Príprava na kolonoskopiu: Strava a bezzvyšková diéta

Kolonoskopia je vyšetrenie hrubého čreva, ktorým sa zisťujú ochorenia črevného traktu, skryté krvácanie, skúmajú tráviace problémy, odstraňujú polypy, rôzne výrastky, odoberajú vzorky sliznice (biopsia) pre ďalšie laboratórne vyšetrenia a i. Vykonáva sa pomocou kolonoskopu, ohybného prístroja „s minikamerkou“, ktorý sa zavádza cez konečník (pacient leží na ľavom boku). Môže sa realizovať bez sedatív, no dostupná je i možnosť injekcie proti bolesti alebo celkovej anestézie.

Práve tento proces je u pacientov vnímaný ako bolestivé nafukovanie. Pri kolonoskopii sa do čreva vháňa určité množstvo vzduchu (to umožňuje prístroju lepšie postupovať). Avšak, ide o individuálnu záležitosť. Niektorí pacienti uvádzajú iba s tým spojené nepríjemné pocity.

Kolonoskopia je vyšetrenie, ktorého sa mnohí ľudia boja či majú pred ním minimálne rešpekt. V skutočnosti však nejde o nič bolestivé, ale len o nie práve príjemnú procedúru. Tá však dokáže odhaliť veľa skrytých problémov a ochorení, a tak by sme sa jej v prípade, že ju lekár indikoval, nemali vyhýbať.

Základným predpokladom úspešného kolonoskopického vyšetrenia je čisté črevo bez zvyškov potravy a stolice. Aby bolo maximálne vyprázdnené, pacienta pár dní pred samotným výkonom čaká úprava stravovania. Pomôcť si môže i laxatívnymi prípravkami. Ktoré sú vhodné?

Dôkladná príprava na kolonoskopiu spočíva, okrem iného, v tzv. bezzvyškovej diéte. Treba ju začať dodržiavať 5 dní pred vyšetrením čreva, pričom by mala pozostávať z ľahko stráviteľných potravín. Celkovo má byť strava skôr tekutá ako tuhá. Mastné a vyprážané jedlá sú v „predkolonoskopickom období“ tabu.

Príprava na kolonoskopiu nie je príjemná, no je nevyhnutná.

Medzi základné pravidlá prípravy patria:

  • Vynechať lieky (cca týždeň pred kolonoskopiou) alebo znížiť ich dávkovanie - prestať s užívaním preparátov železa, liečivá na cukrovku je potrebné obmedziť na menšie množstvo a pod.
  • Vyprázdniť črevo (večer pred kolonoskopiou) - pomocou laxatívneho roztoku.

Aké jedlá nejesť pred kolonoskopiou?

Pred kolonoskopiou by ste sa mali vyhnúť potravinám, ktoré sú ťažko stráviteľné. Vyhnúť by ste sa mali všetkému, čo obsahuje šupky a zrniečka. Samozrejme aj ťažkým a mastným jedlám.

Nejedzte preto:

  • cereálne pečivo
  • vlákninu
  • strukoviny
  • oriešky
  • mak
  • ovocie s jadierkami
  • jablko so šupkami
  • paradajky
  • papriku
  • kapustu
  • hrach
  • kel
  • ťažko stráviteľné jedlá ako sú údeniny, mastné, vyprážané

AKO SA PRIPRAVIŤ NA KOLONOSKOPIU – VEČERA 2 🍲

Čo jesť pred kolonoskopiou?

Nemusíte sa obávať, že by ste pred kolonoskopiou boli len o vode. Hoci deň pred vyšetrením by ste mali jesť na raňajky a na obed tekutejšiu stravu, ako sú kaše a polievky, hladovať nebudete. Zvyčajne sa však odporúča, aby ste približne od tretej poobede deň pred vyšetrením užili odporučené preháňadlo.

