Čo je sirup a aké má využitie?
Sirup môžeme definovať ako vysoko koncentrovaný roztok cukrov alebo viacsýtnych alkoholov vo vode, prípadne výluhu alebo ovocnej šťave, ktorý je určený na vnútorné použitie. Kalciový sirup je jedným z najznámejších liekov (resp. výživových doplnkov) na Slovensku.
Kalciovoý sirup patrí medzi výživové doplnky, nie lieky. Jeho hlavnou účinnou látkou sú soli vápnika. V lekárňach ale nájdete aj také kalciové sirupy, ktorých zloženie je obohatené o ďalšie vitamíny či zdraviu prospešné látky.
Zloženie a účinky kalciového sirupu
Základnou a najdôležitejšou zložkou kalciového sirupu je vápnik (lat. calcium). Kalciový sirup obsahuje vápenatú soľ, ktorá je zdrojom iónov vápnika, ktoré majú vplyv na mnohé dôležité funkcie v našom tele. Vápnik tvorí najväčšie percento všetkých minerálov, ktoré sa nachádzajú v ľudskom tele - u dospelého človeka môže tvoriť viac ako 1 % jeho celkovej hmotnosti. Najviac je v tele zastúpený v kostiach, kde sa nachádza až 99 % všetkého vápnika, ktorý je v ľudskom tele.
Prirodzeným zdrojom vápnika sú najmä živočíšne produkty, z ktorých najväčšie zastúpenie majú mlieko a mliečne výrobky. Vápnik však obsahuje aj zelenina - najmä zelená zelenina, ako je špenát, šalát alebo brokolica, ďalej strukoviny, figy a tofu.
Pre koho je určený?
Kalciový sirup v prvom rade pomáha pri nedostatku vápnika v tele. Môže sa užívať pravidelne každý deň ako doplnok stravy. Vhodný je pre dospelých, deti a užívať ho smú i tehotné a dojčiace ženy. Práve v tehotenstve má žena zvýšenú spotrebu vápnika. Veľká časť z neho prechádza cez mamičku do plodu, vďaka čomu sa dieťatku vyvíjajú kosti i zúbky.
Hlavným dôvodom užívania kalciového sirupu je doplnenie stravy v prípade nedostatku vápnika v tele. Ďalšou, často spomínanou vlastnosťou vápnika, je jeho pozitívny vplyv na hojenie kože a slizníc. Vápnik vo forme kalciového sirupu taktiež nie je výnimkou - pomáha pri liečbe bolesti hrdla, škriabaní v krku či inom podrážení. Napomáha aj obnove činnosti hlasiviek, preto je častým „pokoncertovým“ doplnkom spevákov, prípadne ľudí, ktorí veľa rozprávajú, či prednášajú.
Kalciový sirup a kašeľ
Na Slovensku sa často stretneme s indikáciou kalciového sirupu pri terapii kašľa. Čo sa týka tejto indikácie, kalciový sirup na ňu primárne určený nie je - prvou voľbou sú liečivá utlmujúce kašeľ (v prípade suchého kašľa) alebo liečivá podporujúce vykašliavanie (v prípade vlhkého kašľa a nadprodukcie hlienov).
Kalciový sirup síce nepôsobí priamo na kašeľ, no podporuje zdravie riasinkového epitelu i jeho funkciu, čím napomáha urýchleniu liečby. Viete, ako pomáha kalciový sirup na hrdlo? Aj keď neobsahuje žiadnu špeciálnu zložku, ktorú nájdete v bežných voľnopredajných liekoch na hrdlo, pri liečbe bolesti hrdla predsa len pomôže. Vápnik je totižto hlavnou výživou pre riasinkový epitel sliznice hrtana i dýchacích ciest.
Pri vlhkom kašli sa tvorí nadmerné množstvo hustých hlienov. Tie prekryjú riasinkový epitel a bránia mu v podpore vylučovania hlienu von z dýchacej sústavy.
AKO NA PRECHLADNUTIE A KAŠEĽ
Ako si vybrať správny kalciový sirup?
Pri výbere kalciového sirupu sa treba zamerať na účel použitia, na to, pre koho je sirup určený a na ďalšie špecifické vlastnosti, ktoré závisia od pacienta - napr. uchovávanie, doba použiteľnosti po otvorení, veľkosť balenia a ďalšie.
Užívanie Kalciového sirupu od spoločnosti GENERICA v prvom roku života je potrebné konzultovať s detským lekárom. Môže sa podávať samostatne, alebo ako prímes s dojčenskou výživou, s čajom, s ovocnou šťavou. Pri kŕmení dojčenskou výživou treba počítať aj s obsahom vápnika v dojčenskej výžive, aby sme neprekročili povolený denný príjem vápnika.
Forma vápnika a prídavné látky
Ako už bolo spomenuté, TOTO Kalciový sirup obsahuje mikronizovaný vápnik vo forme soli - uhličitanu vápenatého, z ktorého sa uvoľňujú ióny vápnika a pomocou špecifických transportérov sa dostávajú do celého tela. Obsahuje mikronizovaný vápnik (vo forme uhličitanu vápenatého). Mikronizáciu môžeme vysvetliť ako zmenšovanie častíc účinných látok z ich pôvodných veľkostí do veľkostí mikrometrov, resp. až nanometrov. Má neutrálno-sladkastú chuť, za čo vďačí aj tomu, že je sladený xyliotolom.
Okrem toho obsahuje aj hydroxid horečnatý. Vápnik a horčík sú minerály, ktoré si navzájom konkurujú pri absorpcii. Pri ich vstrebávaní je však dôležitý pomer ich zastúpenia v lieku/výživovom doplnku - pomer 2:1 (vápnik:horčík) zabezpečí, že jedna látka nebude brániť vstrebávaniu tej druhej.
Kedy a ako užívať?
Vápnik je dobré prijímať súčasne s vitamínom D, v ktorého prítomnosti je jeho vstrebávanie o niečo efektívnejšie. Pokiaľ užívate viac minerálov, užívajte ich s aspoň 3-hodinovým odstupom - vstrebávanie viacmocných minerálov (ako je napr. vápnik, železo, zinok; výnimkou je horčík - viď nižšie) prebieha skrz rovnaké transportéry a môžu o ne tak vzájomne bojovať, čím sa zníži ich vstrebané množstvo.
Užívanie je potrebné rozdeliť aspoň do dvoch denných dávok - príliš veľká jednorazová dávka môže spôsobiť, že sa do tela nevstrebe všetok, resp. V balení je priložená odmerka, ktorou si viete sirup správne nadávkovať. Pred použitím vždy pretrepte - sirup je hustý roztok, v ktorom majú liečivá tendenciu usádzať sa na spodku nádoby.
Čo sa týka uchovávania, takisto sa vždy riaďte pokynmi výrobcu. Sirupom by sa vo všeobecnosti mali vyhnúť ľudia trpiaci cukrovkou, keďže ide o vysoko koncentrované roztoky sacharózy.
Na čo si dať pozor?
Upozornenia: Prípravok sa musí uskladňovať mimo dosahu malých detí, pri izbovej teplote na suchom a tmavom mieste.
Upozornenie: Článok má informatívny charakter a nenahrádza lekárske vyšetrenie alebo konzultáciu ohľadom vášho zdravotného stavu s lekárom alebo iným kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.
