Srdcovník obyčajný: Účinky a využitie čaju z tejto liečivej byliny

Srdcovník obyčajný (Leonurus cardiaca) je trvalka, ktorá dorastá do výšky 0,5 až 1,5 metra. Rastie hlavne na lúkach a pastvinách, po nížinách aj pahorkatinách. Má priamu, tuhú stonku, ktorá je bohato vetvená. Kvety sú typicky hluchavkovité ružovej až červenej farby. Je veľmi podobná žihľave dvojdomej.

Srdcovník obyčajný (Leonurus cardiaca)

Výskyt a pestovanie

Divoko sa vyskytuje od strednej Európy po východnú Áziu. V Európe sa vyskytuje okrem najsevernejších aj najjužnejších oblastí skoro po celom kontinente, v Ázii sa tiahne až po východný Sibír a Himaláje. Včelári ho radi vysadzujú. Je skromný na pôdu, ale musí mať svetlo a teplo. Ak ho chceme používať na liečebné účely, treba ho niekoľkokrát strihať- mladá vňať pred rozkvitnutím.

Zber a spracovanie

Droga: kvitnúca vňať, zbiera sa najlepšie poobede od 14.00 do 16.00. Pri spracovaní nepríjemne pichá, má nahorklú chuť a je bez zápachu. Nadzemnú časť rastliny zbierame v čase kvitnutia (jún-júl). Srdcovník obyčajný sa zbiera v čase kvitnutia, od júna do septembra najlepšie popoludní medzi druhou a štvrtou hodinou. Zbiera sa vňať, ktorá sa odstrihávať cca 20 cm nad zemou. Srdcovník obyčajný je aj napriek zostrihnutiu schopný znovu vyrásť.

Vňať srdcovníka sa suší vo zväzkoch na šnúre alebo rozložený na platoch v teplej, suchej a vetranej miestnosti. Správne usušená vňať je bez zápachu, má horkastú chuť. Skladuje sa v sklenených a vzduchotesných nádobách.

Obsahové látky

Obsahové látky: glykozidy, horčíny, alkaloidy, triesloviny, kyslý saponín, flavonoidy, organické kysleiny (citrónová, jablčná, mliečna, vínna), kremičitany, stopy silice. Špeciálne prísady alkaloidy, kyselina jablčná, horké látky, cholín, flavonoidy, triesloviny, živica, iridoidy, draslík, vápnik, kyselina citrónová.

Účinky a použitie

Srdcovník už naznačuje jeho použitie svojim názvom, pretože sa používa na všetky srdcové problémy, ako sú srdcové arytmie, palpitácie alebo srdcové zlyhanie. Už naši predkovia, ktorí boli múdri a nezaťažení súčasnou dobou odporúčali pri ťažkostiach či už žalúdočných, črevných, infekčných alebo akýchkoľvek bolestiach tela alebo duše požívať niekoľkokrát denne čaje, tinktúry, maceráty, odvary, oleje z liečivých bylín.

Hlavné účinky:

Má kvalitné účinky proti búšeniu srdca.
Výrazne tlmí tachykardiu, pri vegetatívnych poruchách pôsobí kardiosedatívne.
Reguluje krvný obeh.
Upokojuje srdcové neurózy, nepravidelný a zrýchlený tep.
Taktiež sa používa pri liečení horúčosti v dráhe srdca a tenkého čreva.
Jeho sedatívne účinky sa využívajú pri nespavosti, hystérii a nepokoji.
Užíva sa pri poruchách činnosti tenkého čreva, hnačkách nadúvaní, poruchách trávenia, problémoch pečene, žlčníka a pankreasu.
Je vhodný aj pri sprievodných javoch klimaktéria.

Srdcovník obyčajný obsahuje látky s výrazným fyziologickým účinkom na centrálny nervový systém a kardiovaskulárny systém a sedatívne účinky zmierňujú symptómy napätia, úzkosti a stresu. Je známy svojimi unikátnymi liečivými účinkami na srdce a krvný obeh.

Srdcovník má ukľudňujúce účinky podobne ako valeriána lekárska, a preto sa odporúča pri nespavosti, nepokoji, úzkosti či podráždenosti. Pomáha pri búšení srdca, nespavosti, hystérii, nepokoji. Pri stavoch kedy je “málo priestoru pre ducha", čo má za následok nepokoj. Je ľahko chladný- prečisťuje horúcosť krvi (z nedostatočnosti).

Používa sa na liečbu takmer všetkých menštruačných problémov, pretože nielen oživuje krv, ale tiež reguluje menštruáciu. Pohyb krvi zrýchľuje vďaka svojej ostrosti, ale nepoškodzuje ju. Krv vyživuje a nespôsobuje jej stagnáciu.

Používa sa pri liečbe horúčosti v dráhe srdca a tenkého čreva so sprievodnými javmi ako podráždenosť, bolestivé močenie s malým množstvom moču a opuch. Odvádza horúčavu a podporuje močenie. Môže sa použiť aj na liečbu nervov a aj oparu- v počiatočnom štádiu, kým sa celkom prejaví.

M á silnejší sedatívnejší účinok než kozlík, preto sa nasadzuje tam kde kozlík nezaberá, alebo nie je znášaný. Srdcovník lieči sangvinikov. Ak títo ľudia chcú v živote niečo dokázať reagujú návalmi krvi do hlavy, hypertnziou, tachykardiou, bolesťami hlavy. Tu sa nasadí srdcovník. V akútnych prípadoch- 15 kv každú ¼ hodinu (ženy 12 kv) nie viac ako 10 x za sebou. Chronické- 3 x denne 35 kv muži, žeeny 25 kv.

Angina pectoris, kardioskleróza, bolesti srdca od nadúvania- miešať s levanduľou, koreňom kozlíka a plodmi fenyklu. Pomáha pri chronickom meteorizme, srdcových palpitáciách. Nasadzuje sa v geriatrii, zvlášť pri ischemickej chorobe a vysokom tlaku. Zároveň pôsobí močopudne. Horčiny upravujú trávenie. Dobre pôsobí aj pri klimaktériiu, s návalmi a potením. Hystéria.

V čínskej medicíne má tiež svoje nezastupiteľné miesto. Tieto srdcu prospešné látky sa využívali na posilnenie srdca, zmiernenie nepravidelnej činnosti srdca ako napríklad srdcové arytmie alebo búšenie srdca,čo býva častokrát spojené s úzkosťou a napätím. U glykozidov sa ukázalo, že majú schopnosť znížiť krvný tlak.

LIVE 🔴 Jaroslav Naď: Čím sa Kaliňák chváli a naopak, čím sa pochváliť zabudol

Príprava a dávkovanie

Najpoužívanejšou formou liečby je odvar, ale možný je aj nálev. Vyššiu účinnosť majú však alkoholové formy - tinktúra, vínny odvar, balzam. Srdcovník sa u nás používa ako nálev, tinktúra, vínny odvar, čaj, balzam, macerát, kúpeľ alebo ako niekoľkominútový odvar. Tinktúry sa zdajú byť však účinnejšie.

Ľudoví liečitelia používajú srdcovník pre jeho schopnosť upokojovať a uvoľňovať kŕče. Tradične je droga užívaná pri srdcovej slabosti, miernom zrýchlení srdcovej činnosti, pri vynechávaní menštruácie a zvlášť pri srdcových príznakoch spojených s poruchou vyššej nervovej činnosti .

Odvar pri srdcových ťažkostiach - popíjame 1-2 šálky denne, môžeme prisladiť medom, odvar sa pripraví zmiešaním 1 lyžičky srdcovníka a rebríčka, ktoré sa vsypú do 250 ml vody a uvedú do varu.

Príprava čaju:

1 až 2 čajové lyžičky srdcovníka zalejte 250 ml vriacej vody.
Sparíme vriacou vodou a necháme 10 minút lúhovať.

Ďalšie formy prípravy:

Odvar: 50g sušenej vňate pridáme do 1 litra vody a necháme pomaly variť cca 20 minút. Scedíme a necháme vychladnúť.
Tinktúra: zo srdcovníka obyčajného: 100 g vňate zalejeme 500 ml 40% alkoholu (napr. lieh) a necháme macerovať 14 dní na tmavom mieste.
Sirup: 100 g vňate zalejeme litrom vody a pridáme 500 g cukru. Varíme na miernom ohni, kým sa nezredukuje na polovicu. Precedíme a nalejeme do fľaše.

Upozornenia

Nie je vhodný pre tehotné a dojčiace ženy. Upozornenie: Srdcovník aplikovaný vo vyšších dávkach a v gravidite môže mať toxické a vedľajšie, zdraviu škodlivé účinky. Preto je potrebné pred tým, než ho začneme používať, poradiť sa s lekárom. Spôsobuje „riedenie krvi“, preto by ho nemali brať ľudia užívajúci látky brániace zrážanlivosti krvi (aspirín a iné) a ľudia s poruchami zrážanlivosti krvi.

Podľa aktuálnej legislatívy EÚ pri bylinkách a bylinných produktoch nesmieme uvádzať podrobnejšie informácie, ktoré by v nás mohli vzbudiť dojem zdravotného alebo liečebného účinku bylín - hoci sa konkrétne bylinky používajú stovky rokov a pomohli miliónom ľudí.

Doporučené dávkovanie: 1 - 2 čajové lyžičky čajoviny zaliať horúcou vodou (250 ml) - lúhovať 10-15 minút a vypiť.

tags: #srdcovník #obyčajný #čaj #účinky