Francúzske Barle Čierne: Použitie a Výhody

Barle a palice patria medzi kompenzačné pomôcky, ktoré všeobecne podporujú alebo nahrádzajú trvalo či dočasne stratené funkčné schopnosti. Uľahčujú chôdzu pri zníženej pohyblivosti následkom úrazu aj pri chronickom ochorení. Poskytujú oporu, zvyšujú stabilitu pri chôdzi i státí a znižujú záťaž na dolné končatiny.

Typy Bariel

Typov bariel (palíc) existuje celý rad. Spravidla sa líšia intenzitou opory, ktorú pacientovi poskytujú.

Základnú oporu prinášajú vychádzkové palice.
Tí, ktorí potrebujú iba ľahkú výpomoc, si vystačia s klasickou palicou do jednej ruky.
Potrebujete väčšiu istotu? Potom oceníte palicu s viacbodovou oporou.
Alebo naopak nevyžadujete neustálu podporu? Zvoľte skladaciu palicu - pri cestovaní sa jednoducho zloží a pri prevoze nezaberie príliš veľa miesta.

Francúzske Barle

Francúzske barle sa využívajú pri postihnutí oboch dolných končatín, a to najmä pri dlhodobých problémoch. Zaisťujú totiž oporu aj pri väčšej nestabilite. Pre väčší pocit bezpečia sú opatrené protišmykovou rukoväťou aj koncovkou.

Francúzske barle sú široko rozšírené najmä medzi seniormi, no často ich využívajú aj mladšie osoby. Poskytujú istotu, stabilitu a úľavu od tlaku na nohy u osôb s dysfunkciami pohybového aparátu alebo pri poúrazových stavoch. Používajú sa v podstate pri podobných pohybových problémoch ako podpazušné barle. Zväčša sú však určené pre pacientov s dlhodobými problémami. Pre mnohých ľudí sú pohodlnejšie a jednoduchšie na používanie ako nemecké barle. Vytvárajú len tlak na ruky, čo ocenia najmä ľudia so slabšími ramenami. Pacient pri chôdzi pevne uchopí madlo a oprie sa do opierky. Časť váhy sa tak prenesie do rúk a mierne do chrbtice, vďaka čomu sa bude pacientovi kráčať jednoduchšie a s menšou bolesťou. Podľa typu pohybového problému možno používať obidve alebo len jednu barlu - vždy na druhej strane, ako je postihnutá noha.

Francúzska barla s moderným dizajnom je vybavená ergonomicky tvarovanou, rozšírenou predlaketovou opierkou a vystlanou rukoväťou pre maximálne pohodlie pacienta. Vďaka novému systému barla skutočne necvaká ani pri dlhodobom užívaní. Barla francúzska je určená na odľahčenie dolnej končatiny a/alebo zaistenie stability pri nemožnosti použitia štandardnej bipedálnej lokomócie. Odľahčuje dolnú končatinu a zaisťuje stabilitu pri rôznych poúrazových, pooperačných alebo degeneratívnych stavoch .

Výhody Francúzskych Barlí

Vhodné pre dlhodobé problémy s pohyblivosťou
Jednoduchšie na používanie a pohodlnejšie ako nemecké barle
Zaťažujú len ruky, čo je výhodné pre ľudí so slabšími ramenami

Nemecké (Podpazušné) Barle

Nemecké barly označujú klasické podpažné barly, ktoré sa najčastejšie používajú pri zranení jednej nohy v kratšom časovom období, napríklad pri rekonvalescencii zlomeniny alebo po operácii. Pri použití sa odľahčí jedna strana a váha tela sa presunie do ramien a chrbta. S barlami sa manipuluje relatívne jednoducho, napriek tomu chvíľu trvá, kým si na ne pacient zvykne. Základom je optimálne nastavenie.

Nemecké barle sa takmer vždy používajú v páre. Stabilitu poskytujú najmä mladším pacientom po úrazoch, operáciách a iných problémoch pohybovej sústavy, kedy je potrebné odľahčiť jednu nohu od tlaku počas chôdze. Pri ich používaní sa váha tela presúva do ramien a chrbta, vďaka čomu sa pacient dokáže pohybovať samostatne a relatívne bez bolesti.

Pacient sa chytí madla v strede barle, vystuženú časť si oprie pod pazuchu a pri chôdzi prenesie váhu na ruku a rameno tak, aby mal pri chôdzi dostatočnú oporu, ale zároveň nedostúpil na nohu. Barle nahrádzajú chorú nohu, takže vždy platí, že najprv treba „urobiť krok“ barlami, následne sa na ne zavážiť a pomocou zdravej nohy urobiť ďalší krok dopredu.

Nevýhodou nemeckých bariel je, že aj keď sú nastavené v správnej výške, môžu pri dlhšom chodení alebo státí tlačiť pod pazuchami. Preto sa neodporúča zadovážiť si ich v prípade, že vás trápi dlhodobý problém s chôdzou. Môže byť totiž náročné a nepríjemné s nimi absolvovať dlhšie pešie trasy.

Ako Správne Používať Francúzske Barle?

Francúzske barly sú často používané seniormi, ale sú vhodné aj pre mladších ľudí, ktorí potrebujú pomoc pri chôdzi či udržaní stability. Tento typ bariel je vhodnejším riešením pri dlhodobých problémoch - zaťažujú totiž len ruky. Používanie francúzskych bariel je naozaj jednoduché. Môžete používať len jednu alebo dve v závislosti od vášho zdravotného problému. Pokiaľ používate jednu barlu, nezabudnite na to, že barla má byť vždy na opačnej strane, než je vaša postihnutá noha. Pri chôdzi pevne uchopte madlo a oprite sa do opierky. Prenesiete tak určitú časť váhy do rúk a chrbtice, čo vám pomôže odľahčiť nohu a uľahčiť pohyb.

Vždy však treba dať pozor, aby ste mali francúzsku barlu správne nastavenú.

Správne Nastavenie Francúzskej Barle

Pri používaní francúzskych bariel je dôležité, aby:

ste sa k barle neskláňali smerom dole - to je znamenie, že je vám barla príliš nízka,
vám pri jej používaní plece nevystreľovalo príliš hore - vtedy je vám barla príliš vysoko.

Aká je pre vás tá správna výška barle? Zistíte to veľmi jednoducho. Postavte barlu kolmo k zemi vo vzdialenosti niekoľkých centimetrov od vašich nôh. Stojte tak, že budete mať ruky voľne zvesené popri tele. Pokiaľ je barla manuálne nastaviteľná, môžete si ju na požadovanú výšku upraviť sami. Pokiaľ je však potrebný mechanický zásah, nikdy barlu sami neupravujte. Obráťte sa na odborníkov, ktorí vám ju nastavia do požadovanej výšky bez narušenia stability.

Ak sú barly príliš dlhé alebo krátke, môže to viesť k neefektívnemu použitiu, zvýšenému riziku pádu alebo nadmernému zaťaženiu svalov a kĺbov, prípadne aj vážnejším zdravotným komplikáciám.

Ako Nastaviť Výšku Francúzskej Barle?

Barlu oprite kolmo o zem, cca pár centimetrov od nôh.
Ruky voľne zveste popri barle.
Nastavte barlu tak, aby bolo madlo na držanie vo výške vášho zápästia (ohybu zápästia).
Opierka by potom mala končiť pár centimetrov pod lakťom, aby sa dal lakeť dobre ohnúť.

K francúzskej barle sa nesmiete skláňať smerom dole - vtedy je vám jej výška príliš nízka, ani sa o ňu opierať tak, že vám bude plece neprirodzene vystreľovať do výšky - vtedy máte barlu nastavenú príliš vysoko.

Nastavenie výšky podpazušných bariel otestujte. Nielen barle, ale aj vychádzkové palice musia byť správne nastavené a prispôsobené výške užívateľa. Postavte sa rovno v obuvi, ktorú nosíte najčastejšie, prípadne ktorú budete mať obutú na vychádzkach. Zmerajte dĺžku od ohybu zápästia až po zem. Správne nastavenie skontrolujte tak, že vedľa nastavenej palice spustíte ruku. Správne nastavenie výšky palice ide aj ruka v ruke so správnym držaním. Barle a palice vám poskytnú istotu a oporu pri chôdzi, ale pri veľmi zníženej pohyblivosti ani tieto kompenzačné pomôcky nemusia stačiť.

