Čo robiť, keď sa niekto dusí: Rýchly návod, ako zachrániť život

Dostať sa do život ohrozujúcej situácie nie je nič ťažké. Stačí, ak vám zabehne jedlo a môže ísť minimálne o zdravie. Ak budete vedieť, čo robiť v situácii, že sa začnete dusiť, môžete si zachrániť život.

Niekedy pomôže prudký kašeľ, avšak nie vždy to vedie k cieľu. V prvom rade treba zachovať pokoj, pretože panika ešte nikomu v ničom nepomohla.

Čo robiť, ak sa dusíte sami?

Ak sa dusíte a nikto nie je nablízku, skúste na sebe vykonať takzvaný Heimlichov manéver, ktorý sa používa aj pri pomoci druhému.

  1. Najskôr zistite, či sa naozaj vážne dusíte, to znamená, že nemôžete dýchať, hovoriť ani kašľať.
  2. Potom zovrite jednu ruku do päste a umiestnite ju medzi pupok a dolný okraj hrudnej kosti.
  3. Druhou rukou uchopte zovretú päsť a stlačte ju silno smerom dovnútra a hore. Tento pohyb by mal byť rýchly a prudký.

Ďalšia možnosť: ak máte v blízkosti pevnú hranu ako stoličku, roh stola alebo zábradlie, môžete sa o ne opierať a stláčať si brucho rovnakým pohybom ako pri Heimlichovom manévri.

Použiť môžete aj pád na hrudník. Kľaknite si na všetky štyri končatiny, podobne ako pes. Pri páde na hrudník alebo použití Heimlichovho manévru sa vytvára tlak na bránicu, ktorý môže vytlačiť prekážku z dýchacích ciest von.

Ak sa po niekoľkých pokusoch jedlo či predmet z dýchacích ciest neuvoľní, môže dôjsť k strate vedomia v dôsledku nedostatku kyslíka a uduseniu. Myslite na to a ešte pred tým, než si sami poskytnete pomoc, zavolajte si záchrannú službu, prípadne upovedomte blízkeho, čo sa s vami deje a kde ste.

BAŠTRNG - SEPRP - Dusenie sa cudzím telesom (deti)

Dusenie u detí: Ako reagovať?

„Mamííí pozri!“ Otočíte sa smerom k potomkovi a pri pohľade naňho vám vlasy stanú dupkom, srdce začne biť na plný plyn a v očiach je strach. Ten váš malý huncút sa rozhodol skrášliť svoje nosné dierky korálikmi od sestry. Pre neho veľká zábava, pre vás výstraha - „len nech nič nevdýchne!“ Hneď ho spacifikujete, koráliky mu vyberiete a popritom vysvetlíte možné riziká. Najčastejšou príčinou dusenia u malých detí je totiž vdýchnutie cudzieho telesa či kúska potravy.

Ale čo v prípade, ak ste to nestihli a ten váš huncútik sa začne dusiť? Prečítajte si nasledujúce inštrukcie, poprípade vytlačte a pripevnite na viditeľné miesto, aby ste ich mali vždy po ruke a hlavne si zapamätajte, že dôležité je zachovať pokoj!

Prejavy dusenia u detí:

  • náhly dusivý kašeľ bez zjavnej príčiny
  • neschopnosť dieťaťa dýchať ani rozprávať = dieťa sa chytá za hrdlo
  • začervenanie tváre, lapanie po dychu
  • postupné modranie tváre a pier

Čo robiť, ak sa dieťa dusí?

  1. vyberte zvyšky potravy či iných predmetov z úst a prikážte dieťaťu aby zakašľalo (ak sa jedná o väčšie dieťa)
  2. prst však dajte do úst len vtedy, ak vidíte prekážku a nehrozí jej zatlačenie do hrdla

Ak dieťa predmet vykašle, je po probléme. Avšak nie vždy sa to podarí.

Postup u dieťaťa do 1. roka:

  1. Údery medzi lopatky: položte dieťa v polohe na brušku na svoje predlaktie opreté o stehno, dlaňou druhej ruky udrite dieťa primeranou silou 5 krát medzi lopatky.
  2. Potom položte túto ruku na chrbátik dieťaťa a fixujúc mu hlavu a krk ho prevráťte na chrbátik.
  3. Údery na hrudnú kosť: v polohe na chrbátiku udrite dieťa 5 krát do hrude. Samozrejme, sila úderov musí byť primeraná.

Údery primeranou silou medzi lopatky a na hrudnú kosť dokážu spriechodniť dýchacie cesty.

Postup u väčších detí:

  • pomáhajú údery medzi lopatky 5 krát, ak je dieťa pri vedomí tak môže stáť
  • hmat na bránicu prudkým stlačením brucha asi v polovici vzdialenosti medzi pupkom a dolným koncom hrudnej kosti (tzv. Heimlichov manéver)
  • ďalej postupujeme ako u malých detí - 5 úderov medzi lopatky a 5 úderov do hrudnej kosti

Po uvoľnení dýchacích ciest skontrolujeme obsah ústnej dutiny, odstránime viditeľné predmety a skontrolujeme priechodnosť dýchacích ciest. Ak však nedošlo k zlepšeniu, cyklus úderov opakujeme, kým sa neuvoľnia dýchacie cesty a dýchanie sa neobnoví.

Čo ak je prekážka v nose?

  1. pritlačte prst na priechodnú nosovú dierku a požiadajte dieťa, aby párkrát poriadne vyfúklo
  2. ak sa fúkaním nepodarilo predmet dostať von, uložte dieťa na chrbát a pozrite sa do nosa:
    • keď sa predmet nachádza v blízkosti nosového otvoru a je mäkký, skúste ho vybrať pinzetou
    • ak sa nachádza hlbšie, nechajte ho tam a zabezpečte rýchle ošetrenie u lekára

Kedy ihneď volať zdravotnú službu?

  • dieťa prestane dýchať
  • mu nemôžete uvoľniť dýchacie cesty
  • sa dieťa ďalej dusí, aj keď ste už odstránili predmet blokujúci dýchacie cesty

Hlavnou zásadou je najprv dieťa zachraňovať a až potom volať rýchlu zdravotnú pomoc (112 alebo 155)!

Kašeľ je dobrý

Najčastejšie vám zabehne, ak jete, rozprávate alebo sa smejete zároveň. Deti často vdýchnu drobné predmety pri hre. Väčšinou sa dýchacie cesty upchajú len čiastočne. Postihnutý kašle, ale dokáže komunikovať. Pri nádychu môžete začuť pískanie. „Pri čiastočnom upchatí dýchacích ciest nemusíte robiť nič, len sledovať, či sa stav zlepšuje a či postihnutý neprestal kašľať,“ radí Viliam Dobiáš. „Ľahšia situácia sa totiž môže zhoršiť. Dýchacie cesty sa úplne upchajú a kašeľ, ako najlepšia možnosť na odstránenie cudzieho telesa, už nie je možný.“ V tom momente nestrácajte duchaprítomnosť. Ak sa vás postihnutý snaží upútať len nemým gestom, musíte začať s prvou pomocou!

Prvá pomoc krok za krokom

Najskôr údery: Dusiaceho sa mierne predkloňte. „Zasaďte mu päť silných úderov hranou zovretej päste medzi lopatky. Ide o takzvané Gordonove údery, ktoré majú rozvibrovať hrudník a uvoľniť zaseknuté cudzie teleso. Potom ho objímte zozadu a nasleduje päť stlačení brucha, teda Heimlichov manéver,“ približuje prvú pomoc skúsený záchranár. „Zvýšite tým tlak v bruchu, zdvihnete bránicu a zvýšite i tlak v hrudníku a dýchacích cestách. Nahrádzate tým kašeľ.“ Ak jedlo či predmet nie a nie vypadnúť, nevzdávajte to. Opakujte údery do chrbta i Heimlichov manéver. Každé stlačenie posúva cudzie teleso von a zvyšuje šance na jeho uvoľnenie.

Heimlichov manéver

Nejde von? Bezvedomie prichádza v priebehu troch až štyroch minút. Podľa odborníka treba pokračovať v podávaní prvej pomoci v polohe na chrbte. Stláčajte hrudník v strede ako pri oživovaní. „Tlačte asi do hĺbky šiestich centimetrov, len nie frekvenciou stokrát za minútu, ale asi každé tri sekundy,“ vysvetľuje doktor Dobiáš. „Stláčanie hrudníka zvýši tlak v dýchacích cestách lepšie ako Heimlichov hmat, ale pri vedomí je extrémne bolestivé. Práve preto pri vedomí treba stláčať brucho a v bezvedomí hrudník.“ Ak sa dýchacie cesty nedarí uvoľniť, volajte tiesňovú linku. Nikdy však prvú pomoc neignorujte.

Rizikové situácie a prevencia

V ktorých situáciách sa deti dusia najčastejšie?

  1. Pri jedení: Malé deti sa ešte len učia žuť a prehĺtať. A nie vždy jedia v ideálnych podmienkach. Niektoré potraviny sú samy o sebe rizikové.
  2. Pri hre: Prehltnutá hračka je druhou najčastejšou príčinou dusenia sa. Deti sú prirodzene zvedavé a do úst si dávajú všetko, čo im príde pod ruku - lego, gombíky, sponky, mince, kamienky... všetko, čo nájdu na zemi.

Časté prípady dusenia spôsobujú:

  • celé bobule hrozna
  • orechy
  • tvrdé kúsky jablka alebo mrkvy
  • popcorn
  • tvrdé cukríky, karamelky
  • kolieska párku

Čo s tým?

Tieto potraviny nemusia z jedálnička úplne vypadnúť. Len ich dočasne upravte:

  • orechy nahraďte jemným orechovým maslom
  • hrozno prekrojte pozdĺžne
  • jablko či mrkvu nastrúhajte

Riziko ale neprichádza len z toho, čo dieťa je, ale aj ako a kde je. Ak papá poležiačky, kúsok jedla rýchlo zapadne v dýchacích cestách. Rovnako tak ak pozerá rozprávku, behá s kúskom jedla v ústach, alebo je unavené a plače. Nastavte si doma jednoduché pravidlá:

  • pri jedení sa sedí za stolom
  • nepozerajú sa videá a rozprávky na televízore, tablete alebo mobile
  • jedlo má mač svoj čas a priestor.

Preto pravidelne kontrolujte priestory, kde sa dieťa hrá, a vysvetľujte mu, čo do úst nepatrí.

Kedy volať záchranku?

Nie každé zakašľanie automaticky znamená dusenie. Ak dieťa kašle alebo vydáva zvuky, nechajte ho, telo sa pokúša zbaviť sa prekážky samo.

Ale ak nedýcha, nekašle a nevydáva zvuky, ide o úplné upchatie dýchacích ciest a treba konať okamžite.

Užitočné tipy a rady

  • Trénujte: Silu, ktorú musíte vynaložiť do úderov, si najlepšie nacvičíte len na figuríne a pod dohľadom inštruktora. Čím častejšie túto možnosť využijete, tým vyššia je šanca na úspešné použitie v praxi.
  • Kurz prvej pomoci: Kurz prvej pomoci vám dá viac než len vedomosti, dá ti istotu, pokoj a silu konať, keď vám v hlave bežia najhoršie scenáre.
  • Opakujte si prvú pomoc: Jedenkrát školenie nestačí. Opakujme si spolu v portáli prvej pomoci - KOMPAS.

Pamätajte, že život prináša nečakané situácie, v ktorých rozhodujú sekundy. Správne údery a hmaty vám pri dusení môžu zachrániť život. Nemáte veľa času.

tags: #čo #robiť, #keď #sa #niekto #dusí

Populárne príspevky: