Objavte Vegánske Reštaurácie a Možnosti Stravovania na Slovensku
Slovensko ponúka čoraz viac možností pre vegánov a ľudí, ktorí hľadajú zdravé a chutné rastlinné alternatívy. Či už ste zarytý vegán, alebo len občas chcete odľahčiť svoj jedálniček, nájdete tu podniky, ktoré vás príjemne prekvapia svojou ponukou.
Vegánske Reštaurácie: Miesta, Kde Sa Dobre Najete a Cítite
Vegánska reštaurácia je podnik, ktorý pripravuje jedlá výhradne z rastlinných surovín. Základom ponuky sú strukoviny, obilniny, zelenina, ovocie a rastlinné tuky.
Ak sa chcete zaujímavo, výnimočne chutne a navyše zdravo najesť, navštívte niektorú z vegánskych reštaurácií. Jedinečné miesto, kde sa okrem výnimočného jedla aj dobre cítime.
V našom katalógu si môžete jednoducho vybrať mesto zo zoznamu a zobrazia sa vám všetky dostupné vegánske reštaurácie v danej lokalite. Prehliadanie katalógu je úplne bezplatné.
Lučenec: Prekvapenie na Juhu Slovenska
Neďaleko juhu Slovenska sa nachádza kvalitná plnohodnotná vegánska reštaurácia, ktorá zaujme už svojim vizuálom, budovou, v ktorej sa nachádza a moderným a príjemným interiérom.
Konečne podnik kde sa dá slušne, chutne a dobre najesť, a je jedno či ste vegetarián alebo nie. Som veľmi rada, že teraz sa už dá v Lučenci najesť aj bez mäsa a nie sú to len pizza s cestovinami a vyprážaný syr.
Frudi M. ponúka vždy nové, chutné vegan jedlá a je v Lučenci bez konkurencie.
Košice: Mesto s Bohatou Vegánskou Scénou
Košice ponúkajú širokú škálu podnikov s vegánskymi možnosťami. Tu je niekoľko tipov:
- SAN DOMENICO - bistro, kaviarnička: Každý deň niekoľko druhov koláčov, aj raw, aj vegan pečené, ku káve majú aj rastlinné mlieko, viaceré druhy. Na raňajky majú ponuku teplej ovsenej kaše s ovocím, na obed napr.
- PIZZERIA PASSAGE: V jedálnom lístku majú aj ponuku vegánskej pizze. Cesto bolo chrumkavé, čerstvé, voňavé, suroviny na pizzi výborné.
- ZAZZA PIZZA BISTRO: V ponuke majú aj výbornú vegan pizzu (s baklažánom, cuketou,..), pizza rožky Oliva, ktoré mi za doplatok pripravili s vegánskym syrom.
- SOUPCULTURE: Polievky majú stálice a aj denne sa meniace. Najviac mi chutí tá z červenej šošovice, do ktorej ti pridajú čerstvú petržlenovú vňať a chrumkavú cibuľu. A naservírujú ju do jedlého pohára. V ponuke majú aj jedlú misku a v nej hummus so zeleninou.
- CATHEDRAL CAFFE CRÊPES: Cesto ponúkajú vegánske, bezlepkové, klasické. Plnku si môžete vyskladať sami, sladkú či slanú.
- BISTRO VE.DOM.E: Varia každý pracovný deň, sobotu, nedeľu, počas sviatkov nie. V menu, majú niekoľko možností. Polievka, dezert sú samozrejmosťou obedového menu a hlavné jedlo si môžete vybrať. Ponúkajú aj niekoľko druhov sendvičov, dezertov.
- RAWKE: Raw jedlá ako polievky, pizza, wrap, dezerty,… Ich mrkvová polievka je NAJSAMLEPŠIA.
Ak potrebujete zabezpečiť vegánske raňajky, odporúčame Hotel Zlatý Dukát, kde vám radi vyhovejú a pripravia chutné vegánske prekvapenie.
Vysoké Tatry: Vegánom na Horách Už Nie Je Len o Hranolkách
Aj vo Vysokých Tatrách sa situácia zlepšuje a vegáni sa môžu najesť na viacerých miestach. Základom sú však raňajky a dobré ubytovanie, kde odporúčame Villa Dr.Szontag. Každý deň vám pripravia niečo iné - banánové lievance, vegánske párky, chlieb vo „vajíčku“ so „syrom“, tofu praženicu, jogurty, ovsenú kašu, kakaový chlebík…
Ďalšie možnosti:
- Mondieu cafe: Pšenová kaša či avokádová miska.
- IBA.TU Bistro: Vegan burger, avokádový chlieb, falafel wrap či strukovinový šalát.
- Spitz: Vegan chimichurri bowl a božské curry ryžové rezance so zeleninou.
- Central restaurant: Vegan boršč s bielou fazuľou či teplý cícerový šalát.
- Dobré šasy Smokovec: Beyond meat vegetariánsky burger (vegetariánska verzia).
Pre Telo Aj Dušu: Výhody Vegánskej Stravy
Podľa systematického prehľadu publikovaného v European Heart Journal je vegetariánska strava spojená s nižšou hmotnosťou, krvný tlakom, LDL cholesterolom a lepšou kontrolou glykémie.
TOP 5 vegánskych prevádzok v Bratislave
Ponuka Vegánskych Jedál
Vegánske reštaurácie ponúkajú širokú škálu chutných a zdravých jedál. Tu je príklad ponuky jednej z nich:
| Jedlo | Popis | Hmotnosť/Objem | Alergény | Cena |
|---|---|---|---|---|
| Zeleninový vývar s ryžovými rezancami | 0.33l | 9 | 3.9€ | |
| Bao Buns s cviklovou fašírkou a kimči | 360g | 1,6,8,9,11 | 12.5€ | |
| Gyoza s hoisin omáčkou | Veggie dumplings with hoisin sauce | 250g | 1,6,8,9,11 | 13.5€ |
| Raw cuketové špagety s pestom zo sušených paradajok a kešu, píniové oriešky | 300g | 1,8 | 10.5€ | |
| Šalát z Beluga šošovice s negréckym nesyrom a limetkou | 350g | 8,11 | 12.5€ | |
| Ovocné ryžové tofu guľky s makom / orechami, panelou a javorovým sirupom | 350g | 6,8 | 11.5€ | |
| Hlivový paprikáš so špenátovými haluškami | 350g | 1 | 10.5€ | |
| BIO špaldové cestoviny s bazalkovým pestom, vegan-parmezán, oriešky | 350g | 1,8,11 | 10.5€ |
tags: #reštaurácia #vegan #možnosti


