Hovädzia roštenka na hríboch: Recept pre labužníkov
Asi ste si už všimli, že mäso nevarím až tak často. Na mäso v rodine je totiž profík môj svokor, ku ktorému pravidelne chodievame na nedeľné obedy. A to sú doslova mäsové hody! Ak nám niečo ešte aj nabalí domov, tak si po zvyšok týždňa naozaj vystačím s inými druhmi proteínov. Lenže tentoraz to bolo naopak. Varila som ja a svokrovci prišli na obed. Mala som aj trochu trému, no vyšlo to na jednotku, takže prikladám recept. ;) Roštenka je krásne a šťavnaté mäsko, chuť hríbov sa k nej hodí dokonale.
Ponúkame vám recept na vynikajúcu hovädziu roštenku na hríboch, ktorá poteší každého milovníka mäsa a húb. Tento tradičný pokrm je ideálny na slávnostný obed alebo večeru, ale aj ako chutný nedeľný obed pre rodinu.
Ingrediencie
- 750 g hovädzej roštenky
- Soľ, mleté čierne korenie, mletá rasca
- Horčica
- Hladká múka
- Olej
- Masť
- Cibuľa
- Cesnak
- Sušené hríby (alebo čerstvé)
- Podravka
- Paradajkový pretlak
- Kyslá smotana
- Vývar (alebo voda)
- Čerstvá vňať na posypanie
Postup prípravy
Príprava mäsa: Hovädziu roštenku umyjeme, nakrájame na rezne, narežeme okraje a vyklepeme. Stačí ju narezať na asi centimeter hrubé rezne, jemne naklepať, narezať asi na dvoch-troch miestach tú šľachu na okraji a z oboch strán nasoliť. Rezne osolíme, okoreníme, posypeme mletou rascou a z jednej strany potrieme horčicou. Stačilo by to aj takto, ale ja som ešte potrela každý rezeň z jednej strany tenulinkou vrstvou horčice a z druhej mletou rascou.
Opečenie mäsa: Takto pripravené rezne obaľujeme zľahka v múke a prudko opečieme z oboch strán na oleji. Každý rezeň potom trošku obalíme v hladkej múke. V panvici rozohrejeme maslo a doplníme olejom tak, aby bolo dno súvislo pokryté. Keď už je tuk horúci, opečieme na ňom rezne najskôr z jednej a potom z druhej strany. Vyberieme na tanier.
Príprava omáčky: Vo výpeku opražíme nadrobno pokrájanú cibuľku. Do výpeku dáme smažiť na drobno nakrájanú cibuľu a jeden strúčik cesnaku. Pridáme hríby. Niekto ich pred používaním namáča do horúcej vody, niekto nie. Ja väčšinou áno. Zarestujeme.
Dusenie mäsa: Mäso vrátime naspäť, podlejeme vodou a prisypeme Podravku (približne 1 PL). Roštenky dáme späť do panvice, zalejeme vodou alebo ešte lepšie vývarom (ak nemám vývar, použijem vodu a trochu Nesoldíka alebo inej zdravej vegety). Tekutiny dáme tesne nad rezne a na slabej teplote prikryté dusíme, kým nie je mäsko mäkké. Priebežne premiešavame aby sa nám neprilepili, prípadne podlievame teplou vodou. Počas varenia ochutíme podľa potreby soľou a štipkou mletého korenia.
Dokončenie: Pred koncom pridáme kyslú smotanu a necháme prejsť varom. Ja milujem cesnak, takže tesne pred dovarením som do omáčky šupla ešte jeden prelisovaný strúčik. Ak by bola omáčka hustá, treba ju zriediť a ak riedka, tak odokryť a zredukovať. Pred podávaním som na tanieroch posypala čerstvou vňaťkou, ktorá sa mi tam tiež hodí.
Servírovanie
Čo k tomu? U nás jednoznačne ryža. Podávame s ryžou alebo zemiakovou kašou. Ale ak chcete, aj štuchané zemiaky alebo zemiaková kaša sú fajn. Mäso som podávala s ryžou . Je to obľúbená príloha môjho sobášeného . Na tanier naservírujeme mäso s omáčkou, porciu nadstavovanej zemiakovej kaše a restovanú hlivu s cesnakom.
How to make the Perfect Oven Roast Beef
Ďalšie varianty
- Hovädzia roštenka na smotane s hríbami: Pridajte smotanu ku koncu varenia pre krémovejšiu omáčku.
- Hovädzia roštenka na víne s hríbami: Podlejte mäso červeným vínom pre bohatšiu chuť.
- Hovädzia roštenka so zeleninou: Pridajte koreňovú zeleninu (mrkva, petržlen, zeler) pre výživnejší pokrm.
Tabuľka nutričných hodnôt (na 1 porciu)
| Nutričná hodnota | Množstvo |
|---|---|
| Kalórie | Cca 450 kcal |
| Bielkoviny | 40 g |
| Sacharidy | 25 g |
| Tuky | 20 g |
Dobrú chuť!
tags: #rostenka #na #hriboch #recept


