Podliatiny na rukách z praskajúcich cievok: Babské recepty a účinná pomoc

Modriny, odborne nazývané hematómy, sa v živote objavujú takmer u každého. Napriek tomu, že na prvý pohľad vyzerajú ako len estetická nepríjemnosť, môžu signalizovať aj hlbšie problémy, ak sa objavujú príliš často alebo bez zjavnej príčiny.

Modrina je viditeľný prejav poranenia ciev pod kožou, keď krv unikne do okolitého tkaniva a vytvorí charakteristickú farebnú škvrnu. Najčastejším dôvodom ich vzniku je úraz, napríklad úder, pád alebo tlak na konkrétne miesto. Avšak niekedy môže modrina vzniknúť aj bez zjavnej príčiny. Ženy sú na tom o niečo horšie ako muži, pretože sa im krvné podliatiny tvoria ľahšie. Zbaviť sa ich, je však rovnako ťažké pre oboch.

Na vznik modriny stačí skutočne málo - udrieť sa o roh stola alebo nezbadať vytiahnutú zásuvku. Mechanizmus vzniku modriny je jednoduchý. Nárazom časti tela dôjde k poškodeniu drobných cievok (kapilár) v koži a podkožných tkanivách. Krv sa pod kožou rozleje a modrina je na svete.

V dôsledku krvácania sa pod kožou hromadí krv, ktorá vytvára krvný výron - hematóm. Farebné zmeny modriny počas jej hojenia sú spôsobené rozkladom hemoglobínu, ktorý je prítomný v uniknutej krvi. Čerstvý krvný hematóm je spočiatku červenej, červenofialovej až modrej farby, kvôli prítomnosti červeného krvného farbiva hemoglobínu z červených krviniek (erytrocytov). Ako sa hemoglobín postupne rozkladá na farbivá bilirubín a biliverdín, modrina mení farbu na žltozelenú až žltohnedú. Podľa farby môžeme približne odhadnúť vek modriny, teda či sa jedná o modrinu čerstvú, alebo už staršiu.

Farebné štádiá hojenia modriny

Typy modrín

Existuje niekoľko typov modrín, ktoré sa líšia svojím vzhľadom a rozsahom:

• Petechie: Drobné, červenkasté bodky na koži, menšie ako 2 mm. Nesplývajú a pri jemnom tlaku nezbelejú. Sú to v podstate splývajúce petechie.
• Ekchymóza: Ide o hematóm s nahromadeným väčším množstvom krvi pod kožou. Ekchymóza je väčšia ako 1 centimeter, plochá a môže byť rôzne sfarbená.
• Purpura: Predstavuje malé škvrny krvi pod kožou. Dosahujú veľkosť od 4 do 10 mm, čiže sú menšie ako ekchymóza a väčšie ako petechie.
• Hematóm: Označuje stav, keď sa pod kožou vplyvom úrazu, poranenia a podobne uvoľní väčšie množstvo krvi.

Príčiny vzniku podliatin na rukách

Príčiny vzniku modrín sú rôznorodé. Najčastejšie ide o následok úrazu, ale môžu signalizovať aj závažnejšie ochorenia:

• Silné tupé nárazy a pády
• Poruchy zrážania krvi
• Poruchy pečene - môžu viesť k zníženej tvorbe bielkovín zrážania krvi
• Lieky - predovšetkým lieky na riedenie krvi (napr. warfarín), niektoré lieky proti bolesti a zápalu (napr. aspirín, ibuprofén) alebo kortikoidy.
• Vek: S pribúdajúcim vekom sa koža stenčuje a stráca elasticitu, čím sa cievy stávajú zraniteľnejšími.
• Pohlavie: Ženy sú náchylnejšie na vznik modrín ako muži kvôli tenšej pokožke a nižšiemu obsahu kolagénu.
• Niektoré ochorenia, ako hemofília, von Willebrandov syndróm, leukémia a ochorenia pečene, môžu spôsobovať zvýšenú krvácavosť a tým aj častejší výskyt modrín.
• Nedostatok vitamínov: Vitamín C je dôležitý pre pevnosť ciev a správne hojenie, zatiaľ čo vitamín K pomáha zrážanlivosti krvi.

Pamätajte, že modriny nikdy nevznikajú „len tak“ bez príčiny. Nie sú iba estetickým problémom, ale môžu signalizovať aj vážnejšie ochorenie, najmä v spojitosti s poruchami zrážania krvi. Ich neobvyklý alebo častý výskyt nikdy nepodceňujte a povedzte o ňom vášmu ošetrujúcemu lekárovi.

Modriny sa u niektorých ľudí tvoria ľahšie než u iných. Nedostatok vitamínov: Vitamín C je dôležitý pre pevnosť ciev a správne hojenie, zatiaľ čo vitamín K pomáha zrážanlivosti krvi.

Po operácii je bežné, že sa objavia modriny. Hoci sú zvyčajne neškodné, môžu byť bolestivé a neestetické. Našťastie existuje mnoho domácich receptov, ktoré môžu pomôcť urýchliť hojenie a zmierniť nepríjemné symptómy.

Ak sa už modrina objaví, nemusíte hneď siahať po liekoch. Babské rady na modriny sú osvedčeným spôsobom, ako prírodnými metódami urýchliť ich hojenie a zlepšiť stav pokožky.

Prvá pomoc pri modrinách po operácii

Pokiaľ sa stane, že sa silno udriete, je namieste začať čo najskôr s prvou pomocou, aby ste minimalizovali rozsah následnej krvnej podliatiny:

• Znížte prekrvenie: Niekoľkokrát priložte na modrinu studený obklad, maximálne na 10 minút a opakujte to po 20 minútach.
• Obmedzte prítok krvi: Pokiaľ si poraníte končatinu, posaďte sa alebo ju zdvihnite nad úroveň srdca. V prípade veľkých modrín na nohách a chodidlách sa odporúča udržiavať nohu počas prvých 24 hodín čo najvyššie.
• Pozor na lieky: Niektoré lieky proti bolesti, horúčke a zápalu môžu tvorbu modrín zhoršovať. Než však akýkoľvek liek vysadíte alebo začnete užívať, poraďte sa najskôr s odborníkom.
• Podporte cirkuláciu: Približne po 2 dňoch môžete chladenie vymeniť za teplé obklady (napr. nahriaty uterák), ktoré podporia vstrebávanie zrazenej krvi. Ak je koža neporušená, nie je potrebné modrinu obväzovať. Teplý obklad prikladajte 2 - 3krát denne po dobu 10 minút.

Doba hojenia modriny závisí na jej veľkosti, hĺbke a individuálnom zdravotnom stave. Menšie modriny obvykle zmiznú počas týždňa, zatiaľ čo rozsiahlejšie môžu byť viditeľné aj niekoľko týždňov.

Pri väčšine bežných modrín nie je potrebné ísť k lekárovi, ich liečbu zvládnete aj sami v domácom prostredí. Hojeniu modrín však môžete aj sami aktívne pomôcť.

Domáce recepty na urýchlenie hojenia modrín

Existuje niekoľko domácich receptov, ktoré môžu pomôcť urýchliť hojenie modrín a zmierniť nepríjemné symptómy:

• Masírujte: Na 2. deň jemne masírujte okolie modriny, čím podporíte cirkuláciu krvi a urýchlite vstrebávanie.
• Arnika: Táto bylinka sa tradične používa pri liečbe pomliaždenín, výronov a modrín. Arniku môžete použiť vo forme masti, krému, tinktúry alebo obkladu. Ak preferujete domáci postup, môžete si pripraviť obklad z arnikového nálevu. Stačí preliať sušenú arniku vriacou vodou, nechať ju vychladnúť a potom namočiť čistú handričku, ktorú priložíte na postihnuté miesto. Obklad by mal pôsobiť aspoň 20 minút.
• Kostihoj lekársky: Kostihoj patrí k bylinkám, ktoré nechýbali v zásobe žiadnej „babky bylinkárky“. Kostihoj lekársky má mnoho pozitívnych účinkov na zdravie a v krémoch na modriny ho nájdete pre jeho protizápalové a hojivé účinky.
• Zemiaky: Jednou z menej známych, ale veľmi účinných babičkine rád na pomliaždeniny, je použitie zemiakov. Zemiaky obsahujú škrob a ďalšie látky, ktoré majú protizápalové a chladivé účinky. Stačí nastrúhať surový zemiak, zabaliť ho do tenkého plátna alebo gázy a priložiť na postihnuté miesto. Zemiakový obklad nechajte pôsobiť zhruba 30 minút a potom ho opláchnite vlažnou vodou.
• Jablčný ocot: Jablčný ocot je univerzálnym pomocníkom v domácnosti a v prírodnom liečení. Medzi babičkine rady na pomliaždeniny má svoje pevné miesto vďaka svojim vlastnostiam zlepšovať prekrvenie postihnutej oblasti. Pre použitie jablčného octa na pomliaždeniny zmiešajte ocot s vodou v pomere 1:1 a jemne vmasírujte zmes do postihnutého miesta.
• Aloe vera: Jeho gél má chladivé, protizápalové a hydratačné účinky, vďaka ktorým dokáže zmierniť bolesť a opuch, a zároveň podporiť regeneráciu pokožky a podkožných tkanív. Vďaka svojmu prirodzenému zloženiu je aloe vera vhodná pre každého, vrátane osôb s citlivou pokožkou.
• Cibuľa: Obsahuje látky, ktoré podporujú krvný obeh a pomáhajú vstrebávaniu hematómu. Niektoré babské rady odporúčajú na monokel či modrinu priložiť aj plátky cibule.
• Petržlenová vňať: Rozmixujte ju alebo nadrobno nasekajte, zabaľte do gázy, priložte na modrinu a omotajte.

Voľnopredajné prípravky z lekárne

Bežná modrina zvyčajne sama zmizne do týždňa - dvoch. Vhodné je natierať krvné podliatiny 2 - 3x denne hrubšou vrstvou gélu, krému alebo masti na modriny s obsahom heparínu alebo heparinoidu. Na ošetrenie podpovrchových poranení po úrazoch a na zmiernenie zápalov možno použiť aj prípravky s obsahom bylinných zložiek.

• Masti s obsahom heparínu alebo heparinoidu: Masti na modriny napomáhajú vstrebávaniu modrín, urýchľujú ich hojenie a napomáhajú regenerácii. V ich zložení nájdete deriváty heparínov. Heparín je prirodzene sa vyskytujúca látka znižujúca krvnú zrážanlivosť. Medzi najpoužívanejšie dermálne masti na modriny rozhodne patria voľnopredajné prípravky Heparoid a Heparin AL gél.
• Prípravky s flavonoidmi: Medzi látky, ktoré preukázateľne zlepšujú mikrocirkuláciu krvi, znižujú priepustnosť cievnej steny a pôsobia protizápalovo, patria flavonoidy, najmä rutín, escín, diosmín a hesperidín. Flavonoidy sú prirodzene obsiahnuté v mnohých rastlinných zdrojoch, ale sú dostupné i vo forme liekov a výživových doplnkov.

Kedy vyhľadať lekársku pomoc?

Pri väčšine bežných modrín nie je potrebné ísť k lekárovi, ich liečbu zvládnete aj sami v domácom prostredí. V prípade rozsiahlejších krvných výronov po úrazoch, najmä rúk, nôh, chodidiel alebo zadku, môže dochádzať k masívnym opuchom sprevádzaným silnou bolesťou.

Lekára by ste mali vyhľadať aj v prípadoch, že modriny sa vám tvoria príliš ľahko, samy sa šíria, prípadne sa vám tvoria modriny bez zjavnej príčiny. Závažnosť stavu, ktorý vašu modrinu vyvolal, sa môže líšiť podľa spôsobu, akým modrina vznikla, ale aj podľa miesta na tele, vášho zdravotného stavu a veku. Ohrození sú najmä ľudia s cievnymi problémami, zlou zrážanlivosťou krvi alebo s cukrovkou.

V prípade modrín zapríčinených závažnejším ochorením vám liečbu nastaví lekár na základe patričných vyšetrení a stanovenia správnej diagnózy.

Prevencia vzniku modrín

Vzniku krvných podliatín a modrín sa pravdepodobne nikdy nedá zabrániť na 100%, avšak dá sa aspoň minimalizovať ich výskyt. Ak patríte medzi osoby náchylnejšie na vznik modrín, nezabúdajte pri práci alebo športe používať vhodné ochranné pomôcky.

• Strava bohatá na vitamín K a C: potraviny bohaté na vitamín K, ktorý je nevyhnutný pre správanie zrážanie krvi. Ak vám lekár potvrdí nadmernú krvácavosť z nedostatku vitamínu K, predpíše vám dopĺňanie tohto vitamínu vo forme kvapiek, tabliet alebo injekčne. Vitamín C je dôležitý pre pevnosť ciev a správne hojenie.
• Hydratácia: Dôležitá je aj hydratácia - dostatočný príjem tekutín zaisťuje pružnosť pokožky a lepšiu odolnosť voči drobným poraneniam.
• Opatrnosť pri každodenných činnostiach: Pri športe alebo fyzickej práci je dobré používať ochranné pomôcky, aby nedošlo k poraneniu. Dávajte si tiež pozor pri pohybe na klzkých alebo nerovných povrchoch.

Nechtík a bravčová masť - zázrak z babkinej špajze

Nechtík lekársky je liečivá bylina, ktorá dorastá do výšky okolo pol metra. Nechtík je liečivá bylina ale zároveň aj okrasná, pretože má krásny oranžový pravidelný astrovitý kvet, ktorý sa v noci zatvára (puk). Nechtík lekársky obľubuje slnečné stanovište s hlinitými pôdami, nie je náročná na pestovanie, preto si ju jednoducho môžete vypestovať aj u seba na záhrade.

Bravčová masť obsahuje kyseliny, ktoré dokážu liečivú látku zakonzervovať a poslať priamo do hlbších častí pokožky. Podľa toho, aké bylinky použijete, lieči napríklad ekzémy, zápaly, pomáha pri hojení jaziev, kŕčových žilách a vďaka kolagénu krásne vypína pleť a bojuje proti vráskam. O nechtíkovej masti sa hovorí ako o všelieku, preto by nemala chýbať v domácej lekárničke.

• NECHTÍKOVÁ MASŤ🏵 / Měsíčková mast/ Recept

Vyznačuje sa širokým záberom použitia, vynikajúcu prácu odvedie prakticky pri všetkých kožných chorobách. Natierať si ňou môžete ekzémy, akné, ale vďaka nej sa vám uľaví aj pri zápaloch žíl, kŕčových žilách a preležaninách. Zázrak starých materí, ktorý má nespočetné množstvo využitia pre zdravie a krásu.

stačí natrieť na hrudník a máte najlepší liek pri záchvatoch kašľa, a to aj astmatického, odstraňuje bolesti chrbta, svalov i kĺbov, pomáha pri ťažko sa hojacich ranách, pre bábätká a matky je neoceniteľný, upokojuje pokožku, bojuje proti ekzémom, kožným zápalom, akné, výborná na úľavu po spálení od slnka, najlepší liek na kŕčové žily, modriny a drobné ranky, vynikajúca na upokojenie podráždenej pokožky po uštipnutí hmyzom, dezinfikuje a upokojuje, lieči štípance od hmyzu, odreniny aj drobné jazvy po operácii či úraze.

Ako ju vyrobiť?

Bravčovú masť dáme na plameň a necháme rozpustiť, keď začne masť perliť vmiešame kvety nachtíka - platí pomer na 500 g masti, 1 hrsť sušených bylín. Celé spolu necháme na plameni ešte asi 5 minút, potom necháme na 24 hodín odstáť. Tento postup - prevretie a odstavenie opakujeme 3x. Potom prepasírujeme cez gázu a máme hotovú masť, ktorú skladujeme v čistých nádobkách v chlade.

tags: #podliatiny #na #rukách #z #praskajúcich #cievok

Populárne príspevky:

• Marihuana na Slovensku
• Recepty na špaldové sušienky
• Test nerezových hrncov
• Kuracie stehná na nedeľný obed
• Detská torta s námorníckou tematikou