Rýchle a jednoduché recepty pre každého

V zhone všedného dňa máte často pocit, že na nič nemáte čas. Medzi prácou, rodinou, priateľmi a nespočetnými ďalšími úlohami je jedlo často odsúvané do pozadia. Ale čo keby sme povedali, že je možné vyvážiť úzky časový rámec výživnými a zdravými jedlami?

Fantastické recepty pre milovníkov jednoduchých jedál, ktoré si nevyžadujú komplikovanú prípravu, veľké množstvo surovín a navyše chutia fantasticky. Tieto jedlá tiež pomáhajú udržiavať zdravé stravovacie návyky, a to aj v tých najrušnejších dňoch.

Skráťte si čas strávený v kuchyni pomocou týchto skvelých receptov. Tiež už neviete, čo stále variť? Nevadí! My vám každý deň prinesieme nový a ten najlepší výber práve z vašich overených receptov.

Aby sme vám ušetrili hľadanie, vyberieme každý deň hneď niekoľko zaujímavých receptov - jedál z našej online kuchárky, o ktorých sme presvedčení, že vás inšpirujú, alebo aspoň navedú k príprave vynikajúceho obeda. Chutný obed pre celú rodinu!

Pozrite sa do nášho internetového obchodu, kde nájdete všetko potrebné na zdravé a rýchle varenie na jednom mieste! Nedovoľte, aby vám váš nabitý program zabránil jesť chutné a výživné jedlo!

Inšpirácie na rýchle obedy a večere

Hľadáte tip na skvelú letnú večeru? Články z kategórie ReceptyRýchle obedy či večere do 30 minútHľadáš rýchle recepty na obed či večeru? Tu nájdeš také, čo ti zaberú max. 30 minút.

Rýchle soté recepty

Známe soté v 17 receptoch, ktoré zvládne každý. Kombináciou jemného mäska a zeleniny nikdy nič nepokazíte. Rýchly a delikátny obed na sviatok i všedný deň. U nás máme...

Kuracie soté s brokolicou je známa kombinácia, po ktorej ostane každý tanier prázdy. Zaručene. Zemiakové placky plnené kuracím soté nájdete takmer v každej poctivej reštaurácii či kolibe. Pritom príprava je tak jednoduchá, že domácu verziu už nič neprekoná.

Bravčové soté so slovenskou ryžou si zamilujete. Stačí kúsok bravčového pliecka, ktoré podusíme, pridáme zeleninu a môžeme podávať. Morčacie soté s kuskusom je svieže, ľahké jedlo, ktoré si zamilujú aj deti.

Bravčové mäso na čínsky spôsob nemožno úplne označiť za originál, ale chuťou si vás určite získa. Podávame s ryžou. Zemiaková placka plnená mäskom a zeleninou je u nás číslo jeden. Nezabudnite na poriadnu dávku strúhaného syra.

Toto zeleninové soté s mäsom v podrobnom foto postupe je určené najmä pre milovníkov pikantných jedál. Dávku čili papričiek necháme na vás. Zeleninové soté s roštenkou pre všetkých gurmánov.

Bravčové so šampiňónmi sa u nás varí každú nedeľu. Také je chutné. Chutné mäso s omáčkou na spôsob Stroganov. Mäsko môžete zvoliť podľa vlastného...

Dusené bravčové so zemiakmi a zeleninou na taliansky spôsob: aj soté sa dá pripraviť na iný, netradičný spôsob. Z talianskej gastronómie väčšinou varíme pizzu, cestoviny a tiramisu. Rada objavujem iné...

Cuketové soté - ako bonus prinášame bezmäsitú verziu zeleninového soté. Je tak chutné, že si na mäso ani len nespomeniete. Bravčové soté v zemiakovej placke: víkendový obed, po ktorom sa vždy len tak zapráši.

Kuracie soté na hrášku s pórom a šampiňónmi: ak nemáte čas variť, siahnite po overených a dostupných surovinách. Fajnové soté na hrášku s pórom a šampiňónmi si určite obľúbite.

Ďalšie recepty na chutné jedlá

Voňavá a super šťavnatá pečená krkovička na francúzskej horčici takmer bez práce... Kuracie mäso s klobásou a zemiakmi pečené v balíčku: Toto božské mäso sa môže piecť aj na grile.

Grilovaná krkovička s grilovaným citrónom: Svieža a šťavnatá kombinácia. Fantastické a krásne šťavnaté morčacie fašírky, ktoré sú doplnené...

Obrátené rezne: Klasika, na ktorú sa teší vždy celá rodina. Morčacia sekaná so syrom: Perfektný obed na víkend i bežný deň. Fantastická jemná sekaná, ktorú môžete podávať ako víkendový obed,...

Šalátový prívarok: Výborný obed pre milovníkov chrumkavého šalátiku. Nestojte dlho pri sporáku a dnes si pripravte geniálny letný obed hotový za 15 minút! Tento recept sa...

Halušky s tvarohom: Táto kombinácia je neodolateľná! Tvaroh, slaninka a jarná cibuľka. Fantastický obed, ktorý máte hotový behom pár minút a chutí naozaj...

Saltimbocca je jednoduchý spôsob, ako pripraviť rezne na prírodno z talianskej kuchyne. Existuje niekoľko tipov... Tento jednoduchý recept prevoňaný rozmarínom sa stane ozdobou vášho...

Skvelá chuť a jednoduchá príprava. Sladko-slané tóny pre milovníkov netradičných... Výborný jednoduchý obed z jedného hrnca, ktorým sa zavďačíte aj tomu...

Hoci ešte nie je letná grilovacia sezóna, francúzsky syr s bielou plesňou na povrchu si môžeme...

Už teraz premýšľate, čo budete variť na večeru? Rada by si jedla zdravo, ale nechceš tráviť veľa času v kuchyni? Poď si so mnou pripraviť zdravé, jednoduché a najmä rýchle recepty do 15 minút.

Nájdeš tu mega dávku inšpirácie na fit recepty, ktorých príprava ťa bude baviť a zaručujem ti, že v kuchyni nestráviš polovicu svojho života. Od raňajok, cez desiate, obedy, večere až po zdravé dezerty.

Vďaka rýchlym receptom si vieš vyskladať zdravý jedálniček a navariť si nutrične hodnotné a chutné jedlo na celý týždeň, za minimum času. Variť - rýchlo, zdravo a chutne sa môžeš naučiť aj ty! Stačí ti len pár minút denne a tieto zdravé rýchlovky môžeš mať na stole aj ty.

Bezmäsité jedlá Nátierky nikdy nekupujem v obchode, ale vždy si ich urobím doma.... Dezerty Nestarnúcu klasiku, akou sú horúce maliny s vanilkovou zmrzlinou, sme posunuli ešte o level...

Bezmäsité jedlá Chutná krémová nátierka z výživnej oranžovej tekvice hokkaido. Koniec nudnej brokolice! Šaláty Myslíte ste si, že brokolica je fádna? Tento krémový šalát so syrom a chrumkavou slaninou vás...

Cestoviny Toto je trocha nezvyčajná príprava špagiet, ale ak použijeme kvalitnú suchú salámu, tak aj chutná.... Bezmäsité jedlá Tento recept som našla kedysi v nejakej knihe. Zaujal ma práve tou kombináciou batatov a arašidového masla....

Nápoje Zostala vám pri domácej výrobe syra či tvarohu srvátka? Máme pre vás tip, ako túto superpotravinu... Dezerty Efektný darček pre maškrtíkov....

Cestoviny Smotanu, syry a soľ, chvíľku povaríme, keď sa syr roztopí pridáme prelisovaný cesnak a... Bezmäsité jedlá Tento recept ma pred rokmi zaujal práve tým, že sa syr nevypráža....

Nátierky Hľadáte spôsob, ako vylepšiť svoje ranné menu? Táto krémová avokádová nátierka so slaninkou a vajíčkom vás dostane.... Bezmäsité jedlá Karí pasty si môžete kúpiť v obchode, ale aj pripraviť sami rozmixovaním vhodných korenín.

Bezmäsité jedlá Syr postrúhame na jemné rezance, primiešame 60 g rozmiešaných vajíčok (zvyšok použijeme na obaľovanie), strúhanku... Dezerty Milujete pohyb, ale nechcete sa vzdať sladkého? Presne pre vás je tu fit verzia pudingu LIANA....

Kuracie mäso Kuracie mäso opečieme na troche oleja a nakrájame na kúsky. Dezerty Nepečené sviatočné šuhajdy na Vianoce, Veľkú noc alebo iné sviatky a oslavy....

Bezmäsité jedlá Umytý a odkvapkaný špenát dáme do zapekacej misky. Slané chuťovky Recept na pizza slimáky z lístkového cesta so šunkou, tromi druhmi syrov, nastrúhanou červenou paprikou...

Bezmäsité jedlá Krémová polievka z mladého špenátu. Cestoviny Šupku na paradajkách narežeme, paradajky obaríme v horúcej vode a ošúpeme. Nakrájame ich na menšie...

Večera Chutná polievka na všedný deň. Nátierky Nátierka plná zdravia. Dezerty Ošúpané mandarínky, zrniečka z granátového jablka a umyté čučoriedky dáme na papier na pečenie...

Bezmäsité jedlá Tvarohovo-syrová nátierka s plesňovým syrom niva a nastrúhanou červenou paprikou. Dezerty Sušienky nalámeme na kúsky a dáme do misky.

Bezmäsité jedlá Chutná krémová polievka na chladné a sychravé dni. Dezerty Do hrnca dáme ryžu a vodu a varíme na miernom ohni až sa voda vyparí. Vlejeme...

Dezerty Za takýto darček bude vďačný každý kuchársky začiatočník. Cestoviny Veľmi jednoduchý recept...

Dezerty Banán dáme do misky a rozpučíme vidličkou. Odporúčam použiť zrelší banán. Dezerty Recept na lahodný a svieži mandarínkový dezert s krémovým pudingom s príchuťou mandlí a pistácií.

Návod, ako za pár minút vyrobiť domáci cottage syr. Pozrite sa, aké je to jednoduché! Bezmäsité jedlá Pár surovín a žiadne špeciálne pomôcky, na prípravu obľúbeného cottage syra toho naozaj nepotrebujete veľa...

Bezmäsité jedlá Paradajková polievka zjemnená strúhanou mozzarellou. Hotová za pár minút. Bezmäsité jedlá Skúšam recepty pre môjho drobca a možno zaujme aj niekoho, kto potrebuje pomôcť s inšpiráciou...

Pripravte si tieto fantastické zemiaky s cuketou a sójovou... Vyprážané šampiňóny s domácou tatárskou omáčkou: Neodolateľná klasika. Obaľované šampiňóny máme u nás doma ešte radšej ako karfiol. Špeciálne...

Recept pre milovníkov údených mäsových špecialít. Postup na prípravu... Vynikajúci guláš z hovädzieho mäsa, ktorý je zahustený chlebíkom. Má...

Niekoľko tipov na rýchle a chutné jedlá

Tieto recepty sú prospešné nielen preto, že ich možno pripraviť v krátkom čase, ale aj preto, že umožňujú jesť pestrá a výživné jedlá bez toho, aby ste museli tráviť hodiny v kuchyni. 2024. 02.

Avokádový toast s feta syrom a cherry paradajkami

  1. Pripravte si sendvičovač alebo zahrejte panvicu na strednú teplotu. Plátky chleba opečte z oboch strán dozlatista.
  2. Avokádo rozkrojte napoly, odstráňte semienka a dužinu vydlabte do misky. Rozlámte ho vidličkou, ale nerobte ho úplne kašovitý.
  3. Rozdrvené avokádo rovnomerne rozprestrite na opečené plátky chleba!
  4. Cherry paradajky rozkrojte napoly a položte ich na syrové avokádo.

Tento recept je ideálny na raňajky alebo ľahký, zdravý obed. Slaná chuť syra feta, krémová textúra avokáda a kyslá aróma čerstvých paradajok sa skvele dopĺňajú.

Cestoviny so špenátom a ricottou

  1. Vo veľkom hrnci dajte variť vodu so štipkou soli. Cestoviny varte podľa času uvedeného na obale, pokiaľ nie sú „al dente“. Pred precedením zlejte časť vody z varenia a dajte bokom.
  2. Medzitým si vo veľkej panvici na strednom plameni rozohrejte olivový olej a opečte cesnak do zlatista, ale dajte pozor, aby sa nepripálil! Pridajte špenát a restujte do zvädnutia.
  3. Keď špenát zmäkne, stiahnite ho z ohňa a vmiešajte ricottu.
  4. Zmiešajte cestoviny so špenátovo-ricottovou zmesou! V prípade potreby môžete dochutiť soľou a korením.

Toto ľahké, ale sýte jedlo je perfektnou voľbou pre rýchlu všednú večeru. Kombinácia špenátu a ricotty vytvára klasické chuťové duo, ktoré je zdravé a chutné zároveň. Kto chce, môže recept obohatiť o pár kúskov vyprážaných kuracích pŕs alebo kúsky opečené slaniny.

Kuracie prsia s horčicovo-medovou omáčkou

  1. Vo veľkej panvici na strednom plameni rozohrejte olivový olej. Plátky kuracích pŕs opečieme z oboch strán, kým nie sú zlatisto hnedé.
  2. Na rovnakej panvici, kde ste vyprážali kurča, pár minút opekajte nasekaný cesnak, kým nezmäkne. Potom vmiešame dijonskú horčicu a med. Pridajte smotanu a miešajte do hladka. Omáčku varte niekoľko minút, kým mierne nezhustne.

Tento recept je výbornou voľbou, ak chcete po únavnom dni dať na stôl niečo rýchle, ale napriek tomu chutné. Kombinácia horčice a medu vytvára vzrušujúci chuťový kontrast, zatiaľ čo pridanie smotany dodáva omáčke bohatú, krémovú textúru.

tags: #rýchle #a #jednoduché #recepty

Populárne príspevky: