Tinkine Recepty: Inšpirácia pre zdravé a chutné varenie pre celú rodinu

Tinka Karmažín je meno, ktoré sa stalo synonymom pre zdravé, chutné a inšpiratívne varenie. Jej blog a kuchárske knihy si získali srdcia mnohých, ktorí hľadajú recepty pre celú rodinu, ktoré sú zároveň jednoduché na prípravu a využívajú lokálne suroviny. V tomto článku sa pozrieme na obsah a prínos jej kníh, ktoré sú plné receptov, rád a tipov pre každodenné aj sviatočné varenie.

Čo nájdete v knihách Tinkine Rodinné Recepty?

KNIHA TINKINE RODINNÉ RECEPTY ponúka rozsiahly výber receptov pre každú príležitosť. Či už hľadáte inšpiráciu na raňajky, desiatu, obed alebo večeru, v týchto knihách nájdete všetko potrebné. Recepty sú navrhnuté tak, aby boli zdravé, lokálne, rýchle a predovšetkým chutné. A čo je najdôležitejšie, vychádzajú z našej krásnej tradičnej slovenskej kuchyne.

KNIHA TINKINE RODINNÉ RECEPTY má 260 strán, 105 receptov pre celú rodinu na raňajky, desiate, obedy či večere, zdravé, lokálne, rýchle, chutné a najmä z našej krásnej tradičnej slovenskej kuchyne. Prehľadné kapitoly polievky, hlavné jedlá, sladkosti, nátierky, pečivo a zo špajzičky. Nájdete nich recepty na varenie, pečenie aj zaváranie.

Prehľadné kapitoly:

Polievky
Hlavné jedlá
Sladkosti
Nátierky
Pečivo
Zo špajzičky

V knihách sa okrem receptov dočítate podrobne na 13-tich stranách ako budovať imunitu dospelým aj deťom denne a prirodzene formou stravy a na ďalších 13-tich stranách prehľadnú kapitolu ako nakupovať zdravé potraviny a ako vedieť rozlíšiť éčka v potravinách a naučiť sa čítať informácie na etiketách potravín.

Garantom knihy, je pani doktorka MUDr. Mária Prieložná, MPH., ktorá sa podieľala na jej supervízii.

Tinkine Rodinné Recepty 1, 2 a 3

Tinkine Rodinné Recepty sú dostupné v niekoľkých pokračovaniach, pričom každá kniha prináša nové a inšpiratívne recepty.

Tinkine Rodinné Recepty 1 - Zdravie od prvej lyžičky

TINKINE RODINNÉ RECEPTY 1 má 260 strán, 105 receptov pre celú rodinu na raňajky, desiate, obedy či večere, zdravé, lokálne, rýchle, chutné a najmä z našej krásnej tradičnej slovenskej kuchyne. Prehľadné kapitoly polievky, hlavné jedlá, sladkosti, pomazánky, pečivo a zo špajzičky. Nájdete nich recepty na varenie, pečenie aj zaváranie. V knihách sa okrem receptov dočítate podrobne na 13 tich stranách ako na prvé príkrmy dieťatka a aj na 13 tich stranách prehľadnú kapitolu detská prírodná lekárnička - ako na základné detské choroby prírodne vrátanie dávkovania liečiv a byliniek. Garantom knihy, je pani doktorka.

Tinkine Rodinné Recepty 2 - Zdravie v každej lyžičke

TINKINE RODINNÉ RECEPTY 2 pokračovanie 1 tky - rovnaké množstvo strán, receptov a inšpirácii pre celú rodinu. Okrem receptov sa v knihe dočítate podrobne na 13 tich stranách ako budovať imunitu dospelým aj deťom denne a prirodzene - formou stravy a aj na 13 tich stranách prehľadnú kapitolu ako nakupovať zdravé potraviny a ako vedieť rozlíšiť éčka v potravinách a naučiť sa ich čítať. Garantom knihy, je opäť pani doktorka MUDr. Mária Prieložná, MPH., ktorá sa podielala na jej supervízii.

Tinkine Rodinné Recepty 3

TINKINE RODINNÉ RECEPTY 3 je univerzálna kuchárska kniha pre celú rodinu. Má 260 strán a 125 receptov pre celú rodinu na raňajky, desiate, obedy či večere, zdravé, lokálne, rýchle, chutné a najmä z našej krásnej tradičnej slovenskej kuchyne. Nájdete tu veľké množstvo receptov na polievky, hlavné jedlá, sladkosti, nátierky, pečivo, dobrôtky zo špajzičky, desiate manželovi do práce a smoothies - moje gumidžúsy. Nechýbajú recepty na varenie, pečenie aj zaváranie, ako aj najobľúbenejšie recepty od mojej svokričky. Bonusom sú moje aj vaše najobľúbenejšie recepty za uplynulý rok, ktoré nie sú poriadne zapísané alebo sa nedostali na web. V knihe sa okrem receptov dočítate množstvo mojich tipov, ako praktickejšie variť z toho, čo máte doma, a aké suroviny používať. Čaká na vás mnoho inšpirácií na mäsité aj bezmäsité, lepkové aj bezlepkové, laktózové aj bezlaktózové jedlá, ako aj rady, čo je možné nahradiť pri HIT a iných intoleranciách. Samozrejmosťou pri každom recepte je odporúčaný minimálny vek malých papkáčov. Garantom knihy je pani doktorka MUDr. Mária Prieložná, MPH., ktorá sa podieľala na jej supervízii.

Bonusom sú moje aj vaše najobľúbenejšie recepty za uplynulý rok, ktoré nie sú poriadne zapísané alebo sa nedostali na web. V knihe sa okrem receptov dočítate množstvo mojich tipov, ako praktickejšie variť z toho, čo máte doma, a aké suroviny používať. Čaká na vás mnoho inšpirácií na mäsité aj bezmäsité, lepkové aj bezlepkové, laktózové aj bezlaktózové jedlá, ako aj rady, čo je možné nahradiť pri HIT a iných intoleranciách. Samozrejmosťou pri každom recepte je odporúčaný minimálny vek malých papkáčov.

V knihe sú obsiahnuté rodinné recepty na raňajky, desiate, obedy či večere, rýchle, zdravé, chutné a najmä z našej krásnej tradičnej slovenskej kuchyne. Je ich presne 105 od polievok, hlavných jedál, sladkostí, pomazánok, pečiva a kapitoly zo špajzičky, kde nájdete recepty na detské výživy, domáce kompóty bez cukru či kečup. Kniha obsahuje taktiež príkrmové desatoro na 13 tich stranách vám vysvetlím ako na prvé príkrmy vrátane prehľadnej tabuľky. Taktiež obsahuje domácu prírodnú lekárničku, ako zvládnuť klasické detské choroby ľahko, jednoducho, prírodne a na základe byliniek. Vysvetľujem aj ako dávkovať čaje, vyrobiť tinktúry a obklady.

Na supervízii knihy sa podieľala pani doktorka MUDr. Mária Prieložná, MPH.

Polievky a hlavné jedlá – recepty ukážky a návody - úvod

Tinkina Prírodná Lekáreň

Okrem kuchárskych kníh Tinka Karmažín ponúka aj knihu zameranú na prírodnú liečbu a bylinky.

TINKINA PRÍRODNÁ LEKÁREŇ: Pochádzam z lekársko-bylinkárskej rodiny. Odmalička som vyrastala v obdive k výskumom a pokrokom v medicíne, no zároveň som bola vedená k bylinkám a k úcte a láske k prírode. To mi otvorilo obzory a naučilo ma hľadaniu rovnováhy medzi týmito dvomi svetmi a poznaniu, že aby dokázali človeka vyliečiť, musia sa dopĺňať a spolupracovať. Pochopila som, že je nesmierne dôležité nájsť medzi nimi balans a liečiť nielen chorobu, ale aj človeka ako celok. A vždy, keď je to možné, hľadať odpovede v prírode.

Táto knižočka vás prevedie všetkými ročnými obdobiami a naučí, že v prírode rastie zadarmo liek na každú chorobu ak ho vieme nájsť a správne použiť. S mojou mamičkou som v nej spísala všetky trojgeneračné bylinkové skúsenosti z našej rodiny. V knižočke sme prepojili tradičné bylinkárstvo, so starodávnymi ale aj novými receptúrami a postupmi, praktickými tipmi a aj babské rady na rôzne ochorenia. Je ich tam vyše 300.V každom recepte sa nachádza zoznam ochorení, dávkovanie pre deti aj dospelých a tiež informácie o nežiadúcich účinkoch.

Sviatočné recepty

Vianoce, Silvester, Nový rok, fašiangy, Veľká noc, hody či najrôznejšie oslavy, to všetko zvládnete ľavou zadnou vďaka jedinej knižočke😍 Prinášam vám tradičné recepty našich starých mám, ktoré vás naučím pripraviť modernejšie a výživnejšie, no stále rovnako chutne ako od babičky.

Moja najhrubšia knižočka, až 265 strán plných receptov, rád aj tipov na sladké aj slané jedlá, maškrty, koláčiky či chuťovky 🤗Ku KAŽDEJ OBJEDNANEJ KNIŽOČKE pribaľujeme pexeso ZDARMA.Na sklade Popis Ďalšie informácie Recenzie (0) PopisZozbierala som do nej všetky vaše najobľúbenejšie recepty z mojej stránky a prezradím vám recepty na dobroty môjho detstva, ktoré som získala zo zápisníkov mojich babičiek, mojej mamičky a mojej svokričky a od ďalších milých ľudí, ktorí mi ich ochotne povedali. Sú to naozajstné klenoty, ktoré sa mi podarilo zozbierať, a som šťastná, že sa s vami môžem o ne podeliť 🙏Knižku som popretkávala rôznymi informáciami o našej histórii, našich tradíciách a kresťanských zvykoch z minulosti aj súčasnosti. Nechýbajú ani zaujímavosti či príbehy o vzniku koláčikov a o tom, ako sa pripravujú dnes ☺️Sviatky, to je nielen veľa radosti, ale pre gazdinky aj množstvo starostí 😏 Presne preto vznikla aj táto knižočka, aby tej radosti bolo čo najviac a starostí čo najmenej.

Jednoducho som vám, milé mamičky, babičky, tetušky, dievčence, dámy aj milí páni, chcela zjednodušiť život a vniesť do prípravy sviatočných pokrmov viac pokoja a príjemnej atmosféry, aby ste zas vy do nich mohli pridávať viac lásky. Pretože si to zaslúžite a vaši milovaní tiež 🥰

Prečo si vybrať Tinkine Recepty?

Tinka Karmažín je nielen autorkou receptov, ale aj vášnivou kuchárkou, ktorá kladie dôraz na kvalitu surovín a zdravý životný štýl. Jej knihy sú plné inšpirácie a praktických rád, ktoré vám pomôžu variť s radosťou a láskou.

Zdravo žiť, cítiť sa fit, a aby jedlo nebolo nepriateľ - to nie je diéta. To je životný štýl. A o tom je môj blog, vitajte 🙂 Volám sa Tinka Karmažín a varenie a pečenie sú mojou vášňou. Každá minúta strávená v kuchyni je pre mňa jedinečný gurmánsky zážitok. Varím pestro a potrpím si na kvalitné, zdravé a ideálne lokálne BIO potraviny. Denne vás priťahujem do kuchyne a ukazujem, ako mať radosť zo zdravého varenia, ktoré chutí neskutočne. Budem vám aj sprievodcom vo svete zdravých, mnou overených potravín či výrobcov, zistíte, ako sa v nich orientovať, ako rozoznať kvalitu a aj to, kde nakúpite lacnejšie. Korunou dokonalosti sú v mojich receptoch moje milované bylinky a koreniny. Každý z mojich receptov je trpezlivo šperkovaný a verím, že do vašej kuchyne prinesiem nielen viac zdravia na tanieri, ale aj radosť z prípravy pokrmov, nadšenie zo skúšania nového aj tradičného, lásku ku kvalitným potravinám a najmä vášeň pre lahodné kombinácie chutí.

S knihou a jej vypracovanim som nadmieru spokojný. Autorka vie o com pise, receptiky som vyskusal takmer vsetky.

Veľmi sa mi paci napadite a kvalitne spracovanie knizky, recepty su jednoduche, s pouzitim lokalnych a zdravych potravin a ked neviem co varit tak tu vzdy najdem inspiraciu. Velmi odporucam!

Dostupnosť

Dostupné v 11 knižniciach. Chcete si túto knihu požičať z knižnice? Toto je zoznam knižníc, v ktorých ju majú. KNIHA TINKINE RODINNÉ RECEPTY má 260 strán, 105 receptov pre celú rodinu na raňajky, desiate, obedy či večere, zdravé, lokálne, rýchle, chutné a najmä z našej krásnej tradičnej slovenskej kuchyne.

Zdroj informácií: Infogate.sk. Údaje hovoria o tom, že kniha je v evidencii danej knižnice, môže však už byť aktuálne požičaná.

Kniha	Počet strán	Počet receptov	Téma
Tinkine rodinné recepty 1	260	105	Recepty pre celú rodinu, príkrmy, prírodná lekárnička
Tinkine rodinné recepty 2	260	105	Recepty pre celú rodinu, budovanie imunity, zdravé potraviny
Tinkine rodinné recepty 3	260	125	Univerzálna kuchárska kniha, obľúbené recepty, tipy na varenie

tags: #tinkine #recepty #obsah