Svetový deň mlieka v školách: Oslava zdravia a výživy

Svetový deň mlieka v školách je medzinárodná udalosť, ktorá je od roku 2000 každoročne podporovaná a propagovaná Organizáciou pre výživu a poľnohospodárstvo. Je to spôsob, ako sa zamerať na pomoc deťom, upozorniť na dôležitosť pitia mlieka v školách a na jeho zdravotné prínosy pre výživu mladého organizmu.

Podstatou tohto dňa je zvýšiť povedomie detí v školách o význame pitia mlieka a upozorniť ich na jeho benefity pre zdravý rast a vývoj v období detstva a dospievania. Takéto dni dávajú príležitosť hravou formou vštepovať deťom zásady zdravej výživy a spropagovať mlieko, aby sa stalo každodennou súčasťou života dieťaťa.

Aj keď v posledných rokoch pribúdajú alergie a intolerancie na laktózu, mlieko a mliečne výrobky sú dôležitou súčasťou výživy detí, pretože obsahujú dôležité živiny potrebné ich pre zdravý vývin. Mlieko obsahuje výživné a stavebné látky dôležité pre stavbu a rast tela.

Je zdrojom minerálnych látok (vápnik, fosfor, draslík), vitamínov (B2 a B12), enzýmov a esenciálnych látok, ktoré si organizmus nevie vyrobiť sám.

Medzinárodný deň mlieka sa na celom svete každoročne oslavuje tretí májový utorok.

V našej škole oslavujeme rôzne dni a nezabudli sme ani na Svetový deň mlieka na školách. Každoročne si koncom septembra pripomíname Svetový deň mlieka na školách. Tento deň je dobrá príležitosť na to, aby sme si uvedomili význam mlieka pre naše zdravie. Mlieko a mliečne výrobky predstavujú jednu z najdôležitejších a nenahraditeľných zložiek ľudskej výživy.

Dôležitosť mlieka | Vzdelávacie video pre deti | Fittr Kids

Aktivity počas Svetového dňa mlieka

Počas Svetového dňa mlieka na školách sa organizujú rôzne aktivity, ktoré majú deťom priblížiť význam mlieka a mliečnych výrobkov. Tu je niekoľko príkladov:

  • Ochutnávka rôznych druhov mlieka a mliečnych výrobkov, kde si deti mohli vyskúšať jogurty, syry či kefír.
  • Kreatívne dielne, kde deti vytvárali plagáty o tom, ako mlieko pomáha nášmu zdraviu, a dozvedeli sa, ako sa mlieko dostáva z farmy až do ich pohárov.
  • Vlastnoručne urobené pomazánky spojené s ochutnávkou.
  • Mliečne športové hry, kde si deti užili zábavu a pohyb pri rôznych hrách a súťažiach.

Aj na našej škole sme si pripomenuli tento deň rôznymi aktivitami. Od rána žiaci školského parlamentu chodili do tried 1. stupňa a pre žiakov mali pripravené rôzne zaujímavé a náučné aktivity na tému mlieko a mliečne výrobky. Žiaci sa dozvedeli, prečo je mlieko dôležité - obsahuje totiž vápnik, vitamíny a bielkoviny, ktoré posilňujú kosti, zuby a podporujú rast.

Každý ročník mal prispôsobené aktivity pre svoje vedomosti a schopnosti, aby to nebolo moc náročné ale zároveň, aby ich to aj bavilo. Atmosféra bola veselá a každý si z podujatia odniesol nielen pozitívnu energiu, ale aj nové poznatky. Deň mlieka nám pripomenul, že zdravé stravovanie je základom energie a dobrej nálady.

Pre prvákov a druhákov sme pripravili popoludní zábavné mliečne aktivity. Žiaci skladali puzzle s motívmi kravičiek a mliečnych výrobkov, podporili si tým logické myslenie a trpezlivosť. Rozvoj sústredenia a zručnosť si rozvíjali v hre - hádzanie na terč. Zabávali sa pri bowlingu, kde namiesto klasických kuželiek použili mliečne fľaštičky. Táto hra bola nielen zábavná, ale podporila ich fyzickú zdatnosť a koordináciu.

V rámci tvorivých dielní si deti vyrábali kravičky z papiera a odpadového materiálu mlieka, čím rozvíjali jemnú motoriku a kreativitu. Rovnako riešili úlohy, kde mali správne usporiadať slová vo vetách v súvislosti s mliekom.

Aj naši prváci si tento deň pripomenuli rôznymi zaujímavými aktivitami. Prostredníctvom videí pod názvom OBJAV MLIEKA ich rozprávková kravička previedla svojím svetom. Deti sa dozvedeli, kde sa chovajú kravy, čím sa živia, akú starostlivosť vyžadujú, ale spoznali aj cestu, ktorou musí prejsť mlieko, kým sa dostane k spotrebiteľovi a aké mliečne výrobky sa z neho vyrábajú. Zaujímavé pracovné listy, hry, kvíz, tvorivé výtvarné činnosti s témou mlieka, či pochutnávanie na mlieku a mliečnych výrobkoch, boli spestrením ich „mliečneho dňa.“ Mnohí prváci sa už zapojili do mliečneho programu Brejky a zistili, ako chutí mliečko zo školského automatu.

Mladší žiaci sa zapojili do súťaže Adoptuj kravičku, kde si virtuálne adoptovali naozajstnú kravičku a takto sa zábavnou formou učili o dôležitosti konzumácie mlieka a mliečnych výrobkov, o živote kravičiek aj o práci poľnohospodárov - farmárov. Starší žiaci si zasa pozreli dokument, v ktorom sa dozvedeli odpovede napr. na tieto otázky: Zničí sa mlieko v mliekarni? Robia sa mliečne výrobky z umelín? Aké sú zdravotné účinky mlieka? Nakoniec sme sa počas prestávky s chuťou pustili do svojej mliečnej desiaty.

Štvrtáci, oblečení v bielom - symbol mlieka, vytvorili spoločne plagát z obrázkov mliečnych výrobkov. Diskutovali pritom, prečo je mlieko dôležitou súčasťou detskej výživy. Potom sa zapojili do súťaže Adoptuj kravičku a vybrali si kravičku o ktorú sa budú v nasledujúcom období starať. Dali jej meno Anička a majú z nej neuveriteľnú radosť. Na záver, si všetci spoločne pripili jogurtovým nápojom a pustili sa do svojej mliečnej desiaty. Takéto dni sú príjemným spestrením školského vyučovania a u žiakov sa tešia veľkej obľube.

Aj v našej MŠ sme si pripomenuli Svetový deň mlieka na školách. Tento deň nám pripomína význam konzumácie mlieka a mliečnych výrobkov ako dôležitej zložky výživy. Mlieko je významným zdrojom bielkovín, vitamínov, minerálov a iných látok, ktoré sú zdrojom výživy pre ľudský organizmus a podieľajú sa na prevencií proti ochoreniam. Pre deti sme mali pripravenú prezentáciu zameranú na to, odkiaľ mlieko získavame, ako sa spracováva a čo sa z neho vyrába. Deti si prostredníctvom makety kravy maľovali fľaky.

Príklady aktivít pre materské školy:

  • Hra na dojenie kravy: Rukavice naplnené vodou budú predstavovať vemeno kravy. Deti si môžu vyskúšať „dojenie“ tým, že stláčajú prsty a sledujú, ako „mlieko“ vyteká.
  • Ochutnávka mliečnych výrobkov: Pripravte ochutnávku rôznych mliečnych výrobkov. Každý výrobok deťom ukážte a nechajte ich ho ovoňať a ochutnať. Deti zapojením zmyslov vnímajú rozdielne vône a príchute mliečnych výrobkov.
  • Cesta mlieka: Deti sa môžu pozerať na obrázky a rozprávať príbeh o tom, ako sa mlieko dostáva od kravy až do ich pohára. Spoločne sa snažia zložiť jednotlivé obrázky v správnom poradí tak, aby vznikla „cesta mlieka“.
  • Výroba masla: Naplňte zaváracie poháre smotanou a nechajte deti nimi triasť, až kým sa nevytvorí maslo. Ukážte im, že zo smotany vznikne maslo, ktoré môžu aj ochutnať. Deti na vlastné oči vidia, ako sa z tekutiny vyrobí tuhé maslo.
  • Riekanka o mlieku: Počas ranného komunikačného kruhu si deťmi povieme krátku riekanku, ktorú môžeme vytlieskať.
    • Od rána len MÚ-ka, chutné mlieko núka. Čo je to?
    • Zdravé mliečko deťom dáva, už rožkami na nás máva. Vlnený kožuštek nosím, podojte ma, pekne prosím. Ktože som?
    • Malé myši v komore, chceli mať veľa sily. Kým bol kocúr na dvore, ukradli všetky ..
    • Mačiatka hrali hru „motanú“, potom šli vylízať..
    • Chutí mi, a preto často, natriem si na chlebík..
    • Buchty sladké, v rôznych tvaroch, schovávajú v bruchu..
    • Chodí v bielom plášti, no nie je to lekár, mliečne veci vyrába, je to ujo..
  • Výroba kravičky z krabice od mlieka: Deti vytvoria vlastnú kravičku z krabice od mlieka. Na krabicu = telo, nalepia vystrihnutú papierovú hlavu, ktorú predtým vyfarbia. Na opačnú stranu krabice prilepia kúsok motúzika ako chvost. Lekárnické paličky zapichneme cez diery odspodu ako nohy. Z ružového papiera vystrihnú vemeno a nalepia odspodu kravy. Deti, nezabudnite svojej kravičke zo zeleného papiera nastrihať aj množstvo čerstvej trávičky!
  • Hádaj, aké zviera dáva mlieko: Deti majú za úlohu pozorne počúvať a identifikovať v texte zviera, ktoré dáva mlieko. Môžeme využiť napríklad Strýko Donald farmu mal či upravenú verziu Starý farmár farmu mal a pod.
  • Princezná chce mlieko: Deti sa zamaskujú na rôzne zvieratká a nájdu si miesto v triede, ktoré bude predstavovať ich domček. Maňuška/bábika „princezná“ dostala chuť na mlieko a prikázala dvom deťom, aby jej ho priniesli. Vezmú si džbán alebo krabicu mlieka a prinesú princeznej napiť.
  • Obchod s mliečnymi výrobkami: Deti si zariadia obchod s mliečnymi produktami. Ponúkajú, kupujú a predávajú, pričom používajú názvy mliečnych výrobkov. Deti si určia role - predavači, zákazníci, skladníci, dodávatelia..
  • Plagát ku Dňu mlieka: Deti v detských časopisoch a omaľovánkach vyhľadávajú, vystrihnú a na spoločný plagát nalepujú obrázky zvierat, ktoré dávajú mlieko - kravičky, kozičky, ovečky. S našou pomocou napíšu alebo z písmen zložia nadpis „DEŇ MLIEKA“ a dátum.

Medzinárodný deň mlieka v škole bol plný radosti, smiechu a vzdelávania. Deti mali možnosť zažiť pestré aktivity, ktoré im priniesli nielen nové vedomosti o význame mlieka, ale aj množstvo zábavných a tvorivých zážitkov.

25. september 2023 patril Svetovému dňu mlieka v školách.

Ing. 29. 9. bol deň, kedy sme už tradične oslavovali Medzinárodný deň mlieka v školách.

Musíš sa prihlásiť, aby sa zobrazil zvyšný obsah.Prosím PRIHLÁS SA. Ešte nie si členom? PRIDAJ SA!

tags: #svetovy #den #mlieka #v #skolach #aktivity

Populárne príspevky: