Perníková Čokoláda: Recepty a Inšpirácie pre Zimné Potešenie
Zima je obdobie, kedy sa radi zahrejeme šálkou lahodného nápoja. Jedným z najobľúbenejších je horúca čokoláda. Okrem toho, že skvele chutí, je aj plná antioxidantov a štúdie preukázali, že tmavá čokoláda má mnoho benefitov pre naše zdravie. Tento recept na perníkovú čokoládu je obohatený o chuť lieskových orieškov a perníku, čím sa stáva dokonalým zimným potešením.
Prečo si dopriať tmavú čokoládu?
Tmavá čokoláda nie je len chutná, ale aj zdraviu prospešná. Výskumy naznačujú, že môže:
- Znižovať krvný tlak
- Zlepšovať inzulínovú citlivosť
- Znižovať produkciu stresových hormónov
- Zlepšovať krvný tok
- Byť prospešná pre srdce
Recept na Perníkovú Horúcu Čokoládu
Jeden z mojich obľúbených spôsobov, ako sa v zime zahriať je dopriať si dúšok horúcej čokolády. Chutí lahodne a je plná antioxidantov. Moja horúca čokoláda ťa navyše poteší chuťou lieskových orieškov a perníku. ;-)
Ingrediencie:
- Horká čokoláda
- Lieskové orechy
- Kakao
- Mlieko (kravské alebo rastlinné)
- Perníkové korenie
- Vanilka
- Voliteľné: orechy alebo ovocie na ozdobu
Postup:
- Príprava zmesi: Polovicu horkej čokolády, lieskové orechy, kakao a kúsok mlieka pomelieme na jemnú kašu.
- Vodný kúpeľ: Pripravíme si vodný kúpeľ. Do misky pridáme mlieko, rozomletú zmes, perníkové korenie, vanilku a zostávajúcu čokoládu.
- Ohrievanie a miešanie: Všetko spolu zmiešame a ohrievame vo vodnom kúpeli, kým sa všetky ingrediencie nespoja a čokoláda sa nerozpustí.
- Servírovanie: Podávame s nakrájanými orechmi alebo ovocím.
Tipy a Triky:
- Výber mlieka: V recepte je možné použiť kombináciu rastlinného a kravského mlieka, alebo len kokosové mlieko (300 ml), prípadne len kravské mlieko. Prispôsobte si recept podľa vlastných preferencií.
- Pre deti: Túto čokoládu môžete ponúknuť aj deťom od 2 rokov, ale v menšom množstve (1 dl pohár).
- Perníkový likér: Pre ešte lahodnejšiu chuť môžete pridať aj "kvapku" perníkového likéru.
Horúca čokoláda 3 x inak ☕ | Beautifood | Kuchyňa Lidla
Ďalšie Recepty s Perníkovou Príchuťou
Perníkové korenie je skvelé nielen do horúcej čokolády, ale aj do iných dezertov a koláčov. Tu je niekoľko inšpirácií:
Perníkový Koláč s Čokoládovou Polevou
Ingrediencie:
- Múka
- Cukor
- Perníkové korenie
- Škorica
- Kypriaci prášok
- Slivkový lekvár
- Mlieko
- Roztopené maslo
- Vajíčko
Postup:
- V miske zmiešame sypké ingrediencie - múku, cukor, perníkové korenie, škoricu a kypriaci prášok.
- Pridáme slivkový lekvár, mlieko, roztopené maslo a vajíčko.
- Suroviny ručne dôkladne premiešame, aby vzniklo hladké cesto, ktoré vylejeme do formy (ak používame kovovú formu, tak ju predtým vystelieme papierom na pečenie).
- Pečieme vo vyhriatej rúre pri teplote 180 °C približne 35 - 40 minút.
- Na upečený perník natrieme lekvár, ja používam poctivý slivkový. Keďže je kyslastý, dodá koláču vyváženú chuť.
- Na vrch si pripravíme ganache zo smotany a čokolády v pomere 1:1 a to tak, že čokoládu nakrájame na malé kúsky a zalejeme skoro vriacou smotanou.
- Hotový koláč stačí dať na pár minút do chladničky a môžete ho hneď servírovať.
Perníková Hviezda s Plnkou a Čokoládou
Ingrediencie:
- Cesto na perníkovú hviezdu
- Plnka (napr. z masla, čokolády a smotany)
- Mandľové plátky
- Práškový cukor
- Sneh z bielka
- Slivkový lekvár
- Čokoládová poleva
- Marcipánové ozdoby
Postup:
- Maslo, čokoládu a smotanu rozpustíme vo vodnom kúpeli pre prípravu plnky.
