Domáce Recepty na Alergiu a Svrbenie z Chémie

Svrbenie kože môže byť veľmi nepríjemné a často znepokojujúce. Či už je spôsobené alergiou, suchosťou pokožky, alebo inými dermatologickými problémami, mnoho z nás hľadá rýchlu a efektívnu úľavu. Okrem moderných medicínskych prístupov existuje množstvo osvedčených domácich rád na svrbenie kože, ktoré môžu poskytnúť prekvapivo dobré výsledky.

Príčiny svrbenia kože

Svrbenie kože môže mať celý rad príčin, čo z neho robí bežný, avšak pomerne frustrujúci problém. Jednou z najbežnejších príčin je suchá koža, najmä počas zimných mesiacov alebo v prostrediach s nízkou vlhkosťou. Dermatologické stavy, ako sú ekzém, psoriáza alebo kožné infekcie, môžu tiež vyvolávať intenzívne svrbenie. Alergické reakcie na produkty starostlivosti o kožu, látky vo vašom prostredí, alebo dokonca potraviny, môžu tiež viesť k pruritu. V niektorých prípadoch môže svrbenie kože signalizovať vnútorné ochorenia, ako sú problémy s pečeňou alebo obličkami, alebo dokonca byť vedľajším efektom určitých liekov.

Domáce recepty na zmiernenie svrbenia

Takzvané babské rady na svrbenie kože môžu byť účinným prvým krokom pri liečbe. Či už zvolíte ktorúkoľvek z nižšie uvedených metód, pamätajte, že pri akútnych alebo pretrvávajúcich problémoch je vždy najlepšie obrátiť sa na odborníka.

1. Ovsené kúpele

Jednou z najznámejších a najdostupnejších metód liečby svrbenia kože sú ovsené kúpele. Ovsené vločky obsahujú zlúčeniny zvané beta-glukány, ktoré pomáhajú zmierňovať zápal a upokojovať podráždenú pokožku. Stačí rozdrviť hrsť vločiek na jemný prášok a pridať ich do vlažnej kúpeľovej vody.

2. Chladivé obklady

Chlad má prirodzene upokojujúce účinky na svrbenie. Aplikácia chladných obkladov na postihnuté miesto môže rýchlo znížiť svrbenie. Jednoducho namočte čistý uterák do chladnej vody, vytlačte a aplikujte na svrbivé oblasti.

3. Aloe vera

Aloe vera je známa pre svoje protizápalové a hydratačné vlastnosti.

4. Jablčný ocot

Jablčný ocot je ľudový liek, ktorý sa často používa na zmiernenie svrbenia kože vďaka svojim antibakteriálnym a antifungálnym vlastnostiam. Jeho kyslé pH môže pomôcť obnoviť prirodzenú kyslosť kože, čo je užitočné pri liečbe stavov spojených s nadmerným množstvom baktérií alebo kvasiniek na koži. Pre aplikáciu sa jablčný ocot zriedi vo vode, aby sa predišlo podráždeniu, ktoré môže spôsobiť jeho priama aplikácia v neriedenej forme. Tento roztok je potom možné použiť ako obklad alebo pridať trochu octu do kúpeľa.

5. Jedlá sóda

Jedlá sóda, známa tiež ako bikarbonát sodný, je ďalším domácim liekom, ktorý sa často využíva na úľavu od svrbenia kože. Vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam môže pomôcť zmierniť drobné podráždenie a upokojiť svrbivé vyrážky alebo kúsance hmyzom. Na použitie sa obvykle zmieša jeden diel sódy s tromi dielmi vody, čím vznikne pasta, ktorú je možné aplikovať priamo na postihnutú oblasť. Pasta môže priniesť okamžitú, aj keď dočasnú, úľavu. Jedlá sóda je tiež užitočná pri pridaní do kúpeľa, kde jej pôsobenie vo vode môže poskytnúť širšiu úľavu od svrbenia.

Ďalšie tipy

Kokosový olej je známy svojimi hydratačnými a protizápalovými vlastnosťami.
Olej z mäty piepornej má chladivý účinok na kožu a môže pomôcť zmierniť svrbenie spôsobené hmyzími štiepancami alebo vyrážkami.
Med má antibakteriálne a protizápalové vlastnosti.
Harmančekový čaj je známy pre svoje upokojujúce a protizápalové účinky.
Ryžová voda obsahuje látky, ktoré môžu pomôcť upokojiť kožu.

Tieto domáce lieky sú obvykle bezpečné pre väčšinu ľudí, ale je vždy dobré vykonať test na malej oblasti kože, aby sa predišlo možnej alergickej reakcii, a pri perzistentných alebo závažných prípadoch svrbenia sa vždy odporúča konzultovať lekársku pomoc.

Prevencia svrbenia kože

Aby ste predišli svrbeniu kože, je dôležité udržiavať ju hydratovanú. Používanie bezparfémových moisturizerov, pravidelné pitie vody a správna starostlivosť o kožu sú zásadné.

Alergia na roztoče a domáce prostredie

Roztoče, ich časti tela a výkaly sú najbežnejšími alergénmi, ktoré na nás číhajú v domácnostiach. Vyvolávajú kýchanie, kašeľ, svrbenie i slzenie očí, ale tiež nádchu, upchatý nos, ekzémy a astmu. Čoraz viac detí trpí príznakmi alergie na roztoče. Ideálnym prostredím pre tento hmyz však zostáva prašný, vlhký a zle vetraný priestor.

Ako sa zbaviť roztočov v domácnosti

Koberce nahraďte dlaždicami, tvrdým drevom, laminátom, technickým drevom, vinylom alebo betónovou podlahou.
Čalúnený nábytok nahraďte kožou alebo koženkou.
Zaobstarajte si antialergénny matrac, paplón a vankúš, posteľnú bielizeň perte raz týždenne v horúcej vode alebo v pare.
Nezabudnite každú miestnosť dôkladne vetrať, odostierať závesy cez deň a nenechávajte postele tak, ako ste vstali.
Vždy používajte na utieranie prachu vlhké prachovky z mikrovlákna a začínajte od horných políc dole.

Domáce recepty na boj proti roztočom

Ukážeme vám jednoduchý a prirodzený spôsob, ako sa rýchlo zbaviť roztočov.

1. Cibuľa

Cibuľu stačí umiestniť von na balkón. Môže sa vám to zdať absurdné, ale vysvetlíme vám, prečo to funguje. Cibuľa má silný, nepríjemný zápach, ktorý tieto roztoče nedokážu tolerovať. Bude pôsobiť ako skutočný repelent, pretože jej vôňa sa bude šíriť vzduchom a udrží všetky roztoče preč od vášho bytu. Vďaka tomuto budete môcť zabrániť množeniu roztočov vo vnútri domu. Vezmite si cibuľu, prekrojte ju na polovicu, kúsky položte na misku a dajte na balkón. Je dôležité zvoliť miesto, ktoré je dobre viditeľné, a zabezpečiť, aby ho nezakrývali iné predmety. Cibuľu vymeňte každé 2-3 dni, aby bola jej vôňa vždy intenzívna.

Tip: Zapichnite do cibule klinčeky. Kombinácia výrazných vôní je pre hmyz veľmi silná a kedže v jej okolí strácajú schopnosť orientácie, radšej sa jej budú vyhýbať.

2. Sóda bikarbóna a esenciálny olej z čajovníka

Zmiešajte 1 šálku sódy bikarbóny (150 g) s 10 kvapkami esenciálneho oleja z čajovníka. Je to vhodná metóda na boj proti roztočom, ktoré sa množia v matracoch a vankúšoch. Vlastnosťami týchto látok sa totiž mení prostredie, ktoré tieto mikroorganizmy potrebujú na množenie, a navyše neutralizujú nepríjemné pachy, ktoré vytvára vlhkosť.

Postup: V nádobe dobre premiešajte sódu bikarbónu s esenciálnym olejom z čajovníka. Potom nastriekajte roztok na predmety, ktoré chcete vyčistiť (napríklad matrac a posteľnú bielizeň). Nechajte hodinu pôsobiť. Potom roztok vydrhnite kefou a prebytok odstráňte ručným vysávačom. Túto dezinfekciu vykonávajte aspoň raz za mesiac. Pocítite výrazný rozdiel!

Prírodná pomoc pri ekzéme

Ekzém je veľmi častým kožném problémom. Existuje v rôznych formách. Ekzém je kožné ochorenie, ktoré môže spôsobovať svrbenie, zápaly a podráždenie pokožky. Medzi osvedčené domáce lieky patrí aplikácia kokosového oleja, ktorý má protizápalové a zvlhčujúce účinky, alebo použitie ovsených kúpeľov, ktoré pomáhajú upokojiť podráždenú pokožku. Prírodné oleje ako levanduľový alebo nechtíkový olej môžu tiež zmierniť zápal a podporiť regeneráciu pokožky.

Mnoho ľudí netuší, že spúšťačom atopického ekzému môže byť alergia, či intolerancia na určité potraviny, nevhodná strava alebo zlá životospráva.

Domáce recepty na ekzém

Púpavový odvar: 2PL rozomletého vysušeného koreňa púpavy zalejte litrom horúcej vody a priveďte do varu. Odstavte a pridajte niekoľko čerstvo natrhaných listov púpavy. Nechajte vylúhovať minimálne 8 hodín.
Brezový odvar: Mladé brezové vetvičky aj s listami ponoríme do hrnca s vodou a privedieme k varu. Akonáhle sa vývar ochladí, namočíme do neho gázu, priložíme na miesto s ekzémom a previažeme obväzom.
Ovsený odvar: Pripravte si vo vaničke o niečo teplejšiu vodu ako zvyčajne a ovos v nej nechajte lúhovať minimálne 15 minút.

