Ako pripraviť sušené mlieko a využiť ho v kuchyni
Sušené mlieko je neoceniteľný pomocník v mnohých situáciách. Vďaka svojej dlhej trvanlivosti a všestrannosti použitia je ideálne na cestovanie, do receptov, kde potrebujete mlieko, ale nechcete otvárať celé balenie čerstvého, alebo ako zásoba v domácnosti. V tomto článku sa dozviete, ako správne pripraviť sušené mlieko, aké sú jeho výhody a ako ho využiť v kuchyni.
Čo je to sušené mlieko?
Sušené mlieko je mliečny výrobok, ktorý vzniká odstránením vody z čerstvého mlieka. Tento proces predlžuje trvanlivosť mlieka a uľahčuje jeho skladovanie a prepravu. Sušené mlieko si zachováva väčšinu nutričných hodnôt čerstvého mlieka, čo ho robí vhodnou alternatívou v mnohých situáciách. Sušené mlieko nie je len zafarbená voda, ale zachováva si približné účinky čerstvého mlieka, takže je vhodné na príležitostnú konzumáciu, keď nemáte k dispozícii klasické mlieko.
Výhody sušeného mlieka
Možno ste si to doteraz neuvedomili, ale mať doma v zásobe sušené mlieko má množstvo výhod. Sušené mlieko má niekoľko významných výhod:
- Dlhá trvanlivosť: Jednou z jeho najväčších výhod je fakt, že má oveľa dlhšiu trvanlivosť než čerstvé mlieko. Sušené mlieko má oveľa dlhšiu trvanlivosť ako čerstvé mlieko, čo ho robí ideálnym pre situácie, kde nie je jednoduchý prístup k čerstvému mlieku alebo kde je potrebné mať zásobu mlieka. Ideálne pre situácie, kde je ťažké uchovávať čerstvé mlieko.
- Pohodlné použitie: Sušené mlieko sa ľahko pripravuje a používa. Stačí ho zmiešať s vodou a môžete ho použiť na bežnú konzumáciu, pečenie alebo varenie. Vhodné na bežnú konzumáciu, pečenie aj varenie.
- Všestrannosť: Sušené mlieko sa dá použiť na rôzne účely, od prípravy mlieka na pitie, cez zahusťovanie omáčok a prívarkov, až po výrobu domáceho jogurtu a tvarohu. Dá sa použiť na prípravu zahusteného mlieka do kávy, mliečnych omáčok a prívarkov.
- Náhrada múky: Sušené mlieko môže slúžiť ako náhrada múky v niektorých receptoch, čo ocenia najmä ľudia trpiaci celiakiou. Môže sa použiť ako náhrada múky, čo ocenia najmä ľudia trpiaci celiakiou.
Ako pripraviť sušené mlieko
Príprava sušeného mlieka je veľmi jednoduchá. Tu je návod, ako na to:
- Odmeranie prášku: Na prípravu jednej porcie mlieka budete potrebovať 5 až 6 čajových lyžičiek sušeného mlieka. Jedna vrchovatá čajová lyžička zodpovedá približne 5,5 g prášku.
- Zmiešanie s vodou: Odmerané množstvo sušeného mlieka rozmiešajte v 200 ml pitnej vody 40 - 50 °C teplej. Takto pripravené mlieko už nemusíte variť. Používame ho všade tam, kde je potrebné mlieka - k príprave kávy, kakaa, polievok, omáčok, cesta, kaší, pudingov a pod.
🥛 jogurt | domáci jogurt recept | recept na domáci jogurt
Využitie sušeného mlieka v kuchyni
V bežnej kuchyni si z neho viete pripraviť zahustené mliečko do kávy, či rôzne mliečne omáčky a prívarky. Sušené mlieko je veľmi všestranné a dá sa využiť v mnohých receptoch. Tu je niekoľko tipov, ako ho použiť:
- Zahustené mlieko do kávy: Sušené mlieko je skvelá alternatíva k čerstvému mlieku do kávy. Stačí pridať lyžičku sušeného mlieka do horúcej kávy a dobre premiešať.
- Mliečne omáčky a prívarky: Sušené mlieko môžete použiť na zahustenie omáčok a prívarkov namiesto múky. Pridajte sušené mlieko do omáčky a povarte, kým nezhustne do požadovanej konzistencie. Miesto toho, aby ste použili tradične zápražku a mlieko, môžete prívarok rovno zahustiť sušeným mliekom. Stačí primerané množstvo rozriediť menším množstvom vody, ako je potrebné na prípravu mlieka na pitie, a je to.
- Nepravý marcipán: Ak doma pečiete torty určite poznáte recept na výrobu nepravého marcipánu. Základnou surovinou je tam sušené mlieko a napriek tomu, že pri príprave je nutná prax, z takéhoto „marcipánu“ sa okrem potiahnutia torty či zákuskov, môžu vytvoriť rôzne figúrky, čísla či kvetinky. Cukrárky môžu použiť sušené mlieko pri príprave nepravého marcipánu, ktorý je lacnejšou a jednoduchšou alternatívou k tradičnému marcipánu.
- Sladené zahustené mlieko (Pikao): Obdobne pripravíte aj skvelú maškrtu pre malých aj veľkých. Určite poznáte tie granulované zmesi na prípravu ochutených mliek, ako banánové, vanilkové či jahodové. Tak práve tie sú ideálne. Z sušeného mlieka si môžete pripraviť domácu verziu sladeného zahusteného mlieka, známeho ako Pikao. Tento sladký dezert je obľúbený najmä u detí.
- Domáci jogurt: Sušené mlieko je kľúčovou ingredienciou pri výrobe domáceho jogurtu. Pridajte sušené mlieko do mlieka a jogurtovej kultúry a nechajte fermentovať, kým nevznikne hustý a krémový jogurt.
