Drožďová Nátierka: Recepty a Spomienky na Klasiku
Drožďová nátierka, stará dobrá klasika, na ktorú sa dnes už takmer zabudlo, ale kedysi sa pripravovala pravidelne a tešila sa veľkej obľube. Neskutočne chutná a zdravá nátierka z droždia, ktorú nám naša mama ešte ako deťom pripravovala veľmi často. Jednoduchý recept na obľúbenú nátierku z detstva.
Základom tejto nátierky je prísada, ktorú bežne v studenej kuchyni nepoužívame - je ňou obyčajné droždie.
Jem deň a noc a zabudol som na hladinu cukru v krvi a obezitu! Tento recept je naozaj nález!
Prečo Bola Táto Nátierka Kedysi Taká Obľúbená?
Existuje viacero dôvodov, prečo bola drožďová nátierka kedysi taká obľúbená:
- Dostupnosť a nízka cena: Drožď bol v minulosti pomerne lacný a ľahko dostupný, aj pre chudobnejšie vrstvy obyvateľstva. Vďaka tomu bola drožďová nátierka cenovo dostupnou pochúťkou, ktorú si mohol dovoliť takmer každý.
- Univerzálnosť: Drožďová nátierka sa dala pripraviť z rôznych surovín, ktoré boli bežne dostupné v domácnostiach. Často sa do nej pridávali vajcia, mlieko, maslo, cibuľa, soľ a korenie. Vďaka tomu bola variabilná a prispôsobiteľná rôznym chutiam a dostupným surovinám.
- Výživová hodnota: Drožď je bohatý na bielkoviny, vitamíny B a minerály, ako napríklad železo a zinok. V minulosti, keď bol prístup k potravinám bohatým na tieto živiny obmedzený, drožďová nátierka predstavovala dôležitý zdroj výživy pre mnohých ľudí.
- Chuť a konzistencia: Drožďová nátierka má jemnú, krémovú konzistenciu a mierne slanú, kyslastú chuť, ktorá sa hodí k rôznym druhom pečiva a chleba. Bola obľúbenou pochúťkou pre deti aj dospelých.
- Tradícia: Drožďová nátierka bola v minulosti bežnou súčasťou jedálnička aj slávnostného pohostenia. Receptúry na jej prípravu sa odovzdávali z generácie na generáciu a stala sa symbolom domácej kuchyne a pohostinnosti.
Aj keď dnes už drožďová nátierka nie je taká populárna ako kedysi, stále sa oplatí prirpaviť ju doma. Je to chutná, výživná a cenovo dostupná pochúťka, ktorá má v sebe kus histórie a tradície.
Recepty na Drožďovú Nátierku
Základný Recept
Na prípravu tejto chutnej nátierky potrebujeme:
- Maslo
- 3 balenia čerstvého droždia
- Cibuľu
- Soľ
- Mleté čierne korenie
- 2 vajcia
Postup:
- Do panvice na sporáku pridáme maslo. Zohrievame, kým sa nerozpustí.
- Cibuľu ošúpeme a nakrájame.
- Do rozpusteného masla pridáme cibuľu.
- Za občasného premiešania smažíme do priehľadna.
- Droždie rozdrobíme.
- Nadrobené droždie pridáme do panvice.
- Vareškou zamiešame.
- Droždie necháme rozpustiť.
- Zmes osolíme, pridáme čierne korenie.
- Dôkladne premiešame.
- Keď sa droždie rozpustí, pridáme vajcia.
- Dobre zamiešame.
Vylepšený Recept s Cesnakom
Pripravila som si potrebné suroviny na pomazánku. Jednu strednú cibuľu som na jemno pokrájala. Očistila som dva strúčiky cesnaku. Ešte budem potrebovať dve kocky droždia, dve vajíčka, soľ a mleté čierne korenie.
Z masla som odrezala asi 2 cm plát. Naslo som pokrájala na menšie kúsky. V panvici som ho rozpustila. Na masle som restovala cibuľu do sklovita. K orestovanej cibuli som rozdrobila dve kocky droždia. Na ohni som droždie miešala, kým sa nerozpustilo. Droždie som miešala dovtedy, kým sa neoddeľovalo od masla. Ešte som ho chvíľu pražila, kým nezačalo príjemne voňať. Dve vajíčka som rozmiešala vidličkou. Pridala som ich do panvice spolu s prelisovanými dvomi strúčikmi cesnaku. Miešala som, kým vajíčka nestuhli. Zmes som osolila a okorenila mletým čiernym korením. Hotovú pomazánku som preložila do nádoby, v ktorej ju budem podávať. Môžeme ísť raňajkovať.
Recept s Horčicou
Najprv si ošúpanú cibuľu nakrájame na čo najmenšie kúsky a hodíme ju do rozpáleného oleja. Pridáme rascu, soľ a mleté korenie. Keď je cibuľa mäkká, rozdrobíme do nej droždie. Na stíšenom ohni droždie s cibuľou miešame, až kým sa droždie nezačne rozpúšťať. Keď je droždie rozpustené, ešte ho trochu popražíme (cca 3 min), pridáme 1 vajce, premiešame a pridáme druhé vajce a znova premiešame. Keď je v nátierke všetko premiešané, vypneme oheň a pridáme do nej ešte horčicu. Všetko znova premiešame. Nátierku môžeme podávať za tepla, aj za studena, so zeleninou, aj bez nej. Dobrú chuť!
Drožďová Nátierka v Súčasnosti
V škôlke sme nad ňou ohŕňali nos, chute sa však vekom menia a na rozdiel od drobizgu si môžeme drožďovú nátierku doladiť podľa vlastného jazýčka.
Kedysi som droždie nemohol ani cítiť, dnes ho dokážem jesť samotné, no v podobe nátierky je to lepšie a chutnejšie.
Mám ju veľmi rada, aj keď jediná z našej rodiny. Rýchla, chutná a zdravá nátierka na raňajky alebo večeru. Zbožňuje ju celá naša rodina, nevydrží v chladničke dlhšie ako 2 hodiny.
Urobte si drožďová nátierku ako od mamky.
tags: #natierka #z #drozdia #recepty


