Recept na roztok liekopis: Silice a ich využitie v aromaterapii

Silice (starší názov esenciálne oleje, éterické oleje) sú zmesi prchavých látok s liečivými účinkami, získavané z rastlín destiláciou s vodnou parou, prípadne lisovaním. Aromaterapia je jednou z metód naturálnej medicíny. Aplikáciou silíc lieči rozličné ochorenia. Našou snahou je upozorniť na terapeutické účinky silíc a prinavrátiť vážnosť ich používaniu medzi lekármi, farmaceutmi i samotnými pacientmi.

Možno práve niekedy nekriticky nadhodnotený výpočet ich vlastností zo strany neodborných aromaterapeutických publikácií spôsobil, že sa silice posunuli do skupiny alternatívnych liečiv. Takmer všetky firmy používajú pri predaji silíc označenie 100% prírodný produkt. Toto označenie však nehovorí nič o spôsobe získavania silice. Tieto majú označenie: NATURAL. Všetky ďalšie, dnes už bežné technologické postupy výroby sa pri klasickej aromaterapii neakceptujú. Technický pokrok okrem iného umožňuje aj výrobu lacnejších tzv.

Použitie silíc:

  • Vnútorné použitie
  • Inhalácia
  • Vaňový kúpeľ
  • Kloktanie

Príklady použitia vybraných silíc:

Slovenský názov Latinský názov Obsahové látky Použitie Upozornenie
Eukalyptus 1,8-cineol min.
  • Vnútorné: 1 kvapku s medom pri prechladnutí, nádche
  • Inhalácia: 7 kvapiek do 1l takmer vriacej vody pri zápale nosových dutín a astme
  • Vaňový kúpeľ: 3 kvapky do vody teplej 37°C
 U kojencov a malých detí do troch rokov sa vnútorné a vonkajšie použitie neodporúča, s výnimkou použitia v aromalampe.
Levanduľa linalylacetát min. 40%, gáfor max.
  • Vnútorné: 2 kvapky v 1dl vody pri kŕčoch
  • Vaňový kúpeľ: 7 kvapiek do vody teplej 37°C
Pomaranč Citrus aurantium var.
  • Kloktanie: 3 kvapky silice premiešať v 1dl vody.
Škorica trans-cinnamylaldehyd 70-90%, cinnamylacetát 1-6%, eugenol max.
  • Kloktanie: 1 kvapku silice premiešať v 1dl vody.
 Len na vonkajšie použitie. Možnosť podráždenia pokožky.
Fenikel trans-anetol min.
  • Vnútorné: 2 kvapky silice s medom.
  • Inhalácia: 4 kvapky silice pridať do 1l takmer vriacej vody. Inhalovať pri ochoreniach dýchacích ciest a astme.
  • Vaňový kúpeľ: 6 kvapiek silice do vody teplej 37°C.

Eukalyptus

Typ vône: charakteristická silná a výrazná cineolová vôňa.

Slov. Lat. Obsahové látky v silici: 1,8-cineol min.

Pri prechladnutí, nádche.Inhalácia: 7 kvapiek silice pridať do 1l takmer vriacej vody. Inhalovať pri zápale nosových dutín a astme.Vaňový kúpeľ: 3 kvapky silice do vody teplej 37°C.

Upozornenie: U kojencov a malých detí do troch rokov sa vnútorné a vonkajšie použitie neodporúča, s výnimkou použitia v aromalampe.

Levanduľa

Slov. Lat. Obsahové látky v silici: linalylacetát min. 40%, gáfor max.

Vnútorné použitie: 2 kvapky silice premiešať v 1dl vody. Piť pri pri kŕčochVaňový kúpeľ: 7 kvapiek silice do vody teplej 37°C.

Rumanček

Vnútorné použitie: 3 kvapky silice premiešať v 1dl vody. Piť pri tráviacich problémoch, kŕčoch.Vaňový kúpeľ: 5 kvapiek silice do vody teplej 37°C. Upozornenie: Možnosť alergickej reakcie.

Pomaranč

Slov. Lat. názov materskej rastliny a čeľade: Citrus aurantium var. Európsky liekopis: Aurantii dulcis aetheroleum (Ph.Eur.

Kloktanie: 3 kvapky silice premiešať v 1dl vody.

Škorica

Slov. Lat. Obsahové látky v silici: trans-cinnamylaldehyd 70-90%, cinnamylacetát 1-6%, eugenol max. Európsky liekopis: PhEur.

Kloktanie: 1 kvapku silice premiešať v 1dl vody. Upozornenie: Len na vonkajšie použitie. Možnosť podráždenia pokožky.

Mäta pieporná

Vnútorné použitie: 3 kvapky silice premiešať v 1dl vody. Piť pri podpore trávenia a tvorbe žlče.Vaňový kúpeľ: 7 kvapiek silice do vody teplej 37°C. Upozornenie: Možnosť alergickej reakcie.

Fenikel

Obsahové látky v silici: trans-anetol min.

Vnútorné použitie: 2 kvapky silice s medom. Inhalácia: 4 kvapky silice pridať do 1l takmer vriacej vody. Inhalovať pri ochoreniach dýchacích ciest a astme. Vaňový kúpeľ: 6 kvapiek silice do vody teplej 37°C.

Yzop lekársky

Obsahové látky v silici: D-linalool min.

Vnútorné použitie: 3 kvapky silice premiešať v 1dl vody. Piť pri podpore trávenia, predmenštruačných problémoch, pri kŕčoch. Inhalácia: 7 kvapiek silice pridať do 1l takmer vriacej vody. Inhalovať pri infekciách horných dýchacích ciest, nádche. Vaňový kúpeľ: 9 kvapiek silice do vody teplej 37°C. Upozornenie: Možnosť alergickej reakcie.

Angelika lekárska

Vnútorné použitie: 2 kvapky silice premiešať v 1dl vody. Piť pri podpore trávenia, pri kŕčoch, plynatosti a nechutenstve. Vaňový kúpeľ: 7 kvapiek silice do vody teplej 37°C.

Rasca lúčna

Vnútorné použitie: 3 kvapky silice premiešať v 1dl vody. Piť pri tráviacich problémoch, kŕčoch. Vaňový kúpeľ: 5 kvapiek silice do vody teplej 37°C. Upozornenie: Možnosť alergickej reakcie.

Majorán záhradný

Vnútorné použitie: 2 kvapky silice premiešať v 1dl vody. Piť pri podpore trávenia.

Ako môžem používať esenciálne oleje? 10 najlepších spôsobov použitia esenciálnych olejov

tags: #recept #na #roztok #liekopis

Populárne príspevky: