Domáce liečivé masti: Recepty a využitie prírodných pokladov

Bylinné masti používali už naši predkovia na hojenie a liečbu rán. Pri príprave mastičky, ktorá je malou a milou alchýmiou, sa zapoja viaceré naše zmysly. Poďme sa pozrieť, ako si môžete vyrobiť účinné liečivé masti priamo u vás doma.

Nechtík lekársky - základ mnohých liečivých mastí.

Prečo si vyrobiť domáce liečivé masti?

Najmä ak viete, čo do nich dávate, a niektoré zložky si sami dopestujete v záhrade, už nebudete chcieť iné. Keďže krémy prichádzajú do styku s pokožkou, najčastejšie sa pri ich príprave používajú bylinky, ktoré majú liečebný efekt pri rôznych alergiách, ekzémoch, psoriáze, dermatitídach, pooperačných jazvách, akné, pri vzniku strií a pod. Bylinková mastička nájde uplatnenie v každej domácnosti, či už ako liečivo pri zdravotných problémoch, alebo ako denne používaný krém na ruky, telo a pleť.

Základné ingrediencie pre výrobu mastí

Na prípravu liečivej mastičky okrem byliniek potrebujeme:

Čistú sklenenú uzatvárateľnú nádobu (ak recyklujeme, tak nádobu z využitej mastičky)
2 hrnce na vodný kúpeľ (menší a väčší)
Samotné mazivo - naše babičky najčastejšie používali dostupnú a tradičnú bravčovú masť. Tá má však špecifickú vôňu a ťažšie sa vstrebáva do pokožky. Preto používam kokosový olej, ktorý má príjemnú vôňu, alebo bambucké maslo - vyberajte maslo fair trade s overeným pôvodom. Môžete používať aj kombináciu bambuckého masla a oleja, prípadne pridávať iné oleje vhodné na pokožku, napr. sezamový, mandľový, arganový.
Včelí vosk - ak ho pridáme do krému, nebude priveľmi mastný, pri izbovej teplote sa nebude rýchlo topiť a zostane akoby voskový.
Esenciálne oleje podľa potreby a vkusu. Používame silice v prírodnej kvalite, ktoré sú vhodné aj na prípravu liečiv a kozmetiky. Vyhýbame sa lacným aromatickým olejom.
Vitamín E - prírodný konzervačný prostriedok, ktorý vieme zakúpiť v tekutej forme aj s pipetou na dávkovanie (nie je to povinná zložka).

Ako vyrobiť bylinné masti s bylinnými olejmi

Ako si vyrobiť mastičku?

Poďme sa pozrieť na postup, ako si vyrobiť účinnú mastičku krok za krokom:

Vo vodnom kúpeli rozpustíme masť (bambucké maslo, kokosový olej alebo ich kombinácie), pridáme včelí vosk a sušené alebo čerstvé byliny.
Pomer je 1 : 1 alebo 1 : 2 (1 diel byliny a 2 diely masti). Podľa objemu surovín pridáme včelí vosk (na 200 g masla stačí 1 lyžičku vosku) a silice podľa aktuálnej potreby. Tie pridávame do masti až na záver, pred nalievaním do nádobiek, aby sme zahrievaním neznižovali ich účinok. Kvalitné silice sú natoľko silné, že z nich stačí pridať zopár kvapiek.
Zmes necháme pomaly rozpustiť na miernom ohni. Ide o to, aby sa tuhé zložky rozpustili a masť sa pritom neškvarila. Pomaly miešaním zapracovávame bylinky (kvety, listy, korene, plody), ktoré sme nakrájali na menšie časti.
Len čo sa pevné zložky rozpustia a rastlinky máme zapracované, zmes odstavíme z ohňa a prikrytú necháme vychladnúť. Tento postup zopakujeme ešte 3-krát - krém zakaždým rozpustíme a necháme stuhnúť. Vďaka tomu sa do krému uvoľňujú liečivé zložky a bude silnejší, čo uvidíme aj na farbe (je výrazne žltá pri oranžových kvetoch nechtíka a zelená pri konope).
Po tejto procedúre masť poslednýkrát zahrejeme, aby sme ju mohli scediť do čistých a suchých nádobiek. Dobre vyžmýkame všetku masť z byliniek a v otvorených nádobkách necháme vychladnúť. Potom ich uzavrieme a skladujeme na tmavom a chladnom mieste, napr. v chladničke. Nezabudnime krém označiť. Vydrží nám až do ďalšieho zberu byliniek alebo dovtedy, kým si pripravíme novú mastičku.

Tip: Ak sme urobili väčšiu dávku, než sme predpokladali, pred zliatím krému do nádobiek doň môžeme pridať ešte vitamín E, ktorý predĺži životnosť takejto kozmetiky. Bylinky, ktoré sme macerovali, nemusíme hneď vyhodiť. Vymasírujeme si nimi telo a doprajeme si tak prírodný peeling, ktorý nám príjemne prekrví pokožku.

Domáce bylinné masti sú skvelým pomocníkom v každej domácnosti.

Použitie domácej mastičky

Do takto pripravenej masti vieme na posilnenie účinku pridať aj tinktúru. Pridávame v pomere 1 : 10 (1 diel tinktúry, 10 dielov masti). Krém zakaždým naberáme čistou kozmetickou špachtľou, aby sme doň prstami nezaniesli nečistotu. Podľa druhu bylín a zloženia olejov krém používame na suché ruky a praskajúce päty, resp. na tvár alebo na telo, na rany a pod.

Ktoré liečivé mastičky by doma nemali chýbať

Rumanček kamilkový (kvety): pri zápalových a kožných ekzémoch
Konopa siata (listy): upokojujúce účinky pri podráždenej pokožke, pri ekzémoch, psoriáze
Borák lekársky (kvety): spomaľuje starnutie, tvorbu strií a vrások, hojí ranky po akné
Pyštek obyčajný (kvitnúca vňať): zmäkčuje tvrdú a popraskanú pokožku na chodidlách, zmierňuje hemoroidy
Levanduľa úzkolistá (kvety): upokojujúca, vhodná na masáže celého tela, rúk a tváre
Kostihoj lekársky (koreň): po úrazových stavoch, pri zlomeninách, vyvrtnutiach, bolesti svalov

Recepty na konkrétne liečivé masti

Nechtíková masť

Na prípravu masti z nechtíka lekárskeho potrebujete pol kila obyčajnej bravčovej masti a jedno balenie byliniek z lekárne, prípadne štyri hrste sušeného kvetu nechtíka z vlastných zásob. Vyberte si len oranžovú odrodu, je účinnejšia než žltá. V hlbšej panvici rozpustite masť a priamo do nej vsypávajte rozmrvené bylinky až dovtedy, kým nebudú siahať po hladinu. Zmes potom nechajte zovrieť, ale buďte opatrní, silno kypí. Po zovretí ju ešte asi desať minút mierne ohrievajte, odstavte a nechajte v prikrytej nádobe stáť dva týždne. Počas tohto obdobia celú masu viackrát roztopte a niekoľko minút „povarte“, aby sa vylúhovalo čo najviac účinných látok. Posledný deň ju ešte raz priveďte do varu a nakoniec preceďte cez sitko do inej nádoby. Z kvetu zvyšnú masť poriadne povytláčajte pomocou lyžice alebo varešky. Horúcu masť povlievajte do menších pohárikov, zavrite ich a nechajte stuhnúť. Skladujte ju v chladničke. Natierať si ňou môžete ekzémy, akné, ale vďaka nej sa vám uľaví aj pri zápaloch žíl, kŕčových žilách a preležaninách. Potrite si ich nechtíkovou masťou, ak sa vám robia často okolo nechtov otravné a bolestivé zádery, ktoré sa nechcú za nič na svete zahojiť. Pomáha aj proti plesni na nohách a jej zásluhou rýchlejšie blednú aj modriny.

Kostihojová masť

Kostihojovú masť si vyrobte z pol kilogramu bravčovej masti, do ktorej pridáte sušený kostihoj lekársky podrvený na prášok. Masť rozpusťte v panvici alebo v hrnci a vsypte do nej toľko kostihoja, aby siahal takmer po hladinu rozpusteného tuku. Zmes musí prevrieť, chvíľu ju povarte a štrnásť dní nechajte odpočívať. Počas nich ju tri-štyrikrát roztopte a krátko povarte. Po poslednom privedení do varu ju preceďte a nakoniec naplňte do menších pohárov. Zažehná aj bolesti kolien, kĺbov, šliach a natiahnutého svalstva, ktoré ste získali pri športovaní. Boľavé miesta si niekoľkokrát denne nakrémujte domácky pripravenou masťou, ak sa vám zahryzla do tela reuma. Osoží aj pri preležaninách a iných nehojacich sa ranách.

Konská masť z pagaštanu konského

Pagaštan konský

Tento recept využíva liečivé vlastnosti pagaštanu konského na vytvorenie domácej masti, ktorá môže pomôcť pri rôznych problémoch s kĺbmi a svalmi.

Postup:

Vo vodnom kúpeli rozpustite masť (napríklad bambucké maslo alebo bravčovú masť). Dôležité je, aby masť nevrela. Bambucké maslo je rastlinný produkt, ktorý sa ľahko vstrebáva do pokožky, nezanecháva mastný povlak a má príjemnú vôňu.
Keď je masť rozpustená, pridajte do nej pagaštany pokrájané na menšie kúsky, ideálne aspoň na štvrtiny. Čím menšie kúsky použijete, tým ľahšie sa účinné látky z gaštanov uvoľnia do masti.
Dobre premiešajte a zahrievajte zmes približne 5 minút. Dávajte pozor, aby masť nezačala vrieť.
Odstavte zmes a nechajte ju vychladnúť pri izbovej teplote počas 24 hodín.
Po 24 hodinách zmes znovu zahrejte na 5-10 minút vo vodnom kúpeli a opäť odstavte a nechajte vychladnúť do nasledujúceho dňa.
Tento proces zopakujte celkovo 3-krát.
Po treťom rozpustení a krátkom prehriatí prelejte masť cez sitko alebo gázu do pripravenej nádobky a uzavrite ju.

Ak chcete dosiahnuť voskovejšiu konzistenciu masti, pridajte pri prvom topení do zmesi aj lyžičku včelieho vosku.

Tinktúra z pagaštanu

Tinktúra z pagaštanu je ďalší spôsob, ako využiť liečivé vlastnosti týchto plodov.

Postup:

Gaštany nakrájajte na menšie kúsky a zalejte ich alkoholom tak, aby boli všetky ponorené.
Nádobu s tinktúrou umiestnite na slnečné miesto a raz denne ju pretrepte.
Nechajte tinktúru lúhovať na slnečnom mieste po dobu jedného mesiaca.
Po mesiaci tinktúru preceďte a môžete ju začať používať.

Masť z aloe vera

Aloe má skvelé protizápalové a antibakteriálne účinky, no nie celá rastlina je vhodná na použitie. Zatiaľ čo dužina (gél) lieči, šupka obsahuje látky, ktoré môžu po vnútornom požití spôsobovať kŕče a pri vonkajšom použití svrbenie kože.

Odkrojte spodné listy aloe tesne pri stonke. Na mastičku (200 ml) ich budeme potrebovať štyri. Pred čistením aloe odporúčam nasadiť si rukavice, aby Vás koža pri odstraňovaní šupky nesvrbela.
Najprv odstráňte zúbky na okrajoch listu. Potom sa pustite do odstraňovania vrchnej (plochej) časti šupky.
Keď odkryjete hornú šupku, uvidíte číru gélovitú hmotu. Tú naberte lyžičkou. Neodporúčam vyberať ju nožom. Mohli by sa Vám totiž do gélu dostať i narezané časti šupky.
Gél pozberajte do tanierika a ak nie je dostatočne rôsolovitý, „rozbite“ ho metličkou na šľahanie.
Pripravte si vodný kúpeľ. Do hrnca vložte 100 ml bielej vazelíny a nechajte ju skvapalnieť. (Vazelínu vám odporúčam kúpiť v lekárni a dať si ju navážiť. Prichystajte si aj 80 ml olivového oleja.
Keď je vazelína rozpustená, pridajte olej a zamiešajte. Zamiešajte a napokon pridajte dužinu z aloe. A môžete nalievať do umytých a suchých nádobiek.

Poznámka: Namiesto vazelíny môžete použiť aj kakaové maslo aj kokosový olej ako výbornú alternatívu.

Ďalšie tipy a triky

Ak vaše deťúrence krčia nosom nad tinktúrou, čaj sa im zdá horký a sirup príííliš bylinkový, nezúfajte. Mám pre vás ešte jeden, u nás veľmi obľúbený tip, ako použiť bylinky pri liečbe detí - bylinkové cukríky.
Pri domácich prácach a starostlivosti o deti sa drobným popáleniam priam nedá vyhnúť. Raz popálenina od horúceho hrnca, raz od žehličky inokedy slnka. Preto sa naša lekárnička nezaobíde bez gélu, ktorý vylieči aj drobné ranky a štípance.

Vytvorte si svoju vlastnú bylinkovú lekárničku.

tags: #recept #na #liečivé #masti #domáce