Údené bravčové karé bez kosti: Delikatesa s tradíciou
Údené bravčové karé bez kosti je obľúbená lahôdka, ktorá si našla miesto v tradičnej slovenskej kuchyni. Vyznačuje sa svojou charakteristickou údenou arómou a jemnou chuťou, vďaka čomu je ideálnou voľbou na rôzne príležitosti. V tomto článku sa pozrieme na zloženie, nutričné hodnoty a spôsob prípravy údeného karé.
Zloženie a nutričné hodnoty
Zloženie údeného bravčového karé bez kosti sa môže mierne líšiť v závislosti od výrobcu. Nižšie uvádzame príklad zloženia a nutričných hodnôt pre výrobok značky Mecom:
Zloženie:
- Bravčové karé bez kosti (95 %)
- Pitná voda
- Jedlá soľ
- Cukor
- Stabilizátor (trifosforečnan pentasodný)
- Jedlá morská soľ zaúdená dubovým dymom
- Antioxidant (askorban sodný)
- Extrakt z čierneho korenia
- Aróma
- Konzervačná látka (dusitan sodný)
Výživové údaje na 100 g:
- Energia: 364 kJ/86 kcal
- Tuky: 2,1 g
- z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,7 g
- Sacharidy: <0,5 g
- z toho cukry: <0,5 g
- Bielkoviny: 16 g
- Soľ: 2,3 g
Ďalší príklad zloženia údeného karé:
Zloženie: bravčové karé bez kosti 65%, pitná voda, jedlá soľ, stabilizátor E451, E450, zahusťovadlo E407a, E415, rastlinná vláknina, živočíšna bielkovina ( bravčová, hovädzia ), zvýrazňovač chuti E621, dextróza, antioxidant E316, regulátor kyslosti E500, korenie, dymová aróma, konzervačná látka E250.
Výživové hodnoty na 100g: Energetická hodnota 431kJ, Tuky 3,9g, Sacharidy 1,3g, Cukry 0,5g, Vláknina 0,4g
Údené bravčové karé bez kosti Mecom má energetickú hodnotu 219 kcal (917 kJ). Obsahuje 37 g bielkovín, 0,5 g sacharidov (z toho 0,5 g cukrov) a 7,5 g tukov (z toho 2,8 g nasýtených mastných kyselín). Obsah soli je 2,9 g a PHE (fenylalanín) 1 850 mg.
Zloženie nutričných hodnôt:
- Bielkoviny
- Sacharidy
- Cukry
- Nasýtené mastné kyseliny
Je dôležité si uvedomiť, že presné nutričné hodnoty sa môžu líšiť v závislosti od konkrétneho výrobku a výrobcu.
Award-Winning Pork Loin | BBQ Recipe
Príprava a použitie
Údené bravčové karé bez kosti sa konzumuje po tepelnej úprave. Môže sa variť, piecť, grilovať alebo smažiť. Je výborné ako súčasť hlavného jedla, napríklad s prílohou zemiakov alebo zeleniny. Taktiež sa môže použiť do rôznych receptov, ako sú šaláty, cestoviny alebo plnené knedle.
Skladovanie:
- Skladujte pri teplote od 0 ℃ do +7 ℃.
- Po otvorení spotrebujte do 2 dní.
Výhody údeného karé
Medzi hlavné výhody údeného bravčového karé patrí:
- Údené na bukovom dreve
- Vysoký podiel mäsa (napr. 95 %)
- Výborná chuť a aróma
- Rýchla a jednoduchá príprava
Výroba na Slovensku
Mnohé údené karé dostupné na trhu sú vyrobené na Slovensku, čo zaručuje kvalitu a dodržiavanie tradičných výrobných postupov.
Dostupnosť
Údené bravčové karé bez kosti je bežne dostupné v obchodných reťazcoch, ako napríklad Tesco, a v špecializovaných predajniach s mäsovými výrobkami.
tags: #udene #kare #bez #kosti


