Pokračovanie umelého mlieka po 1 roku

Dojčenie je bez akýchkoľvek pochybností najlepší spôsob výživy dieťatka v prvých fázach jeho života. Materské mlieko zabezpečuje všetky jeho nutričné aj mnohé ďalšie potreby, a to až do konca 6. mesiaca veku. Následne preberá štafetu pevná strava a prvé lyžičky príkrmov.

Jak připravit kojenecké mléko? Návod na přípravu.

To znamená, že pre rodičov zostáva materské alebo dojčenské mlieko dôležitou oporou zdravej stravy na ďalšie dlhé mesiace (často aj u detí starších ako dva či tri roky). A je to úplne v poriadku. Dojčenské mlieka sú aj v tomto veku pre dieťa významným zdrojom vápnika, vitamínu D či jódu. Okrem toho dokážu vniesť trochu istoty a stability do inak turbulentného, nekonečne sa meniaceho stravovania malých ratolestí.

Je pochopiteľné, že keďže žijete v spoločnosti, kde je bežné dojčiť deti do roka, vnímate ako normálne rozmýšľať o ukončení dojčenia v tomto období. Je však dôležité pri vašom rozhodovaní vedieť, že dojčenie je pre vaše dieťa aj naďalej nesmierne dôležité, z mnohých hľadísk, jedno z nich je aj výživové.

Dojčenie žiadnu hornú hranicu nemá, a preto záleží iba na matke, do akého veku dieťaťa sa rozhodne dojčiť. Ak už na vašej spoločnej ceste prišiel čas na odstavenie, prečítajte si tipy, ako to urobiť čo najcitlivejšie.

Deti po 1. roku by mali dostávať 300 - 330 ml mlieka. Druhé aj tretie narodeniny sú pre deti a ich rodičov ďalšími veľkými míľnikmi. Po druhých sa z bábätiek definitívne stávajú zvedavé a neposedné bytosti. Po tretích sa všetko násobí tým, že do hry vstupuje sila ich osobnosti. Aby dokázali zdravo rásť a držať tempo s túžbami, ktoré ich ženú vpred, v ich jedálničku nemá chýbať mlieko. Aké? Môže byť aj dojčenské?

Keď je „bábätkovské“ obdobie definitívne preč a na obzore sa črtá nástup do škôlky, potreby detí sa menia. Výživa zohráva obrovskú úlohu pri ich raste, rozvoji schopností aj vývine imunity.

Ako prejsť na umelé mlieko

Pokiaľ ste plne dojčili a bábätko na fľašu vôbec nebolo zvyknuté, bude preň novinkou, ktorú môže prijať so záujmom, ale môžete sa stretnúť aj s odmietnutím. Tu je niekoľko tipov, ako na to:

  1. Prvým je, že mlieko nestratíte zo dňa na deň. Jeho produkcia sa bude znižovať s klesajúcim dopytom.
  2. V období prechodu na dojčenské mlieko je veľmi dôležitý vzájomný kontakt. Bábätku sa veľa venujte, veľa sa s ním hrajte, prihovárajte sa mu, zahrňte ho láskou.
  3. Pokiaľ sa vám mlieka tvorí toľko, že máte prsia neustále bolestivo naliate, skúste odstriekavať. Ale nie až do pocitu prázdneho prsníka, iba kým pocítite úľavu. Odporúčame uprednostniť mechanické odstriekanie mlieka.
  4. Hneď ako sa rozhodnete, že prsník v určitom čase ponúkať už nebudete, zostaňte dôsledná. Keď dieťaťu raz prsník nedáte a potom zase áno, bude zmätené.
  5. Na prechod na kŕmenie z fľaše zvoľte obdobie, keď je dieťa zdravé, pokojné, a začínajte doma, v prostredí, ktoré je mu známe a kde je mu dobre.
  6. Ak dieťa fľašu odmieta, nesnažte sa mu ju vnútiť za každú cenu. Môžete chvíľu počkať a ponúknuť ju zase o chvíľu.

Príprava dojčenského mlieka

Kým potrebu materského mlieka si dieťa reguluje samo, pri dojčenskom mlieku musíte množstvo odmerať. Nasledujúca tabuľka vám napovie, ako sa zorientovať v dennom dávkovaní:

Vek dieťaťa Odporúčaná denná dávka
1-2 roky 300-330 ml

Ako správne pripraviť dojčenské mlieko:

  1. Fľašu naplňte potrebným množstvom vody podľa dávkovania, ktoré sa odvíja od toho, koľko má dieťatko mesiacov.
  2. Do fľaše s vodou pridajte správne množstvo odmeriek mlieka.
  3. Fľašu pevne zaskrutkujte a jej obsah dôkladne miešajte, kým sa všetko nerozpustí.
  4. Pripravené mlieko hneď podávajte.

Odstavenie bábätka od dojčenia je individuálny proces. V období prechodu nezáleží na tom, či sa vám to podarí v priebehu niekoľkých dní, týždňov alebo to bude trvať mesiace.

Výber fľašky a cumlíka

Venujte pozornosť výberu vhodného cumlíka a fľašky. Rozhodovať sa môžete medzi plastovou alebo tradičnou sklenenou fľašou a medzi mnohými tvarmi (prehnutá, širšia, úzka, s otvorom pre ľahšie držanie atď.) Tiež pri cumlíku hrá úlohu materiál (prírodná guma - latex alebo silikón) a tvar.

  • Vhodná veľkosť dierky v cumlíku - dieťa sa musí pri pití trochu namáhať, aby bol uspokojený jeho sací reflex.
  • Čoskoro určite nájdete tú, ktorá bude vášmu bábätku aj vám vyhovovať (pre batoľatá už môžete zvoliť rovno hrnček s náustkom).
  • Nezabudnite, že zahustené mlieka a niektoré špeciálne mlieka budú potrebovať skôr jednu väčšiu dierku ako viac malých, aby nedošlo k upchávaniu.
  • Z fľaše držanej hore dnom by mala tekutina len pomaly odkvapkávať, nie rýchlo kvapkať alebo dokonca tiecť pramienkom. V tom prípade by dieťa rýchlo vypilo veľké množstvo mlieka a potom grckalo.

Čistenie a sterilizácia dojčenskej flašky

Dojčatá sú veľmi citlivé na bakteriálnu nákazu. Všetky potreby na kŕmenie a prípravu jedla treba starostlivo umyť a následne sterilizovať.

Ako správne sterelizovať flašku pre dojča:

  1. Po každom použití opláchneme všetky potreby horúcou vodou.
  2. Fľaštičku starostlivo vymyjeme pomocou kefy a opláchneme.
  3. Skontrolujeme cumlík - otvor, tesnenie na fľašu.
  4. Sterilizujeme varom (3 - 5 minút) alebo parou v parnom sterilizátore.
  5. Vysterilizované potreby necháme oschnúť a uchovávame na čistej podložke prikryté vyvarenou a vyžehlenou utierkou.
  6. Pred ďalším kŕmením si umyjeme ruky, vysterilizovaného cumlíku sa snažíme nedotýkať.

Príprava dojčenského mlieka

Vždy postupujte presne podľa návodu, dodržiavajte uvedené množstvá - vždy sa dáva jedna odmerka mlieka na 30 ml vody.

  1. Prevarte vodu a ochlaďte ju na odporúčanú teplotu podľa návodu.
  2. Vlejte odmerané množstvá do sterilnej fľaše.
  3. Pridajte správny počet odmeriek - vždy dávajte zarovnané odmerky, nepridávajte nič iné.
  4. Niektoré dojčenské mlieka majú praktické obaly, ktoré majú už zabudovaný plastový pásik určený na zarovnanie odmerky. Mlieko sa tak pohodlne dávkuje.
  5. Fľašku zatvorte a zatraste ňou, aby sa mlieko dobre rozpustilo.
  6. Pred podaním mlieka vyskúšajte jeho teplotu kvapnutím kvapky na vnútornú stranu zápästia - mlieko musí byť príjemne teplé (materské mlieko má teplotu ľudského tela tj. cca 37°C), nie horúce.
  7. Pripravujte vždy len toľko mlieka, koľko spotrebujete. Nedopité mlieko vždy vylejte - mohlo by byť v prípade uchovávania zdrojom bakteriálnej nákazy, pretože teplé mlieko predstavuje ideálny živný roztok.
  8. Dávky mlieka si nikdy nepripravujte vopred, aj keď by bolo mlieko po príprave skladované v chladničke.
  9. Ak je mlieko alebo vodu potrebné prihriať, ohrejte ho v špeciálnom ohrievači alebo vo vodnom kúpeli. Ohrev v mikrovlnnej rúre je rizikový z dôvodu vytvorenia lokálnych horúcich miest a dieťa sa môže popáliť.

Kŕmenie fľašou

  1. Dieťaťu dajte podbradník alebo plienku a položte si ho krkom na ohyb lakťa.
  2. Fľašku držte tak, aby bola hladina mlieka stále dostatočná a dieťa neprehĺtalo vzduch alebo zvyšnú penu z mlieka. Naklonením fľašky môžete upravovať rýchlosť vytekania mlieka.
  3. Po kŕmení nechajte bábätko odgrgnúť, rovnako ako po dojčení. Ak sa to nepodarí na prvýkrát, nezúfajte a vytrvajte s pokusmi.

tags: #pokračovanie #umelého #mlieka #po #1 #roku

Populárne príspevky: