Ryžový Proteín RAW: Dokonalý Rastlinný Superproteín pre Vaše Zdravie a Kondíciu

Ryžový proteín sa stáva čoraz populárnejšou voľbou pre ľudí, ktorí hľadajú kvalitný zdroj bielkovín. Je vhodný pre každého, kto si váži svoje zdravie a fyzickú kondíciu. Tento článok sa zameriava na účinky a výhody ryžového proteínu, najmä v jeho RAW forme.

Sunwarrior používa originálny, nízkoteplotný enzymatický proces, spracúvajúci zrná hnedej ryže vrátane klíčkov, endospermu a otrúb. Výsledkom tohto unikátneho procesu je krémový, jemný, výborne rozpustný proteín.

Ryžový proteín je ideálny pre:

športovcov
vegetariánov a vegánov
ľudí s alergiami alebo intoleranciami
všetkých, ktorí hľadajú zdravý a kvalitný zdroj bielkovín

Prečo si vybrať ryžový proteín?

Ryžový proteín ponúka množstvo výhod, ktoré ho odlišujú od iných zdrojov bielkovín.

Kompletný aminokyselinový profil

Proteín z hnedej ryže obsahuje všetkých 9 esenciálnych aminokyselín, ktorý si telo nevie samo vytvoriť, ale napriek tomu je nutné k tvorbe celého svalového tkaniva, hormónov a enzýmov, bez ktorých nevieme prežiť. Ryžový proteín, na rozdiel od ostatných rastlinných proteínov, nepostráda žiadny z týchto kľúčových stavebných kameňov bielkovín.

Hypoalergénny a ľahko stráviteľný

Srvátkové a sójové proteíny môžu spôsobovať alergické reakcie a citlivosť na potraviny. Srvátkový proteín je vyrábaný ako vedľajší produkt mliečnych výrobkov, takže môže ľuďom s citlivosťou na laktózu spôsobovať problémy. Mnohých ľudí trápi plynatosť, nadúvanie a ťažkosti spojené s trávením. Sója obsahuje fytoestrogény, ktoré napodobňujú ľudský hormón a spôsobujú tak problémy. Alergie na sóju sú tiež veľmi časté. Naproti tomu je ryža neobyčajne bezpečnou, šetrnou a hypoalergénnou variantou pre Váš tráviaci systém. Sunwarrior je tak ľahko stráviteľný, že ho môžu bez problémov užívať dojčatá, dospelí aj ľudia pokročilejšieho veku.

A nielen oni z neho môžu ťažiť vo svoj prospech. Ako kompletná bielkovina je klasický proteín od Sunwarrioru vždy pripravený obnoviť svalové tkanivo po náročnom tréningu.

Podpora chudnutia

Bielkoviny vytvárajú termický efekt, čím zahrievajú telo a doslova tak spaľujú oveľa viac kalórií než akákoľvek iná potravina. To všetko sa deje preto, že bielkoviny spotrebujú viac energie pri trávení, takže budete páliť kalórie aj niekoľko hodín po jedle.

Prečo kombinácia hrachového a ryžového proteínu dokáže budovať svalovú hmotu | Nutričný kouč vysvetľuje | Naked Nutrition

Zlepšenie vstrebateľnosti vitamínov a minerálov

Používaním proteínu od Sunwarrioru zvyšujete účinnosť a vstrebateľnosť vitamínov a minerálov. Existujú klinické testy, ktoré naznačujú, že proteín od Sunwarrioru napomáha vstrebateľnosti vitamínov u pacientov trpiacich chorobou AIDS.

Potenciál znižovania cholesterolu

Cholesterol - Klinické testy ukazujú, že Sunwarrior má potenciál znižovania cholesterolu. Na rozdiel od ostatných výrobcov pri procese extrakcie nepoužívame ani chemikálie, ani kyslú hydrolýzu.

Sunwarrior Classic Plus: Ešte viac výhod

Proteín Classic Plus v bio kvalite je postavený na originálnom ryžovom proteínu Sunwarrior, a navyše obsahuje aminokyseliny z hrášku, šalvie semienok, quinoa a amarantu. Táto kombinácia potravín si stále zakladá na jemné povahe hnedej celozrnnej ryže, ale navyše s riadnu dávkou sily, ktorá urobila Warrior Classic Plus tak populárne. Hypoalergénne zloženie bez lepku a sóje zaručuje vysokú vstrebateľnosť tohto proteínu. Raw, rastlinný a výkonný - Classic Plus vám dáva tú trošku navyše, ktorú chcete a potrebujete. Zamilujete si jeho chuť, ale to, ako sa po ňom budete cítiť, je naozaj dôvod, prečo sme ho nazvali Plus.

