Tekvicové semienka proti parazitom: Účinnosť a využitie

Tekvicové semienka sú lahodná a často prehliadaná časť tekvice, ktorá má mnoho zdravotných prínosov. Dýňové semienka sú tradične spájané so stredoamerickou, mexickou a indiánskou kuchyňou. Dýňa patrí medzi základné potraviny dávnych civilizácií a malé semienka si vydobyli špecifické miesto aj pre svoju chuť. Popularita dýňových semien podnietila spoločnosti, aby ich pestovali pre chutné a výživné semienka podobne ako slnečnicu a následne ich sušili alebo ich používali na výrobu oleja.

Zloženie a výhody tekvicových semienok

Tekvicové semená sú ploché oválne semená so svetlozelenou farbou - vnútri je jadro krémové, ale obal semienok je biely. Tykvové alebo dýňové semienka obsahujú mangán, tryptofán, horčík, meď, fosfor, zinok, železo, bielkoviny, omega kyseliny a tiež menšie množstvo vitamínov skupiny B (B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12) a vitamín A.

Tekvicové semienka sú ideálne nielen pri problémoch s prostatou, ale aj ako prevencia proti chrípke či na zníženie vysokého cholesterolu. Majú orieškovo sladkastú chuť a dostanete ich nielen na tržniciach, ale najmä v obchodoch so zdravou výživou a, samozrejme, aj u nás. Pokiaľ vieme, tak tekvicu poznali a využívali už starí Gréci a Rimania. Ani americkí Indiáni za nimi nezaostávali. Jedli nielen plody, ale aj listy tekvice.

Okrem toho, že tekvicu jedli, robili z nej aj naberačky, taniere či nádoby na uskladnenie potravín. A to nie je všetko. Vykopávky potvrdili, že tekvica sa využívala aj ako veslo, alebo hudobný nástroj. K nám, do Strednej Európy prišla až s návratom Krištofa Kolumba z Ameriky.

Toto malé, asi jeden centimeter veľké zelené semienko je bohaté na cucurbitacíny, zinok, horčík, fosfor, mangán, meď, vápnik, železo, vitamíny A, B, D, E, ale aj esenciálne mastné kyseliny omega 3 a 6 či aminokyseliny. Cucurbitacíny sú látky, ktoré zabraňujú premene testosterónu na silnejší dyhydrotestosterón. Práve tento silnejší hormón podporuje bunky prostaty, tie rastú a dochádza teda k jej zväčšeniu.

Keby sme chceli opísať obsah tekvicového semienka inak, napísali by sme, že zo 6 až 9 percent obsahuje vodu, zo 45 až 54 percent tuky, z 32 až 38 percent bielkoviny, zo 4 až 6 percent vitamíny a minerálne látky, z 3 až 5 percent uhľohydráty a z 2 až 4 percent obsahuje i vlákninu.

Okrem toho, že tekvicové semienka sú ideálne pri problémoch so zväčšenou prostatou, či ako prevencia pred chrípkou, pomáhajú aj pri žalúdočných problémoch, problémoch s obličkami a mechúrom, reume či srdcovocievnych ochoreniach. Vhodné sú aj pre diabetikov a ľudí s vysokým cholesterolom. Nenasýtené mastné kyseliny, ktoré tekvicové semienka obsahujú sú nevyhnutné pre ľudský organizmus. Selén, ktorý tekvicové semienka obsahujú, pomáha pri ochoreniach močových ciest. Celkovo majú tieto semienka močopudné účinky.

Rovnako sa tekvicové semienka odporúčajú jesť aj pri neplodnosti, ochabnutých svaloch, klimaxových ťažkostiach či tkanivových zmenách. Aminokyselina tryptofan je citlivá na tepelné spracovanie. V tekvicových semenách má svoje zastúpenie vo veľkej miere. A preto konzumácia surových tekvicových semiačok je jej ideálnym zdrojom. Táto aminokyselina totiž vplýva na hladinu serotonínu, a teda ovplyvňuje náladu. Nedostatok zas spôsobuje depresiu.

Tekvicové semienka a ich protiparazitické účinky

Tekvicové semienka majú však i protiparazitické účinky. Odporúčaná denná dávka je 25 až 50 gramov. Alebo môžeme napísať aj hrsť surových tekvicových semienok dvakrát denne. Pokiaľ nemáte chuť na tekvicové semienka, vyskúšajte tekvicový olej. Ak je kvalitný, zachováva si zdraviu prospešné látky. Využiť ho môžete v studenej kuchyni, na dochutenie omáčok, šalátov, dressingov či nátierok.

Kukurbitín v tekvicových semienkach javí známky protiparazitnej aktivity, keďže má schopnosť paralyzovať červy. Tí sa potom pustia črevnej steny. Veľa protiparazitných receptúr obsahuje tekvicové semienka, ale len v niekoľkých kapsuliach, čo nemá veľký význam. Markus Rothkranz odporúča aspoň pol šálky trikrát denne, aby to naozaj fungovalo.

Očista od parazitov: Ako na to?

Každý by mal raz alebo dvakrát do roka absolvovať očistu od parazitov. Parazity sa množia rýchlo. Škrkavky (hlísty) môžu naklásť 300 000 vajíčok denne! Pásomnice sa dorastajú dĺžky 9 metrov. Jednobunkové améby sa dostávajú do mozgu a orgánov. Nikto nie je úplne imúnny. Parazity zjedia niekedy viac jedla, než my sami.

Môžu byť príčinou záhadných chorôb: bývate veľmi unavení? Necítite sa úplne dobre? Mávate chuť na jedlá, o ktorých viete, že vám škodia? Podráždení? Kŕče? Nafukovanie? Stále máte hlad? Stuhnuté kĺby? Problémy s dýchaním? Svrbenie? Zlá pamäť? Parazity môžu mať na svedomí takmer každý známy zdravotný problém.

Naše telá sú naozaj živnou pôdou pre baktérie, kvasinky, plesne, vírusy a parazity. Môžete si myslieť, že ste zvonku čistý. Ale počkajte kým uvidíte, čo je vo vnútri. Varenie síce parazity zabíja, problém je v tom, že varené jedlo parazity živí. Jete sushi? Potom máte parazity. 2,5 cm2 surového mäsa ako sushi môže obsahovať až 10 000 vajíčok a lariev parazitov! Nie všetky parazity sú veľké červy, mnohé sú tak nepatrné, že ich ani nepostrehnete. Vedeli ste dokonca, že tretina vašich výkalov nie je vaša? Je to tak, ide o výkaly červov!

Radi sa hráte alebo spávate so svojimi domácimi miláčikmi? Svrbieva vás zadok? Milujete pečivo, sladké a sacharidy? Jete alebo ste niekedy jedli sushi? Infekcia červami môže spôsobiť fyzické traumy pretrhnutím či narušením čreva, obehového systému, pľúc, pečene, či celého tela.

Parazity milujú čokoládu, agávový sirup, ovocie, sacharidy a ostatné sladkosti rovnako ako vy. Čokoľvek vám chutí, chutí aj im. Čokoľvek vám nechutí, nemajú radi ani oni. Zbavte sa aj stresu a ľudských parazitov vo vašom živote, pracujte na vzťahoch.

Snažiť sa ich jednoducho zabiť nie je platné, pretože parazity majú niekoľko štádií - môže sa vám podariť vyhubiť dospelých jedincov, ale už nie ½ milióna vajíčok uložených po celom tele. Po druhé, ich úlohou je požierať váš odpad. Očista tela zbaví parazitov zdroja potravy. Treba vylúčiť všetky spracované potraviny. V podstate je najlepšie úplne prestať jesť a mesiac piť iba šťavy spolu s mnohými výplachmi čriev.

Akonáhle to urobíte, parazity začnú panikáriť a donútia vás, aby ste mali veľké chute na zlé jedlá. Ale nedávajte im ich! Buď vy alebo oni. Keď budete očistení a oni zoslabnutí, je čas uderiť všetkými zbraňami, ktoré máte: silné bylinky, ktoré ich odrovnajú a prinútia ich opustiť vaše telo. Svoje telo musíte úplne vyčistiť, až nebudú mať vôbec nič na jedenie. Potom telo zaplavíte protiparazitálnymi bylinami, ktoré ich vyplavia von. Možno z vás vyjde niečo, čo vyzerá ako špagety. Potom musíte zaútočiť aj na larvy a vajíčka v druhej fáze.

Neexistuje jedna jediná vec, ktorá by zlikvidovala všetky parazity. Pokiaľ nemôžete držať hladovku, berte aspoň byliny proti parazitom a prestaňte jesť to, čo majú parazity radi. Robievajte si klystíry (očistu čriev), aby ste ich dostali von. Veľa odšťavujte, proti parazitom je výborná napríklad uhorka, pretože obsahuje enzým erepsín, ktorý vstrebáva proteíny, ktoré požierajú pásomnice. A pite veľa čistej vody. Jedinou obranou proti parazitom je mať čisté telo, ktoré je dobre okysličené so silným imunitným systémom a čistým tráviacim traktom. Ak je vaša krv kyslá, množia sa. Aj hlien je skvelým prostriedkom pre množenie baktérií a parazitov.

