Bravčové pliecko bez kosti: Recepty a inšpirácie
Bravčové pliecko, známe aj ako plece, je obľúbený a cenovo dostupný kúsok mäsa, ktorý si našiel svoje miesto v kuchyniach po celom svete. Pochádza z prednej časti prasaťa, konkrétne zo svalov ramena. Hoci ide o mramorované mäso s nižším obsahom tuku, vyžaduje dlhšiu prípravu ako napríklad krkovička či stehno.
Avšak, jeho jednoduchá príprava a široké možnosti využitia z neho robia ideálnu voľbu pre každodenné varenie.
Prečo si vybrať bravčové pliecko?
Bravčové pliecko ponúka hneď niekoľko výhod:
- Cenová dostupnosť: Patrí medzi lacnejšie rezy bravčového mäsa.
- Všestrannosť: Dá sa pripraviť na množstvo spôsobov - dusením, pečením, grilovaním alebo varením v guláši.
- Dostupnosť: Je bežne dostupné v obchodoch.
- Jednoduchosť prípravy: Aj napriek dlhšej príprave je samotný proces varenia relatívne jednoduchý.
Recepty z bravčového pliecka
Bravčové pliecko je skutočne všestranné a ponúka nespočetné množstvo receptov. Tu je niekoľko inšpirácií, ako ho pripraviť:
Bravčové výpečky
Tradičné výpečky sa síce pripravujú z bôčika, ale kombinácia s plieckom zaručí mäsitejší a chutnejší pokrm.
Potrebujeme:
- 500 g bravčové pliecko
- 500 g bravčový bok (bez kosti a kože)
- 4 strúčiky cesnaku
- Veľká cibuľa
- Lyžička rasce a soli
- Pol lyžičky mletého čierneho korenia
- Hrnček vody
Postup:
- Bôčik a pliecko pokrájame na väčšie kúsky a vložíme do pekáča.
- Pridáme nahrubo nasekaný cesnak, rezančeky cibule, rascu, soľ a mleté čierne korenie. Mäso dobre premiešame s korením.
- Do pekáča nalejeme vodu a vložíme ho do rúry vyhriatej na 180 °C.
- Výpečky pečieme zhruba 2 hodiny, pričom ich každú pol hodinu polievame výpekom.
Tip: Bravčové výpečky chutia výborne so špenátovým prívarkom alebo dusenou kyslou kapustou.
Ďalšie inšpirácie
- Česká klasika z pliecka: Vyskúšajte pripraviť tradičné české jedlo s použitím bravčového pliecka.
- Poctivý segedínsky guláš: Klasika, ktorá nikdy nesklame. Bravčové pliecko je ideálne pre tento sýty guláš.
- Pliecko na svetlom pive s fialovými zemiakmi: Netradičná kombinácia, ktorá prekvapí chuťou a farbou. Fialové zemiaky sú zdravšou alternatívou k bežným zemiakom.
- Šťavnaté bravčové pliecko s kyslou uhorkou: Jednoduchý a osviežujúci recept, ktorý zvládne každý.
- Chutné mäso s omáčkou na spôsob Stroganov: Klasická omáčka, ktorá sa výborne hodí k bravčovému pliecku.
- Pliecko na prírodno: Šťavnaté plátky bravčového mäsa na cibuli a cesnaku, s bežne dostupným korením. Pre milovníkov pikantnejších chutí môžete pridať štipľavú papriku alebo chilli korenie.
Bravčové pliecko v pikantnej marináde s batatmi | Marcel Ihnačák | Kuchyňa Lidla
Tipy a triky pre dokonalé bravčové pliecko
Ako zabrániť suchému mäsu:
Aby nebolo bravčové pliecko po upečení suché, odporúča sa ho pred pečením obaliť v múčnej zmesi s korením. Môžete použiť papriku, mleté čierne korenie, grilovacie korenie alebo maďarskú mletú papriku so štipkou kari korenia. Dôležité je nešetriť cibuľou a cesnakom, ktoré dodajú výpeku bohatú chuť.
Príprava bravčového pliecka vcelku:
Základom je bravčové pliecko vcelku s kosťou a kožou. Pri výbere zvoľte aj mastnejšie kusy s hrubšou vrstvou podkožného tuku. V miske si pripravte zmes korenín a soli a rozotrite ju po celom pliecku. Počas pečenia pekáč niekoľkokrát otočte, ale mäso neprevracajte. Podlievajte malým množstvom vody. K takto pripravenému pliecku sa hodí dresing podľa vašej chuti - cesnakový, pálivý a podobne.
Využitie výpeku:
Ak vám zostane výpek, po stuhnutí ho môžete použiť ako nátierku na čerstvý chlieb.
Odpočinok mäsa:
Po upečení nechajte pliecko 20 minút odpočinúť, prikryté fóliou.
| Nutričná hodnota | Množstvo |
|---|---|
| Tuky | cca 15-20g |
| Cholesterol | cca 70-80mg |
| Bielkoviny | cca 20-25g |
| Minerálne látky | rôzne (železo, zinok, atď.) |
tags: #bravcove #plece #bez #kosti #recepty


