Domáca maska na vlasy s olivovým olejom: Recepty pre zdravé a krásne vlasy

Vlasová maska je známy pojem v oblasti zdravia a starostlivosti o vlasy. Masku na vlasy je dostať kúpiť ako hotový produkt, no je možné si jednoducho vyrobiť vlastnú masku doma - a dôkladne tak poznať celé jej zloženie. Vlasovú masku možno pripraviť v domácom prostredí z bežne dostupných surovín. Väčšina receptov je veľmi jednoduchých, lacných, no za to spoľahlivých. Prírodné masky vyživujú vlasovú štruktúru i vlasovú pokožku. Je možné podporiť poškodené, suché a naopak i mastné vlasy.

Pravidelne sa o svoje vlasy staráte a aj tak nie sú podľa vašich predstáv? O svoje vlasy by ste sa mali náležite starať a poskytnúť im to, čo im chýba - iba tak budú dokonalou korunou vašej hlavy. Skúste vyskúšať prírodné masky na vlasy, ktoré si veľmi ľahko pripravíte v pohodlí vášho domova z bežne dostupných ingrediencií. Príroda ponúka nespočetné množstvo účinných a regeneračných látok, ktoré sú prospešné aj pre vaše vlasy. Prinášame vám pár tipov na domáce masky na vlasy. Ich príprava nie je vôbec zložitá a zaberie vám pár minút.

Domáce masky na mastné vlasy

Trápia vás mastné vlasy? Pravidelne si ich umývate a aj tak sa vám onedlho mastia? Príčina tohto problému môže byť rôzna. Maz sa tvorí v mazových žľazách nachádzajúcich sa v pokožke hlavy a cez vlasové folikuly a vlasové korienky sa dostáva na pokožku hlavy a následne na vlasy. Ak však dôjde k jeho nadprodukcii, maz spôsobuje nezdravé premasťovanie. Upcháva póry, permanentne sa tvoriaci maz takto zablokuje vlasové folikuly a takmer zadusí vlasové korienky, čo môže viesť k strate vlasov. Pod hrubnúcou vrstvou mazu sa zvyšuje odumieranie buniek pokožky, čo vedie k silnejšej tvorbe lupín. Nepríjemný vzhľad mastných vlasov teda spôsobuje veľké množstvo mazu.

Príčiny nadmernej produkcie mazu

  • Tráviace a metabolické problémy
  • Nahromadenie toxických látok
  • Bakteriálna infekcia
  • Nevhodné čistiace a ošetrujúce prípravky na vlasy
  • Nesprávne stravovacie návyky
  • Hormonálne poruchy
  • Stres

Ak aj vás trápia mastné vlasy, rýchla pomoc sa môže dostaviť v podobe nasledujúcich domácich trikov. Pozrite sa, čo použiť a konečne mať dobrý pocit z krásnych vlasov:

DIY masky na vlasy z domácích surovin!