- Mandľové plátky rozomelieme s práškovým cukrom na jemný prášok a zmiešame so snehom z bielka. Ak je hmota príliš hustá, môžeme ju zriediť trochou horúcej vody, ktorú pridávame po lyžiciach. Hmotu zabalíme do potravinovej fólie a v chladničke necháme stuhnúť. Potom ju rozvaľkáme na troche práškového cukru a vykrojíme rôzne tvary (napr. hviezdy).
- Vychladnutú hviezdu rozkrojíme na dve časti. Spodnú časť rovnomerne natrieme plnkou a prikryjeme druhou časťou cesta.
- Vrch koláča potrieme slivkovým lekvárom a celú hviezdu natrieme čokoládovou polevou (aj bočné strany).
- Vrch ozdobíme marcipánovými ozdobami.
- Koláč dáme stuhnúť aspoň na 1 hodinu do chladničky.
Tekvicovo-Čokoládový Koláč s Perníkovým Korením
Ingrediencie:
- Tekvica
- Horká čokoláda (200 g)
- Maslo
- Vajíčka
- Suché suroviny (múka, cukor, perníkové korenie, atď.)
- Šípkový džem
- Orechy
Postup:
- Tekvicu nakrájame na menšie kúsky, zalejeme trochou vody a uvaríme do mäkka. Po uvarení podľa potreby vodu zlejeme a tekvicu vymixujeme na pyré, ktoré necháme vychladnúť.
- 130 g čokolády roztopíme nad parou a 70 g nakrájame na malé kúsky.
- Vajíčka oddelíme a z bielok vyšľaháme sneh.
- Všetky suché suroviny vrátane 70 g nakrájanej čokolády spolu zmiešame vo veľkej mise.
- Primiešame roztopenú čokoládu, roztopené maslo, tekvicové pyré, vajíčkové žĺtka a dobre premiešame.
- Formu vymastíme maslom, vylejeme do nej cesto, ktoré ozdobíme celými orechmi a dáme piecť do vyhriatej rúry na 180 C na 35 min.
- Po upečení necháme dobre vychladnúť, aby korpus stuhol a nelámal sa pri prekrojení. Ideálne je to dať do chladničky na pár hodín.
- Vychladnutý korpus prekrojíme, spodný diel potrieme šípkovým džemom, položíme vrchný diel, ktorý potrieme roztopenou horkou čokoládou.
Perníková Čokoška (Horúca Čokoláda s Perníkovým Sirupom)
Ingrediencie:
- Smotana (1 dl)
- Kvalitná čokoláda
- Mlieko (0,5 dl)
- Perníkový sirup (recept nižšie)
Perníkový Sirup:
- 1,5 dl vody
- 180 g hnedého cukru
- 1 ČL škorice
- Štipka mletého zázvoru
- Štipka mletého muškátového oriešku
Postup:
- Príprava perníkového sirupu: V hrnci na miernom plameni zohrievame všetky ingrediencie (1,5 dl vody 180 g hnedého cukru 1 ČL škorice štipka mletého zázvoru štipka mletého muškátového oriešku), občas premiešame a varíme asi 15 - 20 minút, kým sa cukor nerozpustí a nevytvorí sa hustejší sirup.
- Príprava čokošky: V hrnci zohrejeme smotanu (1 dl), pridáme na kúsky nalámanú kvalitnú čokoládu, mlieko (0,5 dl).
- Keď sa začne čokoláda rozpúšťať, pridáme perníkový sirup a ešte chvíľu premiešame. Ak chceme čokošku redšiu, pridáme ešte trochu mlieka.
Rýchla Perníková Horúca Čokoláda
Ingrediencie:
- Mlieko
- Kukuričný škrob
- Perníkové korenie
- Perníkový likér (voliteľné)
- Šľahačka alebo penové cukríky (voliteľné)
Postup:
- Kukuričný škrob si v malej miske rozmiešame s troškou mlieka.
- Do menšieho hrnca si dáme všetky suroviny (okrem kukuričného škrobu) a dobre premiešame.
- Za občasného miešania privedieme do varu a nakoniec vmiešame kukuričný škrob. Odstavíme z ohňa.
- Horúcu čokoládu nalejeme do hrnčekov a podľa chuti môžeme ešte obohatiť o šľahačku alebo penové cukríky a nakoniec poprášiť perníkovým korením.
Náš tip
Pre ešte lahodnejšiu chuť pridajte aj "kvapku" perníkového likéru.
tags: #perníkova #čokoláda #recept


