Je potrebné zohrievať čaj pre bábätká? Ako na to a aký čaj vybrať?

Snáď ani nie je mamička, ktorá by nehľadala odpoveď na otázku, či je potrebné zohrievať čaj pre bábätká. Predsa len, bolesti bruška a z toho vyplývajúca nespokojnosť postihne asi každé dieťatko. Našťastie vo väčšine prípadov nestoja v pozadí vážne choroby, ale nezrelosť tenkého čreva. Príznaky sa líšia v závislosti od odolnosti jednotlivca, takže existujú deti, ktoré majú silnejšie bolesti žalúdka, než iné, a to môže byť záťaž pre celú rodinu. V tomto stave nie je práve najlepšie vedieť, že keď sa prvýkrát bolesti bruška objavia v prvých niekoľkých týždňoch života bábätka, môžu trvať ďalších 4 až 5 mesiacov.

Organizmus a tráviaci systém dieťaťa sú pomerne citlivé. Jedlo by preto malo byť ohriate na bežnú telesnú teplotu. Ak dojčíte, máte veľkú výhodu. Bábätko dostane za každých okolností potravu správnej teploty. Doma nie je problém všetko si ustrážiť a pripraviť bábätku správne kŕmenie. Buď prevaríte vodu a potom počkáte, až vychladne na správnu teplotu, alebo vám pomôže elektrická ohrievačka. Ohrievačok existuje niekoľko druhov s rôznymi funkciami. Veľmi užitočná je napríklad funkcia udržiavanie teploty.

Ak ste ohriali jedlo, ale bábätko ešte nie je dostatočne hladné, ohrievačka sama jedlo prihrieva, a to tak zostane pripravené na okamžité použitie. Je ale dobré používať túto vychytávku obozretne. Z rovnakého dôvodu sa nesmie raz pripravené jedlo znovu ohrievať. Ak máte mrazené odsaté materské mlieko, najlepšie je rozmraziť ho postupne pri izbovej teplote a potom prihriať v ohrievači. Ďalšou užitočnou funkciou je možnosť použitia adaptéra pre pripojenie v aute.

S nápojmi ako je čaj alebo voda je situácia oveľa jednoduchšia, než s jedlom. Nápoje sa môžu uchovávať pri správnej teplote oveľa dlhšie.

Aké čaje sú vhodné pre bábätká?

Detský čaj v BIO kvalite s chuťou, ktorú deti ocenia. Čaje Medica sú serióznejšou sestrou čajovej značky Veselý čaj. Výrobca sa zameral na liečivú silu bylín a namiešal čaje, zamerané na pomoc pri riešení konkrétnych zdravotných ťažkostí.

Jednodruhový feniklový čaj v najvyššej kvalite pre najmenších. Fenikel je vhodný na zlepšenie trávenia a imunity detí. Uľavuje počas nádchy, chrípky a prechladnutí.

Šípkový čaj | Sušenie a príprava

Feniklový čaj má povesť skvelého lieku. Mamičkám sa odporúča podávať ho svojim deťom v kombinácii s materským mliekom. Obsahuje prchavé plyny, ktoré znižujú pravdepodobnosť nadúvania u dojčiat. Nadúvanie samozrejme spôsobuje, že bábätká sú nekľudné a dlho plačú. Semienka feniklu sú malé a najčastejšie sa používajú v indickej kuchyni. Dávať však vyslovene semienka vášmu dieťaťu nie je až také bezpečné.

Táto bylinka pochádza zo Stredomoria, ale v súčasnosti je už dostupná po celom svete. Je bohatým zdrojom draslíka, antioxidantov, vápnika, železa, horčíka, mangánu a vlákniny. Semienka feniklu dokážu oveľa viac, než len potláčať zápach z úst (načo sa používal kedysi), môžu poskytnúť mnoho zdravotných výhod. Fenikel sa používa v bylinnej medicíne po stáročia ako liečba preťaženia a bolesti hlavy. Štúdia publikovaná Národným centrom pre biotechnologické informácie zistila, že fenikel bol schopný znížiť príznaky nádchy, kašľa a bolesti hlavy.

Semienka feniklu sa osvedčili ako účinný liek na mnohé poruchy trávenia, vrátane zápchy u detí. Semienka feniklu majú laxatívne účinky, ktoré pomáhajú pri správnom pohybe čriev. Uvoľňuje stolicu, uľahčuje uvoľnenie a zmierňuje bolesť u detí. Fenikel obsahuje esenciálny olej nazývaný anetol, o ktorom je známe, že podporuje zdravé trávenie a bojuje proti plynatosti a nadúvaniu.

Kolika, alebo kŕčovitá bolesť brucha, ktorú pociťujú dojčatá a ktorá u nich vyvoláva záchvaty plaču na celé hodiny. K tomuto črevnému kŕču dochádza, pretože tráviaci systém u novorodencov sa každý deň naďalej vyvíja. Opuchnuté brucho je jedným z bežných príznakov spojených s kolikou. Semená feniklu majú účinné tráviace vlastnosti, ktoré môžu pomôcť pri zmierňovaní týchto kŕčov. Feniklovú vodu - vyrobenú namočením semien feniklu do vody cez noc - je potrebné podávať dieťaťu, aby sa znížila kolika.

Semienka feniklu sú bohaté na horčík a fosfor, ktoré sú hlavnými minerálmi a pomáhajú pri vývoji kostí detí. Spomaľujú proces všetkých buniek, ktoré ničia kosti. Antioxidanty nazývané aj “lapače voľných radikálov” pomáhajú predchádzať poškodeniu buniek tela pred znečistením, vystavením sa slnečnému ultrafialovému žiareniu a zápalom. Tieto živiny tiež spomaľujú proces starnutia. Semienka feniklu sú veľmi účinné pri všetkých dýchacích problémoch. Sú bohaté na cineol - esenciálny olej, ktorý pomáha udržiavať čisté dýchacie cesty.

Feniklové semienka sú bohatým zdrojom draslíka. Zvyšujú elektrickú aktivitu mozgu, čo vedie k zdravému fungovaniu mozgu. Ak ste ešte nikdy nepili feniklový čaj, nezľaknite sa jeho silnej vône pripomínajúcej sladké drievko. Jeho chuť je však príjemne nasladlá.

Ako zmierniť bolesti bruška u bábätka?

Existuje niekoľko dôvodov, prečo novorodenca trápi nafúknuté bruško - od nedostatku pohybu, ktorého má v prvých týždňoch života skutočne málo, až po stravovacie návyky mamy. Dôvodov, prečo novorodenca trápi nafúknuté bruško, môže byť viacero - od nedostatku pohybu, ktorého má v prvých týždňoch života skutočne málo, až po mamin jedálniček. Je úplne bežné, že dojčatá „prdkajú“ 13 až 21x denne. Do ich tráviaceho traktu sa pri dojčení, plači alebo dudlaní cumlíka dostáva viac vzduchu, než dokážu spracovať. Problémami ako plynatosť, nafukovanie či kolika preto bábätká trpia pomerne často, a to kvôli nedostatočnému mikrobiónu v črevách a nezrelému tráveniu.

Medzi najčastejšie znaky, že vaše bábätko trápi bolesť bruška, patrí:

Mračenie, mrvenie, zvíjanie sa.
Tvrdé bruško na dotyk.
Zdvíhanie nôh.
Neutíšiteľný krik a plač.

Ak sa intenzívny plač opakuje v pravidelných intervaloch, predovšetkým večer a v noci, trvá dlhšie než tri hodiny a objavuje sa viac ako tri dni v týždni, pravdepodobne máte čo dočinenia s novorodeneckou kolikou. Tá väčšinou ustúpi do 6. mesiaca života. Pokiaľ však nechcete toľko čakať, začnite riešiť situáciu hneď.

Čo robiť, keď bábätko bolí bruško?

Položte ho na brucho - práve táto poloha dokáže zmierniť bolesť a nepríjemné pocity, ktoré trápia vášho drobca.
Pomáha tiež „cvičenie“ v podobe bicyklovania nožičkami.
Skúste upraviť techniku kŕmenia dieťatka, aby ste predišli nadbytočnému hltaniu vzduchu.
Pri kolikách môže pomôcť aj prikladanie nahriatej plienky na boľavé bruško alebo šetrné zavádzanie rektálnej rúrky.
Vyskúšajte kúpeľ vo vedierku.
Odborníci odporúčajú aj podávanie probiotík.
V neposlednom rade môžu pomôcť lieky (deflatulenciá).
Dobré výsledky takisto bývajú pri použití kvapiek s obsahom enzýmu laktáza, ktorý štiepi laktózu materského mlieka, a tým uľahčuje trávenie.

Baby masáž bruška

Veľa mamičiek k nej pristupuje úplne intuitívne a ani si neuvedomujú, ako môžu svojmu bábätku účinne naštartovať trávenie. Príjemné pomalé dotyky prehlbujú puto medzi matkou a dieťaťom a patria medzi ďalší spôsob, ako mu prejaviť lásku. Zároveň masáž pomáha drobcovi zbaviť sa napätia, uvoľniť prípadnú stuhnutosť svalov či upokojiť sa. K masáži môžete použiť špeciálne masážne olejčeky, krémy alebo gély, ktoré dostanete kúpiť napríklad v lekárni. Jemné krúživé pohyby v smere hodinových ručičiek priaznivo pôsobia na zlepšenie funkcie čriev a pohybu črevných plynov, ktoré dieťatku spôsobujú nepríjemnosti.

Prevencia proti nadúvaniu

Lepšie, ako bojovať s boľavým bruškom, je predísť jeho vzniku. Je to však vôbec možné? Okrem dodržiavania vyššie spomínaných opatrení, skúste upraviť aj vašu stravu. Vylúčte z jedálnička potraviny, ktoré môžu viesť k nafukovaniu. Dieťatko totiž môže trpieť bolesťami bruška aj z toho, že ste mali na obed brokolicu, karfiol, ružičkový kel, cibuľu, cesnak, papriku, hrozno alebo strukoviny. Problematická býva aj káva a korenisté jedlá.

tags: #treba #zohrievat #caj #pre #babatka