Pleťová Maska z Kyslej Smotany: Recepty a Tipy pre Krásnu Pleť
Hoci kozmetiky pre starnúcu pleť je na trhu neúrekom, možno by stálo za to vyskúšať aj skrášľujúce recepty našich starých mám. Stačí pár ingrediencií z vašej komory a efekt môže byť rovnaký - ba možno aj väčší - ako pri kupovaných výrobkoch. Starostlivosť o pleť a vlasy kedysi spočívala v jednoduchosti. Naše babičky využívali to, čo bolo poruke, čo im ponúkla príroda a vlastná záhradka. Domáce recepty sa potom odovzdávali z generácie na generáciu. Ktoré sú aktuálne aj dnes?
Masku treba nanášať na čistú, nenakrémovanú pleť. Počas doby s maskou na tvári si ľahnite a relaxujte. Navoďte atmosféru príjemnou hudbou. Môžete si zapáliť aj vonnú sviečku alebo lampu s vonným olejom.
Aj mnohé známe ženy slovenského šoubiznisu majú svoje triky na krásu. Z potravín, ktoré bežne používajú v kuchyni, pripravujú nielen chutné jedlá, ale aj pleťové masky. Tieto osvedčené „babské rady“ nám pripomínajú, že krása nemusí byť drahá ani komplikovaná. Inšpirujte sa tradičnými tipmi.
Recepty na Domáce Pleťové Masky
Ponúkame vám niekoľko receptov na domáce pleťové masky, ktoré sú jednoduché na prípravu a obsahujú prírodné ingrediencie:
1. Rozjasňujúca Maska z Kyslej Smotany
Na expresné omladenie používali obyčajnú kyslú smotanu. Jednoducho ju rozotreli po pokožke, a keď jemne zaschla, zotreli ju handričkou navlhčenou v teplej vode. Smotana obsahuje kyselinu mliečnu, ktorá sa považuje za kyselinu mladosti. Podporuje obnovu zdravej pleti, zmierňuje tmavé aj pigmentové škvrny.
2. Maska z Kyslej Smotany s Citrónovou Šťavou
Ak chcete pripraviť domácu masku na ošetrenie tváre, vezmite si obyčajnú kyslú smotanu. Zmiešajte lyžicu mliečneho výrobku s lyžičkou citrónovej šťavy. Nechajte pôsobiť pol hodiny. Nabudúce pridajte do týchto dvoch prísad pár kvapiek levanduľového oleja.
3. Uhorková Maska s Kyslú Smotanou
Uhorka má skvelé hydratačné schopnosti a zároveň sťahuje póry. Uhorku môžete nastrúhať a priložiť na pleť. Ďalšou možnosťou je uhorku rozmixovať (časť šťavy možno vyliať - aby maska netiekla) a premiešať s lyžicou jogurtu alebo kyslej smotany. Nechajte pôsobiť asi 20 minút a potom opláchnite vlažnou vodou.
4. Občerstvujúca Hydratačná Maska
Zmiešame lyžicu šťavy z čerstvých uhoriek s lyžicou sladkej smotany a pridáme sneh z dvoch bielkov. Nanesieme na tvár, necháme pôsobiť 20 minút, potom odstránime vlažnou vodou.
5. Hydratačná Jablčná Maska
Nastrúhajte jablko, naneste na pleť a nechajte pôsobiť 30 minút. Potom opláchnite.
6. Medová Maska Proti Vráskam
Zmiešajte jednu lyžičku medu s ušľahaným snehom z bielka a asi 50 gramami celozrnnej múky. Naneste v silnej vrstve na tvár a nechajte pôsobiť 20 minút. Potom umyte teplou vodou.
7. Banánová Maska pre Krásny Krk
Pomôže vám k hladkému krku. Rozmačkajte jeden prezrelý banán, pridajte pár kvapiek mandľového oleja (ak ho máte). Naneste zmes na krk a prekryte vlhkým teplým obkladom. Môžete nechať pôsobiť polhodinu aj dlhšie - dosiahnete výraznejšie výsledky.
8. Výživná Žĺtková Maska
Žĺtok rozmiešame s niekoľkými kvapkami rastlinného oleja (olivového, slnečnicového) na spôsob majonézy. Masku nanesieme na tvár a hrdlo a prikryjeme navlhčenou gázou. Necháme pôsobiť 20 minút a umyjeme teplou vodou.
9. Snehová Maska na Unavenú Pleť
Vyšľahaný bielok dokáže vypnúť vašu pleť.
10. Bielková Maska na Stiahnuté Pórov
O čistiacich účinkoch vaječného bielka sa vedelo už v minulosti. Nepoužívalo sa len pri akné, ale aj na stiahnutie rozšírených pórov, ktoré sú častým sprievodným znakom starnutia pleti. Jemne vyšľahajte bielok vidličkou, naneste štetcom na pleť a po 20 až 30 minútach umyte vlažnou vodou a kozmetickou špongiou.
11. Žĺtková Maska na Omladenie Pleti
Naše babičky vedeli zužitkovať celé vajíčko na komplexné ošetrenie pleti. Po aplikácii sťahujúcej masky jej dopriali extra porciu výživy v podobe vyšľahaného vaječného žĺtka. Ten obsahuje množstvo lecitínu, ktorý vyživuje a hydratuje pokožku. Pre vylepšenie účinku k žĺtku pridali lyžičku rastlinného oleja a medu.
Báječný tip: Žĺtok z vajíčka sa používal aj ako prírodný šampón na lesk vlasov. Stačilo ho zmiešať s trochou vody, naniesť ako šampón, nechať pôsobiť 5 minút a opláchnuť.
