Nadmerná tvorba materského mlieka: Príčiny a riešenia

Dojčenie je prirodzený a ideálny spôsob výživy pre novorodenca. Avšak, niekedy sa môžu vyskytnúť problémy, ako napríklad nadmerná tvorba materského mlieka. Tento článok sa zameriava na príčiny a riešenia tohto problému.

Príčiny nadmernej tvorby mlieka

Niekedy sa stane, že sa produkcia mlieka fakt rozbehne! Prvých niekoľko týždňov môžete mať nadbytok mlieka, ale to by sa malo skoro upraviť. Na začiatku si vytvoríte iba malé množstvo materského mlieka, pretože hormonálne zmeny, ktoré produkciu mlieka spúšťajú, sa dejú pomaly a končí ešte len druhý až štvrtý deň.

Počas niekoľkých prvých týždňov môžete mať nadbytok mlieka, ale to by sa malo skoro upraviť. Počas niekoľkých prvých dní musíte iba kontrolovať, či dieťa nestráca na váhe viac ako normálne a či neprodukuje príliš málo mokrých a špinavých plienok, alebo nevykazuje známky dehydratácie. Vyhľadajte laktačnú poradkyňu alebo sestru, ktorá najlepšie posúdi, či máte problém s produkciou mlieka.

Problémy s nadmernou tvorbou mlieka:

• Bolestivé a tvrdé prsníky po väčšinu času, a to aj bezprostredne po dojčení.
• Veľa mlieka vyteká.
• Dieťa môže kašľať a prskať.
• Pri zdvíhaní od dojčenia môže zvracať.
• Môže ho bolieť bruško alebo môže mať prudkú, spenenú nazelenalú stolicu.

Riešenia pre nadmernú tvorbu mlieka

Pri dojčení vyskúšajte vzpriamenú polohu, dieťa môže lepšie riadiť tok mlieka, alebo použite polohu kolísky: držte dieťa cez ramená a uistite sa, že je hlava dieťaťa mierne naklonená dozadu a je vo vašom zápästí. Buďte jemná a trpezlivá. Nechajte dieťa odpočívať a tráviť mlieko a to ako počas kojenia, tak po ňom. Pokiaľ by ste s dieťaťom veľa alebo príliš rýchlo hýbali, môže mu byť zle.

Nenechajte uniknúť ani kvapku mlieka! Misky na zachytenie mlieka sa zmestia do podprsenky a uniknuté mlieko zachytia. Sú dobrým pomocníkom hlavne v prípadoch, kedy je únik mlieka príliš veľký na to, aby žena nosila prsné vložky alebo keď vám tečie mlieko pri dojčení z druhej bradavky.

Pokiaľ chcete takéto mlieko skladovať, môžete, ale iba mlieko, ktoré ste zachytili počas kojenia. Skladujte ho v sterilnom obale, a pokiaľ ho nepodáte dieťaťu hneď, okamžite ho vložte do chladničky a spotrebujte do 24 hodín.

Čo robiť, ak má dieťa problémy s prehĺtaním mlieka?

• Pred dojčením trochu mlieka odstriekajte, aby mlieko nevytekalo prúdom .
• Vyberte takú polohu, kedy budete pri dojčení mierne zaklonená, aby tok mlieka nebol podporený gravitáciou .
• Dieťa držte pri dojčení vo vzpriamenej polohe.
• Vždy, keď začne mlieko tiecť silným prúdom, dojčenie na chvíľu prerušte a mlieko odstriekajte.

Ďalšie problémy pri dojčení a ich riešenia

Okrem nadmernej tvorby mlieka sa môžu vyskytnúť aj iné problémy:

1. Málo mlieka pri dojčení (laktačná kríza): Najčastejšie je to v období tzv. rastových špurtov, kedy dieťa naraz vyžaduje viac mlieka: medzi 3. a 6. týždňom, okolo 3. a 6. mesiaca veku. Riešenie: dieťa dojčiťe podľa jeho chuti 12 aj viackrát za deň, z toho 2 - 3x v noci.
2. Popraskané bradavky pri dojčení: Riešenie: skontrolujte, či má dieťa pri dojčení v pusinke aj väčšiu časť dvorca a nie len bradavku. Ak sú prsia veľmi naplnené mliekom a dieťa sa kvôli tomu zle prisáva, odstriekajte trošku mlieka tesne pred začiatkom dojčenia.
3. Upchaný mliekovod (retencia mlieka): Riešenie: Medzi dojčením používajte chladivé obklady alebo tvarohový obklad, pri teplote aj vhodné lieky na zníženie horúčky. Dieťa prikladajte tak, aby bradička dieťaťa pri nasávaní smerovala k postihnutému miestu.
4. Zápal prsnej žľazy (mastitída): Riešenie: Tento stav vyžaduje liečbu antibiotikami, pokoj na lôžku, dostatočný prívod tekutín, podávanie liekov tíšiacich bolesť a znižujúcich horúčku. Je potrebné pokračovať v častom dojčení aj z postihnutého prsníka alebo z neho mlieko odstriekavať.
5. Kvasinková infekcia: Riešenie: Liekom prvej voľby je genciánová violeť, ktorou vytierame ústa dieťaťa a potierame dvorec a bradavku. Ak toto opatrenie nevedie k úspechu, používame lieky, tzv. antimykotiká. Dbajte tiež na hygienu rúk, často meňte vložky do podprsenky.
6. Slabý vypudzovací reflex, problémy s uvoľnením mlieka: Riešenie: Pomáhajú teplé obklady, masáže, odstriekavanie, ale hlavne dobrá pohoda mamičky. O tom, že reflex funguje správne sa presvedčíte aj tým, že pri dojčení mlieko odkvapkáva aj z druhého prsníka.
7. Silný vypudzovací reflex: Riešenie: Pred dojčením trochu mlieka odstriekajte, aby mlieko nevytekalo prúdom. Vyberte takú polohu, kedy budete pri dojčení mierne zaklonená, aby tok mlieka nebol podporený gravitáciou.
8. Dieťa pri dojčení prsník hryzie: Riešenie: Dieťaťu treba naznačiť, že to matku bolí a že by to nemalo robiť. Najlepšie to dosiahnete, keď ich ihneď po uhryznutí od prsníka odtiahnete.
9. Zelená stolica: Riešenie: Nechajte dieťa pri dojčení piť iba z jedného prsníka, aby sa dostalo aj k tučnejšiemu zadnému mlieku.

Dojčenie nie je vždy jednoduché a pokiaľ máte ťažkosti, nie ste v tom sami. Pokiaľ máte problémy s dojčením aj po niekoľkých týždňoch, poraďte sa s laktačnou poradkyňou.

Starostlivosť o bradavky

• Bradavky nechajte voľne uschnúť alebo ich jemne osušte bavlnou alebo flanelom, pretože infekcia má rada vlhké prostredie.
• Upokojte bradavky a zmiernite ich bolestivosť a suchú pokožku pomocou 100% lanolínového krému alebo jemne naneste niekoľko kvapiek vlastného materského mlieka - nemusíte ho pred ďalším dojčením stierať.
• Chráňte si bradavky.

Techniky dojčenia

• Skontrolujte prisatie bábätka. Nesprávne prisatie k prsníku je najpravdepodobnejšou príčinou bolesti pri dojčení.
• Pokiaľ sa chcete uistiť, že sú ústa a telo dieťaťa v správnej polohe a nejedná sa o problémy s technikou prisatia, navštívte laktačnú poradkyňu alebo odborníka na dojčenie.
• Vyskúšajte pri dojčení rôzne polohy.
• Používajte rôzne spôsoby držania dieťaťa, aby sa cítilo pohodlne, mohlo ľahko dýchať a lepšie sa kŕmiť. Netlačte dieťaťu hlavu ani za ňu nedržte.
• Počas dojčenia robte drobné úpravy. Neodoberajte dieťa od prsníka a opätovne ho neprikladajte. Bude vás to oboch iba frustrovať, skôr sa pokúste nájsť správnu a pohodlnú polohu.
• Telo a zadoček dieťaťa udržujte na svojom tele, podopierajte ho cez rameno a pevne držte, aby sa cítilo v bezpečí. Hlavička by mala ležať na vašom zápästí, aby sa mohla mierne zakloniť dozadu a noštek mal viac priestoru pre dýchanie. Brada by mala byť blízko vášho prsníka.

Kontaktné dojčiace klobúčiky

Dojčite pomocou kontaktných dojčiacich klobúčikov. Pokiaľ sa vaše dieťa nedokáže prisať, môže vám poradkyňa odporučiť kontaktné dojčiace klobúčiky, čo znamená, že dieťa má okamžite väčšiu a pevnejšiu plochu, ku ktorej sa prisaje.

Dojčenie prispôsobte potrebám dieťaťa

Dojčenie prispôsobte potrebám dieťaťa, nepoužívajte žiadny plán dojčenia. V prvom týždni po narodení bude dieťa vyžadovať mlieko aspoň každé dve až tri hodiny (možno aj viac!) po celý deň aj noc. Riadne sa o seba starajte.

Odstriekavanie mlieka

Pokiaľ sa dieťa kŕmi často a stále nepriberá na váhe, môže vám laktačná poradkyňa odporučiť odstriekavanie mlieka, aby sa zaistila dostatočná produkcia. Hneď, ako sa spustí produkcia mlieka, stanú sa vaše prsia plnšie a pevnejšie.

Pokiaľ sa dieťa kŕmi dobre a často, malo by toto obdobie bez problémov pominúť. Niektoré ženy však majú prsia veľmi tvrdé alebo citlivé až bolestivé - čomu hovoríme hromadenie mlieka v prsníku. Takéto prsníky sú tiež vďaka tomu, čo sa deje vo vnútri, pomerne teplé - ako keby tu nastala dopravná zápcha! Dojčite často. Dojčite aspoň 8 až 12 krát za 24 hodín. Veľmi častá záležitosť v prvých dňoch dojčenia.

Kedy vyhľadať pomoc

Buďte trpezlivá. Pokiaľ bolesť v priebehu dojčenia po niekoľkých dňoch nezmizne, poraďte sa s lekárom alebo laktačnou poradkyňou. Niektorí novorodenci sa proste nedokážu k prsníku dobre prisať - možno preto, že obaja potrebujete na koordináciu pri dojčení trochu viac času, alebo preto, že sa narodili predčasne a nie sú ešte po ťažkom pôrode v pohode, alebo má matka ploché alebo vpadnuté bradavky. Vytiahnite vpáčené alebo ploché bradavky.

Dôležitosť podpory pri dojčení

Dojčenie je celospoločenský problém a malo by sa čo najviac podporovať. Dôležitá je podpora zo strany rodiny, priateľov a zdravotníckeho personálu. V mnohých krajinách existujú programy a iniciatívy na podporu dojčenia, ako napríklad materské centrá, laktačné poradne a kurzy pre tehotné a dojčiace matky.

Tabuľka: Problémy pri dojčení a ich riešenia

tags: #nadmerna #tvorba #materskeho #mlieka #príčiny #a

Populárne príspevky:

• Štandardy kvality pre nízkoprahové denné centrum
• Čo jesť a nejesť pri šetriacej diéte?
• Kompletný sprievodca tlačou reklamných plachiet
• Ako sa zbaviť brušného tuku
• Symbolika chleba v slovenskej kultúre