Sunwarrior Classic Plus je čisto prírodný prípravok obsahujúci plné spektrum bielkovín, vrátane všetkých esenciálnych aminokyselín. Aminokyseliny sú malé stavebné kamene všetkých bielkovín, preto sú pre ľudské telo nevyhnutne dôležité z mnohých dôvodov: pre zdravie svalov a celého pohybového ústrojenstva, pre silný imunitný systém, pre hormonálnu rovnováhu, pre krásne vlasy, pokožku a nechty, pre funkciu všetkých enzýmov ad.

Proteínový prípravok je neoceniteľným pomocníkom tiež:

pri chudnutí - dostatok kvalitných bielkovín je základným predpokladom pre zdravé chudnutie bez tzv. jo-jo efektu
pre vegetariánov a vegánov pre doplnenie kvalitných bielkovín
v období stresových situácií, často tiež po dlhšej náročnej chorobe alebo pri rekonvalescencii po úraze alebo operácii
pre ženy pre zotavenie sa po náročnom období (vrátane tehotenstva a dojčenia)
pri stavoch dlhodobej únavy, rozladenosti, častých chuťou na sladké atď.

Zložky a ich prínosy

Raw ryžový proteín: Hnedá ryža poskytuje mnoho bielkovín a vlákniny, pritom je šetrná k tráviacemu systému a láskavá k tým, čo trpia alergiami. Táto celozrnná potravina je šetrne tepelne spracované, naklíčené a pripravená dostať vaše tréningy na novú úroveň. Obsahuje všetky aminokyseliny, ktoré rastúce svaly potrebujú.
Raw hráškový proteín: Nízkokalorická, nutrične bohatá vegetariánska potravina s vysokým obsahom vlákniny. Hrášok je tiež pozoruhodným zdrojom rastlinných bielkovín a aminokyselín. Bielkoviny z hrášku spĺňajú všetky základné požiadavky FAO aminokyselín.
Quinoa: Bola vysoko cenená už v civilizácii Inkov, a to z dobrého dôvodu. Quinoa je bohatá na proteíny, vlákninu, vápnik, vitamíny skupiny B a mnoho ďalších živín. Tieto semená, podobná obilie, pomáhajú vyvážiť profil aminokyselín bez obáv z lepku.
Chia: Chia sú malá, zato veľmi výživná a energiou nabitá semienka, ktorá používali Aztékovia, aby uživili svoje ľudí, armády, lovca a bežca. Znovu sme objavili ich silu a našťastie nemusíme vynájsť stroj času ani sa predierať prastarou džungľou, aby sme mohli využiť všetkých výhod, ktoré nám táto malá semienka ponúkajú.
Amarant: Amarant je ďalšie hlavné plodinou starovekého sveta. Bol používaný Aztékmi ako zrno, a dokonca aj pri náboženských obradoch. Má podobný nutričný profil ako quinoa a rovnaký výnos ako ryža.

Ako používať ryžový proteín

Zmiešajte 1 odmerku s 250 - 300 ml vody, mandľového mlieka, kokosového mlieka alebo s vašim obľúbeným nápojom. Dobre rozpustný v miešaných nápojoch, smoothies apod. Pripravené produkty uchovávajte v chladničke a spotřebujte v ten istý deň.

Nutričné hodnoty a zloženie

Nižšie je uvedená tabuľka s nutričnými hodnotami a zložením Sunwarrior Classic Plus:

Nutričné hodnoty	v 25 g	v 100 g
Energetická hodnota	417 kJ / 100 kcal	1671 kJ / 400 kcal
Tuky	2 g	8 g
Sacharidy	2 g	8 g
Bielkoviny	20 g	80 g
Vitamín C	43 mg (54%)	172 mg (215%)
Železo	5 mg (35%)	20 mg (140%)

Záver

Ryžový proteín je vynikajúcou voľbou pre každého, kto hľadá kvalitný, rastlinný a ľahko stráviteľný zdroj bielkovín. Sunwarrior Classic Plus ponúka ešte viac výhod vďaka kombinácii s ďalšími superpotravinami, ktoré prispievajú k celkovému zdraviu a kondícii.

tags: #ryžový #proteín #raw #účinky