12. Medový Zábal na Vlasy
Krásne vlasy sú zdravé vlasy, čo platilo vtedy, platí aj dnes. Med obsahuje enzýmy a minerály, ktoré posilňujú a hydratujú ženskú korunu krásy. Stačí zahriať med vo vodnom kúpeli, aplikovať ho na vlasy od korienkov až po končeky a nechať pôsobiť niekoľko minút pred umytím.
13. Bylinková Pleťová Voda
Záhradky či kvetináče boli vždy plné liečivých byliniek. A práve tie sú kľúčom k zdravej pleti. Ako pleťovú vodu naše babičky používali bylinkový odvar. Na upokojenie podráždenej pleti a pri akné používali ženy ten z harmančeka, mäty alebo levandule.
14. Píling na Pery
Na ošetrenie vysušených pier zmiešali med s jemnými ovsenými vločkami a krúživým pohybom si zmes naniesli na pery. Tento prírodný píling účinne odstránil odumretú kožu a pery zanechal hebké a hydratované.
15. Masáže Tváre Sezamovým Olejom
O blahodarných účinkoch pleťovej masáže vedeli aj naše babičky. Na tento účel používali sezamový olej. Je bohatý na antioxidanty, ktoré spomaľujú proces starnutia buniek, a obsahuje zdravé tuky, ktoré pleť udržiavajú hydratovanú a pružnú.
Ďalšie Recepty na Masky pre Tehotné Ženy a Čerstvé Mamičky
Každá tehotná žena aj čerstvá mamička chce vyzerať pekne. Čo však robiť, keď na vás zo zrkadla pozerá unavená a poblednutá tvár, neraz s vyrážkami a červenými fľakmi? Riešenie je, napodiv, celkom jednoduché. Stačí zájsť do komôrky či chladničky a kadečo z nich vydolovať. Optimálne sú prírodné produkty alebo prípravky vytvorené vlastnoručne zo spoľahlivých domácich surovín, vďaka čomu na skrášlenie neminiete „majland“.
- Banánová maska: Zmiešajte 1 roztlačený zrelý banán s 1 polievkou lyžicou medu a 1 polievkou lyžicou citrónovej šťavy a túto zmes aplikujte na tvár a oblasť krku. Keď maska zaschne, zmyte ju vodou.
- Avokádová maska: 1 stredne veľké zrelé avokádo zmiešate s 1 čajovou lyžičkou jogurtu a pár kvapkami šťavy z citróna a masku máte hotovú.
- Maska z vodného melóna: Vodný melón v podstate pôsobí ako prírodný toner, má schopnosť rozjasniť pokožku a „vytiahnuť“ z nej škvrny.
- Zemiaková maska: Zemiaková maska pomáha zjemniť napnutú pokožku a v kombinácii s citrónom jej dodá vitamín C.
- Kakaová maska: Svoju masku si pripravíte zmiešaním 2 polievkových lyžíc kakaového prášku s medom, jogurtom a pomletými ovsenými vločkami.
Tipy na Masky Podľa Známych Sloveniek
- Mária Kráľovičová (91) - Banánová: Banán roztlačte vidličkou, vmiešajte 1 lyžičku medu a pár kvapiek citrónovej šťavy.
- Zuzana Kocúriková (69) - Avokádová: Avokádo prekrojte, odstráňte kôstku a roztlačte vidličkou. Môžete pridať trochu olivového oleja alebo pár kvapiek citrónu.
- Jana Kocianová (72) - Medová so žĺtkom: Zmiešajte 2 až 3 lyžice medu so žĺtkom a natrite na tvár. Do masky môžete pridať aj pár kvapiek olivového oleja.
- Beáta Dubasová (55) - Uhorková: Niekoľko koliesok uhorky priložte na tvár a nechajte pôsobiť. Môžete si urobiť aj masku z uhorky a jogurtu. Uhorku rozmixujte s jogurtom a aplikujte na pleť.
- Marcella Molnárová (52) - Jahodová: Ak si do nej dáte jahody, osvieži to pleť, a ak vám niečo zostane v miske, môžete si aj zamaškrtiť.
Pleťová maska s hydratačným účinkom
Tipy pre Zrelú Pleť
Zrelá pleť potrebuje špeciálnu starostlivosť, aby bola dlho krásna a vyživená. Tu je niekoľko tipov:
- Vaječný bielok vyšľahaj na tuhú penu a nanes v primeranej vrstve na očistenú pleť.
- Polku umytej uhorky ostrúhaj alebo rozmixuj, vyžmýkaj z nej vodou a pridaj lyžicu bieleho jogurtu alebo kyslej smotany. Dobre rozmiešaj a nanes v tenkej vrstve na tvár.
- 2 kávové lyžičky medu zmiešaj s trochou tvarohu a 1 žĺtkom.
- 1 stredný zemiak umy a nastrúhaj na jemno.
- 2 lyžice tvarohu, 1 lyžicu smotany, 1 žĺtok zmiešaj s rozpučeným banánom. Zmes nanes na tvár a nechaj pôsobiť 20 minút.
Pleť po určitom veku potrebuje špeciálnu starostlivosť, zvýšenú hydratáciu a rozmaznávanie v podobe podomácky vyrobených másk. Vyskúšate niektorú z nich?
| Maska | Ingrediencie | Účinky |
|---|---|---|
| Kyslá smotana s citrónom | 1 lyžica kyslej smotany, 1 lyžička citrónovej šťavy | Rozjasňuje, omladzuje, zjednocuje tón pleti |
| Uhorková s kyslou smotanou | Uhorka, 1 lyžica kyslej smotany | Hydratuje, sťahuje póry, upokojuje pleť |
| Medová so žĺtkom | 2-3 lyžice medu, 1 žĺtok | Vyživuje, prečisťuje, udržuje pružnosť pleti |
tags: #pletova #maska #s #kyslej #smotany #recept