Extra tip: Pobyt pri mori, morská voda so slnečným žiarením má blahodárny vplyv na atopickú dermatitídu.

Olej z čiernej rasce - prírodný pomocník

Olej z čiernej rasce sa získava zo semien plodov černucha siata - Nigella sativa. Pre jeho liečivé vlastnosti ho užívali aj starí Egypťania. V islamskej tradičnej medicíne sa označoval ako „liek na všetky choroby“ a používal sa na dýchacie, tráviace a kožné problémy. Okrem toho má olej výrazné protizápalové, antimikrobiálne a analgetické účinky.

Účinky oleja z čiernej rasce:

Znižuje hladinu cukru v krvi.
Pomáha pri reumatoidnej artritíde.
Zmierňuje prejavy alergií.
Užívanie môže pomôcť pri chudnutí.
Je prospešný pri liečbe akné.
Môže zmierniť prejavy psoriázy.
Olej z čiernej rasce na pleť lieči aj ekzém.
Rascový olej zmierňuje bolesti.
Prispieva k hojeniu rán.
Olej zo semien čiernej rasce účinkuje pozitívne pri tráviacich ťažkostiach.
Je vynikajúci aj na vlasy.

Bio olej z čiernej rasce pomáha pri chronických zápalových ochoreniach kože.

Použitie oleja z čiernej rasce:

Pridávajte ho do masážnych olejov, šampónov, telových krémov a ďalších kozmetických produktov.
Aplikujte ho priamo na pokožku alebo vlasy.
Rozmiešajte olej z rasce s medom a pridajte esenciálny olej. Masku naneste na tvár a nechajte 15-20 minút pôsobiť. Potom opláchnite.

Gerániový olej - účinky a použitie

Esenciálny olej Geránium sa získava parnou destiláciou kvetov a listov rastliny Pelargoniumgraveolens, ktorá pochádza z Južnej Afriky. Podľa ľudových povestí sa už oddávna používala pri rôznych zdravotných ťažkostiach. Kvety pelargónie sú ružové a majú sviežu kvetinovú vôňu. Gerániový olej, ktorý sa z nich získava, je používaný v aromaterapii, ale aj na liečbu zdravotných problémov.

Aké má Geranium účinky?

Antibakteriálne, antimikrobiálne a antiseptické vlastnosti sú mimoriadne prospešné pre pleť s akné.
Vďaka protizápalovým vlastnostiam môže byť Geránium olej prospešný pri opuchoch nôh.
Je prospešný v boji proti bakteriálnym infekciám.
Ochorenia ako Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba, roztrúsená skleróza, či ALS - amyotrofická laterálna skleróza, sú spojené s rôznymi stupňami neurozápalu. Éterický olej Geránium obsahuje citronellol, ktorý znižuje zápal a bunkovú smrť v mozgu.
Aromaterapia s týmto esenciálnym olejom stimuluje sekréciu estrogénu v slinách.
Olej má upokojujúce účinky, dokáže zmierňovať úzkosť, podporuje relaxáciu a pozdvihuje pri depresívnych náladách.
Hojenie urýchli práve gerániový olej.

Tento voňavý olej sa používa ako prísada parfumov a kozmetiky. V aromaterapii sa inhaluje pomocou difuzéra alebo sa riedi nosnými olejmi, napríklad sezamový, kokosový (15 kvapiek éterického oleja pre dospelých a 3-6 kvapiek pre deti do 6tich lyžičiek nosného oleja) a aplikuje priamo na pokožku. Vhodný je aj ako prísada do masážnych esenciálnych olejov. Samozrejmosťou je jeho použitie v aróma lampe, či vonných tyčinkách.

Recepty s Gerániovým olejom:

Zmiešajte 3 kvapky EO Geranium s 3 kv. EO Borievka a 1 polievkovou lyžicou rastlinného glycerínu. Zmes pridajte do vody v kúpeli.
Do 10 ml fľaštičky s roll-on aplikátorom dajte esenciálne oleje: 3 kvapky Pomaranč, 3 kv. Geránium a 2 kv. Cédrové drevo. Dolejte jojobový olej.
Zmiešajte 4 kv. EO Geránium, 4 kv. EO Rozmarín, 2 kv. EO Levanduľa a nosný olej v 10 ml fľaštičke.
4 kv. EO Levanduľa zmiešajte s 3 kv. EO Geránium, 3 kv. EO Citrón a 2 kv. EO šalvia.

Ako si vyrobiť domáci krém na ekzém | Prírodná úľava od svrbenia pre suchú pokožku svojpomocne

tags: #domáce #recepty #na #alergiu #a #svrbenie