej diéty pred kolonoskopiou, ak je pripravená z bielej ryže a mlieka s nízkym obsahom tuku. Je dôležité, aby ryža bola dobre uvarená a mäkká, aby sa ľahko trávila. Sladiť ju možno medom.

5 dní pred vyšetrením: Vynechajte zvyškovú stravu - vlákninu (šupkové a zrnkové ovocie, zeleninu, jablká, hrušky, paradajky, kukuricu, strukoviny, hrozno, mak, rascu, melóny, kiwi), cereálne pečivo, ovsené vločky, červené mäso. Vhodné je konzumovať biele pečivo, cestoviny, zemiaky, jogurty, syry, mliečne výrobky, biele mäso, hydinu, ryby. Vynechajte užívanie preparátov železa (Sorbifer, Maltofer, Globifer).

Dva dni pred vyšetrením: Dajte si raňajky, ľahký obed a následne už počas dňa len pite tekutiny. Počas celého dňa treba piť dostatok tekutín: voda, minerálky, čaje, džúsy (nie s dužinou, nie sýto farbené).

Deň pred vyšetrením: Nekonzumovať veľa vlákniny, fazuľu, mliečne výrobky, obilniny, orechy, ovocie a zeleninu. Ešte do 08:00 hod. si môžete dať ľahké raňajky. 24 hodín pred samotným vyšetrením piť už len číre neperlivé tekutiny - vodu, ochutenú číru minerálku, bylinkové svetlé čaje, nepite mlieko ani kávu. Nekonzumovať potraviny a nápoje so zvýšeným obsahom fruktózového (kukuričného) sirupu.

Odporúčané tekutiny:

• Číre vývary (kurací, hovädzí, zeleninový, ale bez tuhých častí)
• Čistá voda
• Číre ovocné šťavy bez dužiny (napr. jablková, hroznová, ale nie červenej alebo fialovej farby)

Je dôležité vyhnúť sa červeným, fialovým alebo modrým tekutinám, pretože môžu ovplyvniť farbu sliznice čreva a skomplikovať diagnostiku.

Deň pred vyšetrením je vhodné prejsť na tekutú stravu a úplne vylúčiť pevné jedlo. Na raňajky je však ešte možné zjesť napríklad biele suché pečivo, či piškóty a jogurt. Na obed však už len číry scedený vývar a následne len číre tekutiny. Nezabúdať, že telo potrebuje dostatočné množstvo tekutín, aby sa črevá správne prečistili.

Záverečná fáza prípravy je z hľadiska príjmu potravy striedma. Obed je totiž posledným jedlom (iba v tekutej forme), ktoré sa konzumuje. Zvyšok dňa sa dodržiava pitný režim, zahŕňajúci pomerne veľké množstvo kombinácie vody a laxatívneho prípravku (alternatívou je silne mineralizovaná horkastá voda s prírodnými laxatívnymi účinkami).

S príjmom laxatívnej minerálky sa môže začať cca o 14.00 hod. Pokiaľ je pacientovi predpísaný „vyprázdňovací roztok“, napr. Fortrans, vypije 2 litre o 19.00 hod. (cca liter za hodinu, ak návod neuvádza inak). Zvyšné 2 litre vypije v závislosti od toho, o koľkej sa na ďalší deň uskutoční kolonoskopia (ak skoro ráno, treba si v noci privstať). Presné informácie získate od vášho lekára.

Príprava je správna, ak má stolica tekutú formu.

Minimálne dve hodiny pred vyšetrením sa nesmie nič jesť ani piť! Ak potrebujete užiť nevyhnutne potrebné lieky, môžete tak urobiť v deň kolonoskopie, cca o 6.00 hod., s maximálne 2 dcl čistej vody.

Aké jedlá nejesť pred kolonoskopiou?

Pred kolonoskopiou by ste sa mali vyhnúť potravinám, ktoré sú ťažko stráviteľné. Vyhnúť by ste sa mali všetkému, čo obsahuje šupky a zrniečka. Samozrejme aj ťažkým a mastným jedlám.