Výšku opierky zistíte tak, že ruky voľne zvesíte pozdĺž barla a v lakťovom kĺbe ich ohnete do uhla približne 30°. Nastavte výšku francúzskej barle tak, aby opierka končila pár centimetrov pod lakťom. Otestujte, či sa môžete s barlami pohodlne a stabilne pohybovať. Pokiaľ sa budete skláňať smerom dole, výška francúzskej barle je príliš malá. Postrážte si tiež, aby ste nevyťahovali ramená k ušiam - v takom prípade máte barlu nastavenú príliš vysoko. Myslíte tiež na to, že o opierku by sa nemal opierať celý lakeť. Držadlá si upravte posunutím nahor alebo nadol tak, aby ste rukami pohodlne dosiahli na madlo.

Ako si nastaviť nemeckú barlu?

Barlu oprite kolmo o zem, cca pár centimetrov od nôh.
Ruky voľne zveste popri barle.
Barlu si nastavte tak, aby jej vrchný polstrovaný okraj siahal približne 1 - 2 cm pod podpazušie.
Madlá si potom podľa tejto výšky upravte smerom nahor alebo nadol tak, aby boli ruky pri chôdzi mierne skrčené v lakťoch a vy ste sa tak pri používaní barle mierne predklonili.

Správna výška palice sa odvíja od výšky postavy. Postavte sa na rovný povrch (v topánkach, pokiaľ barli budete najčastejšie využívať vonku), barli umiestnite kolmo k zemi rukoväťou dopredu a povoľte ruku tak, aby vám voľne splývala pozdĺž boku. Pokiaľ máte zápästie vo výške madla, máte berli nastavenú správne.

Najlepšie trekingové, skialpové a turistické palice.

Chôdza o barlách

Záleží, s akým zranením sa stretávate.

Chôdza o barlách po schodoch - pri ceste dole oprite barle o schod pod sebou, presuňte zranenú nohu a následne tú zdravú na rovnaký schod. Pri ceste hore začnite zdravou nohou.
Chôdza o palici - palicu držte vždy v ruke na zdravej strane tela.
Striedavá chôdza - zaprite o zem ľavú barlu súčasne s pravou nohou a následne vymeňte strany. Došľapujte cez pätu a udržujte vzpriamený postoj.
Chôdza s prísunom - oprite barle mierne pred seba, medzi ne vsuňte zranenú nohu a zdravú potom umiestnite mierne dopredu.

Ďalšie Pomôcky

Pri zníženej pohyblivosti sa hodia aj chodítka, ktoré zaisťujú vysokú oporu a stabilitu a uľahčujú aj vstávanie. Vyberať môžete zo statických alebo pojazdných modelov.

Francúzske Barle na Predpis

Niektoré zdravotné pomôcky môžete získať na predpis, čo znamená, že vám ich plne alebo čiastočne preplatí vaša zdravotná poisťovňa. Predpis vám môže vystaviť odborný lekár, a to buď chirurg, geriater, neurochirurg, neurológ, ortopedický protetik, ortopéd, reumatológ, rehabilitačný lekár alebo traumatológ. Lekár posúdi váš zdravotný stav a úroveň odkázanosti na zdravotnícku pomôcku. Následne vypíše recept, kam okrem odôvodnenia uvedie aj kód zdravotnej pomôcky.

Doplnky na Barle

Keďže sú francúzske barle určené na dlhodobejšie používanie, môžete si ich vylepšiť rôznymi doplnkami. Pre zvýšenie bezpečnosti si môžete zaobstarať reflexné prvky, ako napríklad mačacie oko alebo reflektor na barly.

Príklad produktu: Barla francúzska mäkčená VERA Handicap čierna/červená

Táto barla slúži na odľahčenie a stabilizáciu dolnej končatiny v situáciách, kedy nie je možná bežná chôdza po oboch dolných končatinách. Je vybavená ergonomicky tvarovanou, rozšírenou predlaketovou opierkou a vystlanou rukoväťou pre maximálne pohodlie pacienta.

Francúzska barla Timago je určená pre osoby so zníženou pohyblivosťou, ktoré potrebujú spoľahlivú oporu pri chôdzi. S nastaviteľnou výškou v rozsahu 94-116 cm a výškou rukoväte 67-89 cm sa barla prispôsobí rôznym užívateľom. Vyrobená je z ľahkého hliníku, čo zaručuje nosnosť až 115 kg a hmotnosť len 0,55 kg - jednoduché ovládanie a vysoká nosnosť v jednom.

tags: #francúzske #barle #čierne #použitie #a #výhody