Liečenie medom podľa Danikowa: Storočiami overené postupy pre zdravie a pohodu

Veda sa neustále snaží nájsť lieky na zmiernenie škôd spôsobených modernou civilizáciou, avšak pravé riešenie často leží v prírode. Príroda nám ponúka množstvo možností, ako predchádzať a naprávať škody na tele i duši - od lesov a riek po lúky, byliny, plody a zvieratá. Včely sú v tomto ohľade skutočne výnimočné!

Včela, malý zázrak v prírode, žije organizovaným spôsobom a prispieva k životu na Zemi. Produkty, ktoré nám poskytuje - med, materská kašička, propolis, vosk, včelí jed a peľ - sú neoceniteľné pre naše zdravie a životnú pohodu. Tieto metódy, overené stáročiami, stoja za to znovu objaviť a dať im miesto nielen v domácej lekárničke!

Jedz tieto 3 druhy ovocia a prespi celú noc bez prebúdzania sa.

Med: Vzácny dar prírody

Med je produktom včely medonosnej (Apis melifera). Jednu rodinu obsadzujúcu úľ z 2-3 nadstavkov tvorí 50 - 80 000 včiel. Na nazbieranie jedného kg medu potrebujú vzlietnuť 2 - 5 miliónkrát. Nektár ešte nie je medom ako ho poznáme a obsahuje 30 - 50 % vody. Včely donášaný nektár počas zbierania a uskladňovania spracúvajú a enzýmovým štiepením v žalúdku menia na med, pričom ho obohacujú niektorými látkami zo svojho organizmu. Medom sa včely kŕmia a prebytok ukladajú do medníka.

Med je vzácnym prírodným liekom a potravinou, ktorú ľudia poznali už v dávnej minulosti. Podľa posledných nájdených včiel vo fosíliách sa včely na našej planéte vyskytovali pred viac ako 100 miliónmi rokov. Už Hippokrates (antický lekár z ostrova Kos pokladaný za otca lekárstva a zakladateľa medicíny, 460 p.n.l. ) odporúčal med ako zázračný, všeobecný liek na choroby a ako univerzálne antidotum (protijed). Pytagoras spolu s Hippokratom chválili vlastnosti medu a hovorili, že za svoju dlhovekosť vďačia práve medu.

Účinky na zdravie a krásu poznali aj starý Egypťania. Svoju krásu ním pestovala už legendárna Kleopatra. Rimania ho považovali za pokrm bohov, ktorý im mal zaručiť nesmrteľnosť a mnohé národy ho používali na posilnenie pred vojnovými výpravami.

Zloženie medu.

Zloženie a účinky medu

Med obsahuje takmer všetky minerály a stopové prvky okrem selénu. Obsahuje jednoduché cukry ako je fruktóza, glukóza a disacharidy, ako je sacharóza, ale aj oligosacharidy a ďalšie cukry, 13 druhov aminokyselín vrátane esenciálnych, tiež rastlinné bielkoviny z nektáru rastlín, ale aj živočíšne - z hltanových žliaz včiel. Med obsahuje látku apalbumin 1, ktorá pôsobí na bunky aktivizujúc imunitný systém - tvorbu cytokínov - skôr než dôjde k mikrobiálnej alebo vírusovej infekcii. V mede nájdeme množstvo enzýmov (látky, ktoré majú dôležitú úlohu pri obnove imunitného systému) ako sú amyláza, kataláza, oxidáza, maltáza, inuláza a mnohé iné.

Dôležitou súčasťou sú vitamíny - predovšetkým provitamín A, vitamíny skupiny B (B1, B2, B3, B6, B7, B12), C, D, H, K, P a minerálne látky. Ďalej stopové prvky ako je vápnik, horčík, fosfor, draslík, sodík, síra, železo, kremík, mangán, bárium, nikel, striebro, zinok, volfrám, mangán, molybdén, chróm, kobalt, vanád,...Med obsahuje vodu, ktorej obsah podľa normy SZV (Slovenský zväz včelárov) nemá byť vyšší ako 18%. EÚ povoľuje 20%. Med obsahuje tiež kvasinky, ktoré sú jeho bežnou súčasťou. Pri dodržanej hornej hranice obsahu vody med nekvasí. Med obsahuje aj baktérie, ale len vo forme spór.

Pre med je charakteristická antibakteriálna aktivita, ktorá sa môže prejaviť vo dvoch formách: bakteriostatickej (zabraňuje rastu a rozmnožovaniu baktérií) a bakteriocídnej (ničí baktérie). Avšak napríklad bifidobaktérie med neničí. Teda zmes jogurtu a medu je organizmus veľmi prospešná. Nad 45°C sa zničia niektoré enzýmy a cenné látky citlivé na teplo.

V mede nájdeme aj voľné organické kyseliny ako je kyselina octová, citrónová, šťavelová, mliečna, či mravčia. Ďalšie látky pôsobiace antibakteriálne ako je cholín, acetylcholín, inhibín a iné. V neposlednom rade sú tu zastúpené koloidné látky (ochranné látky enzýmov, chrániace ich pred prostredím v našom žalúdku), farbivá - karotény, flavóny, chlorofyl, melanín a napokon silice a peľové zrnká.

Liečivé účinky medu

Med by mal byť základným článkom výživy každého človeka, pretože spomaľuje starnutie tela človeka. Med je síce sladká potravina, no v primeranom množstve je liekom a potravinou. Odporúčajú ho pri ochorení pečene, zápaloch žlčníka a pri poškodení tkaniva pečene liekmi. Antiseptický účinok medu sa s úspechom využíva pri popáleninách, pri vredoch a preležaninách. Okrem toho, že dodáva telu energiu bez zaťažovania tráviaceho traktu, povzbudzuje činnosť čriev pri dlhodobej zápche. Naopak pri neinfekčných hnačkách pôsobí upokojúco. Hojí poranenú sliznicu, preto sa používa aj pri vredovej chorobe žalúdka, dvanástnika alebo sliznice hrubého čreva.

Obsahuje acetylcholín, ktorý rozširuje drobné cievy, a tým znižuje tlak.
Znižuje riziko aterosklerózy.
Vďaka svojmu vysokému obsahu antioxidantov dokáže oxidáciou cholesterolu zabrániť jeho usadzovaniu v žilách a tepnách, čo pozitívne ovplyvňuje správny krvný tlak.
Prispieva k rozšíreniu vencových tepien srdca a k lepšiemu prekrveniu srdcového svalu. Dáva mu nevyhnutné živiny ako hroznový cukor, vitamíny B a C, stopové prvky draslík a horčík.
Oddávna sa med užíva pri zápaloch horných dýchacích ciest, je súčasťou bylinkových pľúcnych čajov. Pri vírusových (napr. chrípke) a bakteriálnych (napr. angíne) ochoreniach sa potením z tela vytráca draslík, čo je následne príčinou svalových bolestí. Vtedy pomáha draslík obsiahnutý v mede.
Med má zvlhčujúci účinok na pokožku, čo znamená, že vstrebáva a udržiava vlhkosť. Med je nedráždivý s výnimkou alergikov, takže je vhodný aj pre citlivú pokožku a výrobky pre malé deti.

Med v detskej výžive

Málo rozšíreným, ale vhodným odporučením, je zaradenie medu do jedálneho lístka nemluvniat. Lyžička medu pridaná dojčatám do mlieka vedie k tomu, že sa deti zdravo vyvíjajú, sú veselé a s rastom zúbkov nemajú nijaké problémy. Med nepoškodzuje sklovinu tak ako je to pri konzumácii cukríkov. Aj detskú kašu odporúčajú sladiť medom. Pravda treba uviesť, že sú aj názory, že med sa nemá dávať deťom do 2 rokov. Napríklad MUDr. Jana Hajdúšková zastáva názor, že dieťaťu sa môže začať podávať med, Keď prestane byť dojčené a prejde na pestrejšiu stravu.