Nejedzte preto:

• cereálne pečivo
• vlákninu
• strukoviny
• oriešky
• mak
• ovocie s jadierkami
• jablko so šupkami
• paradajky
• papriku
• kapustu
• hrach
• kel
• ťažko stráviteľné jedlá ako sú údeniny, mastné, vyprážané

Vyhnite sa potravinám s vysokým obsahom vlákniny:

• Müsli a ovsené vločky
• Celozrnné pečivo
• Ovocie a zelenina so šupkou alebo semienkami (paradajky, uhorky, maliny, černice)
• Orechy, semienka, sušené ovocie a kukurica
• Strukoviny

Vyhnite sa ťažkým, kyslým a pikantným jedlám:

• Mastné a tučné mäso, vnútornosti, slanina, salámy, údeniny
• Kyslé ryby, sardinky
• Horčica, kečup, majonéza a iné pochutiny do jedál

Vhodné je vynechať lieky (cca týždeň pred kolonoskopiou) alebo znížiť ich dávkovanie - prestať s užívaním preparátov železa, liečivá na cukrovku je potrebné obmedziť na menšie množstvo a pod.

Týždeň pred vyšetrením neužívať Anopyrín, lieky obsahujúce železo. Liečbu Orfarinom, Warfarinom treba upraviť týždeň pred vyšetrením po konzultácii s odborným lekárom. Ak ste diabetik, informovať diabetológa o plánovanom vyšetrení a o možnej, následnej úprave liečby.

Diéta 3-5 dní pred kolonoskopiou

Niekoľko dní pred vyšetrením je vhodné prejsť na nízkozvyškovú diétu, ktorá minimalizuje obsah nestráviteľných zvyškov v črevách. Znamená to obmedziť potraviny bohaté na vlákninu, semienka a celozrnné výrobky. V žiadnom prípade však nemá pacient hladovať.

Tabuľka odporúčaných a nevhodných potravín


5-dňový jedálny lístok pred kolonoskopiou

Ak nemáte presnú predstavu o tom, čo by ste pred kolonoskopiou mali jesť, prinášame vám presný praktický jedálniček.

1. deň
   • Raňajky: biely jogurt, biely rožok, bylinkový čaj
   • Desiata: banán
   • Obed: cestoviny so syrovou omáčkou
   • Olovrant: strúhané jablko bez šupky
   • Večera: zeleninový vývar s rezancami
2. deň
   • Raňajky: strúhaná mrkva s jablkovým pyré a medom
   • Desiata: suchár s trochou masla a lekvárom
   • Obed: žemľovka
   • Olovrant: syr cottage
   • Večera: varené kuracie prsia so zemiakovou kašou, marhuľový kompót
3. deň
   • Raňajky: vajce natvrdo, biely rožok
   • Desiata: suchár s lekvárom a maslom
   • Obed: cestoviny s paradajkovou omáčkou a syrom
   • Olovrant: jablko bez šupky
   • Večera: kuracie mäso, ryža
4. deň
   • Raňajky: diétna saláma, rožok
   • Desiata: biely jogurt
   • Obed: zemiaková kaša s mletým mäsom
   • Olovrant: roztlačený banán
   • Večera: paradajková polievka so syrom
5. deň
   • Raňajky: detská výživa
   • Desiata: rozmixovaná zelenina
   • Obed: čistý vývar
   • Olovrant: nič
   • Večera: nič

Tip na recept: Výborná žemľovka

Potrebujeme: 6 starších rožkov alebo žemlí, 5 jabĺk, 250 g tvarohu, 3 vajcia, vanilkový a škoricový cukor, 1 PL medu, 2 dl mlieka, 2 PL práškového cukru, 1 PL šťavy z citróna

Ako na to: Mlieko nalejeme do misy, pridáme vanilkový cukor a 2 žĺtky. Rozmiešame metličkou. Rožky nakrájame na štvrtiny a namočíme do mlieka. Uložíme ich do vymastenej formy alebo pekáča vedľa seba. Tvaroh a jedno žĺtko zmiešame s lyžicou medu a šťavou z citróna. Dáme na rožky a pridáme nastrúhané jablko so škoricovým cukrom. Navrstvíme namočené rožky. Žemľovku dáme do vyhriatej rúry asi na 20 minút. Vyšľaháme sneh z bielkov s práškovým cukrom a natrieme na žemľovku, pečieme ďalších 5 minút.

Čo jesť pred kolonoskopiou v deň vyšetrenia

V deň vyšetrenia by ste už nemali konzumovať žiadne jedlo. Pitie čistej vody alebo čírych tekutín je dovolené až do určitej hodiny, ktorú vám určí lekár. Okrem toho je nevyhnutné vypiť predpísaný čistiaci roztok podľa odporúčaní od lekára. Správne dodržiavanie týchto pokynov zabezpečí, že lekár bude mať jasný pohľad na črevnú sliznicu a vyšetrenie prebehne rýchlo a efektívne.

Čo sa týka liekov, tak pokračujte v užívaní tých, ktoré beriete dlhodobo, okrem tých, ktoré ovplyvňujú zrážanie krvi, liekov na cukrovku a prípravkov s obsahom železa - v týchto prípadoch sa riaďte pokynmi svojho lekára.

