Zeleninové zázraky z jedného plechu: Jednoduché a chutné recepty

Hľadáte spôsob, ako si uľahčiť varenie a zároveň si pochutnať na zdravých a chutných jedlách? Potom sú zeleninové zázraky z jedného plechu presne to, čo potrebujete! Stovka receptov od Liz Franklinovej vám ponúka výber tých najlepších chutí z piatich kontinentov, a to všetko pripravené jednoducho na plechu alebo v pekáči.

Základom týchto receptov je pečená (grilovaná) zelenina alebo ovocie. A najlepšie na tom je, že všetko iba nakrájate, dochutíte a dáte piecť do rúry. Zabudnite na postávanie pri sporáku, zdĺhavú prípravu surovín či hordu neumytého riadu!

Či už ste dlhoročný vegetarián, hostíte priateľov, varíte pre člena rodiny, ktorý sa živí rastlinnou stravou, alebo len chcete obmedziť spotrebu mäsa, túto prípravu pokrmov určite oceníte. Sú tu k vyskúšaniu slané lákadlá i sladké potešenia na snídani, brunch, oběd i večeři.

Pečená kapusta, ktorá sa topí ako maslo! Rýchla a neuveriteľne chutná večera z jedného hrnca!

Prečo si zamilujete varenie na jednom plechu?

Minimálna námaha: Všetko iba nakrájate a dáte piecť.
Veľkolepá chuť: Pečená zelenina a ovocie majú intenzívnu a bohatú chuť.
Menej riadu: Všetko pripravíte na jednom plechu.
Zdravé jedlá: Plné vitamínov a živín.
Variabilita: Možnosť kombinovať rôzne druhy zeleniny, ovocia, byliniek a korenín.

Čo vám kuchárka radí?

Napěchovat plech zeleninou, luštěninami, zrním, bylinkami a dalšími dobrotami, vrazit do trouby a nechat je ukázat, co dovedou. Když se totiž spojí trouba s plechem, můžete vytvořit hlavní jídla všeho druhu s minimální námahou a výsledky jsou opravdu neuvěřitelné! Kdo by nemiloval vaření, které je pohodlné, uvolněné, nezašpiníte při něm moc nádobí a ještě umocňuje chuť a vůni?

Kulinárna cesta okolo sveta

Liz Franklinová, autorka píšící o jídle ověnčená cenami, vás pozve také na kulinární cestu kolem světa - můžete vyzkoušet leccos od snadného dhalu z trouby po tex-mex zeleninové tacos. Ať už jste dlouholetý vegetarián nebo vegan, hostíte přátele nebo vaříte pro rodinu, která se živí rostlinnou stravou, nebo jednoduše chcete omezit spotřebu masa - následující stránky nabízejí spoustu svůdných jídel k vyzkoušení.

Kde kúpiť?

Knihu Zeleninové zázraky z jedného plechu od Liz Franklin si môžete zakúpiť v rôznych kníhkupectvách a online obchodoch.

Parametre produktu:

Výška: 242
Šírka: 198
Počet strán: 143
Väzba: tvrdá
Rok vydania: 2019
Jazyk: slovenský
Vydavateľ: Slovart
ISBN: 9788055639468