Domáce triky na mastné vlasy

DIY: Maska na vlasy

  1. Citrón: Naneste si klasicky šampón do ruky a doňho nakvapkajte citrónovú šťavu. Potom šampón pomaly vmasírujte do hlavy. Masírujte ju čo najdlhšie, práve to spomaľuje mastenie vlasov. Citróny sú bohaté na živiny, ako je kyselina citrónová, vápnik, horčík, vitamín C a iné. Citrónová maska pomáha čistiť pokožku hlavy, nakoľko upchávanie vlasových folikulov môže viesť k problémom, ako sú lupiny a vypadávanie vlasov. Do misky si vytlačte šťavu z pol citróna. Citrónovou šťavou si masírujte vlasovú pokožku. Nechajte pôsobiť 10 minút. Pozor - neprekračujte dĺžku pôsobenia masky. Vlasy si následne umyte šetrným šampónom a použite i kondicionér.
  2. Sóda Bikarboná: Každých pätnásť dní nasypeme na mastnú pokožku hlavy trochu sódy bikarbóny. Necháme pôsobiť 10 minút a následne dôkladne vyčešeme z vlasov. Môže byť tiež užitočné, ak si vlasy pred umývaním prepláchneme čerstvou citrónovou šťavou alebo pár lyžicami jablčného octu zriedeného vodou. Jedlá sóda rýchlo a spoľahlivo absorbuje maz a pomáha proti mastným vlasom. Jednoducho si naneste trochu jedlej sódy na pokožku hlavy, nechajte pár minút pôsobiť a potom ju z vlasov opäť dôkladne vyčešte.
  3. Olivový Olej: Tento domáci recept znie možno nelogicky používať na mastné vlasy olej, ale je to tak. Ešte pred umývaním vlasov si do pokožky hlavy vmasírujte niekoľko lyžičiek kvalitného olivového oleja. Podporíte mikrocirkuláciu a utlmíte tvorbu mazu. Aj keď má olivový olej vysoký obsah mastných kyselín, stále môže pomôcť zbaviť sa mastných vlasov. Pretože olivový olej stimuluje krvný obeh a tým reguluje tvorbu kožného mazu. Najlepší spôsob, ako to urobiť, je nechať olivový olej pôsobiť cez noc tak, že si olej votriete do pokožky hlavy a prikryjete ho kapucňou alebo plastovým vreckom. Nasledujúce ráno môžete olej dôkladne umyť.
  4. Žĺtok: Použitie žĺtku na mastné vlasy je známe už odpradávna. Je vhodný na všetky typy vlasov. Na mastné vlasy pôsobí žĺtok regulačne, na suché vyživujúco. Preto je dobrá táto maska na mastné vlasy. Rozmiešajte žĺtok a naneste ho do vlhkých vlasov. Nechajte pôsobiť 10 minút. Následne vlasy dôkladne vypláchnite vlažnou vodou a umyte jemným šampónom.
  5. Ocot: Vlasy si umyte klasickým šampónom. Po poslednom opláchnutí vlasov od šampónu si prelejte vlasy octom rozmiešaným vo vode. Vlasy si umývajte v studenej, maximálne vlažnej vode. Nepožívajte však kondicionéry. Ak je to nevyhnutné, tak len na končeky vlasov. Jablčný ocot obsahuje prírodné kyseliny octové, ktoré môžu pomôcť vyčistiť pokožku hlavy a najmä odstrániť upchatie mazových žliaz. Za týmto účelom zmiešajte 250 mililitrov jablčného octu s 250 mililitrami vody a potom túto zmes nalejte do vlasov. Nechajte ocot pôsobiť asi 5 minút a potom ho dobre opláchnite.
  6. Aloe Vera: Gél z rastlinky Aloe Vera má taktiež tlmiace účinky na mazotvorbu. Zmiešajte niekoľko lyžičiek gélu so šampónom a pre ešte lepší efekt aj s niekoľkými lyžičkami citrónovej šťavy. Napeňte a nechajte pôsobiť 2-3 minúty. Dôkladne opláchnite. Aloe Vera čistí póry vlasovej pokožky, čo znamená, že mazové žľazy produkujú menej mazu a mastné vlasy miznú. Gél z aloe vera je vhodné zmiešať s trochou šampónu. Šampón naneste do vlasov, nechajte domáci liek na mastné vlasy krátko pôsobiť a potom dobre opláchnite.

Ďalšie tipy a rady pre mastné vlasy

Pozor na stravu: Strava je samozrejme tiež dôležitá a môže mať vplyv na mastenie našich vlasov. Mali by sme sa vyhýbať mastným a vyprážaným jedlám, mäsovým výrobkom, či dresingom. Príliš ostré koreniny používajme len v obmedzenom množstve. Obmedziť treba aj alkoholické nápoje a sladkosti obsahujúce mliečnu čokoládu. Miesto nich konzumujte prírodné mliečne produkty, čerstvú zeleninu a ovocie a stravu bohatú na vlákninu. Denne vypite aspoň dva litre vody. Aj tým pomáhate očiste organizmu a zastaveniu mastenia sa vlasov.

Dôležité pre mastné vlasy: zdravá strava: Zdravá strava je dôležitá pre každého a treba na ňu brať ohľad, ak máte sklony k masteniu vlasov. Mali by ste sa vyhýbať nezdravým sladkostiam, ako sú sladkosti a nealkoholické nápoje. Odporúča sa diéta bohatá na základ, s nízkym obsahom tukov s množstvom zeleniny, ovocia a vlákniny. Veľmi vhodné sú základné potraviny ako šaláty, kapusta, zemiaky, mrkva, banány, sušené figy a hrozienka. K tomu treba vždy myslieť na dostatočný prísun tekutín.

Tipy na správnu starostlivosť: Aby ste predišli masteniu vlasov, mali by ste pri starostlivosti dodržiavať nasledovné. Horúcej vode sa treba vyhýbať, pretože by ešte viac stimulovala tvorbu kožného mazu. Vlasy treba umývať vlažnou vodou. Hrebeň je vhodnejší ako kefa, pretože to pravdepodobnejšie rozptýli olej vo vlasoch. Pevné vrkoče a neustále nosenie tesných klobúkov je kontraproduktívne. Fénovanie dráždi pokožku hlavy. Najlepšie je vlasy vysušiť na vzduchu. Ak je potrebné fénovať, je najlepšie to urobiť od špičiek v smere ku korienkom. Stylingovým prípravkom sa treba čo najviac vyhýbať, pretože vlasy zaťažujú.

Domáce masky na vlasy

Vlasovú masku možno pripraviť v domácom prostredí z bežne dostupných surovín. Väčšina receptov je veľmi jednoduchých, lacných, no za to spoľahlivých. Prírodné masky vyživujú vlasovú štruktúru i vlasovú pokožku. Je možné podporiť poškodené, suché a naopak i mastné vlasy.

Nikto z nás nepohrdne domácim receptom, ktorý si sami ľahko pripravíme v pohodlí domova z bežných surovín z kuchyne. Rovnako ako to platí pri kozmetike, aj v domácich receptoch je základom kvalita používaných surovín.

1. Olejové Masky na Vlasy

Oleje sa v kozmetike bežne využívajú na vonkajšiu starostlivosť a rovnako nie je novinkou, že sú vhodné ako výživné masky na vlasy. Ak chcete docieliť hydratáciu a výživu bez veľkého mastenia, je vhodné neprehnať to s množstvom aplikovaného oleja. Viacero zdrojov doporučuje približne dve polievkové lyžice oleja pre dlhé vlasy. Naneste olej na vlhké vlasy postupne po celej dĺžke a následne ich zabaľte do potravinovej fólie alebo igelitového vrecka (prípadne uteráku). Teplo vo vnútri pomáha aktívnym látkam preniknúť do vlasov. Obal taktiež ochraňuje pred zamastením oblečenia a prípadným stekaním oleja nižšie. Približne po 1 hodine vlasy dôkladne umyte. Môžete však nechať dlhšie, prípadne i cez noc. Minimálne by mala maska pôsobiť 30 minút. Na získanie dlhodobého účinku odporúčame procedúru vykonávať raz do jedného až dvoch týždňov.

Vhodné Oleje na Vlasy:

  • Olivový olej
  • Kokosový olej
  • Ricínový olej
  • Arganový olej
  • Jojobový olej
  • Mandľový olej

Olivový olej obsahuje množstvo minerálov, vitamínov a omega 3 mastných kyselín. Ak máte problém s vysušenými, poškodenými a lámajúcimi sa vlasmi, je vhodné vyskúšať práve masku z olivového oleja.

Ricínový olej je vynikajúci na pokožku, mihalnice, obočie a v neposednom rade i vlasy. Podporuje rast vlasov, vyživuje vlasovú pokožku, bojuje proti ekzémom a suchej pokožke, dodáva vlasom lesk a hydratáciu. Bojuje proti vypadávaniu vlasov.

Použitie arganového oleja, tekutého zlata, je pomerne populárne. Pomáha hydratovať a obnovovať poškodené vlasy. Je ideálny do suchých namáhaných dĺžok vlasov. Jeho hodvábny revitalizačný účinok je využívaný i v starostlivosti o pleť.

Kokosový olej má revitalizačný efekt. Dodáva vlasom lesk, silu, hydratáciu, výživu a svojim antibakteriálnym účinkom ochraňuje vlasovú pokožku. V neposlednom rade bojuje proti lupinám. Hlavnou zložkou je kyselina laurová, ktorá zabezpečuje regeneráciu vlasového vlákna a zabraňuje stratám proteínov.

2. Vajíčková Maska

Vajíčka sú pomerne univerzálnou surovinou a masku z nich je možné použiť na všetky typy vlasov. Rozdiel je len v tom, ktorú zložku vajíčka použijete. Ak máte normálne vlasy, použite na masku pokojne celé vajíčko. Ak vás trápia suché vlasy, masku si pripravte zo žĺtka. Naopak v prípade mastných vlasov použite bielok. Rozmiešajte vajíčko s pár kvapkami citrónovej šťavy, ak by ste prípadne chceli neutralizovať zápach vajec. Vajíčka môžete taktiež použiť v kombinácii s olivovým olejom alebo medom. Presný počet vajec, ktoré použijete na masku voľte v závislosti od hustoty a dĺžky Vašich vlasov. Približne však 1 - 2 vajcia.

Zmes následne zmiešajte na penu a postupne naneste na vlasy i vlasovú pokožku. Prikryte vlasy igelitom alebo potravinovou fóliou a nechajte masku pôsobiť 30 minút. Dôkladne opláchnite a vlasy následne umyte šetrným šampónom.

3. Banánová Maska

Banánová maska je obľúbená najmä pre svoje hydratačné a výživné vlastnosti. Pomáha pri rozštiepených suchých vlasoch. Podporuje silu a vitalitu vlasov a to vďaka zloženiu. Banány obsahujú minerály, ako draslík i železo a vitamíny skupiny A, E i C. Banánovú masku je vhodné kombinovať s olejom (olivovým či kokosovým) a prípadne trochou medu či mlieka alebo bieleho jogurtu. Banán rozpučte alebo rozmixujte na kašovitú štruktúru. Pridajte ostatné ingrediencie a zmes opäť vymiešajte. Mala by vzniknúť hladká zmes bez hrudiek.

Naneste túto masku od korienkov až po končeky a následne zabaľte. Nechajte pôsobiť po dobu aspoň 30 minút. Následne vlasy dôkladne opláchnite a umyte šetrným šampónom.

4. Medová Maska

Ak máte nadmerne suché a rozštiepené končeky vlasov, tak je vhodné skúsiť medovú masku. Med sa môže zmiešať jak s vajíčkom, tak i olejom alebo banánom. Pridávajte približne 1 - 3 lyžice medu do jednej masky/zmesi podľa hustoty a dĺžky Vašich vlasov. Masku naneste na poškodené dĺžky a končeky vlasov, zakryte do igelitu a nechajte pôsobiť 30 minút. Pokiaľ použite menej medu, je možné aplikovať masku i na hornú časť vlasov. Následne vlasy dôkladne opláchnite a umyte šetrným šampónom.

5. Avokádová Maska

Tento tmavozelený plod s maslovou konzistenciou obsahuje množstvo minerálov a vitamínov. Je pre svoje zloženie radené k super-potravinám. Oleje, bielkoviny a mikro-nutrietny avokáda poskytujú hydratáciu a výživu vlasovej štruktúre. Avokádová maska dodá vlasom lesk, hebkosť, výživu a objem. Pre jednu masku postačí polovica priemerne veľkého avokáda, z ktorého vyberieme dužinu a popučíme, prípadne rozmixujeme. Je možné avokádo kombinovať i s inými ingredienciami (olej, biely jogurt, vajíčko..), rovnako ako aj u iných domácich masiek. Nechajte pôsobiť približne 30 minút a masku dôkladne zmyte.

6. Žihľavová Maska (Zábal)

Žihľava slúži nie len ako zdravý bylinný čaj. Je možné ju využiť na vonkajší zábal pre vlasy. Ak Vás trápia mastné, riedke a poškodené vlasy, môžete si pomôcť vďaka prírodnej sile žihľavového odvaru. Vlasy budú po pravidelnom používaní pevnejšie, hustejšie a menej mastné. Žihľavový zábal spevňuje vlasovú štruktúru a zabraňuje vypadávaniu. Masírovaním pokožky hlavy žihľavovým odvarom je možné stimulovať rast vlasov.

Na dlhé vlasy potrebujete približne 4 hrste sušenej alebo čerstvej žihľavy, 0,5 litra čistej vody a sitko na precedenie bylinky. Sušenú žihľavu zalejte vriacou vodou a nechajte ju lúhovať približne 20 minút. Ak chcete vyrobiť masku, môžete primiešať vajíčko alebo olej. Vlažným odvarom si polejte resp. potrite celú dĺžku vlasov a vmasírujte do pokožky. Nechajte pôsobiť približne 30 minút a následne zábal zmyte. Žihľavový odvar bez iných ingrediencií je možné používať na oplachovanie vlasov po ich umytí.

7. Kávová Maska

Káva vie byť prospešná i na vonkajšie použitie. Kofeín stimuluje krvný obeh, zvyšuje tak prekrvenie vlasovej pokožky a pomáha s rastom a výživou vlasov. Pri maske je preto vhodná masáž hlavy. Kávová maska môže mať množstvo podôb. Kávovú usadeninu alebo mletú kávu zmiešate s olejom - ideálne kokosovým. Vytvorenú zmes, naneste na vlhké vlasy a zabaľte do potravinovej fólie alebo uteráka. Nechajte pôsobiť masku približne 30 minút a následne vlasy umyte vodou a šetrným šampónom.

8. Pivná Maska

Pivo sa skladá zo sladu, chmeľu, kvasníc a vitamínov. Vďaka zloženiu pomáha podporovať zdravie vlasov i vlasovej pokožky. Je možné sa stretnúť s kozmetikou, ktorá obsahuje práve výťažok z piva. Pivová maska je vhodná najmä pre lámavé slabé a mastné vlasy. Pre suché poškodené vlasy je vhodná pivová maska s olivovým olejom. 1/3 šálky svetlého piva premiešajte s lyžičkou oleja a vytvorte zmes. Vtrite zmes postupne do vlasov, zabaľte a nechajte pôsobiť 20 minút. Následne vlasy opláchnite a umyte šetrným šampónom.

9. Aloe Vera Maska

Táto maska má najmä protizápalové účinky na pokožku hlavy. Pôsobí proti lupinám. Aloe Vera je vhodné pre poškodené a najmä mastné vlasy. Má hydratačné, zvlhčujúce i výživné účinky na vlasovú štruktúru. Potrebujeme 2 lyžičky gélu aloe-vera (čerstvého, alebo kupovaného) a prípadne 1 lyžičku oleja. Vhodný je ricínový alebo kokosový olej. Zmiešame a zmes aplikujeme na celú dĺžku vlasov i vlasovú pokožku. Necháme masku pôsobiť 30 minút a následne vlasy dôkladne umyjeme.

10. Ďalšie tipy na domáce vlasové masky:

  • Maska zo zeleného čaju
  • Maska z jablčného octu
  • Maska z červenej cibule
  • Maska z hnedého cukru
  • Maska z bieleho jogurtu

Ako zmierniť mastné vlasy

Pri umývaní vlasov pokožku len jemne masírujte a opláchni poriadne vlažnou vodou, nie horúcou, tá totiž prebúdza mazové žľazy k činnosti. Taktiež silné šúchanie uterákom sa neodporúča a v neposlednom rade ani fénovanie horúcim vzduchom. Horúci vzduch totiž roztopí maz a ten sa udrží vo vlasoch. Zabudnite na používanie kovových a tvrdých kief, čo dráždia pokožku a tá produkuje zvýšené množstvo mazu. Nie je dobré ani časté prehrabávanie a hranie sa s vlasmi.

Sťahuje póry produkujúce maz a pôsobí protizápalovo. Vytlačte šťavu z citrónov a votrite ju do pokožky hlavy, nechajte pôsobiť niekoľko minút a dôkladne opláchnite čistou vodou. Aj pár lyžíc jablčného octu zriedeného s vodou vám urobí dobrú službu v boji proti mastným vlasoch. Dobrým pomocníkom pri mastných vlasoch je sóda bikarbóna. Nasypte ju na mastnú pokožku hlavy a potom ju dôkladne vyčešte. Úspešne absorbuje maz na vašej pokožky.

Porovnanie: Maska, Kondicionér, Zábal

Zmiešajte túto zložku s olivovým olejom a naneste na vlasy: Za pár eur máte perfektnú kúru na vlasy!

tags: #maska #na #vlasy #olivovy #olej #recept

Populárne príspevky: