Zápcha u dojčiat kŕmených umelým mliekom: Príčiny, prejavy a účinné riešenia

Zápcha u detí je pomerne častý problém. Ak vaše dieťa trpí zápchou, bude jeho stolica suchá a tuhá alebo tiež nezvyčajne malá či veľká, prechod takejto stolice môže spôsobovať namáhanie alebo bolesť. V snahe zabrániť bolesti pri vylučovaní takto tuhej stolice sa niektoré deti snažia podvedome zastaviť pohyb svojich čriev, čo pokračovanie zápchy len podporuje.

V nasledujúcich odsekoch vás prevedieme možnými príčinami a symptómami zápchy, pričom nakoniec zhrnieme aj niekoľko praktických rád a spôsobov, ako uvoľniť zápchu. Vaša situácia sa nehodnotí jednoducho prostredníctvom internetu. Prejavy bábätka, ktoré súvisia s trávením, sa často v našej spoločnosti dezinterpretujú.

How to Massage Baby’s Arms and Legs | JOHNSON’S®

Príčiny zápchy u dojčiat

Dôvodov, prečo sa bábätko nemôže vykakať je naozaj veľké množstvo. V prípade dojčiat či batoliat často ani nie je možné samotnú príčinu odhaliť, no vo viac ako 90 % prípadov sa vyskytuje práve funkčná zápcha.

Zmena stravy, dehydratácia alebo ľahšie choroby ako je prechladnutie môžu spôsobiť vášmu dieťaťu zápchu, ale v mnohých prípadoch je ťažké určiť presnú príčinu. Medzi najčastejšie príčiny zápchy u dojčiat patria:

Prechod z materského mlieka na umelé mlieko: Tráviace procesy v žalúdku sa musia prispôsobiť tráveniu umelej mliečnej formuly, čo môže nejakú dobu trvať.
Nové príkrmy: Nové príkrmy, ktoré do jedálnička postupne zavádzate, môžu tiež spôsobiť zápchu u vášho 5-mesačného dieťaťa.
Dehydratácia: Za zápchou sa totiž môže skrývať aj veľmi jednoduché odôvodnenie vo forme dehydratácie.
Psychologické príčiny: Niekedy za zápchou u detí stoja aj psychologické príčiny. Môže ísť o stresové situácie, pocit strachu, negatívny zážitok. U menších detí môže tiež zápchu spôsobiť strach z vyprázdňovania.
Nesprávna príprava umelého mlieka: Dojčenské, resp. umelé mlieko je potrebné dieťaťu vždy pripravovať na základe predpísaného návodu. Zvyčajne je to jedna odmerka na 30 mililitrov vody, pričom viac prášku spôsobuje, že sa z mliečka stáva nadmerne koncentrovaná strava.
Iné zdravotné problémy: V 5% prípadoch spôsobujú zápchu u detí zdravotné problémy a ochorenia (organická príčina, alergie, intolerancie). Za organickú príčinu zápchy u bábätka možno považovať alergie (lepok, laktóza, konkrétna potravina) alebo ochorenia, ako cystická fibróza, ochorenie štítnej žľazy, Hirschsprungova choroba. Je vhodné vyšetrenie u lekára.

Ako sa prejavuje zápcha u dojčiat?

Symptómy zápchy u bábätka sa väčšinou spájajú s ich nespokojnosťou a podráždením. Tým, že žalúdok nepracuje správne a dieťatku sa nedarí vyprázdniť, objavujú sa príznaky, ktoré môžu jasne poukazovať na problém so stolicou. Ak bábätko nekaká dlhšie ako 3 dni, odporúča sa sledovať jeho správanie, príjem potravy a jeho reakcie.

Tvrdá, suchá stolica
Intenzívne bolestivé vyprázdňovanie
Krv v okolí konečníka v dôsledku namáhavého vyprázdňovania
Zadržiavanie stolice, strach a stres z vyprázdňovania
Strata chuti do jedla, odmietanie jedla pre pocit plného bruška
Iritujúce správanie
Cvrknutie denné aj nočné, únik stolice

Čo robiť, keď má dieťa zápchu?

Najdôležitejšie je týmto stavom predchádzať. To znamená, že najlepším liekom na zápchu je prevencia. Tu je niekoľko tipov, ako zmierniť zápchu u dojčiat:

Zvýšenie prísunu tekutín: Ponúknite dieťaťu viac vody alebo riedenej ovocnej šťavy. Feniklový čaj môže tiež pomôcť.
Potraviny bohaté na vlákninu: Pre bábätka prijímajúce už aj príkrmy sú najvhodnejšie ovocné šťavy pripravené z jabĺk, sliviek či hrušiek, pričom do zeleninových príkrmov je možné zamiešať lyžičku olivového oleja, ktorý uľahčuje prechod jedla tráviacim traktom.
Zmena umelého mlieka: Pri tvrdej stolici po umelom mlieku je ideálne obmeniť používaný produkt za umelé mlieko s obsahom prospešných probiotík podporujúcich trávenie a obnovujúcich črevnú mikroflóru dieťaťa.
Masírovanie bruška: Zmierňovací a uvoľňovací efekt majú však aj jemné masáže na báze detského olejčeka a ladných krúživých pohybov rukami v smere hodinových ručičiek od pupku bábätka smerom von.
Cvičenie nôžkami: V mnohých prípadoch na uvoľnenie vyskytnutých črevných blokád zaberá aj cvičenie nôžkami bábätka na štýl bicykla alebo jemného kopania.
Teplý kúpeľ: Teplý kúpeľ môže podporiť pohyby čriev.
Glycerínové čapíky: K aplikácii rektálnych čípkov na vyvolanie stolice je vhodné pristupovať len v prípade zápchy u starších dojčiat, čo z hľadiska vekového horizontu predstavuje 5. až 6. mesiac.

Dôležité upozornenie: Farmaceutické preháňadlá akéhokoľvek typu nepodávajte dieťatku bez konzultácie s pediatrom a lekárnikom.

Kedy ísť k lekárovi?

Väčšinu prípadov zápchy u detí dokážete vyriešiť doma sami spôsobmi, ktoré si povieme nižšie. Spozornieť by ste však mali v momente závažnejších príznakov, ktoré môžu signalizovať rôzne ochorenia.

Vhodné je navštíviť a poradiť sa s detskou lekárkou či lekárom, AK:

má vaše dieťa vyššie príznaky a pridružia sa aj horúčka, krv v stolici, úplné odmietanie jedla, strata hmotnosti, bolesti počas pohybu čriev, zvracanie,
časť čreva vychádzajúca von z konečníka (prolaps rekta) alebo nahmatáte brušné vydutiny
a zápcha trvá dlhšie ako 2 týždne.

Alebo keď máte akékoľvek obavy. Ideálne je zápche a stavom vedúcim k zápche predchádzať.

Skúsenosti mamičiek

Podľa mamičiek je zápcha najčastejšie výsledkom prechodu z materského mlieka na umelé, resp. používania materského mlieka, ktoré dieťaťu nesadlo. Odporúčajú zmenu mlieka, probiotiká, dostatok vody i cvičenie na bruško. Zápchu môžu spôsobovať aj príkrmy obsahujúce mrkvu, ryžu či banány.

Mamička Vanda: "Naša dcérka začala zadržiavať stolicu, keď sme ju odplienkovali. Asi to bolo priskoro. Radšej sa krčila, krútila, bolestivo mraštila tvár a zadržiavala. Mala asi dva rôčky. Keď nekakala aj týždeň, rozhodli sme sa plienky vrátiť. Nepomohlo. Skúšali sme všetko, aby sa to vrátilo do pôvodného stavu. Nakoniec sa to vyriešilo samo, hoci nie ideálne. Ona si totiž našla jedno netypické, pre seba bezpečné miesto, kde sa do plienok konečne vykakala. V rohu istého obchodu. Tam si čupla, usmiala sa a pustila do plienok. Istý čas sme teda chodievali pravidelne každý deň nakupovať. Našťastie to trvalo len krátko (pár týždňov), než si opäť navykla krásne kakať."

Mamička Lena: "Keď sme začali s príkrmami..."

Vždy majte na pamäti, že rozhodnutie prestať dojčiť môže byť nevratné. Prechod na dojčenskú výživu má i zvýšené finančné a sociálne dopady oproti dojčeniu. Pre zdravie dojčaťa je důležité dôsledne dodržiavať doporučený postup prípravy, dávkovanie a použitie dojčenskej výživy uvedený na obale.

tags: #zápcha #u #dojčiat #umelé #mlieko