Ako pripraviť pizzu a iné jedlá v mikrovlnnej rúre
Mikrovlnná rúra je neoceniteľný pomocník v kuchyni, ktorý dokáže zastúpiť mnoho iných spotrebičov. Pre dvoch ľudí často ani nie je potrebné nič iné. Táto multifunkčná pomôcka zvládne rozmrazovanie, dusenie zeleniny v pare, varenie, zapekanie, grilovanie a dokonca aj pečenie.
Všetko je hotové raz-dva a netreba ju dopredu vyhrievať. Ryžu pripravíte jednoducho v mise z jenského skla s pokrievkou - 2,5 l hrnček ryže, toľko isto vody, ochutiť, nastaviť varenie na 15 minút. Po vybratí z rúry nechajte ryžu ešte pol hodinky postáť.
Pri používaní mikrovlnnej rúry je dôležité dbať na detaily. Napríklad, dávajte si pozor na zapekací tanier, aby sa nepoškriabal, pretože je nepostrádateľný a nie je isté, či sa dá samostatne dokúpiť.
Nebojte sa experimentovať a postupne sa všetko naučíte. Vždy je lepšie začať s kratším časom a v prípade potreby minúty pridať. V mikrovlnnej rúre sa dá variť aj bez použitia tuku.
S mikrovlnnou rúrou môžete pripraviť širokú škálu jedál. Tu je niekoľko príkladov:
- Rozmrazovanie: Rýchlo a efektívne rozmrazte mäso, zeleninu alebo pečivo.
- Dusenie zeleniny: V pare si zelenina zachová vitamíny a minerály.
- Varenie: Uvarte ryžu, zemiaky alebo iné prílohy.
- Zapekanie: Pripravte zapekané cestoviny, zemiaky alebo zeleninu.
- Grilovanie: Použite funkciu grilu na prípravu mäsa alebo zeleniny.
- Pečenie: Upečte piškótu alebo iné jednoduché koláče.
1-minútová pizza v mikrovlnnej rúre! Najjednoduchší recept na 1-minútovú pizzu!
Tipy a triky pre používanie mikrovlnnej rúry:
- Používajte nádoby vhodné do mikrovlnnej rúry, napríklad z jenského skla alebo plastu označeného ako vhodného pre mikrovlnné rúry.
- Pri ohrievaní jedla s obsahom vody, ako sú polievky alebo omáčky, prikryte nádobu, aby ste zabránili prskaniu.
- Pravidelne čistite mikrovlnnú rúru, aby ste odstránili zvyšky jedla a zabránili nepríjemným zápachom.
- Pri rozmrazovaní mäsa ho umiestnite na tanier alebo do misky, aby ste zachytili odkvapkávajúcu tekutinu.
Tabuľka odporúčaných časov varenia pre vybrané jedlá:
| Jedlo | Množstvo | Čas varenia | Poznámka |
|---|---|---|---|
| Ryža | 2,5 l hrnček | 15 minút | Nechať postáť 30 minút |
| Zelenina (dusenie) | 200g | 5-7 minút | S trochou vody |
| Piškóta | Z 2 vajec | 8-10 minút | Vhodná nádoba |
S trochou cviku a experimentovania sa mikrovlnná rúra stane vaším obľúbeným pomocníkom v kuchyni.
tags: #polotovar #pizza #rozmrazovanie #príprava