Nikdy sa nezbavíme všetkých a mnohé parazity sú aj užitočné. Problém nastáva, ak máme odpadu príliš veľa a oni sa množia ako diví. Ale ak nebudú mať čo jesť, budú buď spať alebo opustia telo. Parazity nemajú radi čisté prostredie, ale hlien a nekvalitné jedlo. Robte si klystíry alebo výplachy - ako slabnú, treba ich vypláchnuť von.

Ďalšie prírodné prostriedky proti parazitom

Cesnak: Proti parazitom jedzte veľa čerstvého cesnaku - ten je schopný spomaliť a zabiť vyše 60 druhov plesní a 20 druhov baktérií ako aj silné vírusy a zatiaľ stimuluje vylučovanie a má antioxidačné schopnosti. Zložky cesnaku, ktoré zabíjajú parazitov, sú alicín a ajoén. Tie môžu zabiť améby vrátane jednobunkových druhov, ako aj mrle a machovce. Alicín sa v cesnaku nenachádza v prírodnej podobe, ale ak sa cesnak nakrája alebo rozdrví. Obsahuje najúčinnejší dezinfekčný prostriedok v ríši bylín známy ako eugenol. Obsahuje aj karyofylén, antimikrobiálne činidlo. Tieto zložky cestujú krvným riečiskom a zabíjajú mikroskopické parazity, ich larvy a vajíčka.
Klinček: Klinček je nesmierne účinný pri zabíjaní malárie, tuberkulózy, cholery, svrabu a iných parazitov, vírusov, baktérii a plesní, vrátane kandidy. Majú schopnosť zabiť vajíčka, obsahujú prírodný tuk, ktorý je pre vajíčka parazitov toxický.
Enzýmy: Užívajte aj veľa enzýmov, ktoré obsahujú veľa proteázy, (ktorá trávi bielkoviny a parazity sú bielkoviny). Neužívajte ich, ak máte vredy. Majú silný vplyv na vyhubenie mnohých druhov parazitov.
Čierny orech: Sušená a drvená šupka čierneho orecha obsahuje pannin - prírodný jód a juglandin. Čierny orech sa na vypudzovanie rôznych červov a parazitov, ktoré spôsobujú aj podráždenia kože a opary, používa už veľmi dlho. Okysličuje krv, čo tiež napomáha zabíjaniu parazitov. Čierny orech je veľmi účinný proti pásomniciam, mrliam, kvasinkovej infekcii (kandide albicans) a malárii.
Graviola: Graviola je veľmi účinná pri zabíjaní črevných parazitov, upokojuje nervy, znižuje, krvný tlak, atď. Niektorí ľudia vraj videli parazity v záchode už po jednom dni!
Palina: Je to horká bylina známa po celom svete svojou schopnosťou ničiť parazity. Je to jedna z najúčinnejších protiparazitných bylín. A je najúčinnejšia proti oblým červom, machovcom, tenkohlavcom a mrliam. Palina obsahuje silné chemikálie, thujon a isothujon, čo sú hlavné zložky, ktoré ničia parazity. Palina obsahuje aj santonín, účinný protiparazitný liek. Je to druhá najtrpkejšia bylina a bola preukázaná aj jej účinnosť proti malárií. Palina obsahuje aj seskviterpen laktóny, ktoré pracujú podobne ako peroxid tým, že oslabia membránu parazitov a tak ich zabijú.

Môžete si vyrobiť vlastné kapsule s ricínovým olejom tak, že ho nalejete do prázdnych kapsúl alebo aj do slamky, a potom ho zmrazený nalámete na kapsle. Berte 3-6 kapsúl, v závislosti od vašej hmotnosti a zapite vodou. Zmrazenie pomáha kapsliam prejsť žalúdočnou kyselinou a uvoľniť sa až v črevách (kde je živná pôda pre parazity). Skúste pridať vysoké dávky výťažku z grepových jadierok, týmto doplnkom predávkovanie nehrozí.

Suroviny môžeme aj prestriedavať, prípadne v jednej šťave použiť len niektoré. Proti parazitom teda zaberá očista, kedy nejete nič varené, žiadne mäso, mliečne výrobky, pečivo a sladké. Môžete vyskúšať pôst na šťavách s bylinami alebo zelenou listovou zeleninou. Potom treba oslabených parazitov vyhnať prírodnými prostriedkami ako klinčeky, palina a pod. Môžete si kúpiť hotový prípravok proti parazitom, ktorý obsahuje zmes rôznych bylín a enzýmov proti rôznym druhom parazitov.

Živina	Obsah v 100g tekvicových semienok
Voda	6-9g
Tuky	45-54g
Bielkoviny	32-38g
Vitamíny a minerálne látky	4-6g
Uhľohydráty	3-5g
Vláknina	2-4g

3 tipy, ako sa zbaviť parazitov | Dr. Janine