Báječné recepty: Zmena, ktorá osvieži váš jedálniček
Byt provoněný čerstvě napečeným pečivem a horká káva na stole, to je ta pravá domácí atmosféra! Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Naše zdravé, expresné, horúce, studené, sladké i slané raňajky na všedný deň aj lenivé víkendové rána navnadia aj tých z vás, ktorí prvé jedlo zvyčajne nahradia šálkou kávy. Veľmi radi poradíme aj s dnešným obedom. Predstavte si extra tenkú sušienku lahodnej chuti. Už pri prvom súste zatvoríte oči, aby ste sa nechali unášať jemnosťou. Sušienka, ktorej chuť vás objíme.
5 RÝCHLYCH ZDRAVÝCH RAŇAJOK NA VŠEDNÉ DNI - jednoduché recepty za menej ako 5 minút!
Raňajky, ktoré vás naštartujú
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Ak hľadáte naozaj chutné, rýchle a bez rúry pripravené raňajky, už nehľadajte! Tieto lievance... Máte radi lievance, no žiada sa vám zmena? Vyskúšajte recept na chutné sladké raňajky...* Lievancami sa zavďačíte nielen deťom. Dajú sa robiť na veľa spôsobov. Sú výborné...* Jablkové lievance: sladká raňajková dobrota pre celú rodinu. Začnite deň správne s týmito rýchlymi a jednoduchými jablkovými lievancami bez droždia...* Vynikajúce jablkové lievance: skvelé raňajky pripravíte aj z chutných šťavnatých jabĺk. Začnite deň správne s týmito rýchlymi a jednoduchými jablkovými lievancami bez droždia...* Tvarohové lievance (Syrniky): máte chuť na niečo sladké?* Jablkové vafle: sladká dobrota na raňajky i ako desiata do práce. Naša obľúbená víkendová klasika, ktorá najlepšie chutí na domácom...Nátierky, ktoré obohatia vaše raňajky
Patríte k milovníkom nátierok? Vyskúšajte aj tento perfektný raňajkový tip...* Syrová nátierka s pečenou mrkvou: Delikátna! Mrkvu môžete nahradiť aj tekvicou alebo batátom.* Reďkovková nátierka: Vynikajúca nátierka plná reďkoviek a tvarohu.* Drožďová nátierka s Cottage cheese: perfektná nátierka, ktorá najlepšie chutí na čerstvom pečive. Drožďová nátierka s vajíčkami a bielym mäkkým nízkotučným syrom "Cottage cheese"...* Ľahká nátierka zo srvátkového syra ricotta s farebnou paprikou, tvrdým syrom a vajíčkami...Obed, ktorý zasýti a poteší
Naša kolegyňa pripravila zdravú pizzu s tvarohovým cestom, ktorá je bohatá na bielkoviny a má nízky obsah lepku (podľa zvolenej múky). Tento recept sa inšpiroval v mexickej kuchyni, kde pripravujú zemiakové placky z varených zemiakov a kopca strúhaného syra.* Makaróny so syrom ako príloha: Vynikajúce!* Najlepší recept na kuracie prsia: Neodolateľné!Večera, ktorá ulahodí vašim chuťovým bunkám
Perfektná večera pozostávajúca z čerstvého šalátu a hrianky s feta... Zaváraná červená kapusta v kombinácii s diétnou salámou a vajíčkami je skrátka... Môžeme si ich namáčať do rannej kávy alebo potrieť maslom a domácim džemom.Sladké potešenie na záver
Zamatová čokoládová torta: Dokonalá! Kakaovo-tvarohový koláč s marhuľami: Vynikajúci! Kakaovo-tvarohový koláč s marinovanými jahodami: Neodolateľný! Nutellové slimáky s orechmi: Vynikajúce!Florentínky: Chrumkavá dokonalosť
Pod názvom Florentínky hľadajte chrumkavé, ale smotanovo mäkké sušienky. Ihneď sme si ich zamilovali. Sú tak jednoduché na prípravu, rýchle a vcelku bezprácne.Recept na Florentínky
Ingrediencie:| Ingrediencia | Množstvo || ------------------- | -------- || Cukor | 100 g || Med | 2 PL || Smotana na šľahanie | 50 ml || Maslo | 50 g || Vanilka | 1 ČL || Mandľové lupienky | 100 g || Čokoláda na potretie| Podľa chuti |Postup:1. Mandle podrvíme len málo. Sáčik s plátkami mandlí nožom jemne prepichneme, aby sme vytvorili maličký priestor na únik vzduchu. Valčekom povaľkáme sáčik, aby sme lupienky polámali, ale nie úplne nadrobno.2. Do hrnca s hrubším dnom dáme cukor, med, smotanu a maslo. Zapneme plameň a necháme rozpustiť. Akonáhle začne zmes bublať, miešame ju 1 minútu.3. Odstavíme z plameňa, vmiešame vanilku a následne vsypeme mandľovú zmes. Dobre premiešame a necháme cca 30 minút schladnúť.4. Plech vystelieme papierom na pečenie. Zo zmesi odoberieme za čajovú lyžičku a uložíme na pripravený plech. Na plechu nechávame medzi kôpkami mandľovej zmesi veľké rozostupy.5. Pečieme v rozohriatej rúre 5 - 7 minút. Florentínky treba sledovať. V tomto momente sú ešte neforemné, tekuté. Ale každou minútou chladenia na plechu pevnejú.6. Keď sú florentínky úplne vychladnuté, sú veľmi krehké, ľahko sa lámu. Má to svoje čaro, ale ešte väčšie mňam nastane, keď ich z jednej strany natrieme čokoládou.tags: #bajecne #recepty #co #je #zmena
