Použitie odsávačky mlieka: Sprievodca pre mamičky

Odsávačka mlieka slúži na získavanie materského mlieka z prsníka, aby ho bolo možné neskôr podať dieťaťu, ktoré mamička nemôže z nejakého dôvodu nakojiť alebo je nutné ho dokrmovať. Ide napríklad o kŕmenie nedonosených detí s oslabeným alebo nevyvinutým sacím reflexom.

Kedy je vhodné použiť odsávačku mlieka?

• Kŕmenie dojčiat, ak sa mamička musí na určitú dobu vzdialiť.
• Dokrmovanie zle sa prisávajúcich a na váhe málo pribúdajúcich dojčiat.

Vhodnými spôsobmi podávania odsatého materského mlieka, ktoré neskazí techniku dojčenia, sú použitie suplementora (laktačnej pomôcky) priamo na prsníku alebo kŕmenie z pohárika alebo lyžičkou, prinajhoršom z injekčnej striekačky cievkou cez prst.

Problémy s odsávaním

Je možné, že sa mamičke nepodarí ručne odstriekať alebo odsávačkou odsať z prsníkov žiadne materské mlieko alebo ho získa len veľmi málo. Je to dané tým, že bábätko saje inak a výrazne účinnejšie, prsia sú prispôsobené na dojčenie, nie na odsávanie. Pri problémoch s dojčením by mamička mala kontaktovať laktačnú poradkyňu, zabezpečiť správne prisatie bábätka bez používania umelých náhrad bradavky (klobúčikov), použiť postupy pre zvýšenie laktácie a umožniť tak bábätku priamo z pŕs získavať potrebné množstvo materského mlieka.

Klobúčiky na dojčenie môžu byť záchranou v ťažkých situáciách, no ich používanie prináša aj určité riziká. Kedy môžu skutočne pomôcť a kedy je lepšie sa im vyhnúť?

Typy odsávačiek mlieka

Existujú rôzne typy odsávačiek mlieka, ktoré sa líšia svojou funkčnosťou a použitím. Manuálne odsávačky sú vhodné pre občasné použitie, zatiaľ čo elektrické a elektronické odsávačky sú ideálne pre častejšie odsávanie.

Manuálne odsávačky mlieka

Tieto typy odsávačiek sú vhodné iba pre občasné použitie, častejšie odsávanie zaťažuje ruky.

• Balóniková: iba jednofázová, má pomerne malú účinnosť
• Piestová: iba jednofázová, nevhodná pre používanie počas prvých dní po pôrode, nie je príliš šetrná k prsiam, jej používanie je pomerne fyzicky náročné
• Páková: môže byť jednofázová aj dvojfázová

Elektrické, elektronické odsávačky mlieka

Možno ich používať aj pre častejšie odsávanie, podtlak potrebný pre expresiu mlieka z prsníka je vytváraný pomocou elektrickej energie. Môžu byť jednofázové aj dvojfázové.

• Jednofázové odsávačky mlieka: Majú reguláciu podtlaku, takže odsávanie mlieka nie je nepríjemné. Možno ich používať, ak je laktácia bezproblémová.
• Dvojfázové odsávačky mlieka: Napodobňujú prirodzený sací rytmus bábätka, počas odsávania sa mení podtlak a rytmus odsávania. Sú efektívnejšie a šetrnejšie k prsiam. Sú vhodné aj k častému odsávanie materského mlieka a to aj hneď po pôrode.

Ako správne používať odsávačku mlieka

Dr. Nania Schärer-Hernández, riaditeľka globálneho vzdelávania, Medela, zdieľa niekoľko tipov, ako správne používať odsávačku mlieka:

• Trpezlivosť: Ako každá iná zručnosť, rovnako aj to, ako správne používať odsávačku materského mlieka, vám zaberie trochu času. Kľúčom je trpezlivosť, aj keď zo začiatku nebudete odsávať toľko mlieka, koľko by ste chceli.
• Príprava: Pokiaľ očakávate, že sa vaše dieťa (alebo deti) narodia predčasne, že budete potrebovať intenzívnu starostlivosť alebo ste v situácii, kedy by mohlo byť dojčenie ťažké, pripravte sa vopred.
• Frekvencia: Je dôležité odsávať mlieko z prsníka zakaždým, kedy by malo dieťa normálne piť - to znamená, že vaše prsníky budú stále dostávať signál, aby tvorili mlieko. Pri prvom pokuse odsávajte mlieko po dobu aspoň 15 minút.
• Hygiena: Pred aj po odsávaní si vždy umyte ruky a očistite všetky časti odsávačky, ktoré boli v kontakte s mliekom alebo ústami dieťaťa. Raz denne ich po umytí budete musieť vydezinfikovať.
• Pohodlie: Najvhodnejšie miesto pre odsávanie materského mlieka je to, kde sa cítite dobre. Uvoľnenosť a pohoda je pre uvoľňovanie hormónu oxytocínu potrebná, pretože tento hormón stimuluje tvorbu a uvoľnenie mlieka.
• Technika: Pokiaľ pri odsávaní nepoužívate špeciálny pás, držte prsný nadstavec medzi palcom a ukazovákom a pomocou dlane a ďalších prstov prsník podoprite.
• 2-fázové odsávanie: Väčšina elektrických a batériou poháňaných materských odsávačiek Medela má technológiu 2-fázového odsávania, ktorá napodobňuje spôsob, akým pije dieťa z prsníka, čo vám pomôže spustiť ejekčný reflex a tok mlieka uvoľniť.
• Správna veľkosť nadstavca: Tiež sa uistite, že používate správnu veľkosť prsného nadstavca. Tunel prsného nadstavca musí bradavku tesne obopínať, ale zároveň musí byť ponechaný dostatok priestoru, aby sa mohol voľne pohybovať tam a späť bez toho, aby sa o kožu otieral.

Dojčenie a výživa

Dojčenie je najprirodzenejší spôsob výživy novorodenca a dojčaťa. Materské mlieko obsahuje všetky potrebné živiny, vitamíny a protilátky, ktoré podporujú zdravý rast a vývin dieťaťa. Správna výživa je kľúčová nielen pre dieťatko, ale aj pre teba ako dojčiacu matku, aby si mala dostatok energie a potrebných látok na tvorbu kvalitného materského mlieka.

Kedy vyhľadať laktačnú poradkyňu?

Pojem laktačná poradkyňa sa v poslednej dobe skloňuje pomerne často. Ak máte akékoľvek otázky alebo obavy týkajúce sa dojčenia, neváhajte sa na ňu obrátiť.

Tabuľka: Porovnanie typov odsávačiek mlieka

Pre viac informácií a rád navštívte tematické skupiny a odborné poradne na Modrom koníku.

tags: #odsavacka #mlieka #pouzitie

Populárne príspevky:

• Jednoduché recepty s lístkovým cestom
• Exotická Kari Polievka
• Recept na tvarohovo-slivkový koláč
• Zdravé prílohy
• Tradičné austrálske recepty