V niektorých častiach sveta sa med podáva novorodencom hneď v prvých dňoch života ako špeciálne tonikum na ich posilnenie, osobitne ak sa narodili slabé alebo predčasne. Lieči detské anémie, pretože zvyšuje hodnoty hemoglobínu. Najzdravší je čerstvý (surový) med.

Ako správne užívať med

Zvlášť hodnotný pre organizmus je med vtedy, keď ho konzumujeme pravidelne, hoci aj v malých množstvách. Najlepšie je začať ho užívať už pri raňajkách. Med svojim zložením a obsahom je vysoko hodnotná biologicky aktívna čistá potrava a je považovaný za potravinu 21. storočia. Podľa niektorých autorov je odporúčané množstvo max. 300 g. Spôsob užívania 1-2 lyžičky medu rozpustené v ½ pohári teplej vody alebo citrónového čaju ráno na lačno alebo večer pred spaním.

Medová terapia

Medová terapia je celistvým ošetrením tela, ducha a duše. Je príjemnou relaxáciou po náročnom a stresujúcom dni. Teplý med sa naleje najprv na reflexné body na chrbte. Dotyk sa pri terapii stáva komunikáciou. Medová terapia je vhodná pri tzv. civilizačných chorobách. Med neobsahuje jedovaté látky, spoľahlivo fungujú, a vyživí pokožku.

Medová masáž, vplyvom napätia a podtlaku, tzv. pumpovaním, odstraňuje z tela staré usadeniny a toxíny, pôsobí do hĺbky tkanív, čím oživuje celý organizmus, obnovuje jeho prirodzenú detoxikačnú schopnosť a spúšťa ozdravné procesy v tele. Dôležité je poznanie tzv. samouzdravovací proces organizmu. Ovplyvňuje vegetatívny nervový systém a krvný obeh. Podporuje detoxikačnú schopnosť organizmu, čriev, ľadvín, pokožky a ďalších orgánov. Navodzuje pocit dôvery a prijatia, čo vedie k uzdraveniu.

Propolis

Na bolesti hlavy, uší, na bradavice, žalúdočné ťažkosti, cez paradentózu, omrzliny až po reumu a žlčníkové kamene odporúčajú včelári užívať propolis. Je to natrávený peľ. Včela pri úprave peľu na kŕmenie plodu musí peľové zrnká rozdrobiť, odstrániť tvrdý nestráviteľný obal obsahujúci živicové látky. Nemá stále chemické zloženie, skladá sa z 50% živíc a balzamov, 30% vosku, 10% éterických olejov, 5% peľu, flavonoidov, organických kyselín, vitamínov, aldehydov a stopových prvkov železa, vápnika, sodíka, vanádu, či horčíka.

Užíva sa ako tinktúra, alebo priamo. Obvyklá dávka je jedna kávová lyžička dva až štyri razy denne pol hodinu pred jedlom.

Propolis.

Materská kašička

Liečivá je aj materská kašička. Vzniká tak, že z peľových zrniek včela získava aminokyseliny, tuky, vitamíny, cukry. Tieto látky sa jej hemolymfou dopravia zo zadočku do hlavy, kde sú v hltanových žľazách zakomponované do bieleho, kašovitého výlučku - materskej kašičky. Dospelé robotnice ňou kŕmia larvy počas ich vývoja a kráľovnú po celý život.

Včelári odporúčajú užívať 200 až 500mg denne pred jedlom. Nechá sa rozplynúť pod jazykom a potom sa prehltne. Doba užívania by nemala prekročiť dvadsať dní. Hoci sú alergie na materskú kašičku vzácne, neodporúča sa podávať deťom a pri onkologických ochoreniach. Liečbu treba prediskutovať s lekárom.

Vosk

Hoci sa väčšinou využíva na kozmetické účely a výrobu sviečok, má aj liečivé účinky.

Nová kniha o liečení medom

V novej knihe známej autorky sa dozviete o mnohých osvedčených postupoch spracovania včelích produktov.Autor: Renata Raduševa HerberISBN: 978-80-242-9616-6

tags: #liečenie #medom #podľa #Danikowa