- Domáci tvaroh: Podobne ako jogurt, aj domáci tvaroh sa dá pripraviť zo sušeného mlieka. Stačí nechať mlieko so sušeným mliekom skysnúť a potom ho precediť, aby sa oddelila srvátka od tvarohu.
Recept na domáci jogurt zo sušeného mlieka
Domáci jogurt sa dá pripraviť veľmi jednoducho a rýchlo, bez zbytočných éčok a konzervantov. Tento recept je naozaj fantastický a jednoduchý. Tu je jednoduchý recept na domáci jogurt zo sušeného mlieka:
- 1 liter mlieka
- 3-4 lyžice sušeného mlieka
- 1-2 lyžice bieleho jogurtu (ako štartovacia kultúra)
- Najskôr zmiešame sušené mlieko s trochou odobraného mlieka. Následne vlejeme do zvyšného mlieka, premiešame a privedieme k varu a chvíľku povaríme. Mlieko môžeme osladiť (nemusíme).
- Necháme chvíľku odstáť, do vlažného mlieka (ak tam udržíme prst) vmiešame jogurt, dobre premiešame a naplníme do uzatvárateľných sklenených pohárov.
- Poháre zabaľte do deky alebo uteráka a nechajte stáť na teplom mieste (napríklad v rúre s vypnutým ohrevom) 8-12 hodín, kým jogurt nezhustne.
- Hotový jogurt môžete opäť použiť pri výrobe nového. Najlepšie je urobiť si ho večer a ráno máme hotový domáci jogurt. Môžeme ho ochutiť džemom podľa chuti, vmiešať ovocie, musli, nasekanú čokoládu...
Sušené mlieko pre dojčatá
Sušené mlieko má špecifické využitie aj vo výžive dojčiat. Komerčná umelá výživa (umelé mlieko) má vo výžive bábätiek svoje špecifické miesto. Používa sa vtedy, keď je na to dôvod. Umelé mlieko sa ako núdzová náhradná výživa radí medzi špeciálne potraviny so špecifickým statusom. Umelé mlieko si vyžaduje podobné zaobchádzanie ako liečivá či lieky.
Rady pre prípravu tzv. umelého mlieka:
- Výber vody: Vyberajte vždy len balené vody, ktoré majú na obale napísané „vhodné na prípravu dojčenskej stravy“ alebo „dojčenská voda“. Takéto vody majú nízky obsah dusičnanov. Vodu pred prípravou mliečnej dávky vždy prevarte. Pokiaľ voda z vodovodu spĺňa svojím zložením požiadavky na dojčenskú vodu, možno ju po prevarení tiež použiť (túto informáciu by mal podať správca príslušnej vodovodnej siete).
- Výber fľašky a cumlíka: Venujte pozornosť výberu vhodného cumlíka a fľašky. Rozhodovať sa môžete medzi plastovou alebo tradičnou sklenenou fľašou a medzi mnohými tvarmi (prehnutá, širšia, úzka, s otvorom pre ľahšie držanie atď.) Tiež pri cumlíku hrá úlohu materiál (prírodná guma - latex alebo silikón) a tvar.
- Čistenie a sterilizácia dojčenskej flašky: Dojčatá sú veľmi citlivé na bakteriálnu nákazu. Všetky potreby na kŕmenie a prípravu jedla treba starostlivo umyť a následne sterilizovať.
- Príprava dojčenského mlieka: Vždy postupujte presne podľa návodu, dodržiavajte uvedené množstvá - vždy sa dáva jedna odmerka mlieka na 30 ml vody, prevarte vodu a ochlaďte ju na odporúčanú teplotu podľa návodu, vlejte odmerané množstvá do sterilnej fľaše, pridajte správny počet odmeriek - vždy dávajte zarovnané odmerky, nepridávajte nič iné.
Sušené mlieko SABI
Sušené mlieko SABI je vhodné na prípravu a konzumáciu všade tam, kde je nákup a uchovávanie čerstvého mlieka SABI problematické. Môžeme spomenúť napríklad dovolenku v odľahlej destinácii, pobyt na horách, či jednodňová turistika v lese, pretože mu nijako neškodia vysoké, ani nízke teploty.
Bohemilk Mlieko Sušené Plnotučné - Informácie o produkte
Tabuľka s informáciami o produkte Bohemilk Mlieko Sušené Plnotučné:
| Parameter | Hodnota |
|---|---|
| Zákonný názov potraviny | Sušené mlieko - plnotučné 26% |
| Zloženie | Pasterizované mlieko |
| Alergény | Mlieko a výrobky z neho (vrátane laktózy) |
| Výživové informácie / 100g | Energia 2067 kj / 494 kcal, tuky 26 g, z toho nasýtené mastné kyseliny 17 g, sacharidy 39 g, z toho cukry 39 g, bielkoviny 26 g, soľ 0,82 g |
| Hmotnosť / Objem | Hmotnosť porcie 400 g / porcia v balení 1 |
| Podmienky uchovania | Skladujte pri teplote do + 24 ° C a pri relatívnej vlhkosti do 70%. |
| Návod na použitie | 5 až 6 čajových lyžičiek (1 vrchovatá čajová lyžička je približne 5,5 g prášku) sušeného mlieka BOHEMILK rozmiešajte v 200 ml pitnej vody 40 - 50 ° C teplej. Takto pripravené mlieko už nemusíte variť. Používame ho všade tam, kde je potrebné mlieka - k príprave kávy, kakaa, polievok, omáčok, cesta, kaší, pudingov a pod. |
tags: #koľko #vody #na #prípravu #sušeného #mlieka


