Bravčové pliecko na fazuľke: Tradičná slovenská pochúťka
Dusené bravčové mäso s fazuľou je klasika, ktorá nikdy nesklame a toto jedlo je ideálne na chladné dni, zahreje vás a zasýti. Bravčové pliecko na zelenej fazuľke je tradičné slovenské jedlo, ktoré kombinuje chutné mäso s výživnou zeleninou.
Máte chuť na niečo výdatné a chutné? Pripravte si dusené bravčové mäso s fazuľou! Tento recept je jednoduchý, zvládne ho aj začiatočník. Stačí pár ingrediencií a trochu času a na stole máte lahodné jedlo pre celú rodinu. Pripravte si bravčové pliecko na zelenej fazuľke podľa nášho receptu a potešte svoje chuťové poháriky. Je to skvelá voľba pre rodinný obed alebo večeru, a dá sa pripraviť na mnoho spôsobov, od tradičných receptov až po moderné variácie.
Ingrediencie
Ingrediencie pre dusené bravčové mäso s fazuľou:
- Bravčové mäso: 500 g (nakrájané na kocky cca 2 cm)
- Fazuľa (suchá): 450 g (napr. biela, pinto alebo cannellini)
- Cibuľa: 200 g
- Mrkva: 200 g
- Cesnak: 3 strúčiky
- Nakrájané paradajky (konzervované): 400 g
- Paradajkový pretlak: 3 polievkové lyžice
- Dijonská horčica: 1 polievková lyžica
- Vývar alebo voda: 1 liter (príp. 800 ml, ak preferujete hustejšiu omáčku)
- Olej: 1,5 lyžičky
- Cukor: 1 lyžička
- Sladká paprika: 1,5 lyžičky
- Soľ: podľa chuti (na varenie aj na fazuľu)
- Mleté čierne korenie: podľa chuti
- Chilli vločky: podľa chuti (voliteľné)
- Bobkový list: 1-2 ks
- (Voliteľne) trocha sójovej alebo worcestrovej omáčky na dochutenie
Ingrediencie pre bravčové pliecko na zelenej fazuľke:
- 600 g bravčového pliecka
- 2 ks cibule
- 2 PL hladkej múky
- 1 PL medu
- Trochu bazalky
- 4 dl vývaru (alebo vody)
- 500 g leča
- 25 g mletej červenej papriky
- Bravčová masť
- Sterilizovaná zelená fazuľka
- Sterilizované šampiňóny (voliteľné)
Postup prípravy
Kvalita surovín je kľúčová pre výslednú chuť jedla. Pre bravčové mäso s fazuľou je dôležité vybrať si správny druh mäsa a fazule, a tiež dbať na čerstvosť ostatných ingrediencií.
Príprava duseného bravčového mäsa s fazuľou:
- Príprava fazule: Suchú fazuľu (cca 450 g) prepláchnite v studenej vode. V hrnci zalejte fazuľu 2 litrami studenej vody, priveďte do varu a pridajte 1 PL soli. Varte 3 minúty na miernom ohni, vypnite sporák, prikryte a nechajte stáť 1 hodinu. Fazuľu potom sceďte, prepláchnite v studenej vode a odložte bokom.
- Predpríprava surovín: Bravčové mäso nakrájajte na kocky o veľkosti cca 2 cm. Cibuľu nakrájajte nadrobno, mrkvu nakrájajte na menšie kocky alebo kolieska a cesnak posekajte nadrobno alebo pretlačte.
- Opekanie mäsa: V hlbšom hrnci (ideálne s hrubším dnom) rozohrejte 1,5 lyžičky oleja. Na vyššom ohni pridajte nakrájané bravčové a opekajte 5-6 minút, kým sa nezatiahne a nezíska zlatistú farbu.
- Restovanie zeleniny: K opečenému mäsu pridajte cibuľu a restujte na strednom ohni 3-4 minúty. Prisypte mrkvu a varte ďalšie 3 minúty, aby sa jemne opiekla. Nakoniec primiešajte cesnak, dijonskú horčicu, sladkú papriku, prípadne chilli vločky a cukor. Pridajte paradajkový pretlak a za občasného miešania opekajte 1-2 minúty.
- Varenie s paradajkami a fazuľou: Vsypte nakrájané paradajky (400 g) a pripravenú fazuľu. Zalejte vývarom alebo vodou (1 liter alebo menej, ak chcete hustejšie jedlo). Vhoďte 1-2 bobkové listy. Priveďte k varu, potom znížte teplotu, prikryte a varte na miernom ohni 1 hodinu (pokým fazuľa a mäso nie sú mäkké).
- Dochutenie a odpočinok: Podľa potreby dosoľte, prípadne pridajte sójovú alebo worcestrovú omáčku na zvýraznenie chuti. Vypnite sporák a nechajte 20 minút odpočívať prikryté, aby sa chute prepojili.
- Servírovanie: Dusené bravčové mäso s fazuľou podávajte horúce. Hodí sa ku kukuričnému chlebu, cesnakovému chlebu, prípadne k pečivu či ryži. Pokojne dochuťte čerstvými bylinkami (napr. petržlen, koriander) alebo kyslou smotanou.
Príprava bravčového pliecka na zelenej fazuľke:
- Príprava mäsa: Bravčové pliecko nakrájame na kocky.
- Orestovanie cibule: V hrnci na bravčovej masti orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu do sklovita.
- Pridanie mäsa: K cibuli pridáme nakrájané bravčové pliecko a orestujeme ho zo všetkých strán.
- Zaplavenie múkou: Mäso posypeme hladkou múkou a krátko orestujeme.
- Pridanie tekutiny: Zalejeme vývarom (alebo vodou) tak, aby bolo mäso ponorené.
- Dochutenie: Pridáme mletú červenú papriku, soľ, korenie, med a bazalku.
- Dusenie: Hrniec prikryjeme a dusíme na miernom ohni, kým mäso nie je mäkké. Občas premiešame a podľa potreby pridáme tekutinu.
- Pridanie fazuľky a leča: Keď je mäso mäkké, pridáme sterilizovanú zelenú fazuľku a lečo. Premiešame a necháme prehriať.
- Podávanie: Bravčové pliecko na zelenej fazuľke podávame s ryžou, knedľou alebo chlebom.
Bravčové mäso s fazuľou je klasické jedlo, ktoré kombinuje sýtosť mäsa s výživnou hodnotou fazule. Je to skvelá voľba pre rodinný obed alebo večeru.
BRAVČOVÉ PLIECKO PO UHORSKY. JEDLO, KTORÉ SI BUDEŠ PRIPRAVOVAŤ VIAC AKO ČASTO. TAKÁ JE TO DOBROTA.
Tipy a triky
- Typ fazule: Môžete použiť fazuľu pinto, cannellini alebo „severnú bielu fazuľu“.
- Hustota: Ak preferujete hustejšiu omáčku, použite menej vody/vývaru (napr. 800 ml).
- Alternatíva mäsa: Bravčové môžete nahradiť hovädzím, jahňacím či kuracím mäsom.
- Slanina: Na začiatku môžete pridať slaninu, opekať ju s cibuľou, aby zmes získala bohatšiu chuť.
- Dochucovanie: Paradajky môžete použiť čerstvé. Korenie upravte podľa seba (napr. údená paprika, oregano).
- Pre intenzívnejšiu chuť môžete pridať aj sterilizované šampiňóny.
- Ak nemáte po ruke vývar, môžete použiť aj vodu s bujónom.
- Množstvo korenia a medu si upravte podľa vlastnej chuti.
- Pre pikantnejšiu verziu môžete pridať štipku chilli.
- Namiesto sterilizovanej fazuľky môžete použiť aj čerstvú, ktorú predtým uvaríte do mäkka.
Variácie receptu
Bravčové mäso s fazuľou je veľmi variabilné jedlo a dá sa prispôsobiť rôznym chutiam a preferenciám.
Sedliacke bravčové
Tento recept je variáciou bravčového pliecka na zelenej fazuľke, ktorá obsahuje aj slaninu a šampiňóny.
- Ingrediencie: 250 g bravčového pliecka, 50 g slaniny, bravčová masť, sterilizované šampiňóny, sterilizovaná fazuľka, 500 g leča, 25 g mletej červenej papriky
- Postup: Slaninu nakrájame na kocky a orestujeme na bravčovej masti. Pridáme na kocky nakrájané bravčové pliecko a orestujeme ho zo všetkých strán. Pridáme sterilizované šampiňóny a krátko orestujeme. Pridáme lečo a mletú červenú papriku. Dusíme, kým mäso nie je mäkké. Nakoniec pridáme sterilizovanú zelenú fazuľku a necháme prehriať.
Bravčové so zelenou fazuľkou po čínsky
Pre tých, ktorí majú radi ázijské chute, je tu recept na bravčové so zelenou fazuľkou po čínsky.
- Ingrediencie: Bravčové plátky, zelená fazuľka, sójová omáčka, zázvor, cesnak, sezamový olej, kukuričný škrob
- Postup: Bravčové plátky nakrájame na tenké rezančeky a marinujeme v sójovej omáčke, zázvore a cesnaku. Zelenú fazuľku blanšírujeme v horúcej vode. Na panvici wok rozohrejeme sezamový olej a orestujeme mäso. Pridáme zelenú fazuľku a krátko orestujeme. Zahustíme kukuričným škrobom rozmiešaným vo vode. Podávame s ryžou.
Bravčové mäso s fazuľou a kukuricou
Pridajte do jedla plechovku kukurice. Kukurica dodá jedlu sladkosť a chrumkavosť.
Bravčové mäso s fazuľou a hubami
Pridajte do jedla nakrájané huby. Huby dodajú jedlu zemitú chuť.
Dusené bravčové mäso s fazuľou je jedlo, ktoré poteší každého milovníka poctivej kuchyne. Vyskúšajte tento recept a presvedčte sa sami o jeho lahodnej chuti!
tags: #bravcove #pliecko #na #fazulke #recept