Čo sa môže jesť:

  • dobre uvarené cestoviny
  • zemiaková kaša
  • krupičná kaša s medom
  • varené mäso
  • polievky
  • prívarky
  • varené vajíčka
  • žemľovka
  • ovocie a zelenina vo forme detskej výživy, pyré

Bezzvyšková diéta pred kolonoskopiou

Príprava na kolonoskopiu spočíva v tzv. bezzvyškovej diéte. To je taká, čo neobsahuje vlákninu, čiže nestráviteľné zvyšky potravín rastlinného pôvodu. Dôkladná príprava na kolonoskopiu spočíva, okrem iného, v tzv. bezzvyškovej diéte. Treba ju začať dodržiavať 5 dní pred vyšetrením čreva, pričom by mala pozostávať z ľahko stráviteľných potravín. Celkovo má byť strava skôr tekutá ako tuhá.

Nejde o diétu, ktorej cieľom je strata kilogramov, ale upravený jedálniček, ktorý podporí očistu čriev a pomôže lekárovi určiť presnú diagnostiku. U niektorých pacientov môže dôjsť k výrazným zmenám v porovnaní s ich bežným stravovaním, aj preto je potrebné dbať na správny pitný režim.

Ľahké diétne stravovanie vám zabezpečí, že deň pred vyšetrením predídete ťažkostiam so stolicou. V hrubom čreve by nemali zostať žiadne zvyšky stolice. V opačnom prípade bude nutné zopakovať si vyšetrenie.

Ryža na mlieku môže byť vhodnou voľbou ako súčasť bezzvyškovej diéty pred kolonoskopiou, ak je pripravená z bielej ryže a mlieka s nízkym obsahom tuku. Je dôležité, aby ryža bola dobre uvarená a mäkká, aby sa ľahko trávila. Sladiť ju možno medom.

Úprava stravovania deň pred vyšetrením

Záverečná fáza prípravy je z hľadiska príjmu potravy striedma. Obed je totiž posledným jedlom (iba v tekutej forme), ktoré sa konzumuje. Zvyšok dňa sa dodržiava pitný režim, zahŕňajúci pomerne veľké množstvo kombinácie vody a laxatívneho prípravku (alternatívou je silne mineralizovaná horkastá voda s prírodnými laxatívnymi účinkami).

S príjmom laxatívnej minerálky sa môže začať cca o 14.00 hod. Pokiaľ je pacientovi predpísaný „vyprázdňovací roztok“, napr. Fortrans, vypije 2 litre o 19.00 hod. (cca liter za hodinu, ak návod neuvádza inak). Zvyšné 2 litre vypije v závislosti od toho, o koľkej sa na ďalší deň uskutoční kolonoskopia (ak skoro ráno, treba si v noci privstať). Presné informácie získate od vášho lekára.

Príprava je správna, ak má stolica tekutú formu. Minimálne dve hodiny pred vyšetrením sa nesmie nič jesť ani piť! Ak potrebujete užiť nevyhnutne potrebné lieky, môžete tak urobiť v deň kolonoskopie, cca o 6.00 hod., s maximálne 2 dcl čistej vody.

Deň pred vyšetrením je vhodné prejsť na tekutú stravu a úplne vylúčiť pevné jedlo. Na raňajky je však ešte možné zjesť napríklad biele suché pečivo, či piškóty a jogurt. Na obed však už len číry scedený vývar a následne len číre tekutiny. Nezabúdať, že telo potrebuje dostatočné množstvo tekutín, aby sa črevá správne prečistili.

Odporúčané tekutiny:

  • Číre vývary (kurací, hovädzí, zeleninový, ale bez tuhých častí)
  • Čistá voda
  • Číre ovocné šťavy bez dužiny (napr. jablková, hroznová, ale nie červenej alebo fialovej farby)

Je dôležité vyhnúť sa červeným, fialovým alebo modrým tekutinám, pretože môžu ovplyvniť farbu sliznice čreva a skomplikovať diagnostiku.

V deň vyšetrenia by ste už nemali konzumovať žiadne jedlo. Pitie čistej vody alebo čírych tekutín je dovolené až do určitej hodiny, ktorú vám určí lekár. Okrem toho je nevyhnutné vypiť predpísaný čistiaci roztok podľa odporúčaní od lekára. Správne dodržiavanie týchto pokynov zabezpečí, že lekár bude mať jasný pohľad na črevnú sliznicu a vyšetrenie prebehne rýchlo a efektívne.

Čo sa týka liekov, tak pokračujte v užívaní tých, ktoré beriete dlhodobo, okrem tých, ktoré ovplyvňujú zrážanie krvi, liekov na cukrovku a prípravkov s obsahom železa - v týchto prípadoch sa riaďte pokynmi svojho lekára.

Dôležité tipy pre úspešnú prípravu:

  • Dodržiavajte pitný režim
  • Dodržiavajte nízkozvyškovú diétu
  • Užívajte čistiaci roztok presne podľa inštrukcií
  • Počúvajte odporúčania lekára - Každý pacient môže mať individuálne pokyny v závislosti od zdravotného stavu.
  • Naplánujte si deň vyšetrenia - Po kolonoskopii a prípadnej premedikácii môžete byť unavení, preto si zabezpečte odvoz domov.

Kolonoskopia je dôležité diagnostické vyšetrenie hrubého čreva, ktoré pomáha odhaliť rôzne ochorenia a abnormality v konečníku, hrubom čreve a koncovej časti tenkého čreva. Aby bol výsledok čo najpresnejší, je nevyhnutné, aby črevo bolo pri vyšetrení čo najlepšie vyčistené. To si vyžaduje okrem užitia špeciálneho preháňadla aj dodržiavanie správnej diéty niekoľko dní pred vyšetrením. Preto je dôležité vedieť, čo jesť pred kolonoskopiou, aby bola príprava správna a efektívna.

5-dňový jedálny lístok pred kolonoskopiou

Ak nemáte presnú predstavu o tom, čo by ste pred kolonoskopiou mali jesť, prinášame vám presný praktický jedálniček.

1. deň

  • Raňajky: biely jogurt, biely rožok, bylinkový čaj
  • Desiata: banán
  • Obed: cestoviny so syrovou omáčkou
  • Olovrant: strúhané jablko bez šupky
  • Večera: zeleninový vývar s rezancami

2. deň

  • Raňajky: strúhaná mrkva s jablkovým pyré a medom
  • Desiata: suchár s trochou masla a lekvárom
  • Obed: žemľovka
  • Olovrant: syr cottage
  • Večera: varené kuracie prsia so zemiakovou kašou, marhuľový kompót

3. deň

  • Raňajky: vajce natvrdo, biely rožok
  • Desiata: suchár s lekvárom a maslom
  • Obed: cestoviny s paradajkovou omáčkou a syrom
  • Olovrant: jablko bez šupky
  • Večera: kuracie mäso, ryža

4. deň

  • Raňajky: diétna saláma, rožok
  • Desiata: biely jogurt
  • Obed: zemiaková kaša s mletým mäsom
  • Olovrant: roztlačený banán
  • Večera: paradajková polievka so syrom

5. deň

  • Raňajky: detská výživa
  • Desiata: rozmixovaná zelenina
  • Obed: čistý vývar
  • Olovrant: nič
  • Večera: nič

Tip na recept: Výborná žemľovka

Potrebujeme: 6 starších rožkov alebo žemlí, 5 jabĺk, 250 g tvarohu, 3 vajcia, vanilkový a škoricový cukor, 1 PL medu, 2 dl mlieka, 2 PL práškového cukru, 1 PL šťavy z citróna

Ako na to: Mlieko nalejeme do misy, pridáme vanilkový cukor a 2 žĺtky. Rozmiešame metličkou. Rožky nakrájame na štvrtiny a namočíme do mlieka. Uložíme ich do vymastenej formy alebo pekáča vedľa seba. Tvaroh a jedno žĺtko zmiešame s lyžicou medu a šťavou z citróna. Dáme na rožky a pridáme nastrúhané jablko so škoricovým cukrom. Navrstvíme namočené rožky. Žemľovku dáme do vyhriatej rúry asi na 20 minút. Vyšľaháme sneh z bielkov s práškovým cukrom a natrieme na žemľovku, pečieme ďalších 5 minút.

tags: #ryža #na #mlieku #pred #kolonoskopiou #príprava

Populárne príspevky: