Kresťanské akcie pre ženy: Plánovanie programu

Ženy dnes hľadajú, kým sú. V dvadsiatke je to hľadanie iné než v tridsiatke či štyridsiatke, ale nekončí sa, je to kontinuálny proces, ako žena prechádza jednotlivými etapami svojho života. Okrem poznania samej seba a svojho miesta vo svete túžia viac porozumieť svojmu telu a jeho miestu v spiritualite.

Aj keď ženské kolektívy sú neraz vnímané ako priestor intríg a porovnávania, práve spoločenstvo žien je veľmi dôležitým aspektom. Ľudia si väčšinou myslia, že keď sa ženy stretnú, neveští to nič dobré. Verím, že keď sa naučia spolu vychádzať a odovzdávať si múdrosť, môžu sa navzájom obohatiť. Mnohé mladé rodiny žijú vo väčších mestách neraz izolované od svojich príbuzných, a tak mnohé mamy upadnú do izolácie.

Ženy tvorili svoje komunity odjakživa. Boom ženských podujatí je len návratom k tomu, čo im chýba. Kedysi sa žilo viac komunitne, v jednom dome žili viaceré generácie. Ženy z dediny sa po večeroch schádzali a spoločne driapali perie alebo inak manuálne pracovali. Dievčatá sa prirodzenejšie dostali k múdrosti starších žien. Dnes to chýba.

Ženské podujatia dbajú okrem výberu tém aj na celkovú estetiku a veci, pri ktorých pookreje aj ženská duša. Súčasťou ženských akcií sú aj koučingy, obchody či kaviarne.

Platforma Kresťania v meste je partnerom projektu Bratislava spieva gospel (BSG). Tento projekt je unikátny v tom, že kombinuje amatérskych členov spevokolu s profesionálnou kapelou, sólistami a dirigentom, ktorí sa zídu iba pre túto špeciálnu príležitosť. BSG nadväzuje na veľmi úspešný projekt v Českej republike, kde si za niekoľko rokov získal veľkú popularitu a dokonca bol pozvaný na najväčší hudobný festival v ČR - Colours of Ostrava.

V rámci platformy Kresťania v meste sa cítime byť zaviazaní aktívne vstupovať do verejného života v Bratislave. Naša platforma združuje cirkevné spoločenstvá v Bratislave, ktoré sa spájajú za účelom verejno-prospešných aktivít, medzi ktorými dominuje práca s ľuďmi bez domova.

Chceme priniesť evanjelium rôznym skupinám ľudí.

Kľúčové aspekty plánovania kresťanských akcií pre ženy

Pri plánovaní kresťanských akcií pre ženy je dôležité zamerať sa na tri hlavné piliere: komunitu, inšpiráciu a povzbudenie. Tieto piliere by mali byť prítomné v každom aspekte programu.

Komunita

Komunita je základným kameňom úspešnej kresťanskej akcie pre ženy. Boh vložil medzi nás ženy tajomnú spriaznenosť, sesterstvo. Túžime, aby sme ho na konferencii, a nielen na nej zakúšali. Aby sme zažívali, že nám môže byť spolu dobre. Že sa nemusíme porovnávať a už vôbec nie ohovárať.

Inšpirácia

Inšpirácia je dôležitá pre rast a rozvoj každej ženy. Sme rozličnými údmi Kristovho tela a vzájomne si slúžime rôznymi spôsobmi. Niektoré svojou odbornosťou, iné hĺbkou vhľadu či schopnosťou podeliť sa o praktické tipy, načúvať a klásť otázky, ktoré nám pomáhajú rásť.

Povzbudenie

Povzbudenie je nevyhnutné pre každú ženu, ktorá prechádza ťažkým obdobím. Všetky poznáme, čo je to únava a frustrácia. Všetky potrebujeme pravidelne povzbudiť a posilniť na svojej ceste.

Príklady úspešných kresťanských akcií pre ženy

V kresťanskom prostredí má už silnú tradíciu ženská konferencia Nespútaná z dielne Godzone. Koná sa zvyčajne dva dni na strednom Slovensku, tohtoročný siedmy ročník do Zvolena prilákal asi osemsto žien. Počas pandémie organizátorky zvolili online formu, do ktorej sa zapojilo okolo 1200 účastníčok.

Ilustračný obrázok: Ženská konferencia Nespútaná.

Posledný ročník Godzone konferencie Nespútaná niesol názov Krajina. Snažili sme sa život ženy pripodobniť krajine. Každá z nás má v živote močiare, do ktorých sa nechce spúšťať, chce ich zablokovať a zabudnúť na ne. Sú tam aj vrchy, tie ťažké veci, ktoré nás strašia, že ich budeme musieť zdolať. Ale nájdeme tam aj krásne lúky, kde chceme oddychovať a vychutnávať si, keď sa nám darí. Tohtoročný program konferencie venovali práve sprevádzaniu žien týmito fázami. V rámci ženského projektu Godzone sú prítomné modlitby chvál, ale aj takzvané „gauč talks”, teda rozhovory s rôznymi ženskými osobnosťami.

Medzi čisto ženské podujatia patrí aj obnova Keby ženy vedeli. Pôvodne vznikla ako reakcia na úspešné a dlhoročné programy pre mužov a otcov s deťmi. Mamám chceli lektori odovzdať know-how, aby sa ciele týchto podujatí mohli realizovať v celej rodine. Napokon sa však obnovy stali priestorom aj pre vlastné ženské témy a vytváranie spoločenstva.

Stovky žien sa každoročne stretávajú aj na konferencii Umenie byť ženou. Tento rok sa na nej zúčastnilo okolo 600 účastníčok. Organizátorky ju definujú ako miesto pre všetky ženy, ktoré hľadajú novú inšpiráciu vo svojom osobnom živote a kde môžu načerpať silu.

V Dome Quo Vadis sa pravidelne stretávajú rôzne spoločenstvá a stretká, mnohé s dlhoročnou tradíciou. Našou snahou je podporovať tieto kresťanské stretnutia, ale aj iné skupiny s našimi hodnotami, nakoľko takto rastieme osobne a ako aj Cirkev sa môžeme rozvíjať. Okrem toho robíme v rámci programu aj pravidelné zoznamky (z ktorých už vzniklo nejedno manželstvo :) ako aj rôzne prednášky.

Program Velebím

Už o pár dní množstvo žien jednotlivo aj v spoločenstvách začne s programom Velebím 90. Jeho načasovanie na január nie je náhodné, program trvá 90 dní a vyvrcholí počas Veľkej noci 2025. Vo vydavateľstve denníka Postoj sme v roku 2022 vydali knižného sprievodcu týmto programom.

Program Velebím mi však priniesol omnoho viac než dobrý pocit zo zvládnutého sebaovládania: intenzívnejší život s Bohom, väčšiu otvorenosť pre potreby ľudí a nový pohľad na svätosť, po ktorej som začala túžiť.

V minulom roku som absolvovala tri katolícke akcie pre ženy. Všade vyzývali na vytváranie ženských skupiniek s duchovným programom, modlitbou, zdieľaním.

V rámci troch mesiacov prišli dramatické chvíle v našich životoch, rôzne radosti aj ťažkosti, ktoré sme mohli prežívať spolu, podporiť sa a modliť sa za seba. Zloženie ani načasovanie nášho stretka určite nepovažujem za náhodu.

Môj duchovný život nebol len o rannej a večernej modlitbe. Program Velebím scitlivel moje duchovné zmysly a pomohol velebiť Boha každodennou prácou aj vo vzťahoch s ľuďmi. Verím, že už Božie slovo „nalačno“ mení perspektívu.

Autorka veľa pracuje s pojmom „ženský génius“, ktorý svätý pápež Ján Pavol II. opisuje ako vnímavý, citlivý, štedrý a materinský. Poslanie nás žien je podľa autorky prežiariť svoje okolie. Program Velebím 90 je sprievodcom, ako nechať žiariť cez seba Božiu lásku.

Čo zahŕňa program Velebím?

Každodenná modlitba (aspoň 30 minút)
Svätá omša (každý deň alebo tak často, ako je to možné)
Adorácia (každý týždeň)
Počúvanie klasickej a kresťanskej hudby
Žiadne seriály, televízia ani sociálne siete
Obmedzenie nákupov (okrem nevyhnutných potrieb)
V stredy a v piatky žiadny mejkap
Obmedzenie stravy (žiadne sladkosti, alkohol, vyjedanie medzi jedlami, v piatky žiadne mäso)
Modlitba a obeta za konkrétneho človeka každý deň

Samotná autorka v úvode knihy uvádza: „Za rozhodnutie putovať na púšť askézy sa, samozrejme, treba modliť. Pôvodca túžby po dokonalej láske, Duch Svätý, bude viesť rozlišovanie oblastí našej askézy.“ Chválenie Boha je podľa nej viac ako akákoľvek obeta, ktorú by sme mohli ponúknuť.

Manželské stretnutia

Manželské stretnutia na Slovensku vstúpili do tretej dekády svojej existencie. Už 21.ročník zahájil 1.turnus a 2.turnus, ktorý sa uskutočnil na tradičnom mieste v Banskej Bystrici v dňoch 19.- 27. júla 2014, úspešne prevzal štafetu, ktorú dokončí nultý ročník Manželských stretnutí pre seniorov. Každý manželský pár, deti, mládež, animátori, kňazi, seminaristi... prichádzali s vlastnými predstavami.

Manželské páry, ktoré prichádzali prvýkrát, nevedeli do čoho idú, boli plní očakávania, ostatní manželia vrátane „závislákov“ mali svoje plány a predsavzatia, ako zlepšia svoje manželské vzťahy, najmä tie problémy, s ktorými sa borili počas roka. Veľa prichádzajúcich párov, animátorov a kňazov prišlo slúžiť iným.

Väčšina účastníkov prišla v sobotu poobede a večer. Len niektorí pre povinnosti pricestovali v nedeľu ráno. V nedeľu 20. 7. 2014 sme začali svätou omšou, kde v homílii don Marián Valábek rozanalyzoval Ježišovo podobenstvo o rozsievačovi, kde dobré semeno sú synovia kráľovstva - teda aj tí, ktorí predstavujú vzťahy v rodinách podľa Božieho slova, tí, ktorí sa zasadzujú o Božie zásady. Apeloval: „Daj priestor Bohu svojim pokáním vo svojom srdci - musíš mať dobro zasiate v každom kúštičku svojho bytia.“. A dostali sme organizačné informácie.

Po obede sme začali prvou časťou projekcie „Šaštínsky príbeh - náš príbeh ?“ k Roku Sedembolestnej Panny Márie, kde bol odprezentovaný príbeh Imricha Czobora a Angely Bakičovej a prvého zázraku na príhovor Panny Márie v Šaštíne, od ktorého už uplynulo 450 rokov. Potom sa nám prihovorili Juraj a Gabika Polakovičovci a spýtali sa nás: „S akým srdcom si sem prišiel ? Ich otázka o srdciach vychádzala práve z kamenného srdca Imricha Czobora. Tento týždeň chce byť o nás, ty a ja, ja a ty, nie o iných. Prajeme vám všetkým načúvajúce srdcia.“.

A potom sa prvou prednáškou, vlastne svedectvom manželov Kamila a Alenky Bartkovcov o krízach v manželstve, ničitelia lásky, dostal celý kurz na vysoké obrátky a kde sme sa dozvedeli, že manžel je zodpovedný za spásu svojej manželky a naopak manželka za spásu svojho manžela. Máme sa modliť, prosiť a Pán nám pomôže v každej situácii. Nikdy sa nemáme vzdávať bojovať o našu lásku.

Program bol navrstvený po dňoch, ako po iné roky. Skoro ráno modlitby, raňajky, odvedenie detí do skupiniek k animátorom, prednáška, skupinka, preberanie detí zo skupiniek, obed, poobedňajší odpočinok, odvedenie detí do skupiniek, prednáška, skupinka, preberanie detí zo skupiniek, svätá omša, večera a po nej večerný program. Tento pozostával v pondelok a v utorok z modlitieb za potreby manželov, v stredu mali prednášku o zodpovednom rodičovstve Mia a Janko Lukáčovci, vo štvrtok predviedli deti a mládež spolu s animátormi veľkú zábavnú šou pre rodičov, v piatok nám Marián Kubeš pripravil hudobno - meditatívne pásmo zhudobnenej slovenskej katolíckej moderny, ktoré popretkávali zamyslenia manželských párov.

V stredu poobede bolo voľno, ktoré využila každá rodina, manželia a účastníci po svojom na relaxáciu a nabratie nových síl. Druhou výnimkou zo zabehaného denného rytmu bola sobota poobede, keď sme mali maturitu s originálnym úvodom, fotografovanie a slávnostnú svätú omšu s obnovením manželských sľubov.

Večer využil takmer každý účastník na neformálne stretnutia, kde sa dalo vyrozprávať to, čo sa nestihlo počas týždňa.Po krátkej noci v nedeľu 27. 7. 2014 sme ráno mali svätú omšu a don Juraj Malý sa nás spýtal: „Čo si ochotný obetovať pre svoju spásu a spásu svojich blížnych ?“ Po raňajkách a odvedení detí do skupiniek sme si pozreli druhú časť šaštínskeho príbehu, kde manželov Imricha Czobora a Angelu Bakičovú zahrali Peťo a Andy Hornáčkovci.

A opäť sa nám prihovorili Juraj a Gabika Polakovičovci: „Srdcia z kameňa a srdcia zranené sa zmenili na srdcia plné lásky. Sme tu noví, obnovení, ochotní robiť niečo so svojim manželstvom. Tak vám prajeme, aby ste postupne spracovali to, čo sme tu počuli, videli, zažili. Aby to bolo vidieť. Aby sme mali nastavené srdcia bojovať o náš vzťah s pomocou Sedembolestnej Panny Márie. Zatlieskajme tomu Najvyššiemu. Druhá vďaka patrí tým, kvôli ktorým sme sem prišli. Rozprávajme svetu, že sa dá žiť krásny, manželský vzťah...“A nastal priestor pre svedectvá a zázraky, ktoré Boh konal v srdciach účastníkov.

Vieme, že Boh koná zázraky denne po celom svete, ale na Manželských stretnutiach sa dejú mimoriadne intenzívne, lebo manželáci prosia úprimne a veľmi chcú zlepšiť svoje manželské vzťahy. Odzneli silné svedectvá o víťazných bojoch s chorobami, závislosťami, zlyhaniami, s vlastným sebectvom....., ktoré dojali prítomných.

V našom programe sme mali aj jednu „zvláštnosť“. Do „zabehaného“ programu v utorok medzi nás prišiel aj otec biskup Jozef Haľko, ktorý sa zúčastnil nášho popoludňajšieho programu a potom s nami slávil svätú omšu, kde nám v príhovore pripomenul, že manželia sú si cestou k spáse a nebu toho druhého. Nadchol sa manželáckou atmosférou a sľúbil, že ak mu to okolnosti dovolia, tak rád príde aj na budúci rok.

Originálnou súčasťou tohto kurzu boli krátke ranné katechézy dona Mariána Valábka, po ktorých zapichol meč do manželského srdca spojeného z dvoch častí a nakoniec sa v ňom ocitlo sedem mečov ako pripomienka siedmich bolestí Panny Márie. Toto dielko z dreva vytvoril Peťo Hornáček.

Keďže Manželské stretnutia sú premodleným Božím dielom, väčšina účastníkov odchádzala domov naplnená pozitívnou duchovnou energiou a s predsavzatiami ako zlepšiť svoje manželstvo a vzťahy v ňom a samozrejme v rodine. Väčšina vyjadrila túžbu sa na budúci rok vrátiť a opäť zažiť neopakovateľnú manželácku atmosféru.

Štatistika 2.turnusu: Bolo nás 650 účastníkov, 133 manželských párov a z toho 38 nových. Detí bolo 255, z toho 50 bábätiek do troch rokov.113 animátorov na čele s hlavnou animátorkou Lydkou Čeledovou.Kňazov sme mali 6 k manželom - saleziáni: don Marián Valábek, don Jozef Dőmény, don Juraj Malý, don Juraj Benca, don Jozef Zachar + diecézny Marek Iskra a 2 k animátorom - don Jozef Skala a don Bohuš Levko a ešte dvoch - don Jozef Kupka ako "externista" a Jozef Kohút z košického seminára, ktorý bol hlavne ako účastník spolu so svojimi bohoslovcami a tí boli spolu štyria (2 z Košíc + 2 z Badína) Skupiniek bolo 35. Boli sme z 55 obcí, z čoho zo 42 obcí len po jednom páre, pričom z Rakúska prišli 2 manželské páry a z Nemecka a z Českej republiky (Valašsko) po jednom páre. Z Bratislavy bolo 49 párov, z Trenčína 10, zo Žiliny 5, z Drienovskej Novej Vsi a z domácej Banskej Bystrice 4 páry. Najmladšie dieťa malo 1 mesiac. Najdlhšie boli spolu manželia Jožko a Marcelka Rybkovci - 43 rokov. Najmladšie manželstvo na 2. turnuse, 7 mesiacov, mali Dávid a Lenka Juckovci.O kaplnku sa starali Karol a Evka Pekárovci.Ranné modlitby viedli postupne Janko Balažia, Pekárovci, Moškovci, Václavovci, Bašovci, Pavlíkovci.

Plánovanie času pre vyťažené ženy

Cítiš sa preťažená a nevieš čo skôr? Máš neustále plné ruky práce? Pýtaš sa či obetovať prácu kvôli rodine alebo naopak? Získaj inšpiráciu ako naštartovať pravidelné týždenné plánovanie a stíhať toho viac s väčším pokojom.Cieľom prednášky je predstaviť konkrétnu techniku plánovania času (podľa F. Covey).

Záver

Kresťanské akcie pre ženy majú obrovský potenciál na to, aby priniesli do života žien komunitu, inšpiráciu a povzbudenie. Dôležité je zamerať sa na potreby a túžby žien a vytvoriť program, ktorý bude pre ne prínosný a obohacujúci.

tags: #krestanske #akcie #pre #zeny #planovanie #programu