Deň vyšetrenia: Na vyšetrenie kolonoskopia by ste mali prísť nalačno. Nepite ani nejedzte nič niekoľko hodín pred vyšetrením. Zvyčajne sa odporúča minimálne 2 až 4 hodiny pred zákrokom. Posledné tekutiny môžete piť maximálne 4 hod. pred vyšetrením, v prípade vyšetrenia v analgosedácii alebo celkovej anestéze v deň vyšetrenia už nemôžete prijímať nič, ani tekutiny.

Príprava čreva pred kolonoskopiou

Pred vyšetrením je dôležité vyprázdnenie distálnej (spodnej) časti čreva. Deň pred vyšetrením odporúčame ľahšiu stravu, večer pred výkonom si aplikovať do konečníka 2 kusy glycerínových čípkov a ráno najneskôr 2 hodiny pred výkonom si aplikovať ďalšie 2 kusy glycerínových čípkov. Následne by ste sa mali vyprázdniť.

Na prípravu čistenia čreva existuje viacero prípravkov, prípravok na prípravu Vám bude predpísaný na recept elektronicky. Prípravok treba vyzdvihnúť z lekárne do 7 dní od odoslania e-receptu.

Alternatívou je príprava Zaječickou horkou, ako je popísané vyššie.

Pred vyšetrením okrem tekutín treba užiť prípravok Clensia, v balení je 8 sáčkov prípravku, 4 kusy väčšie - A a 4 menšie- B. Dva veľké sáčky-A spolu s dvoma malými sáčkami - B (4 sáčky spolu do jedného litra) rozpustíte v jednom litri čistej studenej vody. Liter prípravku vypijete pomaly tempom približne 1 liter za 1,5 hodiny. Okrem toho treba postupne piť vodu, ochutenú číru minerálku, bylinkové svetlé čaje, aby ste za 24 hodín počas prípravy vypili minimálne ďalšie 2 litre čírych tekutín, čiže celkovo vypijete spolu s preháňadlom cca 4 litre tekutín.

O 17.00 hod si pripravte prvý liter prípravku CLENSIA dľa návodu a (2 vrecká A a dve vrecká B zalejete 1 litrom nechladenej vody) a vypite ho počas jednej hodiny, každých 15 min 250 ml nápoja. Po 18.00 hod treba ešte vypiť ½ litra vody alebo čírej tekutiny!

Po dopití prípravku CLENSIA ucítite pohyb čriev ako pri vodnatej hnačke.

Po dopití 1 l prípravku CLENSIA, počítajte s dvoma hodinami počas ktorých bude CLENSIA pôsobiť, kým si pôjdete ľahnúť.

Dôležité tipy pre úspešnú prípravu:

• Dodržiavajte pitný režim
• Dodržiavajte nízkozvyškovú diétu
• Užívajte čistiaci roztok presne podľa inštrukcií
• Počúvajte odporúčania lekára - Každý pacient môže mať individuálne pokyny v závislosti od zdravotného stavu.
• Naplánujte si deň vyšetrenia - Po kolonoskopii a prípadnej premedikácii môžete byť unavení, preto si zabezpečte odvoz domov.

Dôležité upozornenia

Laboratórne výsledky: Každý pacient má prísť na kolonoskopické vyšetrenie s výsledkami vyšetrení KO, PČ, HbsAg - nie staršími ako 3 mesiace (realizujú sa cestou obvodného lekára).

Sprievod: Na vyšetrenie je vhodné prísť v sprievode inej osoby, v prípade podania premedikácie (injekcia na lepšie znášanie vyšetrenia) je to nutnosť.

Lieky na riedenie krvi: V prípade, ak užívate lieky na riedenie krvi (Anopyrin, Aspirin, Clopidogrel, Xarelto, Assubex, Xanirva, Apixaban, Dabigatran, Eliquis), tieto v deň vyšetrenia neužiť.

Pozor u pacientov ktorý trpia na zápchu je potrebné aby túto skutočnosť hlasili sestre už pri objednaní a setra Vám následne upraví prípravu presne na mieru podľa infomácií ktoré jej poskytnete.

tags: #jedlo #pred #vysetrenim #hrubeho #creva #priprava

Populárne príspevky:

• Hríbová Smotanová Omáčka: Jednoduchý Recept
• Tradičná slovenská kuchyňa a slíže
• Salmo Trutta a dynamika vody
• Tradičné recepty na baranie mäso
• Recept na kokosové pusinky