Gemerské guľky: Tradičný recept z Gemera
Gemerské guľky sú tradičné jedlo pochádzajúce z regiónu Gemer. Kedysi boli typickým jedlom baníkov. Varené guľky zo zemiakov a mletého údeného mäsa sú naozaj výdatné a hladný po nich nezostane nikto. Časom vznikli rôzne receptové variácie. Prinášame vám niekoľko z nich.
Mapa regiónu Gemer
Recept na gemerské guľky
Suroviny:
- Zemiaky
- Údené mäso alebo klobása
- Cesnak
- Čierne korenie
- Soľ alebo vegeta
- Polohrubá múka
- Strúhanka
- Bravčová masť alebo olej
- Cibuľa
Postup:
- Zemiaky si očistíme, pokrájame na menšie kúsky a pomelieme na mäsovom mlynčeku. Takýto istý osud čaká údené mäso alebo klobásu.
- V mise máme pomleté zemiaky, klobásu, pridáme hlavičku prelisovaného cesnaku, trochu čierneho korenia, osolíme alebo ovegetíme.
- Pridáme polohrubú múku a strúhanku.
- Cesto premiešame a tvoríme guľky - asi 4 - 5 cm v priemere.
- Guľky dáme vyvariť asi na 15 - 20 minút do osolenej vody - urobíme kontrolu tým, že jednu vyberieme a ochutnáme.
- Cibuľu si pokrájame na mesiačiky a dočervena osmahneme na bravčovej masti - ja som dal pol na pol olej a masť.
- Vyvarené a vybraté guľky poukladáme do misy, omastíme a posypeme ich masťou s cibuľkou.
Tip: Guľky sú výborné s kyslou kapustou a škvarkami, ale mne najviac chutia v krémovej kôprovej polievke...
Iný recept na gemerské guľky
Neobjavíme nič nové ako v predchádzajúcich receptoch mojich predchodkýň, ale vylepšila som ich prípravu a takto sa mi vidia, že sú ľahšie stráviteľné. Pochádzam z Gemera a guľky som jedla na rôznych miestach tohto regiónu, ale usúdila som, že najviac sa mi páčia a chutia tak, ako to robila moja mamička.
- Deň predtým si uvarím zemiaky, cibuľku si na drobno pokrájam rozpražím na masti do sklovita a dám zomleté bravčové mäso môžem pridať aj udene a udusím ho spolu aj s koreninami a soľou - nechám vychladnúť.
- Pridám do zmesy surových a varených zemiakov upražené mleté mäso, koreniny, cesnak, vajíčko a 1PL hl.múku dobre všetko premiešam na hladkú hmotu.
- Potom si do hrnca postavím vodu do ktorej pridám soľ a nechám prisť do bodu varu medzi tým si robím zo zemiakovej hmoty guľky asi o priemere 5 cm najlepšie sa formuje ked si ruky oplaknete studenou vodou a takto formujete guľky dávate ich do múky v ktorej sa obalia .
- Ja ich zvyknem vybrať do nádoby v ktorej mám trocha oleja a tak ich odkladám do misky - mám to odskúšané potom sa nelepia.
- Z týchto ingrediencii je cca 30 guliek podávam bud s kyslou surovou kapustou alebo s rozpraženou slaninku do ktrej dáme cibulku a priloha acidko. Nám velmi dobre chutia aj ked ich opražime na masti sú fajné chrumkavé.
- A prečo som mäso predpripravila, lebo ten krátky čas , ktorý sa varia gulky nestačí na to surové mäso a stále som mala zaživacie problémy ked som použila surové mäso.
Tip: Počas varenia asi po 10 minútach ich premiešame, aby sa oddelili od dna a varíme ešte 10 minút (dokopy 20 minút jedna várka). Keď sú guľky hotové, opražíme si do zlatista zvyšok cibule a zvyšných 250 g slaniny, nimi ozdobíme vrch guliek na tanieri.
Slovensko chutí - Gemerské guľky
Ďalšie variácie receptu
Existuje mnoho spôsobov, ako pripraviť gemerské guľky. Tu je ďalší z nich:
- Uvaríme jeden diel zemiakov v šupke a druhý diel očistíme.
- Surové zemiaky postrúhame na rezančeky strúhadlom na syr.
- Mäso zomelieme na jemno mlynčekom na mäso. Pridáme škvarky.
- Údenú slaninu nakrájame na malé kocky, vyškvaríme a pridáme na drobno nasekanú cibuľu a upražíme ju do zlatista.
- Surové zemiaky zbavíme vody, vyžmýkame, šťavu nevylievame, ale odložíme na neskôr.
- Všetko dáme do veľkej misky, osolíme, okoreníme, cesnak prelisujeme lisom na cesnak, Pridáme vajce a múku.
- Dobre zmiešame a postupne pridávame múku, aby sme dosiahli určitú hustotu masy.
- Z tejto masy tvarujeme guľky, ktoré obaľujeme v múke a dáme variť.
- Varíme vo vode, do ktorej pridáme jednu polievkovú lyžicu múky, nové korenie, bobkový list a máličko soli.
- Po vyplávaní na hladinu varíme ešte pomaly 7 - 10 minút.
- Hotové vyberieme na tanier voľne uložené a necháme ich obschnúť.
Tip: Zo zbytku vody v ktorej sme uvarili guľky si urobíme kyselo. Pridáme škrob ktorý sme získali zo surových zemiakov, dochutíme, chvíľu povaríme a zalejeme trochou smotany. ochutíme octom.
Podávanie
Guľky sa tradične podávajú s kyslou kapustou, kyslou smotanou, škvarkami, opečenou cibuľkou alebo kyslou uhorkou. Môžu sa tiež podávať s kyslou polievkou "kyseľom".
| Nutričná hodnota | Množstvo |
|---|---|
| Kalórie | cca 400-500 kcal |
| Bielkoviny | 20-25 g |
| Sacharidy | 40-50 g |
| Tuky | 20-30 g |
Dobrú chuť!
tags: #varecha #pravda #sk #recepty #gemerske #guľky


